時間：2023-09-06 16:53:44
序論：在您撰寫大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
【論文摘要團體心理輔導(dǎo)由于其自身的特征和優(yōu)勢，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。它的開展是高校客觀環(huán)境的需要，是提高心理健康教育效率的需要，也是心理健康教育模式轉(zhuǎn)變的需要，更是落實素質(zhì)教育的需要。
隨著高校心理健康教育的不斷深入，越來越多的心理教育工作者熟悉到僅僅把新問題學(xué)生作為心理健康教育的對象是不夠的，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[120世紀90年代初，團體心理輔導(dǎo)傳入我國內(nèi)地，它是在團體情境中提供心理幫助和指導(dǎo)的一種心理咨詢和治療的形式，是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2通過采取團體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個人的心理健康，讓團體來陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂地踏上成長路，充分發(fā)揮潛能，邁向豐盛人生。實踐證實，發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)可以促進普通大學(xué)生的人格成長，增進心理健康。團體心理輔導(dǎo)和個體心理輔導(dǎo)相比，團輔更符合大學(xué)生對心理健康教育的迫切需要，也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3總之，高校團體心理輔導(dǎo)的開展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨向。
一、開展團體心理輔導(dǎo)是高校客觀環(huán)境的需要
1、高校中團體是自然而然存在的
高校中自然存在著多種多樣的團體。心理學(xué)探究證實，團體對一個人的成長和發(fā)展有重要的影響。因為人是社會動物，人必須作為團體的一份子，需要和期望才能滿足。即每個人的成長都離不開團體，在幫助那些有著共同成長課題和有類似新問題及困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。大學(xué)心理健康教育和咨詢中心提供的發(fā)展性團體內(nèi)容形式多樣，并針對不同團體的不同需要。
2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對的發(fā)展課題和成長困擾
“在幫助那些有著類似新問題和困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。心理輔導(dǎo)員假如把自己可以勝任的工作僅局限于個別輔導(dǎo)的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍（Gladding，1996）?！贝髮W(xué)生團體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個成長的機會，和處理他們所關(guān)心新問題的情景。例如生涯決定、認同新問題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個獨立自主的人。
3、成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價，更輕易接受來自同齡人的建議
在團輔中，團體可以讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團體的參和者能夠熟悉到別人也有跟自己相同的新問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。
4、團體心理輔導(dǎo)使教師和輔導(dǎo)員的工作更富有成效
在團體的場合熟悉老師，或者體驗到和老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗，過去的迷惑戒心可以消除，不再避開老師。學(xué)生和輔導(dǎo)員的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態(tài)度。同時，輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的新問題所在，提供更好的服務(wù)。在團體中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員，必然可以鑒別需要非凡援助的個人。經(jīng)過團體討論，交流分享，將使學(xué)生對學(xué)校的各項活動感到更有意義，能夠熟悉更和諧的關(guān)系。
二、開展團體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要
1、團體心理輔導(dǎo)感染力強，影響廣泛
團體就像是一個濃縮了的微型社會，團體心理輔導(dǎo)活動可以將家庭、學(xué)校或社會生活真實地再現(xiàn)出來，學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式，體驗和模擬真實的社會交往活動，把握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中，團體成員學(xué)會了許多社會生活經(jīng)驗，逐漸學(xué)會了應(yīng)該怎樣和人相處，怎樣觀察社會，懂得了應(yīng)該遵守團體規(guī)范，并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。
2、團體心理輔導(dǎo)效率高，省時省力
一般說來，需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的新問題往往具有共性，通過團體心理輔導(dǎo)就可以解決新問題，而不需要一對一地個體輔導(dǎo)，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開展團體心理輔導(dǎo)可分兩方面進行摘要:一是面向全校學(xué)生，通過調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理新問題，然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組，組建不同主題的團體，開展有針對性的團體心理輔導(dǎo);二是以院（系）為單位，根據(jù)各院（系）學(xué)生的心理特征和所關(guān)心的主要新問題，將團體心理輔導(dǎo)的團體規(guī)模擴大到班級，就班級學(xué)生的共性新問題開展心理輔導(dǎo)，這種模式比較符合我國以班級授課制為主的教學(xué)特征，效果較好。[4
3、團體心理輔導(dǎo)效果輕易鞏固
大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)非凡注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動及表現(xiàn)形式，活動不同、表現(xiàn)形式不同，同學(xué)們的體驗角度和感悟的深度也有所不同，但同時達到的目標(biāo)卻是一致的，這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。
三、開展團體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要
