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現(xiàn)在社會上對80后的大學(xué)生有一種流行的說法：草莓一族。具體而言，就是說外表光鮮，還疙疙瘩瘩的挺有個性，而內(nèi)部卻蒼白綿軟，缺乏內(nèi)涵，不堪壓力，稍有挫折，就會成為一團稀泥。這種狀態(tài)就對高校的大學(xué)生心理健康教育提出了嚴(yán)峻的要求。大學(xué)生心理健康教育一邊面面對的是被冠之以“草莓族”稱號的大學(xué)生，另一邊面對的是巨大的學(xué)習(xí)壓力、人際壓力和就業(yè)形勢。在高校心理健康教育中，心理健康教育課程是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，覆蓋面廣，受眾學(xué)生人數(shù)多。因此，探討心理提高心理健康教育課堂教學(xué)方法、提高教學(xué)質(zhì)量，是高校心理健康教育機構(gòu)需要思考和探索的課題。
二、心理健康教育課堂教育的原則
（一）要立足于滿足學(xué)生的實際心理需求
心理健康教育課程，要立足于滿足學(xué)生的實際需求。調(diào)查研究表明：當(dāng)代大學(xué)生面臨巨大的壓力從而存在一定的心理困擾，如人際關(guān)系、學(xué)業(yè)問題、自我意識、情緒調(diào)控、親密關(guān)系、職業(yè)規(guī)劃等。因此，如何根據(jù)學(xué)生的特點和需求設(shè)計大學(xué)生心理健康課程內(nèi)容，緩解他們在成長和成才過程中出現(xiàn)的困擾，提高自我認(rèn)同感，曾強課程的實際效果。
（二）要立足于心理學(xué)理論
從廣義上講，心理健康教育是心理學(xué)的一個分支，因此大學(xué)生心理健康教育課程是不能夠脫離心理學(xué)基礎(chǔ)、心理學(xué)理論的。在大學(xué)生心理健康教育課程中，要貫穿心理學(xué)理論，讓學(xué)生在認(rèn)知和理解層面上將知識系統(tǒng)化。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)理論，掌握了解決日常學(xué)習(xí)、生活中出現(xiàn)問題的基本方法，從而能夠把握自己的情緒，有效解決自己的問題。
（三）要立足于學(xué)生實際能力的培養(yǎng)
大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)，要始終貫穿培養(yǎng)學(xué)生實際解決問題能力的原則。因此在課堂教學(xué)中要運用視頻、案例、討論等多種方法，讓學(xué)生把課堂知識內(nèi)化成自己的觀念，提高學(xué)生分析問題、解決問題的能力，從而提升學(xué)生的自我價值感，形成積極的自我認(rèn)同。
三、形式多樣的教學(xué)方法和手段
（一）案例教學(xué)法
從廣義上講，案例教學(xué)法（casemethodsofteaching）是通過對一個案例（具體情景）的描述，引導(dǎo)學(xué)生對這些案例（特殊情景）進行討論以掌握基本概念、基本原理、基本知識的一種教學(xué)方法。案例教學(xué)法具有以下特點：1.現(xiàn)實性。案例是現(xiàn)實生活中具體問題的真實再現(xiàn)，貼近社會生活，具有重要的現(xiàn)實意義。2.替代性。案例發(fā)生在現(xiàn)實生活中，但不是發(fā)生在學(xué)生中間，能夠通過討論案例來學(xué)生自身帶來啟示，是一種間接的、非創(chuàng)傷性的學(xué)習(xí)，具有良好的指導(dǎo)意義。
在選擇案例時，要注意以下幾方面的問題：1.案例要具有一定的代表性。選擇案例時，一定要選擇具有典型意義的案例，以利于學(xué)生對相關(guān)問題的思考和討論。2.案例要貼近大學(xué)生實際。選擇的案例，要和大學(xué)生的實際生活緊密相關(guān)，能夠引發(fā)大學(xué)生強烈的興趣，從而開展深入的思考和探討。3.案例教學(xué)要注重引導(dǎo)。學(xué)生的觀念是發(fā)散式的，靈活的，存在一些非主流的思想觀念。因此要及時對學(xué)生的觀念加以辨別和引導(dǎo)，避免案例帶給學(xué)生負(fù)面影響。
（二）心理測量教學(xué)
心理測量（psychometrics）是指依據(jù)一定的心理學(xué)理論，使用一定的操作程序，給人的能力、人格及心理健康等心理特性和行為確定出一種數(shù)量化的價值。廣義的心理測量不僅包括以心理測驗為工具的測量，也包括用觀察法、訪談法、問卷法、實驗法、心理物理法等方法進行的測量。在教學(xué)中常用的是心理量表和問卷，通過心理問卷和量表幫助學(xué)生了解自己的心理健康狀況、人格特征等方面。這種方法的優(yōu)點在于。專業(yè)的心理測驗或問卷的科學(xué)性強，具有可靠的信度和效度，能夠客觀真實的幫助學(xué)生深入的了解自己。同時，心理測量也不能在教學(xué)中過多的使用，要配合課堂教學(xué)的內(nèi)容使用，它是一個輔助教學(xué)的手段，因為測量內(nèi)容一般是由題目組成的，過量的使用會導(dǎo)致課堂教學(xué)氣氛冷淡，教學(xué)效果下降，指導(dǎo)性不足。
（三）視頻教學(xué)
在教學(xué)資源中，有很多的視頻資料。視頻通常的解釋為“連續(xù)的圖像變化每秒超過24楨（frame）畫面以上時，根據(jù)視覺暫留原理，人眼無法辨別單幅的靜態(tài)畫面，看上去是平滑連續(xù)的視覺效果，這樣連續(xù)的畫面叫做視頻?！北热纾F(xiàn)在的電視節(jié)目中有《心理訪談》、《社會廣角》等心理類節(jié)目，有《心靈捕手》、《雨人》等心理影片。這些視頻材料的內(nèi)容豐富，表達信息全面，能夠和學(xué)生進行良好的互動等特點。
選擇視頻材料要依據(jù)以下幾個原則：1.典型性原則。選擇有代表性和典型性的材料，才能起到良好的教育作用。2.現(xiàn)實性原則。在選擇視頻材料時，要圍繞課程主旨和教學(xué)內(nèi)容來選擇，使視頻材料為教學(xué)目的服務(wù)。3.引導(dǎo)性原則。視頻材料的使用一定要配合講解、討論等活動進行，要在課堂上充分挖掘材料的內(nèi)涵以及對大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)實指導(dǎo)意義。
（四）課堂討論教學(xué)
課堂討論式教學(xué)是在教師的引導(dǎo)下，學(xué)生以小組或全班為單位，通過討論或辯論，發(fā)現(xiàn)問題、獲得知識、培養(yǎng)能力的一種課堂形式。課堂討論式具有學(xué)生參與性強、互動性強等特點，易于為學(xué)生接受。在心理健康教育課程中開展課堂討論，能夠營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，有利于增強學(xué)生的主體意識、參與意識，培養(yǎng)學(xué)生的能動性、獨立性，提高學(xué)生的表達能力、邏輯思維能力等。
