時間：2022-07-14 09:57:51
序論：在您撰寫中學生心理論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
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2結(jié)果
2．1自傷行為發(fā)生情況2907名中學生中報告最近1a內(nèi)5次及以上自傷行為的有425名，發(fā)生率為14．6%;1～4次自傷行為的有482名，發(fā)生率為16．6%。男、女生經(jīng)常自傷行為發(fā)生率分別為14．1%和15．1%，差異無統(tǒng)計學意義(χ2=0．531，P=0．466)。中學生報告自傷行為以拽頭發(fā)、掐自己、打自己的方式多見。
2．2自傷行為與人際關系歸因及自尊關系經(jīng)常自傷行為者、偶有自傷行為者及無自傷行為者內(nèi)控性、外控性、自尊得分差異均有統(tǒng)計學意義(P值均＜0．05);兩兩分析發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常自傷行為和偶有自傷行為者自尊得分差異無統(tǒng)計學意義(P＞0．05)。見表2。
2．3自傷行為多因素Logistic回歸分析將因變量分為經(jīng)常自傷行為、偶有自傷行為、無自傷行為3類，其中無自傷行為為對照;選擇年齡、自尊、內(nèi)控性、外控性、性別(0=女，1=男)、與同學關系(0=差，1=一般，2=好)、學習成績(0=差，1=一般，2=好)、對自己相貌的滿意情況(0=不滿意，1=一般，2=滿意)等為自變量建立回歸方程。見表3。偶有自傷行為與內(nèi)控性、自尊、獨生子女、男性有關;經(jīng)常自傷行為與外控性、自尊和獨生子女有關(P值均＜0．05)。
3討論
青少年自傷行為是國內(nèi)外近年研究的熱點，許多國家對該行為的嚴重程度進行了報道;西方國家，特別是英國等報道表明兒童青少年的自傷行為發(fā)生率很高［9］。本研究的結(jié)果顯示發(fā)生過1次以上自傷行為的占31．2%，其中，在過去1a內(nèi)自傷次數(shù)在1～4次者占16．6%，5次及以上者占14．6%，表明自傷行為在本地區(qū)兒童青少年中十分普遍，應積極開展相應的干預預防其發(fā)生。但本研究的自傷行為報告率與以往研究的結(jié)果不具有可比性，其原因有以下幾點:(1)研究對象的差異，本研究對象均為10～18歲城市兒童，而以往研究表明，自傷行為在農(nóng)村地區(qū)的青少年中發(fā)生率較低［10］;(2)本研究對象大多數(shù)分布在青春期年齡(13～18歲)，以往研究表明青春期是自傷行為發(fā)生的高峰時期;(3)自傷行為及其界定尚未采用國際統(tǒng)一的標準［4］。本研究分析青少年自傷行為與人際歸因及自尊等變量之間的關系顯示，偶有自傷行為與內(nèi)控性、自尊、獨生子女及男性有關;經(jīng)常自傷行為與外控性、自尊及獨生子女有關。歸因是人們對他人或自己所作所為進行分析，指出其性質(zhì)或推論的過程。內(nèi)控性較高的青少年常把人際交往的問題歸因到內(nèi)部，這樣容易產(chǎn)生內(nèi)疚和無助感;反之，外控性較高者常將失敗歸于外部原因而產(chǎn)生氣憤和敵意。從本研究的結(jié)果看，內(nèi)控性高的青少年偶發(fā)自傷行為的可能性較大，而外控性高的學生容易發(fā)生多次(重復)自傷行為。提示學校衛(wèi)生工作者可通過改變個體的歸因方式，減少自傷行為的發(fā)生。結(jié)果還顯示低自尊與自傷行為的發(fā)生有關，與相關研究類似。低自尊人群往往會出現(xiàn)更多的情緒、自我概念等問題。
論文關鍵詞：輪滑課；教學；學生；心理障礙；成因；對策
輪滑運動是以人的心理素質(zhì)和運動技能相結(jié)合的體育運動項目，它集健身、娛樂、趣味、競技、技巧、休閑和驚險為一體，能全面提高和綜合發(fā)展人體速度、力量、耐力、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)和平衡能力。但是，由于輪滑運動動作難度較大又容易受傷等因素，使學生在輪滑的學習過程中極易產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)，以至于形成一定的心理障礙本文針對學生在輪滑課學習過程中產(chǎn)生心理障礙的原因進行分析，提出了克服心理障礙的對策與建議。
1產(chǎn)生心理障礙的原因
心理障礙是指介于心理健康與心理疾病之間，無法保持正常人所具備的心理調(diào)節(jié)和心理適應能力的狀態(tài)。在輪滑課教學中，由于學生的身體素質(zhì)、情感、意志、個性特征等方面的差異，使其在進行某些具有一定難度或危險性的學習時，經(jīng)常會出現(xiàn)不同程度的心理障礙。這不僅會使少數(shù)具有這種心理的學生難以掌握規(guī)定的教學內(nèi)容，還會因為消極情緒的輻射作用而影響其他學生的學習情緒，進而影響教學任務的完成。