受中國傳統(tǒng)文化的影響，我國學(xué)者在對心理健康標(biāo)準加以界說時，傾向于社會適應(yīng)標(biāo)準（或稱生存標(biāo)準）。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準中，大多只反映了個體良好適應(yīng)社會生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5。生存標(biāo)準顯然強調(diào)適應(yīng)，而忽視人的主觀能動性。人本主義心理學(xué)家認為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實，潛能得以發(fā)揮，人生價值能夠完全體現(xiàn)的人。基于這一基本的心理健康觀，使得學(xué)術(shù)界開始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準，并在界說心理健康標(biāo)準時，已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準和發(fā)展性標(biāo)準的結(jié)合。生存標(biāo)準和發(fā)展標(biāo)準正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準。發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準。
大學(xué)生進入大學(xué)，經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折，在其社會化的過程中，對于自我的成長、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開發(fā)有著強烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認為摘要:“實際上每一個人都具有一種對健康的積極向往，一種希望發(fā)展，或希望人的各種潛力都得到實現(xiàn)的沖動?！币虼?，馬斯洛認為，心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者（心理基本健康，無明顯的心理沖突，能基本適應(yīng)環(huán)境），而不是嚴重患者，那么少量的時間就會有更大的收獲。從心理健康教育的實踐來看，我國大學(xué)生心理健康教育始于20世紀80代年，但長期以來，許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點，這遠遠不能滿足絕大部分學(xué)生對心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實現(xiàn)這一要求，就必須在高校開展發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)。
四、開展團體心理輔導(dǎo)是高校實施素質(zhì)教育的需要
1.1 一般資料。選取我校52名參加大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)的學(xué)生作為評估對象，所有學(xué)生均身體健康、精神狀態(tài)良好、無顯著心理狀態(tài)、全程參與團體心理輔導(dǎo)、期望提高自身交往能力。
1.2 評估方法。對本組52名大學(xué)生參與團體心理輔導(dǎo)前后進行以下各項評估。社交回避及苦惱評估表（SAD）包含28項評估項目，其中一半針對社交回避評價，一半針對社交苦惱評價，分數(shù)越高，顯示學(xué)生社交回避及苦惱程度越高[1]；交往焦慮評估表（IAS） 包含15項評估項目，采用5級評分記分，最低為不符合（1分），最高為符合（5分），分數(shù)越高，顯示學(xué)生交往焦慮程度越高[2]；羞怯評估表包含13項評估項目，采用5級評分記分，最低為極不相符（1分），最高為極為相符（5分），分數(shù)越高，顯示學(xué)生羞怯程度越高；自尊評估表（SES）包含10項評估項目，采用4級評分記分，最低為非常符合（1分），最高為極為極不相符（4分），分數(shù)越高，顯示學(xué)生自尊程度越高[3]；癥狀自評評估表（SCL-90），包含90項評估項目，包含10個因子（包括軀體化、人際敏感、強迫、焦慮、抑郁、恐怖、敵對、精神病性、偏執(zhí)和其他），采用5級評分記分（1～5分），分數(shù)越高，顯示學(xué)生癥狀越嚴重[4]。所有評估量表Cronbach α平均值為0.88，2周重測信度為0.85，可信度較高。
1.3 統(tǒng)計學(xué)分析方法。本研究所有數(shù)據(jù)均采用數(shù)據(jù)分析軟件SPSS 17.0進行統(tǒng)計學(xué)分析，差異性比較采用t檢驗，計量資料用±s表示，記數(shù)資料比較用x2檢驗，以P
2、結(jié)果與結(jié)論
2.1 結(jié)果。本組52名大學(xué)生輔導(dǎo)前后各項評定量表的前后評估差異比較結(jié)果顯示：接受團體心理輔導(dǎo)后大學(xué)生社交回避、社交苦惱、交往焦慮及羞怯得分明顯低于輔導(dǎo)前，差異具有顯著性（P
本組52例大學(xué)生接受團體心理輔導(dǎo)后主管評估結(jié)果顯示：大部分成員人際交往水平均有不同程度提高（見表2）。
2.2 結(jié)論。大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)有效減少了大學(xué)生社交回避及苦惱、交往焦慮、羞怯等心理問題的發(fā)生，提高了大學(xué)生自尊、心理健康及人際交往水平，效果顯著。
【論文摘要】團體心理輔導(dǎo)由于其自身的特點與優(yōu)勢，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。它的開展是高?？陀^環(huán)境的需要，是提高心理健康教育效率的需要，也是心理健康教育模式轉(zhuǎn)變的需要，更是落實素質(zhì)教育的需要。
隨著高校心理健康教育的不斷深入，越來越多的心理教育工作者認識到僅僅把問題學(xué)生作為心理健康教育的對象是不夠的，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[1]20世紀90年代初，團體心理輔導(dǎo)傳入我國內(nèi)地，它是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式，是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2]通過采取團體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個人的心理健康，讓團體來陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂地踏上成長路，充分發(fā)揮潛能，邁向豐盛人生。實踐證明，發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)可以促進普通大學(xué)生的人格成長，增進心理健康。團體心理輔導(dǎo)與個體心理輔導(dǎo)相比，團輔更符合大學(xué)生對心理健康教育的迫切需要，也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3]總之，高校團體心理輔導(dǎo)的開展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨勢。
一、開展團體心理輔導(dǎo)是高?？陀^環(huán)境的需要
1、高校中團體是自然而然存在的