在課堂討論式教學(xué)中，要注意以下問題：1.討論問題要具有典型性和普遍性。教師選擇的討論內(nèi)容應(yīng)該是學(xué)生共同關(guān)注的問題，具有普遍性，只有這樣才能夠引起每一位同學(xué)的思考，才能夠調(diào)動學(xué)生的思維。2.教師要在討論中及時把握學(xué)生的討論導(dǎo)向。在討論中，既要讓大多數(shù)同學(xué)都有機會表達自己的意見，同時又要化解因為觀點不同而導(dǎo)致的感情上的傷害，使討論存在觀點層面，能夠達成“”的共識，把課堂討論作為一個了解自己、了解他人的窗口，提升自身的綜合素質(zhì)。
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大學(xué)生心理健康教育應(yīng)從補救性為主轉(zhuǎn)變?yōu)榘l(fā)展性為主，應(yīng)站在激發(fā)大學(xué)生的心理潛能的高度上，提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病，維護大學(xué)生的心理健康，建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。這種教育模式把重點放在面對全體學(xué)生的心理健康教育上，同時關(guān)注有心理障礙及心理疾病的學(xué)生的心理治療工作。高校心理健康教育工作既要解決“個性化”問題，也要解決學(xué)生群體中普遍存在的共性問題，心理健康教育工作者應(yīng)充分認(rèn)識發(fā)展性心理健康教育的涵義，確立以學(xué)生為本、以滿足全體學(xué)生的需要為服務(wù)宗旨的心理健康教育理念，努力探索發(fā)展性心理教育模式，發(fā)展性教育并不排斥矯正性的服務(wù)，而是把矯正作為心理健康教育工作的組成部分。也就是說，高校心理健康教育應(yīng)是以大學(xué)生身心全面發(fā)展為主、治療為輔的發(fā)展性的高校大學(xué)生心理健康教育模式，以課堂教學(xué)、課外教育指導(dǎo)為主要渠道和基本環(huán)節(jié)，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助緊密結(jié)合的發(fā)展模式。同時應(yīng)加強開展大學(xué)生積極心理的教育，充分開發(fā)大學(xué)生的潛能。大學(xué)生的積極心理包括積極情緒體驗、積極人格和積極社會環(huán)境。在高校心理健康教育中，如何開發(fā)大學(xué)生的積極心理能量應(yīng)該成為重中之重。
二、加強高校心理健康教育課程建設(shè)
心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的主渠道。把心理健康教育課程作為高校的公共必修課正式納入到高校整體教育體系中，使之成為高校課程建設(shè)的有機組成部分，是高校實施心理健康教育的核心，也是高校心理健康教育價值實現(xiàn)的重要途徑。為了更好地提高大學(xué)生的心理健康水平，必須切實了解大學(xué)生的內(nèi)在需要，以大學(xué)生心理健康發(fā)展為中心，建立新的課堂教學(xué)模式。對此應(yīng)著重以下幾點：
(一)教學(xué)內(nèi)容的實用性
根據(jù)大學(xué)生在校發(fā)展的不同階段，有針對性地介紹大學(xué)生可能遇到的實際問題，并以此為突破口培養(yǎng)他們的心理自我調(diào)適能力，例如：新生入學(xué)時期的焦慮、煩躁、彷徨、失落心理；在校中期可能產(chǎn)生的挫折心理；畢業(yè)前期的憂慮、不安心理等等。第二，教學(xué)課程設(shè)置的適應(yīng)性。根據(jù)各個院校的特點，課程設(shè)置應(yīng)突出“特色”，即與教育類型相一致，與大學(xué)生心理內(nèi)容相一致，這樣有利于大學(xué)生從理論到實踐優(yōu)化心理素質(zhì)。第三，教學(xué)方法的可操作性，注重課堂教學(xué)與課后指導(dǎo)的結(jié)合，團體輔導(dǎo)與個別咨詢的結(jié)合，教師教授與學(xué)生自學(xué)討論的結(jié)合，運用多樣化的教學(xué)方法，增強教學(xué)效果，吸引學(xué)生興趣。
(二)通過各科教學(xué)滲透心理素質(zhì)教育
無論是其它學(xué)科本身還是其它學(xué)科的教學(xué)過程，都蘊涵著十分豐富的心理健康教育資源。所以應(yīng)把心理健康教育滲透到其它學(xué)科教育中去，與其它學(xué)科教育有機結(jié)合起來，是以人為本大學(xué)生心理健康教育的重要途徑。學(xué)科滲透是指各科教師在教學(xué)過程中能自覺地有意識地運用心理學(xué)的理論與技術(shù)，幫助大學(xué)生提高認(rèn)知、情感和行為技能，提高心理健康水平。例如教師在德育教學(xué)中，幫助大學(xué)生建立正確的認(rèn)知，從而指導(dǎo)心理發(fā)展的方向；在課堂教學(xué)中有意識地運用強化理論激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動機等。學(xué)科滲透是開展心理素質(zhì)教育的重要途徑，由此可以營造師生心理健康的環(huán)境氛圍，有利于學(xué)習(xí)效率的提高。
一、目前心理健康教育活動課課后延伸低效或無效的表現(xiàn)
1.認(rèn)識存在偏差，缺乏課后延伸意識
首先，有些教師對心理健康教育活動課的教育價值缺乏科學(xué)的認(rèn)識，缺乏對心理素質(zhì)形成規(guī)律和特點的了解和掌握，缺乏對課后延伸重要性的認(rèn)識。比如有相當(dāng)部分教師認(rèn)為心理健康教育課最大的作用就是幫助學(xué)生緩解壓力，以輕松愉快的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)。因此，心理健康教育活動課應(yīng)異于其它課程，不需要也不能布置課后延伸作業(yè)，以免給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)。第二，部分學(xué)校和教師只是把心理健康教育活動課程的開設(shè)作為學(xué)校的點綴和擺設(shè)，既不重視課堂教學(xué)的設(shè)計與實施，更忽略了課后延伸這一教學(xué)必備環(huán)節(jié)。在這些錯誤的認(rèn)識下，教師缺乏課后延伸意識，課后延伸變的可有可無，致使學(xué)生缺乏學(xué)以致用的實踐和訓(xùn)練機會，學(xué)生個別心理問題難以及時獲得矯正，課堂教學(xué)成效大打折扣。
2.課后延伸重預(yù)設(shè)，輕生成尤其是非預(yù)設(shè)生成
有效的預(yù)設(shè)可事先預(yù)見與提出學(xué)生學(xué)習(xí)中可能出現(xiàn)的問題與錯誤的解決對策，有效地實現(xiàn)課堂教學(xué)目標(biāo)。但課堂教學(xué)是千變?nèi)f化的，有時再好的預(yù)設(shè)也不可能窮盡課堂上可能產(chǎn)生的問題和情況，出現(xiàn)非預(yù)設(shè)生成即課堂上偶發(fā)事件。及時捕捉和善于利用非預(yù)設(shè)生成的教育資源，可使課堂教學(xué)和課后延伸煥發(fā)新的生命活力，增強課堂教學(xué)的實效。但是，有相當(dāng)部分心理教師只按照教學(xué)預(yù)設(shè)實施課堂教學(xué)與課后延伸，忽視了一些非預(yù)設(shè)生成的問題，比如隱性的心理傷害，比如集體輔導(dǎo)無暇顧及的個別心理問題等，課后延伸的實效性因此大打折扣。
