時間：2023-08-16 17:05:46
序論：在您撰寫高中生心理健康教育課時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導您走向新的創(chuàng)作高度。
一、開展中學生心理健康教育的重要性及影響學生心理健康的主要因素
教育要講究方式、策略，才能達到更好的效果。每個學生都有自己的興趣和愛好，都有自己的長處。可是，我們的教育過分重視學生的考試成績，片面重視學生的智力教育，而忽視了學生的心理健康和其他方面的健康發(fā)展，給學生的健康成長埋下了隱患。
有關研究表明，心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，高中生正處在生長發(fā)育階段，心理素質(zhì)比較弱，自控能力不強。青少年學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，原因固然是多方面的。影響其心理的主要因素大多來自家庭、學校和社會。主要表現(xiàn)為：
1.家庭教育不當，造成心理隱患
俗話說：“家庭是社會的細胞，是孩子成長過程中的一所學校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成長，而家庭的教育不當則很容易造成孩子的心理隱患。
2.學校教育不當，造成心理失衡
由于種種原因，使我們學校的教育工作還存在一定的弊端。片面追求升學率，重智育，輕德育、體育；重課內(nèi)教學，輕課外教育；重尖子生，輕后進生。學校生活內(nèi)容、方式單一，許多學生對學習深感枯燥、乏味，心理恐慌，信心不足，視學習為苦差事。
3.社會負面影響，造成心理障礙
隨著改革開放，經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，也使孩子們變得無憂無慮。衣來伸手、飯來張口的溺愛、遷就；望子成龍、望女成鳳的企盼和呵護；現(xiàn)實社會的萬紫千紅、五彩斑斕，以及現(xiàn)實生活中存在的物欲誘惑、不健康的思想、情感、行為，都對青少年造成不良的影響。特別在當前，各種社會的傳媒，信息化的作用等負面的影響，都會加重學生心理負擔和內(nèi)心矛盾，造成心理障礙。這些不健康的心理，與素質(zhì)教育下的育人要求是格格不入的。
可見，對青少年學生進行心理健康教育，把心理健康教育提升到重要位置是十分必要的。那么，在新課程背景下如何加強高中生的心理健康教育呢？
二、加強學生心理健康教育
1.加強教師學習，提高教師心理素質(zhì)
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)。教師要用科學知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學工作中去。
2.加強對家長的指導和幫助
“望子成龍，望女成鳳”，是我們中國每一位做父母的最大向往。家長是學生的第一任教師，家長的品德修養(yǎng)、文化水平、教育方法以及家庭環(huán)境條件等對學生品德和心理成長有直接而重大的影響。
3.增進學生自我了解，提高自己的心理品質(zhì)
俗話說：“人貴有自知之明”。處于成長時期的青少年，他們的獨立性和自覺性迅速發(fā)展，并開始深入到自己內(nèi)心世界。但是，他們對自己的認識還比較膚淺，不夠清晰、全面。認識自我，它包括了個人對自己的價值、目標、動機，計劃，希望、要求的認識，還包括了個人對自己的知識、能力、地位、人際關系、交往水平的認識。正確地認識自我、接受自我乃是青少年學生心理健康的一個重要條件。因此，教師應該把指導和培養(yǎng)學生認識自我、作為德育工作的關鍵，使學生全面、科學、正確地認識自我，從而達到控制自我、調(diào)節(jié)自我，不斷提高自己的心理品質(zhì)。
4.開設有關心理健康課程，對學生進行心理素質(zhì)教育
