時間：2023-10-08 10:21:34
序論：在您撰寫生命的開始時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
你來到田野，用春風(fēng)吹綠了小草，它們彎著腰，好像在說：“謝謝你使我變得美麗！春天！”
你來到公園，染綠了柳樹，把凍僵的河流叫醒了，它們也在唱著歌，跟小朋友唱的一模一樣“春天在哪里呀！春天在哪里……”
你來到大街，給小樹煥發(fā)了新生命，讓小樹長出了嫩綠的芽兒；讓人們更加堅(jiān)信：小樹總有一天會長成有用之材。
你剛剛來到大地，燕子和迎春花便大聲地念著：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥……?！蹦阒绬幔克鼈兡鞘窃谙蛉藗儏R報著你來了呢！
人們常說你是生命的使者，你讓世界變得生機(jī)勃勃，在我的夢里，在你無私的奉獻(xiàn)下，小草、小樹、小河……一切都已被你渲染出生命的綠色！
現(xiàn)在，借助現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與影像學(xué)的最新手段，我們已經(jīng)初步知道了人是怎么樣由一個和一個卵子開始出發(fā)的神奇孕育過程，雖然其中還有無數(shù)未解之謎！
第一階段最初的相遇
研究發(fā)現(xiàn)，女性的生命形成之初，造物主會讓她隨身帶上大約10萬個原始卵泡，但終其一生，僅僅只有400～500個卵子能夠發(fā)育成熟并被排出。排出的成熟卵細(xì)胞被輸卵管傘部俘獲，開始在纖毛的推動下向人類生命正真的“策源地”――輸卵管壺腹部移動，并在那里靜靜地等待的到來。而男子每次，大概會有5億個被排出體外，其中只有少量的“優(yōu)秀選手”能通過酸性環(huán)境的殺傷，以及纖毛的干擾阻擋而穿越女性子宮，來到輸卵管壺腹部，遇上成熟的卵細(xì)胞。并且，最終僅僅有唯一的一個幸運(yùn)兒可以戰(zhàn)勝數(shù)千萬上億的競爭對手，率先與卵子結(jié)合。隨即，仿佛一道神奇的大門關(guān)閉，所有的都立刻遇上“銅墻鐵壁”，再不可能進(jìn)入卵子，只能等待死亡的宿命。所以精卵相遇結(jié)合，那是數(shù)億分之一的神奇邂逅。
第二階段 初上征程
和卵子相會并形成受精卵。在受精之后幾小時之內(nèi)，受精卵開始分裂。
此后2～3天內(nèi)，小小的受精卵必須一邊進(jìn)行快速細(xì)胞分裂，一邊盡快運(yùn)動到子宮內(nèi)“安頓”下來，才能獲得繼續(xù)發(fā)育的機(jī)會。如果媽媽的輸卵管發(fā)生阻塞，讓它半路被堵在輸卵管落戶，或是走錯方向到了腹腔、宮頸甚至卵巢，就會形成所謂的“宮外孕”，不僅自身小命難保，還會危及媽媽的生命。1周以后，它來到子宮植入子宮壁內(nèi)。
第三階段“微縮版生命進(jìn)化史”
最神奇的是：胚胎在子宮內(nèi)的發(fā)育史，簡直就是將地球動物數(shù)億年的生命進(jìn)化史一幕幕全部經(jīng)歷一遍，時間則飛速地濃縮到了9個來月！第23天，胚胎的形狀，完全就是遠(yuǎn)古原始生命的模樣。第32天，它正經(jīng)歷遠(yuǎn)古地球動物的海洋時期――像一條魚！從影像學(xué)所拍攝的圖上，你可以驚奇地發(fā)現(xiàn)――前56天人類胚胎真的是走完了地球生命進(jìn)化的全部過程！
第四階段真正的“人之初”
我開話了，說：“大家給小寶寶取個名字吧！”表姐說：“要姓‘張’的，那就叫‘張澤東’吧，我就說：”可以用明星的名字，‘張翰’吧，還有的說：“用兩夫妻的姓名中的其中各一個字組成名字。”……這些回答讓我和表姐笑得連飯都吃不下了。