3.課后延伸目的不明確，隨意性強
有些教師設(shè)計的課后延伸目的不明確，隨意性強，為設(shè)計而設(shè)計；活動的組織缺乏目的性和計劃性，活動的時間難以保障，活動既被動又低效，課后延伸的目的難以實現(xiàn)。
4.課后延伸目標(biāo)過高，難于操作
課后延伸的目標(biāo)過高，嚴(yán)重脫離學(xué)生的年齡、認(rèn)知和能力水平等實際情況，活動難度過大缺乏可行性，學(xué)生參與活動的積極性低，活動設(shè)計流于形式。例如上《走進教師》一課時，為了讓學(xué)生更加了解教師的苦與樂，有個教師設(shè)計“我來當(dāng)一日教師”的活動。這樣的課后延伸活動顯然對于認(rèn)知水平和知識儲備都有局限性的學(xué)生來說，缺乏可行性，更談不上有效的實施。
5.缺乏有效的檢查與反饋評價機制
有些教師僅僅將課后延伸當(dāng)做教學(xué)的一個環(huán)節(jié)而已，對于活動的結(jié)果既疏于檢查，也缺乏恰當(dāng)?shù)姆答佋u價機制。結(jié)果，學(xué)生在活動中的收獲如何，有什么樣的感受，教師一無所知，更談不上激勵學(xué)生參與活動的積極性。
6.宣傳與溝通意識差，課后延伸活動缺乏系統(tǒng)性協(xié)作
有些心理教師單純地把課后延伸理解為學(xué)生單方的課外活動而已，忽視了學(xué)校、家庭、社會的協(xié)作與支持。實際上一個缺乏各方共同協(xié)作的課后延伸是孤掌難鳴，難以取得成效。
二、增強心理健康教育活動課課后延伸實效性對策
1.澄清認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念
思想迎領(lǐng)人的行為，錯誤的認(rèn)識和觀念必然帶來行為的隨意性，致使在實踐中對課后延伸缺乏有效的設(shè)計、指導(dǎo)、檢查與激勵，學(xué)生的有效活動也無從談起。課后延伸活動的有效開展，需要加強對教師的教育與培訓(xùn)。通過學(xué)習(xí)，幫助教師糾正錯誤認(rèn)識，樹立教育新觀念。教師要明確心理健康教育課開設(shè)的重要意義，要明白課后延伸是課堂教學(xué)的重要補充形式和必備環(huán)節(jié)，是課堂教學(xué)在課外的延伸，它可以打破時空的限制，讓學(xué)生在更廣闊的天地里用充足的時間進行反復(fù)的實踐、訓(xùn)練、體驗和感悟，形成良好的心理素質(zhì)和行為習(xí)慣。在這里，課后延伸不僅不是學(xué)生的負(fù)擔(dān)，反而是學(xué)生能以輕松愉快的心態(tài)去學(xué)習(xí)的催化劑。
2.目標(biāo)的確定要明確具體，具有可操作性
目標(biāo)是每一次課后延伸活動的導(dǎo)向與靈魂，也是課后延伸具體所要達到的結(jié)果。為達到良好的課后延伸效果，首先，課后延伸目標(biāo)要明確。要明白課后延伸總體目標(biāo)是為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的，是為了強化、鞏固與應(yīng)用課上所學(xué)的知識、技能、方法，促使學(xué)生心理和行為的改善；另外，要明確每一項具體延伸活動的目的要包括每一次課后延伸活動的具體目的、具體任務(wù)、具體要求、具體的活動方法以及具體的活動計劃與方案等。第二，課后延伸的目標(biāo)要有針對性。要具體分析學(xué)情，針對學(xué)生的實際情況來確定課后延伸的目標(biāo)。要根據(jù)學(xué)生的生活經(jīng)驗、認(rèn)知狀況、能力水平、心理需求、年齡心理特征等來確定活動的內(nèi)容與活動方式，確保活動形式多樣性，活動內(nèi)容的挑戰(zhàn)性、趣味性、實用性和生活化特點。第三，活動目標(biāo)要具體，具有可操作性。課后延伸活動目標(biāo)應(yīng)克服“假、大、空”的弊病，要將抽象的、泛泛而談的高遠(yuǎn)目標(biāo)，具體細(xì)化為可以訓(xùn)練、培養(yǎng)、實踐和評定的目標(biāo)。
3.內(nèi)容的確定應(yīng)立足課堂教學(xué)預(yù)設(shè)，同時要善于發(fā)現(xiàn)和利用非預(yù)設(shè)生成
課后延伸活動是為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)的，從活動的設(shè)計至實施都必須以教學(xué)內(nèi)容為導(dǎo)向。面對千變?nèi)f化的課堂教學(xué)，課后延伸內(nèi)容的確定不僅要立足于教學(xué)預(yù)設(shè)，還要善于選擇非預(yù)設(shè)生成的有價值的教育資源，尤其是那些在課堂上，受時空、學(xué)生認(rèn)知水平以及課程性質(zhì)特點限制的非預(yù)設(shè)生成的資源作為課后延伸的內(nèi)容?；蛘呖茖W(xué)設(shè)計相應(yīng)的實踐、訓(xùn)練活動，或者及時跟進個別輔導(dǎo)，使課內(nèi)輔導(dǎo)及時延伸到課后，課堂內(nèi)外活動有效地結(jié)合起來，增強課后延伸的實效性。比如在上《將友誼進行到底》一課時，面對“校園里幾個男女同學(xué)勾肩搭背地說笑著，他們認(rèn)為這是思想開放的表現(xiàn)”。這樣簡單的判斷題，教學(xué)預(yù)設(shè)是：所有人都持否定態(tài)度。但出乎我的意料之外，有一個班級有些同學(xué)卻持肯定態(tài)度，而且平時也有這樣的行為。面對這個非預(yù)設(shè)生成的教育資源，鑒于學(xué)生生活經(jīng)驗的缺乏、知識儲備的不足，我將這一問題設(shè)為課后延伸作業(yè)。要求學(xué)生分成正反兩方，課后通過查閱資料、采訪家長、寫感受（“假如我的媽媽（或爸爸）經(jīng)常與幾個男性（或者女性）朋友勾肩搭背地說笑著，我是什么感受？”）等途徑，引導(dǎo)學(xué)生寫出辯論稿，進行辯論。結(jié)果，收到了良好的成效。
4.建立與完善及時檢查與反饋評價機制
及時檢查與反饋評價，可以讓教師及時獲得學(xué)生課后延伸活動的情況，又能讓教師及時將自己對學(xué)生活動成效的態(tài)度反饋給學(xué)生。這樣，教師既可以對學(xué)生的活動過程進行檢查與監(jiān)督，保證活動的質(zhì)量，又可以及時鼓勵、肯定學(xué)生，使學(xué)生以更飽滿的熱情和積極的心態(tài)去完成課后延伸活動。檢查與反饋評價的形式多樣，可以是課前十分鐘的表演、演說、辯論、成果展示，也可以是書面的心得感悟與體會，還可以是心理小報的比賽、校園心理劇的編演等；可以是自評、小組評議和教師評價相互結(jié)合，也可以是學(xué)校的評價與家長的評價、社會評價相結(jié)合。
5.加強宣傳與溝通，發(fā)揮家庭、學(xué)校和社會的協(xié)同作用。