高校中自然存在著多種多樣的團體。心理學(xué)研究證明，團體對一個人的成長與發(fā)展有重要的影響。因為人是社會動物，人必須作為團體的一份子，需要和期望才能滿足。即每個人的成長都離不開團體，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。大學(xué)心理健康教育與咨詢中心提供的發(fā)展性團體內(nèi)容形式多樣，并針對不同團體的不同需要。
2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對的發(fā)展課題和成長困擾
“在幫助那些有著類似問題和困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個別輔導(dǎo)的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍（Gladding，1996）?！贝髮W(xué)生團體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個成長的機會，和處理他們所關(guān)心問題的情景。例如生涯決定、認同問題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個獨立自主的人。
3、成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議
在團輔中，團體可以讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。
4、團體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效
在團體的場合認識老師，或者體驗到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗，過去的疑惑戒心可以消除，不再避開老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態(tài)度。同時，輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問題所在，提供更好的服務(wù)。在團體中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員，必然可以鑒別需要特別援助的個人。經(jīng)過團體討論，交流分享，將使學(xué)生對學(xué)校的各項活動感到更有意義，能夠認識更和諧的關(guān)系。
二、開展團體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要
1、團體心理輔導(dǎo)感染力強，影響廣泛
團體就像是一個濃縮了的微型社會，團體心理輔導(dǎo)活動可以將家庭、學(xué)校或社會生活真實地再現(xiàn)出來，學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式，體驗和模擬真實的社會交往活動，掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中，團體成員學(xué)會了許多社會生活經(jīng)驗，逐漸學(xué)會了應(yīng)該怎樣與人相處，怎樣觀察社會，懂得了應(yīng)該遵守團體規(guī)范，并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。
2、團體心理輔導(dǎo)效率高，省時省力
一般說來，需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的問題往往具有共性，通過團體心理輔導(dǎo)就可以解決問題，而不需要一對一地個體輔導(dǎo)，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開展團體心理輔導(dǎo)可分兩方面進行:一是面向全校學(xué)生，通過調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理問題，然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組，組建不同主題的團體，開展有針對性的團體心理輔導(dǎo);二是以院（系）為單位，根據(jù)各院（系）學(xué)生的心理特點和所關(guān)心的主要問題，將團體心理輔導(dǎo)的團體規(guī)模擴大到班級，就班級學(xué)生的共性問題開展心理輔導(dǎo)，這種模式比較符合我國以班級授課制為主的教學(xué)特點，效果較好。[4]
3、團體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固
大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)特別注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動及表現(xiàn)形式，活動不同、表現(xiàn)形式不同，同學(xué)們的體驗角度和感悟的深度也有所不同，但同時達到的目標(biāo)卻是一致的，這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。三、開展團體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要
受中國傳統(tǒng)文化的影響，我國學(xué)者在對心理健康標(biāo)準加以界說時，傾向于社會適應(yīng)標(biāo)準（或稱生存標(biāo)準）。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準中，大多只反映了個體良好適應(yīng)社會生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5]。生存標(biāo)準顯然強調(diào)適應(yīng)，而忽視人的主觀能動性。人本主義心理學(xué)家認為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實，潛能得以發(fā)揮，人生價值能夠完全體現(xiàn)的人?；谶@一基本的心理健康觀，使得學(xué)術(shù)界開始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準，并在界說心理健康標(biāo)準時，已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準與發(fā)展性標(biāo)準的結(jié)合。生存標(biāo)準和發(fā)展標(biāo)準正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準。發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準。
大學(xué)生進入大學(xué)，經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折，在其社會化的過程中，對于自我的成長、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開發(fā)有著強烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認為:“實際上每一個人都具有一種對健康的積極向往，一種希望發(fā)展，或希望人的各種潛力都得到實現(xiàn)的沖動?！币虼耍R斯洛認為，心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者（心理基本健康，無明顯的心理沖突，能基本適應(yīng)環(huán)境），而不是嚴重患者，那么少量的時間就會有更大的收獲。從心理健康教育的實踐來看，我國大學(xué)生心理健康教育始于20世紀80代年，但長期以來，許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點，這遠遠不能滿足絕大部分學(xué)生對心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實現(xiàn)這一要求，就必須在高校開展發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)。