接下來，我們轉(zhuǎn)移了話題：寶寶是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，然后又七嘴八舌的討論起來，我說：“可能是小舅舅講了個笑話，很好笑，結(jié)果讓小寶寶就從嘴里彈了出來。”家人們聽著笑話得連飯都噴出來了。
晚上，媽媽帶著我和表姐去醫(yī)院看寶寶，還包了紅包給他。小寶寶小小的，眼鏡還沒睜開，在睡覺，小舅母躺在寶寶身邊，也在睡覺，她的樣子十分沒精神，很憔悴。媽媽說：“我就是這么樣把你生下來的，然后又把你帶到大。”
【關(guān)鍵詞】 養(yǎng)生；生命；原點(diǎn)；出生缺陷
1 養(yǎng)生認(rèn)知的誤區(qū)
如今談養(yǎng)生，人們會認(rèn)為那是老年人的事。此話不假，但此話是對在前幾十年中，有正確的生活方式，到老年全身各臟器的器質(zhì)與功能都正常的人而言，他們幾十年人生能保持正確生活方式，其實(shí)就是養(yǎng)生的幾十年。著名健康科普專家首都醫(yī)科大學(xué)北京中醫(yī)院副院長王國瑋教授提出：養(yǎng)生從中青年開始。他是針對那些在中青年勞碌于事業(yè)、過度消耗與透支身體，重要器官未老先衰，到了老年才養(yǎng)生，為時己晚。在國內(nèi)外，不少知名精英都在四、五十歲或更年輕就英年早逝，對他們來說，養(yǎng)生的確應(yīng)從中青年開始，他們的生命便可多延續(xù)四五十年。
我國每年新發(fā)的先天殘疾兒童80萬-120萬，約占每年出生人口數(shù)的4-6%，平均每30秒就有一個出生缺陷的嬰兒出生，全世界每年誕生500多萬出生缺陷兒。在西方有“星期天嬰兒”的說法，是指那些在周末，未準(zhǔn)父母們狂歡濫飲受孕所生的孩子，這些孩子智力不佳、身體孱弱，其原因便是酒精所致，這一大群體不論在青年、中年或老年，都很難再用養(yǎng)生調(diào)理出有質(zhì)量的生活與身體。
有資料顯示，只有不到20%的孩子是父母有計(jì)劃、有準(zhǔn)備、遵循養(yǎng)生、優(yōu)生知識所生的健康理想的孩子；50%的孩子是隨心所欲而生的還屬正常的孩子；還有30%的孩子或是避孕失敗、或是沒想要，卻撞上了的，多少有點(diǎn)屬于不理想的孩子。由此得出：健康理想的孩子只占少數(shù)。如將養(yǎng)生提前到從生命的原點(diǎn)形成前開始，就可以將出生缺陷率降低90%，大幅度提高人的生命起點(diǎn)，健康理想的孩子就會占到多數(shù)，對整個民族身體素質(zhì)的提高具有舉足輕重的作用。
世界上最長壽的教授――南大博導(dǎo)鄭集，出生時家境清寒，貧病交加，上學(xué)時斷時續(xù)，16歲因病休學(xué)，長大后致力于營養(yǎng)學(xué)研究與教學(xué)，100歲時還能工作，他的長壽，就靠終生養(yǎng)生。
2 養(yǎng)生要從生命的原點(diǎn)――營造健康胚胎開始
何謂養(yǎng)生？養(yǎng)生，首先是養(yǎng)育生命，有了生命，進(jìn)而才能保養(yǎng)、補(bǔ)養(yǎng)、護(hù)養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)。所以，養(yǎng)生是依據(jù)人的一生的發(fā)展規(guī)律，采取適時調(diào)養(yǎng)，減少疾病，增進(jìn)健康，延年益壽所進(jìn)行的保健活動?？陀^來看，生兒育女是人的自然功能，和吃飯一樣簡單與自然。古人曰：食與色，人之性也。意思是吃飯和性是人類與生俱來的本能。剛出生的嬰兒，嘴巴轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，尋找的是母親的。許多初嘗禁果就懷上寶寶的少女，會認(rèn)為懷孕易如反掌。而要生出無缺陷、健康的孩子，還是得遵守養(yǎng)生規(guī)則。