學(xué)校、家庭和社會是影響學(xué)生心理健康的主要因素。與心理健康教育活動課課堂教學(xué)一樣，課后延伸活動要取得成效，離不開學(xué)校、家庭和社會的共同配合，尤其是有些課外延伸活動需要在家里和社區(qū)完成，獲得家庭和社會的支持顯得尤為重要。學(xué)校要加大宣傳力度，通過家長會、家長學(xué)校、座談會、告家長書等方式向家長普及心理健康的科學(xué)知識，宣傳心理健康教育的重要性，引導(dǎo)家長主動配合孩子開展活動；同時加強與社區(qū)的聯(lián)系與協(xié)作，爭取社區(qū)對學(xué)生課后延伸活動的大力支持與幫助，構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社會共同協(xié)作的社會支持系統(tǒng)，增強課后延伸的實效性。
關(guān)鍵詞：思想政治；心理健康教育；適應(yīng)能力
目前，我國正處在一個飛速發(fā)展的時期，這個時期的生活節(jié)奏加快，社會競爭激烈，這使得人們感受到巨大的心理壓力，從而影響到心理健康。這種狀況也嚴(yán)重影響了中學(xué)生的心理健康和心理素質(zhì)的發(fā)展，嚴(yán)重影響了中學(xué)生良好的政治思想和道德素質(zhì)的形成，因而對中學(xué)生進行心理健康教育就顯得尤為重要。實踐證明，利用學(xué)科教學(xué)進行心理健康教育是一個行之有效、工效持久的好方法。中學(xué)思想政治課教學(xué)是心理健康教育的主陣地。筆者認(rèn)為，在思想政治課教學(xué)中對學(xué)生進行心理健康教育主要包括以下幾方面。
一、用現(xiàn)代教育教學(xué)理念指導(dǎo)方法
現(xiàn)代教育教學(xué)觀指出，教育應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生豐富的情感、健康的心理、正確的價值觀作為課堂教學(xué)的目標(biāo)之一。因此，在教學(xué)中應(yīng)做到：
（一）樹立正確人才觀。社會需要各方面的人才，只要在某一領(lǐng)域有所創(chuàng)新，為社會做出貢獻的人都是人才。每個學(xué)生都有各自的特長，都有缺點、優(yōu)點，只要在原有的基礎(chǔ)上有所進步，就是一個優(yōu)秀的學(xué)生。
（二）樹立現(xiàn)代學(xué)生觀。學(xué)生是有尊嚴(yán)、有潛力的人，決不是會作簡單工作的機器，他們的心理正處于不斷發(fā)展、逐漸成熟期，他們需要鼓勵、理解和支持。我們應(yīng)樹立以學(xué)生為主體的觀念，把學(xué)生當(dāng)作與自己平等的人來對待，不僅要以自己的智慧來點燃學(xué)生智慧的火花，還要用自己的感情和人格塑造學(xué)生的健康的情感和人格。
二、營造良好的課堂心理環(huán)境
良好的心理環(huán)境是融洽的、和諧的、活躍的，其對提高課堂教學(xué)效率，提高學(xué)生心理健康水平將產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。良好的課堂心理環(huán)境是思想政治課進行心理教育的關(guān)鍵。
（一）努力塑造自己的人格魅力。教師的人格是一種巨大的、潛在的精神力量，是影響學(xué)生情感體驗，制約課堂心理環(huán)境的重要因素。教師的人格魅力來自于高尚的道德休養(yǎng)，來自于深厚的知識積累，來自于優(yōu)良的性格品質(zhì)。積極進取，笑口常開，會給學(xué)生帶來積極的情緒體驗，產(chǎn)生不可抵御的吸引力。
（二）營造融洽的師生情感氛圍?！敖逃娜繆W秘就在于愛護兒童?！苯逃菒鄣氖聵I(yè)，愛的靈魂。課堂上，教師的態(tài)度與語氣要和藹親切，要用“請回答”、“請坐”、“好”、“很好”等禮貌用語和激勵性的評價。激勵的話語能拉進師生情感上的距離，增加學(xué)生積極的心理體驗。
三、努力挖掘教材中的心理健康因素
思想政治課教材中的許多顯性和隱形的心理健康因素是心理健康教育的重要資源。在學(xué)習(xí)初中政治“正確行使公民權(quán)利，自覺履行公民義務(wù)”時，可以利用《憲法》的規(guī)定引導(dǎo)學(xué)生形成正確的權(quán)力觀，正確認(rèn)識“公民的權(quán)利和義務(wù)關(guān)系”，培養(yǎng)正確行使權(quán)力，自覺履行義務(wù)的公民意識，從而使學(xué)生形成正確的自我意識，學(xué)會與他人與社會的正常交往，保持良好的心態(tài)和和諧的人際關(guān)系，增強社會責(zé)任感。在學(xué)習(xí)“我國社會主義初級階段的基本國情”時，可以通過對我國當(dāng)前嚴(yán)峻的資源和環(huán)境形勢的了解，培養(yǎng)學(xué)生親近自然，愛護環(huán)境的意識。
四、培養(yǎng)學(xué)生較好的社會適應(yīng)能力
當(dāng)今社會被稱為信息時代和知識經(jīng)濟時代，其基本特征是變化快，發(fā)展快。這就要求人們的思想和行為必須跟上這一時代步伐，否則，就難以在這個社會上立足和生存。因而，必須大力加強對中學(xué)生進行社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練。培養(yǎng)和訓(xùn)練的方法，可以通過課內(nèi)教學(xué)和課外活動相結(jié)合的方式來進行。在教學(xué)中，要教育學(xué)生懂得：社會總是在變革中前進的，人也是在不斷適應(yīng)的過程中成熟起來的。其次，要教育學(xué)生在生活中努力使自己的要求與社會實際相結(jié)合，使自己的思想和心理與社會環(huán)境相協(xié)調(diào)，使自己的各種行為與社會的共同規(guī)范相一致。學(xué)會與他人相處，與社會相處。對中學(xué)生進行心理健康教育，雖是思想政治課的主要任務(wù)，但其他學(xué)科也負(fù)有不可推卸的責(zé)任。這就需要每位教師都應(yīng)該成為學(xué)生的心理醫(yī)生，只有這樣，才能保證學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
五、創(chuàng)造樂學(xué)環(huán)境,促使學(xué)生保持最佳心理狀態(tài)
【關(guān)鍵詞】云時代;心理健康教育;教學(xué)改革;大學(xué)生
云時代就是云計算的時代。云時代的帶來，不僅給人們的思維習(xí)慣帶來了沖擊，也造成了人際價值的變遷，給自我價值認(rèn)同帶來了新的危機。心理健康教育課程作為一門旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生自我認(rèn)知和自我管理能力、為學(xué)生終身發(fā)展奠定基礎(chǔ)的課程，要時刻關(guān)注這些變化，并結(jié)合社會特征和學(xué)生的實際情況進行相對應(yīng)的教學(xué)改革。
一、云時代的基本特征