四、開展團體心理輔導(dǎo)是高校實施素質(zhì)教育的需要
實施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項重要任務(wù)，素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)（含思想道德素質(zhì)）、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分，是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ)，沒有健康的心理，其他素質(zhì)不可能培養(yǎng)起來。心理素質(zhì)在整個素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用[6]。而團輔正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具，在這方面它具有個體心理輔導(dǎo)所無可比擬的功能。因此，開展團輔是高校貫徹落實素質(zhì)教育的必然趨勢。
綜上所述，團體心理輔導(dǎo)對幫助學(xué)生改變和成長有其獨特的效能，它不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。在其所得到的幫助是在個別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然，團體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性，比如個人深層次的問題不易暴露，個體差異難以照顧周全等。所以，我們在大力推進高校開展團輔的同時，還要兼顧個體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開展，真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個健康心理保駕護航的作用。
【參考文獻】
[1]封國強.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性模式探悉[J].中國高等醫(yī)學(xué)教育.2007，2
[2]蘇光.高校團體心理輔導(dǎo)的理論探悉[J].思想政治教育研究.2007，2
[3][6]樊富珉主編.大學(xué)生心理健康教育研究[M].清華大學(xué)出版社.2007，11
【論文摘要】團體心理輔導(dǎo)由于其自身的特點與優(yōu)勢，不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。它的開展是高?？陀^環(huán)境的需要，是提高心理健康教育效率的需要，也是心理健康教育模式轉(zhuǎn)變的需要，更是落實素質(zhì)教育的需要。
隨著高校心理健康教育的不斷深入，越來越多的心理教育工作者認識到僅僅把問題學(xué)生作為心理健康教育的對象是不夠的，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該從補救性模式逐漸轉(zhuǎn)向發(fā)展性模式。[1]20 世紀90年代初，團體心理輔導(dǎo)傳入我國內(nèi)地，它是在團體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理咨詢與治療的形式，是一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作。[2]通過采取團體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個人的心理健康，讓團體來陪伴成員在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂地踏上成長路，充分發(fā)揮潛能，邁向豐盛人生。實踐證明，發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)可以促進普通大學(xué)生的人格成長，增進心理健康。團體心理輔導(dǎo)與個體心理輔導(dǎo)相比，團輔更符合大學(xué)生對心理健康教育的迫切需要，也更能體現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)教育的內(nèi)在要求。[3]總之，高校團體心理輔導(dǎo)的開展是大學(xué)生心理健康教育的必然趨勢。
一、 開展團體心理輔導(dǎo)是高校客觀環(huán)境的需要
1、高校中團體是自然而然存在的
高校中自然存在著多種多樣的團體。心理學(xué)研究證明，團體對一個人的成長與發(fā)展有重要的影響。因為人是社會動物，人必須作為團體的一份子，需要和期望才能滿足。即每個人的成長都離不開團體，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。大學(xué)心理健康教育與咨詢中心提供的發(fā)展性團體內(nèi)容形式多樣，并針對不同團體的不同需要。
2、受教育者都處在相似的身心發(fā)展階段，有共同要面對的發(fā)展課題和成長困擾
“在幫助那些有著類似問題和困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個別輔導(dǎo)的話，他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍（Gladding，1996）?！贝髮W(xué)生團體心理輔導(dǎo)的目的就是為參加者提供一個成長的機會，和處理他們所關(guān)心問題的情景。例如生涯決定、認同問題、男女關(guān)系、人際關(guān)系以及其他有關(guān)如何成為一個獨立自主的人。
3、成長中的青少年更關(guān)注同伴對自己的評價，更容易接受來自同齡人的建議
在團輔中，團體可以讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。
4、 團體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效
在團體的場合認識老師，或者體驗到與老師友伴一樣的愉快經(jīng)驗，過去的疑惑戒心可以消除，不再避開老師。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態(tài)度。同時，輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問題所在，提供更好的服務(wù)。在團體中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員，必然可以鑒別需要特別援助的個人。經(jīng)過團體討論，交流分享，將使學(xué)生對學(xué)校的各項活動感到更有意義，能夠認識更和諧的關(guān)系。
二、開展團體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的需要
1、團體心理輔導(dǎo)感染力強，影響廣泛