學者班華曾指出：“設置心理健康教育課是教育改革深化的必然趨勢，是教育現(xiàn)代化的必然要求，也是社會現(xiàn)代化的要求。”可見，有針對性地在學生中開設心理健康教育課，是當前培育人的重要任務。為此，學校應該每周開設一節(jié)心理健康教育課。與此同時，在日常教育活動中滲入心理輔導的內(nèi)容。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內(nèi)容，只要教師備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內(nèi)容深入一層。同時，學校應選配有較豐富的心理學知識、熱愛學生、熱愛心理健康教育的教師任教；學校心理健康教育可以借鑒此次課改以學生發(fā)展為本的理念，堅持以學生為本，尊重、理解、信任學生，使他們感受到自身的存在與價值。
5.優(yōu)化課堂教學，重視心理品質(zhì)的培養(yǎng)
課堂教學是學校教育的主渠道，是全面育人的主要陣地。教學的效果如何，不但影響教學質(zhì)量的高低，而且會影響學生的心理品質(zhì)。優(yōu)化課堂教學，讓學生在輕松和愉快的氛圍中學習，可使感知敏銳、記憶增強、想象豐富、思維活躍。反之，消極的情緒，例如緊張、畏懼、懊喪、精神抑郁等，則會阻礙認知活動的開展，降低學習效果。
6.注重社會力量的參與，共同推進心理健康教育
【關鍵詞】 新課改；95后高中生；心理健康教育
新課改背景下的高中生心理健康教育工作對象為95后的新一代青年，生活在這物欲橫流的年代，其特有的心理特點比以往任何時代的心理健康教育工作都要困難。但再難的工作也必須有效的開展，那么應該如何開展呢？筆者以下結(jié)合自身工作實踐，作出以下相關探討。
一、淺談當代95后高中生的心理特點
由于時代的特殊性，當代高中生的心理特點也在不斷的發(fā)生變化，具體主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
（一）熱情而又奔放的同時伴隨著沉默寡言
學生的最大特點就是熱情奔放而又充滿了活力，但當前高中生的熱情而又奔放的特點僅局限于熟人面前，而在陌生人面前往往沉默寡言、謹不慎微。例如很多高中生在學校的交流范圍較少，往往讓別人誤以為其自恃清高，久而久之被別的學生所排斥，使其感受到被孤立和被排斥的尷尬境地，最終內(nèi)心感到孤獨而表現(xiàn)出孤僻的性格。
（二）嚴重的依賴性使得獨立性的缺失
當前，很多95后高中生在家里的獨生子女，由于從小習慣了家長對其的呵護，很多事情都依賴父母，一旦進入高中之后由于獨立性的缺失，很多時候往往由于自身不能完成而自暴自棄，而缺乏與人分享和合作交流的能力，容易與學生之間產(chǎn)生矛盾和摩擦，尤其是強烈依賴父母的同時也不把自身內(nèi)心的矛盾告訴別人。
（三）對新鮮事物的接受能力極強
當代高中生生活在經(jīng)濟發(fā)達和網(wǎng)絡信息時代，對于新鮮的事物往往具有較為強烈的新鮮感和刺激感，具有較強的學習能力和活躍的思維以及較強的創(chuàng)新能力，并能根據(jù)網(wǎng)絡獲取所需的知識信息。然而網(wǎng)絡信息時代的發(fā)達，其具有的雙面性，給尚未步入社會的高中生具有幫助也有負面影響，當前高中生的各種奇怪的心理和違法的想象均源于網(wǎng)絡，而這些根源就在于高中生缺乏辨別是非的能力，最終使得其在熱愛新鮮事物的同時也在受著新鮮事物的不良影響，導致學生的情感觀、價值觀和世界觀、人生觀嚴重偏離軌道。
二、新課改背景下的當代高中生心理健康教育策略
不管處于任何年代和時代的青年，都具有相應的特點，但特點的形成往往受到多方面的影響而成的。因而作為新課改背景下的高中教師，必須以新課改為背景，以素質(zhì)教育實施為載體，以促進當代95后高中生心理健康為目的開展高中生心理健康教育。
（一）科學看待當代95后高中生的心理特點
科學看待當代95后高中生的心理特點，允許其個性特點的存在，對高中生的種種行為習慣和過的的性格特點，應采取教育為主、批評為輔的方式，以平常心態(tài)看待阩的個性特點，并結(jié)合學生的個性特點采取針對性的教育方法，多從學生的角度審視學生表現(xiàn)出的行為方式，從而與學生在某些程度上產(chǎn)生共鳴，才能確保心理健康教育工作得到有效的開展，也是心理健康教育工作的根本前提所在。
（二）加強與學生的溝通和交流