單純由遺傳因素造成的出生缺陷僅占10-25%，也就是說，在多數(shù)情況下，缺陷兒的發(fā)生是后天人為因素與環(huán)境因素引發(fā)的，或者是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。出生缺陷的原因復(fù)雜，初步統(tǒng)計(jì)是：遺傳因素：25%（基因20%，染色體3-5%），不明原因：65%（遺傳與環(huán)境因素），環(huán)境因素：10%（放射>1%，感染2-3%，代謝1-2%，化學(xué)2-3%）。
3 出生缺陷
3.1 哪些屬于出生缺陷 全球現(xiàn)在總結(jié)出生缺陷的病種有2千余種，包括嬰兒出生前發(fā)育紊亂引起的形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能、代謝、精神、行為等方面的異常。形態(tài)結(jié)構(gòu)異常表現(xiàn)為先天畸形，如無腦兒、脊柱裂、兔唇、四肢異常等；生理功能和代謝缺陷常常導(dǎo)致先天性智力低下，以及聾啞、致盲等異常。還包括出生后表現(xiàn)為肉眼可看見，或者輔助技術(shù)診斷的器質(zhì)性、功能性的異常，如先天性心臟病、白血病、青光眼等。出生缺陷影響人的一生，因此，將養(yǎng)生提前到胚胎形成前開始，對其人、家庭、社會都非常重要。
3.2 出生缺陷的致因 出生缺陷的致因有先天與后天因素，前者為遺傳引起，是基因突變或染色體畸變導(dǎo)致，分成單基因缺陷、染色體異常、多基因缺陷。后者包括環(huán)境因素、人的生活習(xí)慣等，諸如營養(yǎng)、疾病、感染、用藥和接觸有害物質(zhì)等。如胚胎時期（孕期頭3個月）受各種感染或接觸放射線、化學(xué)物質(zhì)、藥物，以及懷孕期間母親生病，或長時間在高溫、高熱環(huán)境工作等。
人的生活習(xí)慣影響胎兒的，最常見就是飲酒、抽煙。美國將酒精列為“X級畸胎劑”，X級表示已有充分證據(jù)證明引起人類胎兒畸形的物質(zhì)，女性在孕期，男女在孕前都應(yīng)戒酒，懷孕頭3個月是人體各器官的形成期，最怕畸胎劑的侵害，若在此時遭遇畸胎劑，器官結(jié)構(gòu)將會走樣。
酒精傷害胎體是全身器官，使頭、腦、眼、耳、臉、嘴、心、腎、骨、皮形成異常的結(jié)構(gòu)或缺損，形成頭小，腦笨，眼睛近視，耳廓不良，人中短而上翻或長而無溝，唇裂，齒小，下巴小，皮膚多毛，指甲發(fā)育不全，心臟中隔缺損，關(guān)節(jié)活動性差，脊柱側(cè)彎，或性器發(fā)育不全。
3.3 出生缺陷易發(fā)人群 ①高齡產(chǎn)婦，35歲以上產(chǎn)婦卵細(xì)胞老化，易受到病毒感染、物理及化學(xué)的刺激、激素變化等影響，導(dǎo)致人體卵子分裂發(fā)生異常，受精后形成的個體就產(chǎn)生染色體病，比如先天愚型兒。②孕早期受過病毒感染，如風(fēng)疹、肝炎、流感等病毒感染以及弓形蟲、梅毒螺旋體的感染。③孕早期食物中缺乏碘、葉酸，或某些營養(yǎng)素在母親體內(nèi)缺失或過量。④孕早期接觸過×射線或苯、鉛、汞等有害物質(zhì)者。⑤孕早期發(fā)生高熱者，或用某些易致殘藥者。
4 孕前養(yǎng)生