團體就像是一個濃縮了的微型社會，團體心理輔導(dǎo)活動可以將家庭、學(xué)?；蛏鐣钫鎸嵉卦佻F(xiàn)出來，學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式，體驗和模擬真實的社會交往活動，掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。在模擬交往中，團體成員學(xué)會了許多社會生活經(jīng)驗，逐漸學(xué)會了應(yīng)該怎樣與人相處，怎樣觀察社會，懂得了應(yīng)該遵守團體規(guī)范，并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。
2、團體心理輔導(dǎo)效率高，省時省力
一般說來，需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生所存在的問題往往具有共性，通過團體心理輔導(dǎo)就可以解決問題，而不需要一對一地個體輔導(dǎo)，這樣大大提高了心理輔導(dǎo)的效率。開展團體心理輔導(dǎo)可分兩方面進行:一是面向全校學(xué)生，通過調(diào)查篩選出學(xué)生中普遍存在的心理問題，然后由心理輔導(dǎo)中心教師將學(xué)生分組，組建不同主題的團體，開展有針對性的團體心理輔導(dǎo);二是以院（系）為單位，根據(jù)各院（系）學(xué)生的心理特點和所關(guān)心的主要問題，將團體心理輔導(dǎo)的團體規(guī)模擴大到班級，就班級學(xué)生的共性問題開展心理輔導(dǎo)，這種模式比較符合我國以班級授課制為主的教學(xué)特點，效果較好。[4]
3、團體心理輔導(dǎo)效果容易鞏固
大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)特別注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動及表現(xiàn)形式，活動不同、表現(xiàn)形式不同，同學(xué)們的體驗角度和感悟的深度也有所不同，但同時達到的目標(biāo)卻是一致的，這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。
三、開展團體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的需要
受中國傳統(tǒng)文化的影響，我國學(xué)者在對心理健康標(biāo)準加以界說時，傾向于社會適應(yīng)標(biāo)準（或稱生存標(biāo)準）。在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準中，大多只反映了個體良好適應(yīng)社會生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求[5]。生存標(biāo)準顯然強調(diào)適應(yīng)，而忽視人的主觀能動性。人本主義心理學(xué)家認為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實，潛能得以發(fā)揮，人生價值能夠完全體現(xiàn)的人?；谶@一基本的心理健康觀，使得學(xué)術(shù)界開始關(guān)注心理健康的發(fā)展標(biāo)準，并在界說心理健康標(biāo)準時，已經(jīng)在嘗試生存標(biāo)準與發(fā)展性標(biāo)準的結(jié)合。生存標(biāo)準和發(fā)展標(biāo)準正在成為心理健康的兩大基礎(chǔ)標(biāo)準。發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)具體體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準。
大學(xué)生進入大學(xué)，經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折，在其社會化的過程中，對于自我的成長、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開發(fā)有著強烈的渴望和追求。心理學(xué)家馬斯洛認為:“實際上每一個人都具有一種對健康的積極向往，一種希望發(fā)展，或希望人的各種潛力都得到實現(xiàn)的沖動?！币虼?，馬斯洛認為，心理工作者要是把更多的精力用于幫助一般常態(tài)心理者（心理基本健康，無明顯的心理沖突，能基本適應(yīng)環(huán)境），而不是嚴重患者，那么少量的時間就會有更大的收獲。從心理健康教育的實踐來看，我國大學(xué)生心理健康教育始于20世紀80代年，但長期以來，許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點，這遠遠不能滿足絕大部分學(xué)生對心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實現(xiàn)這一要求，就必須在高校開展發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)。
四、開展團體心理輔導(dǎo)是高校實施素質(zhì)教育的需要
實施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項重要任務(wù)，素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)（含思想道德素質(zhì)）、能力素質(zhì)和心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分，是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ)，沒有健康的心理，其他素質(zhì)不可能培養(yǎng)起來。心理素質(zhì)在整個素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用[6]。而團輔正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具，在這方面它具有個體心理輔導(dǎo)所無可比擬的功能。因此，開展團輔是高校貫徹落實素質(zhì)教育的必然趨勢。
綜上所述，團體心理輔導(dǎo)對幫助學(xué)生改變和成長有其獨特的效能，它不僅是一種有效的心理治療，而且也是一種有效的教育活動。在其所得到的幫助是在個別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然，團體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性，比如個人深層次的問題不易暴露，個體差異難以照顧周全等。所以，我們在大力推進高校開展團輔的同時，還要兼顧個體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開展，真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個健康心理保駕護航的作用。
【參考文獻】
[1]封國強.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性模式探悉[J].中國高等醫(yī)學(xué)教育.2007，2
[2]蘇光.高校團體心理輔導(dǎo)的理論探悉 [J].思想政治教育研究.2007，2
[3][6]樊富珉主編.大學(xué)生心理健康教育研究[M].清華大學(xué)出版社.2007，11
關(guān)鍵詞： 團體輔導(dǎo)； 大學(xué)生； 心理輔導(dǎo)； 大學(xué)教育
中圖分類號： G448 文獻標(biāo)識碼： A 文章編號： 1009-8631（2013）04-0094-01
一、高校開展團體心理輔導(dǎo)的環(huán)境條件
1.高校中人員組成大量團體