在輪滑課教學中學生出現(xiàn)的心理障礙主要表現(xiàn)為:在學習和練習過程中缺乏主動性和自覺性，技術動作生硬、不協(xié)調(diào)，失去節(jié)奏，有時中途停下或請假，逃避練習。在休息和生活中，性格內(nèi)向，孤獨不合群，集體活動表現(xiàn)比較淡薄，即使參與了也是為了應付。平時表現(xiàn)精力和體力不足，容易疲勞，情緒不愉快，對于體能和技能訓練缺乏熱情且意志薄弱。
1.1動作難度與危險性
輪滑運動不同于其他運動項目，它要求學生靠與地面接觸很窄的滑輪作為支撐點，對于以前沒有接觸過類似項目運動的學生來說具有一定的難度，很多學生剛開始感到很新奇，當穿上輪滑鞋后就會產(chǎn)生站不穩(wěn)、失去重心和不能移動的感受，這時就會產(chǎn)生一些消極的心理定式，認為“太難了”、“我學不了”、“我不行”等畏懼心理。有些學生甚至錯誤地認為自己能力差，根本就不適合學習這項運動，尤其當其他同學摔倒或出現(xiàn)意外時，這種恐懼心理越發(fā)嚴重。例如，學生在彎道技術學習中，不敢大膽地向彎道“圓內(nèi)”倒重心，又不敢大膽地使用外刃蹬地，結(jié)果不但動作技術沒有長進，有時會由于動作不連貫或其他原因?qū)е滤さ梗瑥亩游窇謴澋赖幕?，產(chǎn)生畏懼心理。因此，筆者認為動作難度和動作危險性大是學生產(chǎn)生畏懼心理的直接原因。
1.2學生運動素質(zhì)和心理品質(zhì)
具備一定的身體素質(zhì)和運動能力是完成輪滑練習的基本條件。當學生的身體素質(zhì)不能滿足或無法達到自己安全的心理需要時，就會感到焦慮或恐懼。另外，技術動作結(jié)構復雜，也容易使學生喪失自信心，產(chǎn)生畏難、膽怯的情緒。身體素質(zhì)和運動能力差是導致學生產(chǎn)生心理障礙的主要原因。一些學生不能正確認識自我，總認為自己體質(zhì)弱，素質(zhì)差，技能水平低，在動作練習時不敢迎難而上，過分夸大動作難度，加上他人的調(diào)侃和說笑，都可能嚴重挫傷他們的自信，懼怕學習和練習;其次，學生以前失敗經(jīng)歷的情景再現(xiàn)也是產(chǎn)生心理障礙的重要原因，由于輪滑項目自身的危險性和運動者自身的因素，受傷在體育活動中并不鮮見。當受過傷害的學生在練習中碰到與以前的經(jīng)歷相類似的內(nèi)容時，頭腦中就可能會再現(xiàn)事故場景，從而引發(fā)對輪滑運動的恐懼。此外，過度緊張是學生心理障礙的直接原因。有些學生在學習輪滑運動時，就會產(chǎn)生過度緊張的心理現(xiàn)象，如，動作呆板、不協(xié)調(diào)、多余動作增多、動作感覺性差等，如果較長時間都不能克服過度緊張的心理狀態(tài)，就會滲透到動作學習過程中去，最終導致自信心水平降低，從而誘發(fā)出一種喪失學習動力的心理障礙。
學生在輪滑課前，對輪滑的基本知識掌握不夠，理解比較膚淺，沒有從生理學、解剖學、生物力學等角度進行系統(tǒng)地學習，不能夠掌握站立、轉(zhuǎn)彎、停止等基本動作的用力分析，只進行盲目的模仿練習，不能夠?qū)⒗碚撆c實踐相結(jié)合，從而產(chǎn)生了疑惑感，最終導致對輪滑運動失去了興趣。
1.3教師的教學方法與手段不符合學生的實際
在教學過程中，教師的講解抓不住重點與難點，示范時對關鍵技術交代不清楚，不能從學生的實際技能出發(fā)，對學生要求過高，都會使部分學習困難的學生飽受失敗的困擾，對新的學習內(nèi)容產(chǎn)生畏懼情緒。同時，教師不能平等地對待學生，冷落差生，甚至把他們當作反面教材，使他們的自尊心受到打擊，進而失去學習的興趣和積極性，產(chǎn)生對學習的厭倦和恐懼。
2克服心理障礙的對策
心理障礙是輪滑課學習的阻力，在一定程度上影響了教學的效果。然而它不是固定不變的，而是可以克服和解除的。在輪滑課教學中，每名學生心理障礙的程度和時間的長短都存在著差異，但其共同的特點是缺乏信心，興趣削弱。因此，教師應遵循有關原則，應用適當?shù)姆椒?，解除學生學習的厭倦情緒。
2.1加強學生身體素質(zhì)的訓練和運動能力的培養(yǎng)
身體素質(zhì)是掌握技術的基礎，從上第一次課開始就應加強學生身體各素質(zhì)的練習，每次課都應安排適量的相關練習內(nèi)容。教師要針對學生特點，提出一般要求和個別要求，布置課后練習內(nèi)容，經(jīng)常檢查。評定學生的素質(zhì)發(fā)展水平，使學生增強學習新內(nèi)容的信心。對任何一個有難度的動作，首先要抓好基本技能練習，防止學生脫離實際條件，在他們尚不具備相應的身體素質(zhì)情況下，片面追求學習難度較大的動作。例如，通過練習一些復雜的動作來增加身體的協(xié)調(diào)能力，或用橡皮筋等外界物體對身體施加外力來增加腿部力量及腳跺關節(jié)力量。
2.2培養(yǎng)學生正確的學習動機
心理學原理告訴我們:“人的活動目的越明確，越深刻，意志就越堅強，越能夠激勵人們的行為去達到某一目標”，。良好的學習動機是激勵學生努力學習的內(nèi)在動因。學生只有把輪滑課的學習變成自己的內(nèi)在要求時，才能產(chǎn)生克服各種困難的決心及消除各種心理障礙。有相當一部分學生對輪滑課的動機不明確，認為不是主課，只不過是玩玩而已，不必認真;有的學生為了應付考試，只對要求考試的教學內(nèi)容認真對待，積極練習，對不是考試的內(nèi)容，則不重視。因此，在輪滑教學過程中，有意識、有目的地培養(yǎng)學生正確的學習動機，要求并鼓勵學生在跌倒后繼續(xù)堅持練習，更要有意識地讓學生認識練習的重要意義，幫助學生對失敗進行正確的歸因，讓學生用動機的力量、頑強的意志品質(zhì)對待和戰(zhàn)勝困難。