1.信息交流的即時互動性。隨著云科技的快速發(fā)展，我們無論身處在世界的哪個角落，只要利用互聯(lián)網(wǎng)或是智能手機上的通訊軟件工具將信息出去，其他人借助網(wǎng)絡(luò)就能夠立即共享這些信息，并進行即時反饋，從而實現(xiàn)雙方的交流互動。在云時代網(wǎng)絡(luò)中，多元化信息傳播的主要途徑是互聯(lián)網(wǎng)和移動互聯(lián)網(wǎng)，而微博、微信等通訊軟件成為信息傳播的主要媒介，實現(xiàn)信息傳播的雙方互動，最大限度的拓展了單個用戶的信息傳播能力，使得普通的社會個體成為云時代傳播環(huán)境中不容忽視的主體。2.個人思想的獨立化、個性化。傳統(tǒng)時代的媒體信息傳播的特征主要是精英化和格式化，而云時代的傳播過程中，則體現(xiàn)出草根化、碎片化等特征。傳播媒體進行信息傳播的門檻較高，需要具有較高水平的文字表達能力、清晰的邏輯思維能力，且創(chuàng)作過程往往需要投入較多的時間和精力。但是在云時代，隨著計算機技術(shù)的廣泛應(yīng)用和互聯(lián)網(wǎng)軟件的不斷發(fā)展，任何人都可以成為一個獨立的“媒體”，并在不違規(guī)的前提下，在網(wǎng)絡(luò)上表達個性化的思想，發(fā)表個性化的信息，從而實現(xiàn)了人和媒體之間的高度結(jié)合。3.社會群體的關(guān)系化。在云時代的傳播環(huán)境中，社會個體通過信息傳遞進行人際交往的需求會被進一步強化。人們在互聯(lián)網(wǎng)媒介上發(fā)表言論，不僅僅是個人思想的自我表露，更是希望能夠得到別人的回應(yīng)和認(rèn)可。持有相同觀念的人形成一個相互的關(guān)系網(wǎng)，以圈子或是群體的方式在互聯(lián)網(wǎng)上進行交流。隨著交流的深入，這種關(guān)系逐漸由網(wǎng)上發(fā)展到網(wǎng)下。
二、云時代背景下大學(xué)生心理訴求
1.獲得休閑消遣。云科技的快速發(fā)展及互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使得人們之間的信息交流突破了時空上的限制，大學(xué)生借助智能手機，可以不受時間和空間的約束，隨時隨地從互聯(lián)網(wǎng)中獲取并傳播他們喜歡的信息、參與他們喜歡的娛樂。調(diào)查顯示，56.7%的大學(xué)生的日常休閑活動與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)，55.8%的大學(xué)生認(rèn)為他們業(yè)余時間消遣的第一選擇是網(wǎng)絡(luò)休閑活動，43.1%的大學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)購的樂趣更勝于實體店購物。根據(jù)中國互聯(lián)網(wǎng)信息中心（CNNIC）在2016年進行的一項名為“青少年上網(wǎng)行為調(diào)查”的報告顯示，大學(xué)生群體對網(wǎng)絡(luò)娛樂類活動的使用率為88.04%。2.獲取對稱信息?；ヂ?lián)網(wǎng)世界為我們提供了取之不盡的多元化信息資源。隨著移動新媒體的發(fā)展，大學(xué)生可以隨時隨地的發(fā)現(xiàn)并獲取自己感興趣的新事物，極大滿足的大學(xué)生對“信息對稱”的內(nèi)在心理需求，同時也使得互聯(lián)網(wǎng)成為大學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活中極其重要的一種工具和手段。根據(jù)CNNIC調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，截至2016年12月，大學(xué)生群體對互聯(lián)網(wǎng)搜索引擎的利用率達到98.10%。3.尋求認(rèn)同歸屬。大學(xué)生自我意識不夠完善，容易出現(xiàn)任性、自負(fù)等行為，導(dǎo)致在現(xiàn)實世界中處處碰壁，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的失落感。因此，大學(xué)生對認(rèn)同感和歸屬感的動機是最為強烈的，他們依賴互聯(lián)網(wǎng)的虛擬空間尋找心靈的“港灣”。CNNIC調(diào)查報告顯示，溝通交流類通訊軟件在大學(xué)生群體中的應(yīng)用率明顯高于網(wǎng)民的總體水平。4.渴望被關(guān)注認(rèn)可。在云時代網(wǎng)絡(luò)中，大學(xué)生渴望被關(guān)注和認(rèn)可的心理需求借助互聯(lián)網(wǎng)和新媒體得到了極大喚醒。從某種意義上來說，當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)亞文化中蘊含了對否定和質(zhì)疑的調(diào)侃因素和娛樂因子，在一定程度上是網(wǎng)民心理層面上無奈、消遣的一種宣泄方式，是大學(xué)生關(guān)注自身話語權(quán)、展現(xiàn)自我價值、尋求被他人認(rèn)可的一種體現(xiàn)，
三、云時代信息傳播方式對大學(xué)生心理成長和發(fā)展的雙重影響
1.認(rèn)知方面的影響。多元化的信息一方面有助于拓展大學(xué)生的認(rèn)知范疇，另一方面受魚龍混雜信息的影響，一定程度上會造成大學(xué)生認(rèn)知上的偏差。云時代下的傳播方式為大學(xué)生獲取信息、信息、共享信息、交流信息提供了多種渠道，可以說或，云時代的信息傳播方式增強了大學(xué)生和社會之間的關(guān)聯(lián)性，促進了大學(xué)生向社會化發(fā)展的進程。但是，由于大學(xué)生在心理上尚處于不成熟狀態(tài)，又具有較強的好奇心，面對如此龐雜的信息潮，缺乏獨立的判斷能力，無法準(zhǔn)備判斷虛擬互聯(lián)網(wǎng)中的匿名信息，導(dǎo)致大學(xué)生容易受到大量負(fù)面垃圾信息、網(wǎng)絡(luò)謠言及碎片化信息的誘導(dǎo)，嚴(yán)重影響他們的信息認(rèn)知和價值觀的確立，做出一些違背社會公德良序的行為。2.情感方面的影響。多渠道的信息傳播平臺，一方面有助于緩解大學(xué)生的心理壓力，另一方面由于過度沉迷計算機網(wǎng)絡(luò)或智能手機，容易造成大學(xué)生情感上的缺位。大學(xué)生心理上不成熟、社會性發(fā)展不平衡，情感尚波動性較大，具有較強的情感體驗需求。云時代網(wǎng)絡(luò)中形成的信息交流平臺成為大學(xué)生表達情感、交流思想、緩解心理壓力的主要途徑之一。但同時，一些學(xué)生長期沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，導(dǎo)致其在現(xiàn)實世界中的人際交往行為逐漸減少，人際交往能力逐漸減弱，容易出現(xiàn)孤僻、淡漠等心理異化現(xiàn)象，導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題在大學(xué)生中的發(fā)生率大大提高。3.意志方面的影響。一方面，云時代創(chuàng)造了一個開放性的互聯(lián)網(wǎng)空間，促進了大學(xué)生廣泛參與到社會生活中；但另一方面，復(fù)雜多變的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境容易使大學(xué)生走向極端。