高校中人員集中，能夠自然組成大量團體，具備團體構(gòu)成的人員優(yōu)勢。實踐證明，團體對一個人的成長與發(fā)展有著重要的影響。因為人具備特有的社會屬性，每個人必須成為社會團體的一份子，內(nèi)心的社會需求必須通過社會團體才能得到滿足。即每個人的成長都離不開團體，每個團體中的個體在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體心理輔導(dǎo)就成為最為經(jīng)濟有效的方法。大學(xué)心理健康教育者在對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)時，應(yīng)當(dāng)發(fā)展團體輔導(dǎo)內(nèi)容形式多樣化并針對不同團體不同需要制定相應(yīng)的輔導(dǎo)內(nèi)容。
2.通過團體心理輔導(dǎo)樹立學(xué)生自信心
剛度過或仍然處在叛逆期的青年在成長中更關(guān)注同伴對自己的評價，也更容易接受來自同齡人的建議。
在團體心理輔導(dǎo)中，個人所處的團體可以讓學(xué)生了解并且體驗到自己是被其他學(xué)生支持的，自己的言行是被所處團體接受并規(guī)范的。由于團體的參與者能夠認識到別人也有跟自己相同的問題，自己支持別人，也得到別人的支持，可以增進信心，有助于班級的歸屬感、凝聚力及團結(jié)。
3.團體心理輔導(dǎo)使教師與輔導(dǎo)員的工作更富有成效
在團體的場合與老師進行有效溝通，獲得以老師為友伴一樣的愉快經(jīng)驗，可以有效消除學(xué)生心中存在疑惑戒心和顧慮，使其不再避開老師的輔導(dǎo)。學(xué)生與輔導(dǎo)員的接觸，可以克服膽怯、減輕壓迫感，改進自己的態(tài)度。同時，輔導(dǎo)員可以了解更多學(xué)生的問題所在，進行更多更有效的交流溝通，循序漸進因人而異為學(xué)生進行心理輔導(dǎo)，使其面對出現(xiàn)的問題是能夠有正確的認識和積極的心理準備，順利度過每一個困難。在團體中具有敏銳觀察力的輔導(dǎo)員，必然可以鑒別需要特別援助的個人，通過專業(yè)知識分別對每個個體進行輔導(dǎo)，因材施教，使得團體中的每一個體充分認識到自己的價值并樹立個人信心。最后，經(jīng)過團體討論，交流分享，將使學(xué)生對學(xué)校的各項活動感到更有意義，能夠認識更和諧的關(guān)系。
二、團體心理輔導(dǎo)是提高心理教育效率的有效途徑
1.團體心理輔導(dǎo)具有感染力強、影響廣泛的特點
團體就像是一個濃縮了的微型社會，團體心理輔導(dǎo)活動可以將家庭、學(xué)校或社會生活真實地再現(xiàn)出來，學(xué)生可以通過角色假設(shè)、心理劇、角色扮演等方式體驗和模擬真實的社會交往活動，掌握因此帶來各種心理壓力的處理方法。通過模擬交往，團體成員學(xué)會了許多社會生活經(jīng)驗，逐漸學(xué)會了應(yīng)該怎樣與人相處，怎樣觀察社會，懂得了應(yīng)該遵守團體規(guī)范，并且在各個生活團體中扮演好自己的角色。
2.團體心理輔導(dǎo)更容易被學(xué)生接受
大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)特別注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。同一個主題的團體輔導(dǎo)可以有許多不同的活動及表現(xiàn)形式，活動不同、表現(xiàn)形式不同，同學(xué)們的體驗角度和感悟的深度也有所不同，但同時達到的目標(biāo)卻是一致的，這使得輔導(dǎo)效果在多次卻不單調(diào)的輔導(dǎo)中得以鞏固。
三、團體心理輔導(dǎo)是心理健康教育模式發(fā)展的有效措施
我國大學(xué)教育中對學(xué)生心理健康的重視程度相對落后于發(fā)達國家，在大部分學(xué)者提出的心理健康標(biāo)準中，大多只反映了個體良好適應(yīng)社會生活所應(yīng)有的心理狀態(tài)的一般要求。人本主義心理學(xué)家認為，真正的心理健康者，應(yīng)該是內(nèi)心世界極其豐富，精神生活無比充實，潛能得以發(fā)揮，人生價值能夠完全體現(xiàn)的人。發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)正是將這一理論用以具體實踐，體現(xiàn)了心理健康的發(fā)展性標(biāo)準。
大學(xué)生進入大學(xué)，經(jīng)歷著重要的人生轉(zhuǎn)折，并且是其社會化的過程中重要的階段，對于自我的成長、心理素質(zhì)的發(fā)展、潛能的開發(fā)有著強烈的渴望和追求。從心理健康教育的實踐來看，我國大學(xué)生心理健康教育始于20世紀80代年，但長期以來，許多高校把為少數(shù)有心理障礙的學(xué)生提供援助、支持、矯正、治療作為心理健康教育的重點，這遠遠不能滿足絕大部分學(xué)生對心理健康的需求。發(fā)展性模式下的心理健康教育應(yīng)面向全體學(xué)生。要實現(xiàn)這一要求，就必須在高校開展發(fā)展性團體心理輔導(dǎo)。
四、團體心理輔導(dǎo)是高校實施素質(zhì)教育的必要手段
實施素質(zhì)教育是當(dāng)前高等院校的一項重要任務(wù)，素質(zhì)教育的根本目標(biāo)是培養(yǎng)大學(xué)生的整體素質(zhì)。人的素質(zhì)不僅包括生理素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)，更重要的則是心理素質(zhì)。心理素質(zhì)作為整體素質(zhì)的組成部分，是人的全部高層次素質(zhì)的基礎(chǔ)，沒有健康的心理，其他素質(zhì)的培養(yǎng)則成為空談。心理素質(zhì)在整個素質(zhì)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)性的作用。而團體心理輔導(dǎo)正是培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良心理素質(zhì)的工具，在這方面它具有個體心理輔導(dǎo)所無可比擬的功能。因此，開展團輔是高校貫徹落實素質(zhì)教育的必然趨勢。
綜上所述，團體心理輔導(dǎo)對幫助學(xué)生適應(yīng)高校生活和成長有其獨特的效能，它不僅是一種有效的心理治療方式，也是一種有效的教育活動。受教育者在團體心理輔導(dǎo)教育中得到的幫助是在個別輔導(dǎo)中不能獲得的。當(dāng)然，團體心理輔導(dǎo)也有一定的局限性，比如個人深層次的問題不易暴露，個體差異難以照顧周全等。所以，我們在大力推進高校團體心理輔導(dǎo)的同時，還要兼顧個體心理輔導(dǎo)等多種心理健康教育形式的開展，真正發(fā)揮出為大學(xué)生擁有一個健康心理保駕護航的作用。
注釋：
①張春興，教育心理學(xué)，人民郵電出版社，2011年2月，P59。
②劉宣文，學(xué)校發(fā)展性輔導(dǎo)，人民教育出版社，2008年2月版，P80。
③吳增強，心理健康教育課程設(shè)計，中國輕工業(yè)出版社，2010年12月版，P44。
④檀明山，哈佛教授常講的心理健康故事，中央編譯出版社，2011年5月版，P103。
參考文獻：
[1] 孫小梅.我國大學(xué)生心理輔導(dǎo)現(xiàn)狀[J].心理輔導(dǎo)，2011，09.
[2] 封國強.大學(xué)生心理健康教育發(fā)展性模式探悉[M].中國高等醫(yī)學(xué)教育出版社，2007，02.
[3] 蘇光.高校團體心理輔導(dǎo)的理論探悉[M].思想政治教育研究出版社，2007，05.
[4] 張春興.教育心理學(xué)[M].人民郵電出版社，2011，02.
[5] 劉宣文.學(xué)校發(fā)展性輔導(dǎo)[M].人民教育出版社，2008，11.
關(guān)鍵詞: 貧困大學(xué)生團體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)方案