2.3科學地選擇和運用教學方法與教學手段
在教法上要靈活多樣、生動活潑，使課堂充滿歡樂氣氛。學生情緒較沉悶時說些得體的幽默語言來活躍課堂氣氛，可避免枯燥、厭倦的心理，培養(yǎng)學生自信心，克服自卑心理，要注意培養(yǎng)和使用體育骨干，讓他們?nèi)佑绊懫渌瑢W。在氣候條件較差或動作難度較大時，要做好學生的思想工作，增強克服困難的勇氣，克服怕苦怕累心理。同時，加強理論知識的學習和重點技術的講解，在開設輪滑課之前，學生必須進行有關的理論學習，使他們能夠在理論的正確指導下進行實踐練習，做到理論聯(lián)系實際地學習。例如，教師在學習練習之前，必須讓學生明確保持重心平衡是關鍵，此外必須學會“八字”停止法，這是自我保護的基本方法之一。通過理論的學習，使學生能夠有一定的心理準備，從而降低畏懼心理
2.4重視動作示范和保護措施
動作技能學習理論認為，學生的動作技能形成一般是從觀察教師的動作示范開始的，通過觀察在頭腦中建立起動作的視覺表象，然后通過自己的練習形成動覺表象，最終形成視、動綜合表象。因此可以看出，正確、優(yōu)美的動作示范會給學生一種安全、易學的感覺，使其對輪滑技術動作產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生躍躍欲試的效果，從而大膽地充滿信心去練習。同時，在上課之前要求怕摔的學生佩戴護膝、護腕、頭盔等護具，在加上輪滑技術上的正確姿勢示范和技術指導，從而讓學生在有效的保護措施和嚴格的技術要求下輕松、平安地完成輪滑動作，這是減輕學生在輪滑課中產(chǎn)生心理障礙的有效措施。
2.5加強學生的心理訓練
在輪滑教學過程中，教師要對學生多啟發(fā)、引導和鼓勵，激發(fā)他們完成動作的渴望和勇氣。還可采用直觀與語言相結(jié)合的方法，如對某些完成動作較好的學生進行激勵型講解，讓層次不同的學生在一起訓練，使學生自我比較，從而產(chǎn)生練習的欲望以增強自信二教師除運用語言激勵外，還可采用情緒對比的心理訓練，通過表象回憶的方式，引起消極心理因素的出現(xiàn)，同時利用積極情緒替代消極情緒，達到逐步克服心理障礙的目的。例如，教師在課堂上可以采用表象訓練法，讓學生回憶自己完成動作難度較大動作時的肌肉用力感覺，并將自己的動作同教師的示范動作進行對比，提高大腦皮層的興奮性和對肌肉動作控制程度，使身體各器官系統(tǒng)達到協(xié)調(diào)發(fā)展，以增強學生學習輪滑的信心和動力。
2.6優(yōu)化課堂教學氛圍
在學習中多創(chuàng)造一些良好的心理氣氛，學生對教師的信任，可減少學生在練習時出現(xiàn)緊張、害怕等不良心理。教師對具有緊張膽怯心理的學生應多加關心，少批評，更不能譏諷，并及時鼓勵，使學生獲得學習上的滿足，使他們經(jīng)常體驗到成功的喜悅，增強他們“滿足感”、“成功感”的情緒體驗，逐步樹立信心。在練習過程中，教師用適當?shù)恼Z言對學生的練習給予肯定和評價，提醒學生動作用力的時機、方向和動作幅度，幫助學生分析動作失敗的原因和指出糾正錯誤的方法，轉(zhuǎn)移和分散學生的心理障礙。教師還可以利用語言對學生進行暗示，教師的語言要生動、形象、準確，從而引起學生的注意，提高學生的自我調(diào)節(jié)能力，消除恐懼感，排除意志消沉等消極心理，增強自信心和勇氣，從而能頑強果斷地克服動作困難，加速技術動作的掌握，給學生創(chuàng)造一個良好的學習氛圍。
在引導學生的心理健康發(fā)展時，學校應該專門開設心理學課程，讓學生了解心理學，使學生對心理健康問題有清楚的認識，并在自己有心理壓力時能主動找方法進行緩解。同時教師還可以通過開辦心理健康教育知識講座來對學生進行心理健康教育，使學生在遇到問題時能找到有效舒緩心理壓力的方法。
(2)進行自我意識教育，提高學生的自我調(diào)節(jié)能力
要使學生的心理狀況健康發(fā)展，首先要讓學生充分、全面地認識自己，并通過別人對自己的評價來了解自己的優(yōu)點和不足，使他們在積極發(fā)展過程中不斷完善自我，正確認識自我，并在感受到壓力時能進行自我調(diào)節(jié)。教師要對學生調(diào)節(jié)情緒和壓力的方法進行指導，使他們通過調(diào)節(jié)，能更積極地面對學習和生活。學生在不斷感受自我和完善自我的過程中逐漸樹立起自信心，真正從內(nèi)心接受自己，形成良好的品質(zhì)。
(3)進行克服挫折教育，培養(yǎng)學生挫折承受力和頑強的意志品質(zhì)
中職學生在成長的過程中，會遇到很多挫折，如戀愛失意、考試失利、職場失敗等，如果處理不當，可能就會發(fā)生自殺等惡性事件。因此，學校應該重點加強這方面的教育，教師可以列舉世界知名人士、優(yōu)秀校友的受挫經(jīng)歷，或者由學生身邊的一些優(yōu)秀學生作事跡報告，教育學生要具有挫折承受力和頑強的意志品質(zhì)。心理健康教育是中職學生掌握文化科學知識的重要保證，是全面提高中職學生整體素質(zhì)的內(nèi)在要求。因此，大力加強中職學生的心理健康教育，既是對國家“以人為本”的執(zhí)政理念的執(zhí)行，也是生態(tài)社會目標在中職實現(xiàn)的具體體現(xiàn)。