例如，自微博、微信朋友圈盛行以來，越來越多的大學(xué)生借助這些載體發(fā)表自己對于某個社會熱點信息的見解，或是某個難點問題的訴求，鍛煉了大學(xué)生主動參與社會實踐的能力，彰顯了大學(xué)生獨立自主的人格。雖然很多大學(xué)生具有較高文化素質(zhì)和思想水平，在對面大是大非問題時，能夠堅持自己的原則和立場；但是我們并不能否認(rèn)，政府難以有效監(jiān)管作用的互聯(lián)網(wǎng)上存在著億萬種聲音，受主客觀因素的影響，一些大學(xué)生在對待諸多社會問題時容易受到這些聲音的左右，嚴(yán)重者甚至?xí)蔀橹{言制造者和傳播者。4.行為方面的影響。云時代帶來的虛擬化環(huán)境，一方面有助于促進大學(xué)生的自主成長，另一方面卻可能導(dǎo)致大學(xué)生道德失范及網(wǎng)絡(luò)犯罪行為的發(fā)生。大學(xué)生對于外界未知信息具有強烈的求知欲望，云時代的虛擬空間有助于大學(xué)生自主學(xué)習(xí)行為模式的形成，為全面提升大學(xué)生綜合素質(zhì)提供了平臺。但是，過度依賴網(wǎng)絡(luò)，也會在一定程度上弱化學(xué)生的思考能力和交際能力。例如，受云時代的影響，計算機信息技術(shù)被廣泛應(yīng)用于各學(xué)科的教學(xué)實踐中，很多學(xué)生也都習(xí)慣使用計算機，導(dǎo)致當(dāng)前很多學(xué)生在書寫方面的能力正在逐漸弱化，經(jīng)常出現(xiàn)“秀才提筆忘了字”的現(xiàn)象。加之互聯(lián)網(wǎng)并不受傳統(tǒng)社會的束縛，一些原本就缺乏自律精神的大學(xué)生在社會責(zé)任方面更加容易被淡化，導(dǎo)致會做出一些違道德的行為。
四、云時代心理健康教育課程教學(xué)改革的宏觀策略
1.樹立適應(yīng)云時代的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)理念。開展心理健康課程教學(xué)的目的是為了有效保障學(xué)生的心理健康成長，提高學(xué)生自我認(rèn)知、自我管理及應(yīng)對自身心理問題的能力，幫助學(xué)生樹立正確的心理健康理念。因此，教師應(yīng)全面了解和掌握云時代背景下學(xué)生的心理狀況，樹立適應(yīng)云時代的心理健康教育課程新理念，尊重學(xué)生的主體地位，重視對學(xué)生人格的教育，將促進大學(xué)生成長發(fā)展作為心理健康教育課程的根本價值取向。受傳統(tǒng)教學(xué)理念的影響，一些教師在“以生為本”理念的貫徹和踐行仍然遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，導(dǎo)致教學(xué)在對云時代及學(xué)生的心理訴求方面存在認(rèn)知上的偏差，進而影響到實際課程教學(xué)。因此，樹立適應(yīng)云時代的大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)理念的首要任務(wù)是解決認(rèn)知偏差，要重視學(xué)生的人格和尊嚴(yán)，滿足學(xué)生的主體意識。既不能對云時代在學(xué)生思想、行為中的影響視而不見，也不能片面的只見其害或只見其益。2.創(chuàng)新心理健康教育課程模式當(dāng)前，我國高校心理健康教育課程的模式構(gòu)建取向主要有三種。第一種是醫(yī)學(xué)模式取向，主要是針對少數(shù)患有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，從醫(yī)學(xué)角度為他們提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。第二種是教育發(fā)展型模式取向，服務(wù)對象為所有學(xué)生。這種教育模式的目的是促進學(xué)生的成長和發(fā)展，最大限度的開發(fā)學(xué)生的潛能。第三種是教育綜合型模式取向，它強調(diào)大學(xué)心理健康教育，應(yīng)該實現(xiàn)教育、醫(yī)學(xué)、社會“三位一體”的綜合性發(fā)展。由于每個學(xué)校在心理健康教育課程方面的師資力量不同，學(xué)生的心理狀況也是千差萬別。為了提高向心力健康教育課程的有效性，各高校應(yīng)對本校的實際情況進行摸底，根據(jù)摸底的結(jié)果建立適合自身發(fā)展的心理健康教育課程模式。3.健全心理健康教育的隊伍建設(shè)機制。云時代背景下的教學(xué)對教師隊伍提高了更高要求。就當(dāng)前各高校心理健康教育教隊伍建設(shè)的實際情況而言，并不能滿足云時代的新要求。因此，在樹立適應(yīng)新時代要求的心理健康教育理念、創(chuàng)新心理健康教育課程模式的基礎(chǔ)上，健全教師隊伍建設(shè)機制是勢在必行的。當(dāng)前我國各大高校中心理健康教育隊伍的構(gòu)建主要有醫(yī)學(xué)或心理學(xué)專業(yè)人士、心理教師或德育教師、班級輔導(dǎo)員三種模式。其中，專業(yè)心理醫(yī)師所占比例最小，德育教師和輔導(dǎo)員占比相對最大。但是，由于德育教師和輔導(dǎo)員在心理健康教育方面定位模糊，且心理健康教育與德育教學(xué)和學(xué)生輔導(dǎo)工作存在質(zhì)的區(qū)別，這兩種模式并不利于高校心理健康教育的發(fā)展。為此，各大高校應(yīng)借鑒國外高校的成功經(jīng)驗和優(yōu)秀模式，建立社會化、專業(yè)化的高校心理健康教育人才培養(yǎng)和評價體系，通過多層次、多形式的培訓(xùn)，提高心理健康教育工作者對云時代的認(rèn)知水平，強化心理健康教育課程教師隊伍的專業(yè)素養(yǎng)。
五、云時代心理健康教育課程教學(xué)改革的微觀策略
1.加強對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際經(jīng)營的教育。云科技帶來的互聯(lián)網(wǎng)和智能手機，使得虛擬世界中的人際互動更加快速和便捷?，F(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)中的流行話題雖然更加容易獲得大家的認(rèn)同，并通過形成群體關(guān)系建立社群影響力，但是這種關(guān)系的建立缺乏穩(wěn)固的根基。當(dāng)你不認(rèn)同這個觀點或這種思想時，即可以隨時退出已經(jīng)形成的關(guān)系網(wǎng)。云時代網(wǎng)絡(luò)中人際關(guān)系錯亂，在一些即時通訊軟件或涉及個人隱私的APP中，經(jīng)常出現(xiàn)信息泄露造成的網(wǎng)絡(luò)安全隱患，學(xué)生內(nèi)心的不安全感進一步被激發(fā)，也更加容易受到來自外界的各種誘惑。云時代的心理健康教育課程教學(xué)，教師需要引導(dǎo)學(xué)生重新審視自己的人際價值，加強對網(wǎng)絡(luò)人際經(jīng)營方面的教育，使學(xué)生能夠在網(wǎng)絡(luò)中學(xué)會取舍，學(xué)會用人際智慧駕馭人際關(guān)系。2.引導(dǎo)學(xué)生加強對自我價值的認(rèn)同。