貧困大學(xué)生是一個較為特殊的大學(xué)生群體,他們一方面擁有極強的自尊心理,另一方面由于家庭經(jīng)濟原因,容易產(chǎn)生人際關(guān)系問題,導(dǎo)致離群、自卑、自我貶低、自我價值感缺失等心理問題,以及溝通障礙等行為問題。而大學(xué)生正處于青春期,這是大學(xué)生自我意識形成的關(guān)鍵時期,也是世界觀和價值觀形成的重要時期。他們的內(nèi)心世界和情緒情感開始變得豐富,成人感發(fā)展了,秘密增多了,閉鎖成分也隨之增多了。他們非常重視別人對自己的看法和評價,希望得到別人的尊重和承認,自尊心非常強,且易受傷害,更容易形成自卑和閉鎖的心理,直接影響學(xué)習(xí)生活、人際交往,并進而影響人格的發(fā)展。
一、貧困大學(xué)生的心理特征及壓力源
1.家庭經(jīng)濟的窘迫引發(fā)的自卑
對絕大部分貧困生而言,家庭經(jīng)濟的貧困都是他們心理壓力的根源。但是不同的學(xué)生面對自己家庭貧困的視角存在著相當(dāng)?shù)牟町愋?。有的學(xué)生能夠正視自己家庭的貧困,并以之為自己自強不息、奮發(fā)圖強的動力,然而大部分貧困生卻把家庭的貧困當(dāng)成自己本身的無能,或是恥辱,回避問題,并因此引發(fā)許多心理問題,即由經(jīng)濟貧困導(dǎo)致心理貧困。
2.環(huán)境適應(yīng)不良引發(fā)的焦慮
進入高校以后,貧困大學(xué)生由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)方式和文化等多方面的不適應(yīng)引發(fā)的心理不適應(yīng)逐漸凸顯。農(nóng)村和城市具有兩種完全不同的生活環(huán)境,農(nóng)村學(xué)生對很多現(xiàn)代化的東西,譬如手機、電腦甚至飯卡,都不會用;學(xué)習(xí)不適應(yīng),一些農(nóng)村學(xué)生在當(dāng)?shù)貙W(xué)校出類拔萃,但到了大學(xué),漸漸失去優(yōu)勢,面臨重新定位。農(nóng)村教育多是“死讀書”,而大學(xué)強調(diào)素質(zhì)教育,一些貧困生在學(xué)習(xí)方法上一時難以轉(zhuǎn)變;文化不適應(yīng),在心理學(xué)上,有一種理論叫“文化自我中心論”,農(nóng)村貧困大學(xué)生的很多習(xí)慣,包括衛(wèi)生習(xí)慣、生活習(xí)慣等都與城市文化規(guī)則格格不入造成了很多貧困大學(xué)生的心理焦慮。
3.自卑與自尊的矛盾引發(fā)的沖突
自卑與自尊的矛盾性是貧困大學(xué)生的心理特點。貧困生由于家庭貧困而自卑,但作為一個自我意識已經(jīng)成熟的個體,他們又有強烈的自尊要求。因此,對涉及自己的事情非常敏感,容易形成情緒和情感上的強烈波動。由于這種心理特點,使貧困大學(xué)生在人際交往和群體活動中存在不同程度的困難,表現(xiàn)出明顯的不確定性和不穩(wěn)定性。他們有融入群體的強烈愿望,但又往往因為自身的問題導(dǎo)致矛盾和沖突;他們有得到周圍環(huán)境支持的心理需求,卻又不愿接受他人的同情和憐憫。不少人因害怕被別人看不起而自我封閉,顧影自憐,因此,很難與群體中其他成員溝通、交往、合作。
4.社會環(huán)境引發(fā)的失衡
在社會生活中,由于人們對貧困大學(xué)生的關(guān)注主要集中在經(jīng)濟方面,這就形成了社會“金錢觀”和不適當(dāng)資助方式對這個特殊群體的心理壓力源。在市場經(jīng)濟大潮的沖擊下,社會文化在一些人的心目中被演化成一種以金錢為惟一目標(biāo)的亞文化,人際關(guān)系變得勢利和冷漠,加劇了貧困大學(xué)生對金錢的渴望,更加看重物質(zhì)利益的作用,導(dǎo)致心理失衡。一旦別人譏笑自己穿戴不時髦、經(jīng)濟不寬裕,貧困大學(xué)生就很容易產(chǎn)生自卑感和焦慮感。另外,社會上一些出于炒作目的的資助行為和某些出于善意的動機卻實施不當(dāng)?shù)馁Y助行為也無意中加大了貧困大學(xué)生的心理壓力。如各種資助工作,本來是件好事,但是由于宣傳不夠或者教育滯后,使一些學(xué)生雖然物質(zhì)上得到了資助,但精神上卻遭受了挫傷,感到是在接受施舍,挫傷了自尊心,從而加重了心理失衡。
二、培訓(xùn)方案的目標(biāo)及課程設(shè)置
基于貧困大學(xué)生以上的心理沖突,著重在團體培訓(xùn)中促進貧困大學(xué)生在放松自我防御、建立團隊互信的基礎(chǔ)上,開展溝通方面的應(yīng)用型理論實踐課程,以一堂課講授理論,一堂課實踐操作的方式,促進學(xué)生吸收掌握必要的溝通技巧,提升學(xué)生的人際交往信心。本課程學(xué)習(xí)要求學(xué)生了解溝通與演講的基本知識,懂得現(xiàn)代社交禮儀,培養(yǎng)演講口才,學(xué)會溝通技能、技巧,具有較強的溝通能力,提高情商,更好地發(fā)揮個人內(nèi)在潛力,提高學(xué)生的全面素質(zhì)。
具體目標(biāo):
1.幫助貧困大學(xué)生擺脫因為家境貧寒而帶來的困擾,克服自卑。
2.引導(dǎo)貧困大學(xué)生獲得轉(zhuǎn)變,正確認識貧困問題,全面了解自己,客觀評價、欣賞自己,自信、自尊、自強,順利學(xué)習(xí)、生活和成長。
3.建構(gòu)牢固的團隊凝聚力,促進小組成員相互肯定、相互幫助、相互支持、相互依賴。
4.學(xué)習(xí)易于操作的溝通技巧及團隊合作方式,在這個過程中,幫助貧困大學(xué)生樹立信心,正確認識自我。
單元活動和方案如下:
本團體包括八個活動單元,分八周完成,每周六上午一次,單元結(jié)構(gòu)采用完整、漸進的方式,從團體的組合訂立規(guī)范到結(jié)束,每個單元突出一個主題?；顒有问綖橛螒?、討論、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、行為演練、案例分析等,最后以分享感受結(jié)束活動。某些活動后布置作業(yè),要求成員在日常的生活中實踐學(xué)會的新行為,并寫出自己在活動中的感受、收獲及對以后活動的建議。
為使參加者在活動中能得到最大程度的自我成長,指導(dǎo)者除了設(shè)計有針對性的主題活動以外,還要在活動中適當(dāng)?shù)剡\用團體心理技巧。常用的技巧有自我肯定、行動契約、行為預(yù)演、角色扮演、腦力激蕩、同理心及釋義、價值澄清、肯定的回饋等。
基于對貧困大學(xué)生心理特征的了解和探索,運用行為心理學(xué)和團體動力學(xué)理論,通過一個同質(zhì)性的封閉團體給貧困大學(xué)生營造一個安全的心理環(huán)境,使他們在團體情景下通過團體內(nèi)人際交互作用,促進個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗、認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,通過系統(tǒng)科學(xué)地學(xué)習(xí)良好的溝通禮儀方式,建立積極的態(tài)度與主動的行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)的助人自助的過程。這種寓教于樂、理論聯(lián)系實踐的團體心理輔導(dǎo)方案可以為貧困大學(xué)生提供一個融洽和諧的氛圍,讓他們袒露心聲,幫助他們更好地認識自己,更好地認識和理解自己的處境,促使他們樹立自信心、以微笑面對生活。
參考文獻:
[1]樊富珉.團體咨詢的理論與實踐[M].北京:清華大學(xué)出版社,1996.
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[5]Corey G.Theory and practice of Group counseling,1992:17.