(4)關心鼓勵，培養(yǎng)學生對學習的主動性
一些中職學生學習基礎較差，學習能力較弱，長期受到成績差陰影的籠罩，對學習缺乏信心。對于這部分學生，學校可以設立心理咨詢室，由專門的心理咨詢教師對他們進行個別輔導，幫助他們恢復對學習的信心，讓他們重新找回對學習的興趣。一些有效的心理咨詢技術也可以被采用。
(5)輔助學生正確選擇專業(yè)，重視培養(yǎng)學生職業(yè)能力
中職學校和普通中學的教育不同，普通中學面臨著升學壓力，而在中職學校主要是培養(yǎng)社會專門人才和高技能人才。中職學生在畢業(yè)時面臨著就業(yè)壓力，在教學中，教師要讓學生在學習過程中掌握專業(yè)知識和能力，使他們通過實踐對知識進行深刻掌握，不斷提高實際動手能力。所以，在中職學生剛?cè)雽W時，學校要對學生進行職業(yè)意向的調(diào)查，幫助學生根據(jù)興趣選擇專業(yè)。在興趣的引導下，學生對自己的專業(yè)知識能進行積極探索，并在實踐過程中提高對專業(yè)知識的領悟和鞏固，提高他們的職業(yè)技術能力，為走向社會步入工作崗位打好基礎。在教學過程中，教師要加強自身素質(zhì)，通過人格魅力來調(diào)動學生在專業(yè)學習中的積極性，使他們消除厭學情緒，始終對專業(yè)知識保持高度的興趣和探索欲望。
(6)結(jié)語
中小學生上進心理沖動指的是中小學生上進心的驟然萌動和進步欲望的閃現(xiàn)振奮，是他們在受教育過程中因受教育情境感染、教育活動刺激、師長或同學言行激勵而閃現(xiàn)的渴望進步的思想火花和振奮情緒。中小學生上進心理沖動過程既是中小學生自我選擇規(guī)范、接納揚棄的思想碰撞過程，也是追求進步、奮發(fā)向上的思想萌動、孕育、生長的過程。中小學生上進心理沖動可分為自然沖動和自覺沖動兩大類。自然沖動即主要由情景感染、環(huán)境陶冶、情感激發(fā)等自然因素和情感因素誘發(fā)的無意識沖動，包括新奇沖動、趣樂沖動、愛好沖動、靈感沖動、美感沖動、特長沖動、共振沖動、情感沖動等。自覺沖動是一種能動的、覺悟的、有意識沖動，包括明理沖動、成才沖動、需要沖動，目標沖動、認可鼓勵沖動、仿效沖動、前途理想沖動等。根據(jù)沖動功能，又可分為有效沖動和無效沖動兩大類。有效沖動指符合中小學生實際、能夠穩(wěn)定保持、對中小學生健康成長有實際激勵價值的沖動；無效沖動是一種癡妄心理的閃現(xiàn)，指的是脫離個體實際，不可能且無法穩(wěn)定保持，對中小學生成長進步?jīng)]有實際價值的沖動。根據(jù)沖動時效（即沖動保持的時間）還可分為瞬時沖動和持續(xù)沖動等。l中小學生上進心理沖動的幾個基本特征
①情感性。上進心理沖動具有濃厚的情感色彩，通常情況下受青少年學生當時的心情心境、興趣愛好、新奇愉悅等感情好惡、需求欲望等情緒支配。環(huán)境的綠化、美化、凈化、優(yōu)化，教育者的音容笑貌，對學生的關心愛護、友好幫助、信任尊重以及對學生情感的適應調(diào)諧、師生課內(nèi)外活動交流的和諧融洽，都為中小學生上進心的孕育萌發(fā)營造情感氛圍，開啟思想碰撞的情感閥門。
②時境性。中小學生上進心理沖動受時間、地點、空間等環(huán)境背景條件制約。
③閃現(xiàn)性，即突發(fā)性。上進心理沖動易生易逝，一般是由強到弱地快速遞減消失。因此，抓好上進心理沖動的復現(xiàn)誘導，“留住沖動”、“延續(xù)沖動”是教育者永恒的職業(yè)課題。
④多端性。中小學生上進心理沖動具有多角度、多渠道、多范圍、多形式、多層次的誘發(fā)開端。
③遷移性。它具有心理順勢和心理慣性，自然沖動可以向自覺沖動（引導）遷移；無效沖動可以向有效沖動（引導）遷移；瞬時沖動可以向持續(xù)沖動（引導）遷移。
⑤感染性。同一層面的青少年學生群體的上進心理沖動氛圍具有潛移默化的感染作用。良好的學風、教風、班風，良好的家庭、社會風貌，優(yōu)美的育人環(huán)境，群體的榜樣示范，都能相互感染、相互滲透而產(chǎn)生“你追我趕”的“共振效應”。
以上特征既相互獨立，又相互包容；既相互區(qū)別，又相互聯(lián)系。認識、把握這些基本特征，對于提高教育工作者抓好中小學生上進心理沖動誘發(fā)引導的自覺性和能動性，是十分必要的。
2上進心理沖動的教育價值
①凈化作用。上進心理沖動在中小學生心錄深處能夠驅(qū)逐消極情緒和頹廢思想，抵御拜金主義。封建腐朽思想，戰(zhàn)勝心靈深處的利己主義、懦夫懶漢思想等不健康心理因素，從而起到自我凈化作用。
②強化作用。上進心理沖動對青少年學生積極向上、奮發(fā)進取的心理品質(zhì)起著自我鼓勵、自我肯定、自我贊賞和自我強化作用。使他們身上具備的進步思想意識和良好行為習慣得到鞏固、加強。
③催化作用。上進心理沖動可以促進中小學生不斷進行總結(jié)回顧，反省自新，進行自我教育和自我揚棄。促進中小學生不斷地深化自我認識和自我評價，確定新的目標，向更加高遠的標準看齊，隨時調(diào)整、規(guī)范、約束自己的思想和行為，從而積極、主動地追求進步。