4.1 選擇合適的受孕年齡 中國周朝禮教規(guī)定男25歲以后才能結(jié)婚，按中醫(yī)理論，男三八腎氣足，真牙生，不是西醫(yī)所云女性來月經(jīng)、男性有遺精是性成熟。中國古代也是從全方位來考慮，周禮是很嚴(yán)格的，大齡（25歲）之后還沒對象，到節(jié)日男女間即可去自由戀愛。從中醫(yī)養(yǎng)生角度說：女子24-29歲，男子26-32歲為最佳生育年齡，己有事實(shí)證實(shí)高齡懷孕與唇腭裂的發(fā)生有密切關(guān)系。
4.2 身心養(yǎng)生 ①以食養(yǎng)生：人的先天性體質(zhì)往往從成為受精卵的那一刻起就已經(jīng)決定了。所以，提高待孕精、卵品質(zhì)，相對于人的一生來說，可謂是“四兩拔千鈞”，“差之毫厘，謬之千里”之事。要注重多種益智營養(yǎng)素的攝入，蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成的重要原材料，合理補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機(jī)能以及提高的數(shù)量和質(zhì)量，如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋、花生、芝麻、鱔魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、韭菜等。②主副食多樣化搭配、不偏食、不素食，少吃滋補(bǔ)品和加工食物，多吃五谷雜糧，多吃富纖維素食物，避免孕后便秘、痔瘡。③孕前攝取為早期胚胎發(fā)育打下充足的物質(zhì)基礎(chǔ)的富含葉酸、鋅、鐵、鈣的食物。④健脾養(yǎng)生。許多女性工作壓力大，久思傷脾，脾失健運(yùn)導(dǎo)致氣血不足，因此，孕前煮粥、燉湯加山藥、薏苡仁。⑤適當(dāng)藥補(bǔ)養(yǎng)生需尊醫(yī)囑。求子心切的女性不可看到補(bǔ)藥就吃，氣血足的人，吃補(bǔ)血補(bǔ)氣藥物，易上火，不利懷孕。⑥適動養(yǎng)生有助受孕。孕前適當(dāng)體育鍛煉，促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕時體內(nèi)激素的平衡與的順利著床，避免流產(chǎn)，還促進(jìn)胎兒發(fā)育和日后寶寶身體的靈活程度，更減輕孕婦分娩時的難度和痛苦。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可幫助丈夫提高身體素質(zhì)，確保的質(zhì)量。體育鍛煉以靜功為主，適當(dāng)練習(xí)靜坐、慢跑、靜瑜伽、游泳、太極拳等。⑦按摩養(yǎng)生，疏通氣血，女性對足太陽膀胱經(jīng)的腎俞、心俞和膀胱俞這三個穴位進(jìn)行適度按摩。⑧禁煙酒。⑨不能“碰”的食物會破壞你的好“孕”氣。長期素食嚴(yán)重的導(dǎo)致不育；高脂食物可能致不孕；過多食用胡蘿卜影響正常排卵；長期喝咖啡會導(dǎo)致不孕；烤牛羊肉當(dāng)心感染弓形蟲會使孩子患弱智、癱瘓或畸形；苦瓜干擾胚胎著床；毛棉籽油會造成子宮縮小，內(nèi)膜及腺體萎縮，卵巢輕度萎縮。⑩男性不宜吃的食物。葵花籽能引起萎縮；多吃大蒜會殺精；苦瓜會影響的正常發(fā)育和活性，但是可逆的；毛棉籽油短期內(nèi)可殺死全部；炸雞可導(dǎo)致男性少、弱精；啤酒會使尿酸沉積、腎小管阻塞、腎衰竭；咖啡會使減退；豆腐在肥胖男性身上體現(xiàn)減精明顯；奶茶減少男性荷爾蒙的分泌，會影響活躍性。11熱水浴殺精。12男性過于肥胖，妨礙生成，影響質(zhì)量。
4.3 遺傳咨詢 有遺傳病家族史的夫婦要進(jìn)行遺傳咨詢分析遺傳病影響到胎兒的幾率。