自我價值認(rèn)同對于社會個體具有非常大的社會影響力，卻也是每一個個體在成長過程中無法避免、無法輕視的突出問題。每一位個體的學(xué)生都是社會中的一員，要將自我價值認(rèn)同擱置于社會關(guān)系之中，并從社會實踐和社會經(jīng)驗中逐步獲取。在未進入到云時代之前，學(xué)生受到外在環(huán)境的影響相對較小，更容易形成穩(wěn)定的自我價值認(rèn)同。但是云時代帶來的網(wǎng)絡(luò)虛擬社會，打破了評價機制的時空限制，個體很容易從網(wǎng)絡(luò)上獲取來自各方的評價，導(dǎo)致學(xué)生個體自我價值認(rèn)同呈現(xiàn)出多重化和多變化的特點，從而產(chǎn)生了缺乏穩(wěn)定性和整體性、呈現(xiàn)多樣性和破碎性的自我。這是因為在認(rèn)識自我價值的過程中，學(xué)生個體往往習(xí)慣于向外求索答案，但是外界所給出的答案卻又是不一樣的，導(dǎo)致學(xué)生個體出現(xiàn)迷茫和困惑，無法正確認(rèn)知真正的自我，從而產(chǎn)生自我認(rèn)同危機。云時代的心理健康教育要引導(dǎo)學(xué)生加強對自我價值的認(rèn)同，引導(dǎo)學(xué)生將向外求索轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)傾聽，從而找到自我內(nèi)在的價值。
六、結(jié)語
在云時代網(wǎng)絡(luò)中，心理健康教育課程教學(xué)需要創(chuàng)新教學(xué)理念和教學(xué)模式，建立完善心理教學(xué)工作者隊伍，加強對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)人際經(jīng)營及自我價值認(rèn)同的教育和引導(dǎo)。只有這樣，心理健康教育才能真正為學(xué)生心理成長和發(fā)展提供服務(wù)，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
作者:鄧如濤 單位:永州職業(yè)技術(shù)學(xué)院
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心育的方法和技術(shù)可以為學(xué)科教學(xué)服務(wù)。例如，心育中了解不同年段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和年齡特點的調(diào)查法、傾聽質(zhì)詢技術(shù)、溝通方法、沙盤游戲治療方法、元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)等都可以滲透到學(xué)科教學(xué)中。如一位小學(xué)英語教師運用學(xué)習(xí)心理學(xué)理論和元認(rèn)知心理干預(yù)技術(shù)，在課堂上首先利用放松訓(xùn)練和自我暗示法幫助學(xué)生建立積極性條件情緒反射，在學(xué)生積極的情緒和良好的狀態(tài)中導(dǎo)入新課。在講授新知時，利用題型中心圖示理論，抓住知識間的上下位聯(lián)系，并遵循學(xué)生形象思維占優(yōu)勢的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，綜合實物、圖片、視頻等教學(xué)手段，進行多感官的刺激和調(diào)動，使學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)有了明顯的變化，英語課程教學(xué)效果有了明顯的改進。在小學(xué)語文口語交際課《我會好好說》上，教師通過創(chuàng)設(shè)日?？谡Z交際情境，采用校園心理劇表演這種團體心理輔導(dǎo)技術(shù)，讓學(xué)生在角色扮演中體會他人的處境和感受，實現(xiàn)換位思考，并學(xué)會有效溝通的方法。教師在課堂教學(xué)中通過這種心理輔導(dǎo)方法和技術(shù)的運用，營造了寬松、民主、和諧的課堂心理氛圍，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升了課堂的教學(xué)效率。
二、心育課程內(nèi)容的滲透
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，心育的課程內(nèi)容包括自我意識、學(xué)習(xí)心理、人際交往、情緒情感及環(huán)境適應(yīng)等幾個方面。這些內(nèi)容不同程度地存在于各科教學(xué)內(nèi)容中，教學(xué)可根據(jù)各個學(xué)科的特點和不同的教學(xué)內(nèi)容安排，思考和尋找恰當(dāng)?shù)臐B透點。筆者認(rèn)為，文科類課程可側(cè)重人文素養(yǎng)的培養(yǎng)，可滲透個性品質(zhì)培養(yǎng)、社會認(rèn)知能力、建立自信心、珍惜生命與熱愛生活、親子關(guān)系與感恩情懷、集體精神與團隊協(xié)作、社會環(huán)境適應(yīng)、人生規(guī)劃與生涯指導(dǎo)等內(nèi)容；理科類課程可以側(cè)重認(rèn)知能力培養(yǎng)，可滲透學(xué)習(xí)動機與學(xué)習(xí)品質(zhì)、學(xué)習(xí)行為習(xí)慣、邏輯思維和發(fā)散思維、創(chuàng)造力和潛力開發(fā)、崇尚科學(xué)與嚴(yán)謹(jǐn)態(tài)度等內(nèi)容；藝術(shù)與體育類課程一般注重審美和情操培養(yǎng)，可滲透情緒調(diào)節(jié)、陶冶情懷、意志力與耐挫力、合作與協(xié)助精神、團隊凝聚力、人際溝通交往等內(nèi)容。例如，教學(xué)內(nèi)容為創(chuàng)作美術(shù)作品《我的家》美術(shù)課堂上，教師指導(dǎo)學(xué)生自由創(chuàng)作繪畫作品的同時，積極培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生家庭觀念與感恩情懷，鼓勵學(xué)生邊創(chuàng)作邊回憶自己家庭生活中的幸福瞬間。教師啟發(fā)學(xué)生思考在成長過程中父母為自己做了什么，而自己又為父母做了什么。學(xué)生在這種啟發(fā)下不斷回憶不斷提煉，繼而進入創(chuàng)作狀態(tài)中。創(chuàng)作完成后，學(xué)生們紛紛就作品講述自己的成長故事。心育內(nèi)容的滲透，既激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)作熱情，又培養(yǎng)了學(xué)生感恩父母的情懷，教學(xué)效果顯著。
三、心育評價方式的滲透