④升華作用。隨著上進心理沖動的不斷萌發(fā)、凝聚、擴展、生長，必將促使中小學生不斷地向著高遠的理想境界、堅定的意志信念和高尚的道德情操升華，向著追求進步、嚴格要求的思想品質(zhì)和精神風貌過渡，從而逐步發(fā)展成為較為穩(wěn)定的、正確的人生觀和價值觀。
二中小學生上進心理沖動的誘發(fā)引導原則策略
1中小學生上進心理沖動的誘發(fā)引導原則
①鼓勵性原則。教師對學生采取肯定、贊賞、支持的做法，使學生得到鼓勵，誘發(fā)上進沖動，促其優(yōu)良品質(zhì)得到鞏固發(fā)揚。具體來講，一是對學生要一分為二，用肯定、鼓勵代替批評、懲罰；二是及時對學生的優(yōu)點哪怕是微小的進步表示認可；三是注意發(fā)現(xiàn)學生的“閃光點”，引導學生發(fā)現(xiàn)、發(fā)展、發(fā)揮自己的潛能、優(yōu)勢和特長。
②針對性原則。熟悉每一個學生，了解其特長優(yōu)勢、志趣需求等，及時準確地發(fā)現(xiàn)、誘導上進心理沖動。③漸進性原則。中小學生上進心理沖動的誘發(fā)引導是由量的積累（上進心理沖動）到質(zhì)的變化（奮發(fā)向上的進取精神）的連續(xù)不斷的漸進過程。
④順勢性原則。把握中小學生上進心理沖動的心理慣性，“趁熱打鐵”，順勢引導，使其向著奮發(fā)向上、不斷進步的精神風貌迅速過渡，最終形成比較穩(wěn)固的追求上進、敢于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
⑤情趣性原則。開展豐富多彩、生動活潑的教育活動，最大限度地喚起學生的上進熱情和參與興趣。
⑤點滴性原則?！拔鹨陨菩《粸?，勿以惡小而為之”。中小學生上進心理沖動的誘發(fā)引導必須堅持從我做起，從一件件小事做起，從現(xiàn)在做起。此外還有超前性原則、開放性原則等。
2中小學生上進心理沖動誘發(fā)引導的策略
①立志扶志，引導中小學生選準人生的參照物。志是人之本，無志不成器。無志就等于沒有靈魂。中小學生處在人生的十字路口，教育引導他們樹立遠大理想，立下宏大志向，確定終身奮斗目標，是人民教師最首要的任務。一是要引導中小學生樹立正確的人生觀和價值觀；二是要引導他們選準人生的參照物；三是鼓勵支持他們堅定理想志向，為理想志向的實現(xiàn)而奮發(fā)努力；四是當他們困惑、迷茫、搖擺時給他們以力量，使其堅定理想信念，并轉(zhuǎn)化為上進心。
②育心交心，讓中小學生的心熱起來，勁鼓起來。育心即培育、訓練、提高學生的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是人的各項素質(zhì)的基礎，是學生健康成長、不斷進步的動力支點。交心即交流思想，開展談心活動。交心的主要方法有：拉家常法、商討迭、尋掘潛能優(yōu)勢法、推心置腹法、體諒寬慰法、心理補償法、期待鼓勵等。
③發(fā)掘潛能，讓中小學生正確認識自己，增強自信心。自信心是上進心的重要源泉?！氨仨毰囵B(yǎng)中小學生具有情緒穩(wěn)定、作風踏實。自尊自強、充滿自信、勇于獨立思考、敢于質(zhì)疑求新。不怕失敗挫折。有遠大理想抱負、有創(chuàng)造欲望和信念等心理品質(zhì)”。幫助他們發(fā)現(xiàn)自身的智慧潛能，排除阻礙智力開發(fā)的心理障礙與不良習慣。
④置境激情，給中小學生表現(xiàn)的機會，讓他們“獲勝”。創(chuàng)設生動、活潑、和諧的教育環(huán)境，激發(fā)學生的主動性、能動性、創(chuàng)造性和上過熱情，給他們參與、表現(xiàn)和獲取成功的機會，使他們保持積極向上。不斷進取的精神狀態(tài)。
一、中等職業(yè)學校學生情況分析
1、中等職業(yè)學校教育萎縮，招生連續(xù)滑坡
普通高中的招生規(guī)模不斷擴大，逐漸放低了對學生的分數(shù)要求，從側(cè)面也造成了中等職業(yè)院校以及技工學校的生源不斷縮小，學生質(zhì)量有所下降。因此，學校在進行學校管理和人才培養(yǎng)方面就增加了難度，培養(yǎng)的學生質(zhì)量不高，直接影響就業(yè)。就業(yè)情況的不樂觀又反作用于學校，致使愿意報考中等職業(yè)學校的學生減少。
2、“零門檻”入學帶來學生群體素質(zhì)的整體下滑
職業(yè)教育，原本是為了培養(yǎng)高質(zhì)量的技能型人才，來適應社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，是屬于優(yōu)勢群體的教育。但是，隨著觀念的改變，多數(shù)父母以及學生都希望得到更高層次的教育，職業(yè)教育已經(jīng)不能滿足需要。面對生源的不斷減少，部分中等職業(yè)院校為吸引生源，甚至“零門檻”入學。這樣一來，學生的質(zhì)量就無法得到保證。很多學生在中考中失利后，就來參加職業(yè)教育，不僅在學習方面潛力有限，還在日常生活、思想品德、行為舉止等各個方面表現(xiàn)不良。
二、中職學生管理方面存在的問題
1、學習行為方面的偏差
從學習行為方面來看，學生在整體上表現(xiàn)出不同程度的問題。如有很大部分學生沒有掌握正確的學習方法，對于專業(yè)課學習又缺乏興趣，上課聽不懂，下課不用功，進而產(chǎn)生厭學情緒；課下與老師缺乏溝通；不善于總結(jié)自己在學習中遇到的問題；組織紀律觀念薄弱等。這些直接影響著學校的管理工作。