4.4 孕前體檢及時發(fā)現(xiàn)身體缺陷 及時發(fā)現(xiàn)未被注意到的隱患，避免出生缺陷的發(fā)生，婚前認(rèn)真對待，近親不宜結(jié)婚。
4.5 選擇合適的受孕時機(jī) “三虛”之日莫，“三虛”分年虛、月虛和日虛。①年虛有冬至與夏至。古代有“冬至一陽生”，“夏至一陰生”，也是人體偏虛之時。天地之氣運(yùn)動活躍，而人體卻處于虛弱狀態(tài)，所以，不要在冬至和夏至及前后幾天行房，耗損元?dú)?、精血質(zhì)量不均衡，如懷孕孩子可能乖戾、怪異。②月虛不。一月之虛指上弦月的前幾天、下弦月的后幾天和看不見月亮的那幾天，月亮在中醫(yī)里代表太陰，在這幾天中，天地間的陰氣過盛，最好別。如果懷了孕，就有可能對孩子未來的體能及智商有所影響，古人認(rèn)為：美好的事要在花好月圓之夜進(jìn)行，順應(yīng)天地，道法自然，亦適從于養(yǎng)生。③日虛不。一日之虛是指天地出現(xiàn)晦暝風(fēng)雨的情況，這時自然界的外力容易損傷身體。
4.6 “六忌”之時不行房 古代“六忌”的說法比較復(fù)雜，大致分為：①本命正沖。這涉及到傳統(tǒng)文化中的命相八字等內(nèi)容，比如十二生肖，屬龍的最好別生屬豬狗的孩子，因?yàn)閺纳さ南嗌嗫藖碚f，龍和狗相沖。在家里，我們強(qiáng)調(diào)的是穩(wěn)定和長遠(yuǎn)，少起沖突，和樂為妙。②酒后忌行房。酒容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱，濕熱會導(dǎo)致純度不夠，淤滯，唐代大詩人李白，一生“把酒問青天”，生子四個竟是清一色的癡呆。自稱“造飲輒盡，期在必醉”的東晉詩人陶淵明，所生五個孩子也皆為癡愚難教的低能兒，自古代開始，就有“酒后不入室”之說。③大怒忌行房。生氣、憤怒使人氣血上沖、下焦精血虛弱、人體氣機(jī)被憋，所生孩子易長瘡。④恐懼忌行房。在行房時受到大的驚嚇，這對人體會造成極大的傷害，比如陽痿、多汗、心悸，如懷孕，孩子容易流產(chǎn)，因?yàn)椤翱謩t氣下”。⑤病時忌行房。行房是陽氣的大損耗，人之生病，免疫力低，不可雪上加霜。⑥日有所忌不行房。古代養(yǎng)生的道法中有“日月星辰下不野合”，這是因?yàn)橐巴獾穆端活惖奈镔|(zhì)對身體會有傷害，也影響懷孕的質(zhì)量。
5 孕中養(yǎng)生
①戒煙戒酒；②均衡膳食、合理補(bǔ)充營養(yǎng)。胎兒發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，某些營養(yǎng)素的嚴(yán)重缺乏，可導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良甚至畸型，如缺乏葉酸，會導(dǎo)致無腦、脊柱裂、腭裂等開放性神經(jīng)管缺損和低體重。影響胎兒智力發(fā)育的“宮內(nèi)因素”是孕期頭3個月胎兒大腦組織形成、分化的時期。要求各方面條件都應(yīng)十分優(yōu)越，包括天氣不宜太熱或太冷，不宜缺乏營養(yǎng)，尤其不應(yīng)缺乏新鮮的蔬菜和水果。③要合理補(bǔ)充微量元素：受孕前后各3個月，服用葉酸片，增加維生素A、D和鈣、鐵、碘及微量元素的攝入。④遠(yuǎn)離有害環(huán)境，避免輻射。⑤避免空氣污染。⑥遠(yuǎn)離貓狗等寵物，減少惡性傳染病傳播的主要途徑。⑦不要濃妝艷抹，避砷、鉛、汞等進(jìn)入胎血循環(huán)。⑧慎用藥物。孕期頭3個月是胎兒器官發(fā)生期，許多非處方藥如氨基糖苷類，對第八對腦神經(jīng)有不良反應(yīng)，能引起新生兒先天性耳聾和前庭神經(jīng)損害，常用藥氟哌酸及各類沙星類會通過胎盤影響胎兒軟骨發(fā)育；四環(huán)素類在孕早期易造成胎兒四肢發(fā)育不良，孕中期可致嬰幼兒牙齒黃染，影響牙齒發(fā)育，易患齲齒，還可致先天性白內(nèi)障、溶血性貧血、黃疸、腭裂和無腦兒等。⑨合理控制準(zhǔn)媽咪患的慢性疾病。⑩避免精神緊張：準(zhǔn)媽咪情緒緊張發(fā)生在妊娠期的前3個月，就會造成胎兒唇裂或腭裂等畸形。11進(jìn)行產(chǎn)前檢查，減少缺陷兒的出生。