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 團體心理輔導(dǎo) 適應(yīng)不良
中圖分類號：G64 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9795（2013）06（a）-0240-01
1999年高校擴招以來，大學(xué)生的隊伍日漸壯大。其思想的波動性、多變性、不成熟性和不穩(wěn)定性以及獨生子女比例的增高，使其行為表現(xiàn)依賴、人格特征更加自我。諸多因素導(dǎo)致生活、學(xué)習(xí)和人際環(huán)境等不適應(yīng)。存在心理沖突、自我接納、情緒和擇業(yè)等問題[1]。本文采用《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》測量大學(xué)生的適應(yīng)情況，運用團體心理輔導(dǎo)[2]方法調(diào)適適應(yīng)不良行為。
1 研究對象和研究方法
在某省4所高校發(fā)放問卷1300份，回收問卷1267份，有效問卷1193份。從中篩選被試30人，其中男生11人，女生19人。將其隨機分為三組，每組10人。
采用問卷調(diào)查法進行篩選被試。然后應(yīng)用團體輔導(dǎo)方法進行實驗研究。對結(jié)果進行統(tǒng)計分析。
2 研究工具
中國大學(xué)生適應(yīng)量表（CCSAS），共60道題，采用5級評分制，其內(nèi)容涵蓋校園適應(yīng)、情緒適應(yīng)、滿意度、人際適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、擇業(yè)適應(yīng)、自我適應(yīng)7個維度；團體心理輔導(dǎo)。
3 研究步驟
采用《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》對篩選出來的30名團體成員進行適應(yīng)水平的前測。將團體成員隨機分為3組，分別進行10人小組的團體心理輔導(dǎo)。
在7次活動后，使用《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》對團體成員的適應(yīng)水平再次進行測驗。
4 結(jié)果
4.1 團體心理輔導(dǎo)前后整體適應(yīng)水平的比較（表1）
前后測總分相關(guān)系數(shù)為0.508，呈顯著正相關(guān)。
4.2 團體心理輔導(dǎo)前后各維度的適應(yīng)水平比較（表2）
經(jīng)檢驗，團體心理輔導(dǎo)后，大學(xué)生校園適應(yīng)水平顯著提高，滿意度顯著提升。但在情緒適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、擇業(yè)適應(yīng)、人際適應(yīng)和自我適應(yīng)方面無統(tǒng)計學(xué)意義。
5 討論
（1）本研究表明，團體心理輔導(dǎo)對提高大學(xué)生校園適應(yīng)、滿意度有明顯干預(yù)效果，是治療大學(xué)生校園適應(yīng)問題、調(diào)適大學(xué)生活滿意度的有效治療手段，在高校心理健康輔導(dǎo)中可以深入應(yīng)用。
（2）人際適應(yīng)方面：有研究表明，團體心理咨詢可有效改善大學(xué)生人際適應(yīng)水平，提高大學(xué)生人際適應(yīng)能力[3]。但在本研究中，團體各成員人際適應(yīng)情況變化不顯著，可能與90后一代大學(xué)生的人格特質(zhì)相關(guān)。同時，性別方面對大學(xué)生的影響也具有一定的效用。
（3）擇業(yè)與自我適應(yīng)問題：擇業(yè)問題，一直是困擾眾多大學(xué)生，尤其是高年級大學(xué)生的重大現(xiàn)實問題之一。而自我適應(yīng)，是個體成長與發(fā)展過程中所要一直面對的，具有持續(xù)性；因每一時期所面對的自我適應(yīng)問題特征不同，又有特殊性和復(fù)雜性。本研究結(jié)果顯示，在治療與現(xiàn)實問題、發(fā)展問題關(guān)系緊密的適應(yīng)問題方面，團體心理治療的干預(yù)效果不盡人意?，F(xiàn)實焦慮難以在團體心理輔導(dǎo)中得到有策略性的、有針對性的解決，應(yīng)考慮在團體輔導(dǎo)結(jié)束后繼續(xù)進行有針對性的個體咨詢與治療，幫助大學(xué)生根據(jù)自身特點進行系統(tǒng)劃分，制定有效解決問題的策略，規(guī)劃行動步驟，從而徹底解決大學(xué)生的適應(yīng)問題。
（4）研究驗證了中國大學(xué)生適應(yīng)量表的科學(xué)性，CCSAS《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》可作為高校團體心理輔導(dǎo)治療大學(xué)生適應(yīng)不良的有效工具，使測量大學(xué)生適應(yīng)情況的評分更系統(tǒng)、科學(xué)。
6 結(jié)論
（1）經(jīng)團體心理輔導(dǎo)后，團體成員的整體適應(yīng)水平顯著提升，證明團體心理輔導(dǎo)是治療大學(xué)生適應(yīng)問題的有效治療手段，對大學(xué)生的適應(yīng)水平有顯著干預(yù)效果。
（2）團體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生的校園適應(yīng)以及滿意度方面，具有顯著的干預(yù)效果。
（3）團體心理輔導(dǎo)可有效干預(yù)大學(xué)男生的校園適應(yīng)，使其適應(yīng)水平有顯著提升；對大學(xué)女生不僅在校園適應(yīng)水平方面有顯著干預(yù)效果，同時，對其在滿意度適應(yīng)方面也有顯著干預(yù)效果，這一點與大學(xué)男生有所差異。
（4）研究驗證了《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》計分的科學(xué)性、維度劃分的科學(xué)性，為其在大學(xué)生適應(yīng)不良問題的測量方面提供了實驗依據(jù)。可為團體心理輔導(dǎo)治療大學(xué)生適應(yīng)不良問題在高校的進一步發(fā)展與應(yīng)用提供可借鑒性理論依據(jù)與實驗方案。
參考文獻
[1] 方曉義，沃建中.《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》的編制[J].心理與行為研究，2005，3（2）：95-101.