2、人際交往方面的偏差
從人際交往方面來看，中職生一般處于青春期的年齡段中，在生理、心理上不成熟，受到來自各方面的誘惑，表現(xiàn)出一定的迷茫和困惑；很多學生學習成績相對較差，一直受到不公平待遇，又由于自身性格、成長環(huán)境等因素，極度希望得到他人贊賞，常以自我為中心，人際交流中急于表現(xiàn)自己，不注重方式方法，矛盾沖突不斷。這些都給學校的管理帶來一定的難度。
三﹑對中職學生管理創(chuàng)新的實踐探索
對于中等職業(yè)學校的教育者來說，在不斷加強學生學習科學文化知識和各項勞動技能的力度外，更應該投入大量精力在矯正學生的行為問題上，這樣做，才能為社會提供適應社會發(fā)展的高技能人才。結(jié)合筆者自身的工作經(jīng)驗，學?？稍诠芾韯?chuàng)新以下幾方面作出改善：
通
（一）敢于接納和真誠對待學生的問題行為
問題行為學生的產(chǎn)生，究其原因，不僅受到不良家庭教育和學校教育的影響，還受到不良社會風氣的侵蝕。研究如何把問題行為學生培養(yǎng)成社會的有用之才，才是我們教育者不斷追求的教育境界。本來，問題行為學生在心理上就十分脆弱，常常郁結(jié)于心，就常借助不良的行為得到宣泄。對待問題行為學生，切不可急功近利，一定要認認真，循序漸進。在日常學習生活中，多找機會和時間去了解學生，根據(jù)他們的個人經(jīng)歷、家庭情況，關心學生；和家長保持定時聯(lián)系，常與家長分享學生的進步；因材施教，幫助學生找到人生定位；尊重學生的人格和情感，使他們感受到自身的尊嚴；以身作則，引導學生遵紀守法，因勢利導，使學生在潛移默化中形成良好的道德品質(zhì)和行為習慣，從而健康快樂的成長起來。
（二）把握社會主流，減少消極影響，引導正確思維。
處于青春期的中職生，由于生理和心理上的不成熟，認知上的局限性，在看待日常生活、學習中的各種事情時，不能夠準確的把握社會想象的實質(zhì)，常常做出一些錯誤的判斷。如很容易將一些非本質(zhì)、非主流的社會現(xiàn)象當作社會的本質(zhì)和主流，然后進行效仿。由此，教育者首先要做的就是將社會中存在的社會現(xiàn)象進行分析、研究、歸類，在日常講課中穿插案例分析，明確對錯，引導學生正確的認識社會現(xiàn)象，把握社會發(fā)展的主流，從而自覺地抵制社會對于自身的不良影響。
（三）優(yōu)化育人環(huán)境、營造和諧積極的校園環(huán)境。
校園作為學生生活的重要場所，其環(huán)境的好壞直接影響著學生的行為。要想消減校園不良環(huán)境對學生產(chǎn)生的消極影響，我們可從以下三方面進行應對：
第一，開展各項文體活動，加強校園文化建設。如開展運動會，演講比賽，智力大比拼等活動，不僅能夠豐富學生的課余生活，展示自我風采，還可以加強學生之間的交流，從而逐漸形成積極進取的校園學風。
第二，發(fā)揮團委、學生會、社團的作用，組織和搭建交流平臺，增強學生之間的交流，不拉幫結(jié)派形成小團體。
1.產(chǎn)生厭學心理
據(jù)調(diào)查，目前31.7%的中職學生都存在厭學情況。其產(chǎn)生的原因主要有兩個方面：第一，中職學生學習基礎差、學習態(tài)度不端正、沒有正確的學習方法。在學習方面沒有自信；第二，學習的目標不夠明確，同時對學習的認識不足，認為學習是老師和自己以后的發(fā)展沒有任何關系，自己處于被動地位，被老師和家長強迫學習。
2.自身心理矛盾
有很多中職學生學習成績落后，表現(xiàn)差，在以往的學習和生活中被父母和老師忽視、訓斥、責備，這使得學生對自己失去了信心，變的自卑，同時也會出現(xiàn)自傲的心理，處于青春期的處于青春期的他們叛逆心理強，而且很多學生都不注意自己的心理變化情況。
3.情感變化
處于青春期的中職學生因為長期處于被忽視的環(huán)境中，情緒波動比較大，而自控能力比較薄弱，抗壓能力差，并且社會性的的情感突出的表現(xiàn)為冷漠。
4.人際關系處理不當
中職學生在處理人際關系方面表現(xiàn)的比較敏感，對異性產(chǎn)生好奇心理，缺乏與父母教師進行良性正常的溝通交流，網(wǎng)絡交往不正常。
5.個性強烈，問題重重
中職學生個性比較強烈，對自己的成長問題沒有過多的關注，也沒有很好地規(guī)劃自己的未來，自律能力比較差，適應社會的能力也比較薄弱，很容易走上歧途，性格會發(fā)生很大變化，很容易沉迷于網(wǎng)絡當中，比如：手機，電腦游戲，不良網(wǎng)絡信息瀏覽，不能夠正確使用電子產(chǎn)品。中職學生在青春期的這個階段有很多心理問題，主要有厭學問題、自身心理矛盾問題、情感問題、人際關系處理不當、個性強烈等，要解決這些問題，就必須有很好的解決策略，那么讓我來具體看看有哪些策略。
二、中職學生心理問題解決策略探究
1.建立心理檔案，做好管理工作
要解決中職學生的心理問題，那么首先學校要建立心理教育機構，開展心理健康教育，設立心理咨詢室，加強對心理咨詢的管理，為心理健康教育活動的正常運轉(zhuǎn)打下堅實的基礎。另外，對新生做好心理檔案，每學期開展學生心理健康檢測，從而更好地了解學生的心理變化情況，在班級中挑選合適的人選為心理委員，并定期對其進行專業(yè)培訓，充分發(fā)揮同齡人心理輔導作用。