你來到田野，用春風(fēng)吹綠了小草，它們彎著腰，好像在說：“謝謝你使我變得美麗！春天！”
你來到公園，染綠了柳樹，把凍僵的河流叫醒了，它們也在唱著歌，跟小朋友唱的一模一樣“春天在哪里呀！春天在哪里……”
你來到大街，給小樹煥發(fā)了新生命，讓小樹長出了嫩綠的芽兒；讓人們更加堅(jiān)信：小樹總有一天會長成有用之材。
你剛剛來到大地，燕子和迎春花便大聲地念著：“春眠不覺曉，處處聞啼鳥……。”你知道嗎？它們那是在向人們匯報著你來了呢！
人們常說你是生命的使者，你讓世界變得生機(jī)勃勃，在我的夢里，在你無私的奉獻(xiàn)下，小草、小樹、小河……一切都已被你渲染出生命的綠色！
性別：男
年齡：31歲
基本情況：西南科技大學(xué)心理學(xué)副教授、西南科技大學(xué)心理援助志愿者團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人
2008年5月16日下午3點(diǎn)21分，總書記來到綿陽南河體育中心，看望廣大受災(zāi)群眾并慰問志愿者和部隊(duì)官兵。在他從上千人的志愿者隊(duì)伍前經(jīng)過時，凝重的腳步停了下來：一支高舉著“抗震救災(zāi)、從心開始”的志愿者隊(duì)伍，深深地吸引了總書記的注意力?？倳浽谶@支戴著鮮紅“心理救助”袖標(biāo)和西科大志愿者帽子的隊(duì)伍面前，駐足4分鐘之久，詳細(xì)地向他們詢問了受災(zāi)群眾的心理狀況，最后鼓勵他們，“一定要把心理援助工作堅(jiān)持到底!”
王斌，就是這支心理援助志愿者團(tuán)隊(duì)的發(fā)起人之一，汶川大地震發(fā)生后，他帶領(lǐng)成員第一時間奔赴救災(zāi)現(xiàn)場，成為本地第一支專業(yè)的心理援助志愿服務(wù)團(tuán)隊(duì)。
王斌出生在四川省巴中市的一個偏遠(yuǎn)小山村，1998年以全縣文科第一的成績考入東北大學(xué)，2003年留學(xué)荷蘭特溫特大學(xué)并獲得行為科學(xué)碩士，2006年赴日本東北帝國大學(xué)做訪問學(xué)者。2008年，正當(dāng)王斌申請攻讀美國得州大學(xué)博士的關(guān)鍵時候，震驚世界的汶川大地震發(fā)生了。面對個人前途和家鄉(xiāng)災(zāi)難，王斌毅然選擇了留下。他認(rèn)為，博士可以以后再讀，但家鄉(xiāng)的重建和災(zāi)后人民的心理創(chuàng)傷一刻也不能等。3年來，王斌的足跡印在了北川擂鼓鎮(zhèn)、任家坪、永安鎮(zhèn)、永興板房、桂溪鄉(xiāng)等極重災(zāi)地區(qū)，帶著心理學(xué)專業(yè)的知識，帶著“撫慰童心”、“加油，在運(yùn)動中康復(fù)”、“金色陽光工程”等心理援助項(xiàng)目，王斌和無數(shù)志愿者一起，以“從心開始、助人自助”的理念，為近10萬群眾帶去了幫助。
地震后，無數(shù)受災(zāi)群眾從廢墟中被拯救了出來，從重災(zāi)區(qū)轉(zhuǎn)移了出來，他們最需要什么?抗震救災(zāi)工作，還有什么可以做?