在大力推行素質(zhì)教育的今天，教師評價學(xué)生不應(yīng)該再是單純的“分?jǐn)?shù)”。一味持久的“高壓”政策，只會使學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，甚至?xí)饘W(xué)生的逆反心理，失去學(xué)習(xí)的興趣和快樂。心育評價注重學(xué)生身心的全面、和諧發(fā)展，尊重和相信每一個學(xué)生的個性和差異，從多角度、全方面來綜合評價和衡量每一個學(xué)生。它既關(guān)注學(xué)生知識和技能的掌握和理解，又重視學(xué)生情感態(tài)度價值觀的形成和發(fā)展；既評價學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果，又強化學(xué)生的學(xué)習(xí)過程。心育評價方式均可在學(xué)科教學(xué)中進行滲透。教師在期末評價時應(yīng)就學(xué)生平時表現(xiàn)進行綜合評價，也可以利用學(xué)生成長評價表格和學(xué)生心理成長檔案進行評價，還可以建立學(xué)生自我、同伴、教師、家長多元綜合的評價和反饋機制，使學(xué)生形成客觀全面的自我認(rèn)識和自我評價同時，增強學(xué)科學(xué)習(xí)的自信心和成功感。
四、結(jié)語
根據(jù)心理健康教育課程教學(xué)的特點，該課程教學(xué)效果的評價原則包括普及性原則、整體性原則、主客觀結(jié)合原則和發(fā)展性原則。
1、普及性原則。
是指教學(xué)內(nèi)容面向全體健康學(xué)生，而不僅僅面向有心理問題的學(xué)生。因此，教學(xué)效果的評價，也是面向全體學(xué)生，看是否有效的提升了全體學(xué)生的心理健康水平;
2、整體性原則。
對該課程教學(xué)效果的評價，應(yīng)該把專家、教師本人、學(xué)生等評價主體的評價作為整體，而不是僅僅只考慮某一個主體的評價，這樣的評價才會是全面客觀而有效的;
3、主客觀結(jié)合原則。
對該課程教學(xué)效果的評價，即有主觀體驗的方法，也有客觀量化的方法，只有兩者結(jié)合起來，才能真正做出有效的評價;
4、發(fā)展性原則。
該課程教學(xué)的最終任務(wù)是為學(xué)生今后的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。因此，對教學(xué)效果的評價還應(yīng)該關(guān)注是否有利于學(xué)生今后的成長與發(fā)展。
二、評價內(nèi)容
心理健康教育課程教學(xué)效果的評價，主要包含兩個方面，一方面是學(xué)生的成長，另一方面是任課教師的成長。這兩個方面是相互聯(lián)系的，教師的成長為學(xué)生的成長奠定了基礎(chǔ)，學(xué)生的成長又反過來促進了教師的成長。
1、學(xué)生的成長
學(xué)生在學(xué)習(xí)之后的成長是心理健康教育課程教學(xué)效果評價的主體部分，因此，對學(xué)生成長的評價在該課程教學(xué)效果的評價中起著舉足輕重的作用。首先，評價學(xué)生有沒有清醒的自我認(rèn)知能力。包括自我認(rèn)識、自我體驗和自我實現(xiàn)，也包括對自身面臨壓力的認(rèn)知，諸如就業(yè)壓力、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力之類。還包括面對這些壓力，是不是已經(jīng)做好面對和承受的準(zhǔn)備;其次，看學(xué)生是否掌握了管理情緒的方法。良好的情緒控制能力是成熟的重要標(biāo)志，大學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒為自己將來的發(fā)展提供了更多的可能;第三，看學(xué)生是否認(rèn)識到建立良好人際關(guān)系的重要性，有意愿為此改變，并且掌握了人際交往和溝通的技巧;第四，評價學(xué)生是否擁有良好的社會適應(yīng)能力。大學(xué)是半個社會，只有適應(yīng)了大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，才能為將來適應(yīng)社會打下堅定的基礎(chǔ);第五，評價學(xué)生是否樹立了正確的婚戀觀。學(xué)生能否正確的處理戀愛、學(xué)業(yè)、事業(yè)之間的關(guān)系，培養(yǎng)自己迎接和拒絕愛的能力，正確處理戀愛挫折。
2、教師的成長
通過課程的教學(xué)，教師本人也會獲得成長，這種成長也是教學(xué)效果的重要的組成部分。首先是增強了自身的素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)。教這門課程的教師心理素質(zhì)如何，這會是學(xué)生關(guān)注的問題，因此，教師會努力增強自身的修養(yǎng)，用自身良好的心理素質(zhì)去吸引和感染學(xué)生;其次是增強了對這門課程的認(rèn)同感。很多學(xué)生都關(guān)注自己的心理健康，他們迫切的需要心理健康方面的知識，因此，這門課程中，學(xué)生的參與度比較高，這會讓老師獲得對這門課程的認(rèn)同感;第三是獲得了較強的職業(yè)認(rèn)同感。在這門課程的教學(xué)中，學(xué)生與老師之間的互動交流比較多，老師很受學(xué)生的歡迎，這極大的激發(fā)了老師的職業(yè)認(rèn)同感。
三、評價方法
心理健康教育課程教學(xué)的特點表現(xiàn)為教學(xué)過程的開放實踐性、教學(xué)效果的主觀體驗性，因此，心理健康教育教學(xué)效果評價方法的選取就顯得尤為重要。
1、觀察法
教師本人、學(xué)生、同行甚至是家長，都能采用觀察法來進行評價。教師本人可以根據(jù)學(xué)生的參與度、課堂的活躍度等來進行觀察;學(xué)生、同行和家長可以根據(jù)老師的精神狀態(tài)、熟練程度、課堂氛圍、班級學(xué)風(fēng)以及師生配合等方面來進行觀察。因此，通過觀察可以直觀的評價該門課程教學(xué)的效果。
2、問卷調(diào)查法
問卷調(diào)查法是一種采用比較廣泛的教學(xué)效果評價方法，操作簡單，容易量化，能夠獲得效果評價的第一手資料。問卷的內(nèi)容主要包括對該課程的理解、感悟和啟發(fā)，也包括對思維和行為的影響等等。它以學(xué)生為主體，在教學(xué)實施過程中或者在教學(xué)結(jié)束后進行，這種方法能夠在很短的時間內(nèi)，收集到大量的信息。但是，它也存在一定的問題，比如問卷的設(shè)計不夠科學(xué)，內(nèi)容不夠客觀等，所以，單獨依靠問卷調(diào)查來評價課程教學(xué)效果，顯然是不夠的。
3、訪談法
對于心理健康教育課程教學(xué)效果的評價來說，訪談法是一種非常重要的質(zhì)化研究方法，具有很強的操作性和技巧性，它的評價主體一般是同行。但是，訪談法也會受到主觀因素的影響，比如說評價主體的水平、風(fēng)格等會在很大程度上影響對教學(xué)效果的評價!
4、心理測驗
心理健康教育課程教學(xué)的主要目的是提高學(xué)生的心理健康水平，而心理健康水平的提高可以通過心理測驗的結(jié)果來檢驗。在心理健康教育課程實施之前和之后分別給學(xué)生進行測驗，了解學(xué)生心理健康水平在課程教育前后的變化內(nèi)容與程度，檢驗和評判學(xué)生心理能力發(fā)展情況和心理健康教育課程教學(xué)的關(guān)系。運用心理測驗法非常關(guān)鍵的一點是要選擇好適合的測驗量表，否則它的可信度和效度會大大降低。
5、情境檢驗法