2.借助媒體做好宣傳活動
心理健康教育活動的正常運轉(zhuǎn)，需要向老師和學生宣傳心理健康教育的知識，讓老師和學生都認識心理健康知識，認識到心理健康問題。那么，這就需要充分地發(fā)揮媒體的力量，積極宣傳心理健康知識，在學校開展心理健康教育活動，調(diào)動學生的積極性，可以讓學生組織心理健康教育節(jié)目，還可以讓學生參加心理健康教育設計大賽，在學校網(wǎng)站上建立心理健康教育問題的探討，利用學校宣傳櫥窗，適時設計宣傳?？＜訌娦睦斫】到逃男麄骰顒?，團結(jié)和組織學生創(chuàng)造心理健康教育的良好氣氛，讓學生感受到心理健康教育活動的快樂和重要性。
3.舉辦心理輔導講座，強化心理健康教育意識
心理健康教育講座是提高中職學生心理健康教育活動效率的有效方法，要充分了解中職學生現(xiàn)階段的年齡和身心特點，針對他們現(xiàn)有的知識水平，選擇合適的時間對他們進行心理輔導。比如：學?？梢蚤_展中職學生青春期心理教育活動，讓學生正確的認識自身這一階段的心理變化和生理變化，讓他們學會如何積極的處理這一方面的問題。還可以開展中職學生人際關系處理講座，如何正確上網(wǎng)講座，對自己未來的規(guī)劃講座等。通過這一系列的心理講座，加強對學生的心理輔導，讓中職學生的心理健康水平得到提高。
4.開展集體活動，注重心理訓練
中職學生心理健康教育活動的開展要結(jié)合中職學生教育技能的培養(yǎng)特點來進行，要積極地開展形式多樣的心理教育心理教育主題活動，開展有效的心理訓練。提高中職學生處理人際關系的能力，調(diào)動學生的積極性，了解學生不同階段的心理特點，展開不同的心理輔導活動。比如：學校可以組織心理設計大賽、心理游戲比賽，讓學生積極踴躍地參與心理教育活動，從而使得中職學生的心理健康問題得到很好的解決，也讓學生感受到成長的快樂，認識到心理健康教育的重要性，關注自己的心理健康問題，在和同齡人交流的過程中，促進自己的成長。
三、結(jié)語
一．創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境
營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。
創(chuàng)設育人情境，促進學生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應該創(chuàng)設各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了?？梢?，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康心理素質(zhì)，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。
開展心理咨詢活動。在校中學生的心理健康問題日趨嚴重，許多學校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學生反映出的心理問題主要有：學習壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢方法的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標就是要幫助每一個當事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學校心理咨詢師要給予咨詢學生溫暖，指導他們自我調(diào)控，還要詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私，做到既是學生的傾訴者，又是學生的咨詢顧問，努力消除學生的心理障礙。我們的學生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學校還可以開設心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動等。
二．教師是實施心理教育的主體
構建民主、平等的師生關系。教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學開展心理健康教育應全面滲透在學校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學方式，尊重學生，縮短師生之間的心理距離，促進學生的心理得到健康調(diào)整。當老師把學生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解，學生喜歡你的課，學習有了興趣，學業(yè)成績就能提高；與老師關系親密了，也增強了學生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