心理援助!開辟拯救生命的第二戰(zhàn)場1
2008年5月15日，在受災(zāi)群眾臨時安置點(diǎn)南河體育中心，王斌帶著團(tuán)隊(duì)開始了第一天的工作。盡管王斌和團(tuán)隊(duì)擁有扎實(shí)的心理學(xué)知識，可現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)峻卻潑了大家一盆冰水：由王斌親手策劃的心理援助“抱抱團(tuán)”項(xiàng)目因?yàn)樾l(wèi)生安全被迫中止，手語歌曲表演也因?yàn)榇蠹页两诒粗卸蝗∠w驗(yàn)式團(tuán)體心理訓(xùn)練因?yàn)閳龅叵拗茻o法展開。大家曾一度灰心，但面對滿心創(chuàng)傷的受災(zāi)群眾，大家互相鼓勵抱著“絕不放棄”的決心繼續(xù)開展工作。整整一個下午，王斌和隊(duì)員們硬是走訪了100多名群眾，重點(diǎn)心理撫慰和危機(jī)干預(yù)20余人次。
在南河體育中心，一位40歲左右的婦女，因?yàn)樵诘卣鹬惺チ丝蓯鄣呐畠?，絕食4天4夜并導(dǎo)致身體嚴(yán)重虛脫，嘴唇干裂發(fā)白，身體癱軟無法坐穩(wěn)，只是條件反射式地見人就哭訴，親人、醫(yī)生等都束手無策。作為心理援助志愿者，王斌帶著隊(duì)員走上前去。如何減輕她喪女的痛苦?如何消除她對喝水的心理阻抗和防御?如何幫助她找回希望?王斌和志愿者們擁著她，陪著她一起流淚，認(rèn)真傾聽和分擔(dān)著她的痛苦……“我們就是你的兒女，潤一潤嘴唇吧，媽媽!”在克服一系列困難后，終于從心理上攻破了她一心求死的防線，她的嘴，終于輕輕地一張一合了，她喝下了一瓶蓋水!在王斌和團(tuán)隊(duì)的溫暖關(guān)懷下，這位婦女第一天喝下了近半瓶水。第二天，她開始吃飯了；第三天，她對團(tuán)隊(duì)隊(duì)員露出了一絲笑意；第四天，她站起來，可以四處走走散心了……最后感謝王斌他們給予的幫助和支持，她露出了微笑的面龐。這個微笑，是那時王斌見過最美麗的笑，也更讓王斌意識到，心理關(guān)愛和支持的重要與不可替代的力量。接下來的日子里，他和團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們用專業(yè)的知識、極致的耐心和真摯的愛心為越來越多的人打開了心鎖。
2008年5月，對王斌和團(tuán)隊(duì)隊(duì)員來說，是布滿荊棘卻必須咬牙挺過來的艱難日子。那時很多人對心理援助沒有概念甚至充滿質(zhì)疑，而心理援助后方條件的艱苦是超乎想象的，學(xué)生志愿者風(fēng)餐露宿，簡陋的窩棚甚至都無法阻擋風(fēng)雨。但盡管環(huán)境和物質(zhì)條件如此艱苦，王斌與團(tuán)隊(duì)隊(duì)員們卻分享著精神的充實(shí)，每一天都以飽滿的工作激情面對受災(zāi)群眾。學(xué)校開學(xué)以后，王斌在繁忙的教學(xué)科研中擠出時間繼續(xù)開展心理援助工作；寒暑假，王斌深入遭受重災(zāi)的北川永興板房、江油平武的偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作；地震周年，王斌作為督導(dǎo)在北川職業(yè)中學(xué)紀(jì)念儀式上發(fā)言……他的足跡還印在都江堰、德陽、成都等許多地方，他的心始終系著災(zāi)區(qū)的每一片土地。
我開話了，說：“大家給小寶寶取個名字吧！”表姐說：“要姓‘張’的，那就叫‘張澤東’吧，我就說：”可以用明星的名字，‘張翰’吧，還有的說：“用兩夫妻的姓名中的其中各一個字組成名字。”……這些回答讓我和表姐笑得連飯都吃不下了。
接下來，我們轉(zhuǎn)移了話題：寶寶是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，然后又七嘴八舌的討論起來，我說：“可能是小舅舅講了個笑話，很好笑，結(jié)果讓小寶寶就從嘴里彈了出來。”家人們聽著笑話得連飯都噴出來了。
晚上，媽媽帶著我和表姐去醫(yī)院看寶寶，還包了紅包給他。小寶寶小小的，眼鏡還沒睜開，在睡覺，小舅母躺在寶寶身邊，也在睡覺，她的樣子十分沒精神，很憔悴。媽媽說：“我就是這么樣把你生下來的，然后又把你帶到大。”