改變評價方式。學生的自卑心理大多來自教師對學生的主觀評價。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關心，對后進生全盤否定，出語不遜，這無疑給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，可能使許多學生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產(chǎn)生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。被譽為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀德國資產(chǎn)階級民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴厲的面孔和訓斥、咒罵學生是一種惡劣的行徑”。我們應學習借鑒英國教育的優(yōu)點，英國教師對學生評價時從不吝嗇自己的溢美之詞，對學生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步，都會被他們非常鄭重地夸獎一番。我們對待每個學生都應一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學生，應以一顆寬容慈愛之心愛護關心學生。我們教師缺乏這種意識，對學生太求全責備了，我們應學會贊美，讓學生能不斷地從中得到鼓勵。
教師應掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責，教師除傳授基礎知識、基本技能外，還應培養(yǎng)學生健康全面發(fā)展。美國中小學參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家（包括教育專家、學科教師、特殊教職人員、資源人員）、行政人員、學生、家庭成員和學校協(xié)助部門等。教師始終生活在學生之中，教師有責任和義務關注學生的身心健康，在教學過程中參與心理指導。我分管學校心理咨詢工作，有一次，我到心理咨詢室了解情況，我發(fā)現(xiàn)我班學生×××徘徊在門外，我覺得應該幫助他。于是經(jīng)常找他閑聊，了解到他因?qū)W習壓力過重，致使學習緊張、焦慮，成績下降，進而產(chǎn)生自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。找出癥結(jié)后就能“對癥下藥”，我與他分析原因和尋找解決的辦法，他初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎不扎實，學習競爭激烈，一時無法擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學習。我提出如下幾個解決辦法：一、調(diào)整學習方法，夯實基礎；二、樹立成功意識，不斷激勵他，肯定他所取得的成績；三、調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負擔，只要做到努力就行，不要考慮成績的名次；四、學會放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)。經(jīng)過多次的心理疏導，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升，2002年高考總分取得631分的成績，各學科中最高分是語文659分，我心中有說不出的欣慰！看來，中學生心理失衡的一個主要原因是學習造成的心理壓力，教師要掌握學生的心理，減輕學生的心理壓力，引導學生如何面對挫折，提高心理承受能力。:
三．發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學校是不夠的，學生的心理問題，學校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要。（因篇幅所限，社會因素在此暫不談及。）可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學校要與家庭緊密配合，教師與學生家長要加強溝通，時刻關注學生存在的心理問題，對家長給予適當?shù)闹笇?，對學生給予及時的疏導。如學生應試心理差，教師可引導家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應鼓勵孩子多交友，在擇友上加以指導，培養(yǎng)社交技巧，過多指責、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應正確引導孩子，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
心理健康教育是學生健康成長全面發(fā)展的需要，應引起高度重視。家庭和社會要提供良好的教育環(huán)境，學校更應對學生進行心理健康教育，使每個人都能受到良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，具有健康的心理和良好的心理承受能力，適應激烈的社會競爭。
參考書目
1．《中小學心理健康教育》2003年
2．《教育文摘周報》2003年
3．張世富主編《心理學》人民教育出版社