學生表現(xiàn)出的種種令人費解的行為習慣，往往是源于學生缺乏溝通和交流的渠道，教師作為與學生接觸最多的主體之一，在日常教學和學習生活中，有責任有義務引導學生樹立良好的性格習慣，這就需要加強與學生的溝通和交流，除采取常規(guī)的課堂講座、發(fā)放心理健康教育知識手冊的基礎上，還應著力提高自身的心理健康水平和專業(yè)技術水平，深入學生實際生活之中，加強與學生的交流，對高中階段的學習產(chǎn)生反感和厭學的行為習慣，早戀、逃學、打架等問題的出現(xiàn)，只教師應采取個別輔導的方式幫助學生進行心理疏導，使其認識到自身某些行為習慣和特點的危害性，引導和教給學生掌握一些識別和防范心理危機的辦法，為凈化學生心靈、健全學生心理無疑是莫大的幫助和關懷。此外，在當前的網(wǎng)絡信息化時代，作為教師還應拓展溝通渠道，從傳統(tǒng)的面對面訪談過渡到更多的交流方式中，如利用網(wǎng)絡信息資源搭建溝通平臺，設立微博賬號、建立QQ群等多種方式，著力拓寬溝通渠道，為學生心聲的傳達設立更多的暢通渠道。
（三）結(jié)合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育
高中學生分三個學段，即高一、高二、高三。而這三個學段的學生又存在一定的差異。因而作為高中教師應結(jié)合學生實際情況開展多元化的心理健康教育。例如。對于高一的學生來講，由于剛?cè)雽W，剛進入新的學習生活環(huán)境，所接受的學習任務和方式比初中時期更加深奧、更加多樣化，需要重新建立良好的人際關系，而這對于當代95后高中生來看，由于其個性化的性格特點，在這些過程中都會遇到這樣或那樣的問題或麻煩，因而作為教師應對高一新生進校適應性的教育，例如對學習、生活的適應，人家關系的監(jiān)理，課余時間的利用以及高中階段學習的特點。而對于高二的學生，應通過素質(zhì)拓展提高學生意志力，增強他們的團隊合作精神，不僅可以增強高中生的體質(zhì)、挑戰(zhàn)極限、挖掘潛能，還能夠提高高中生的自信心、自立性、團隊合作精神。而對于高三學生，由于面臨著高考升學的壓力，此階段的學生心理健康教育尤為重要，因而應側(cè)重升學輔導，幫助高中生更好的升學，并做好高中生升學的心理輔導。
三、結(jié)束語
總之，新課改被紀念的高中心理健康教育是一項系統(tǒng)而又復雜的工作。作為新課改背景下的高中教師，應在新課改理念的指導下，致力于與素質(zhì)教育的實施，尤其是做好素質(zhì)教育工作中的心理健康教育工作，認真分析和科學看待當代高中生的心理特點，加強與學生的溝通和交流，結(jié)合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育，著力提高高中生的心理教育工作成效，提高學生的心理健康水平。
參考文獻
[1] 劉英.高中生心理健康教育問題探究[J].遼寧教育行政學院學報.2009（03）
關 鍵 詞 高中生物課程；心理健康教育
中圖分類號 G41
文獻編碼 A
文章編號 2095-1183（2015）06-0038-02
高中生除了承受繁重的學習壓力外，還會因身心的快速發(fā)展而引發(fā)諸多心理困擾。作為自然科學中的一門基礎學科，生物是研究生命現(xiàn)象和生命活動規(guī)律的科學?，F(xiàn)行高中生物課程更尊重學生多樣化發(fā)展的需求，更貼近社會實際和學生的生活經(jīng)驗，致力于幫助學生確立積極的生活態(tài)度和健康的生活方式。我們可利用學科優(yōu)勢，在教學中觀照學生的心理健康。
一、面向全體學生，關注普遍問題
面向全體學生是高中生物新課程標準的基本理念之一。在生物課教學中滲透心理健康教育自當貫徹這一理念，著眼于全體學生的發(fā)展，考慮學生的共同需要和普遍存在的問題。
1. 品味科學家故事，學會面對挫折
班杜拉的社會學習理論認為，個體的行為是通過對榜樣的觀察學習和模仿習得的。樹立良好的榜樣有助于學生培養(yǎng)良好的態(tài)度和品德[1]。中學生的心智發(fā)展還不成熟，加之現(xiàn)在學生大部分是獨生子女，生活條件比較優(yōu)越，耐挫折能力較弱。為此，在生物課教學中，教師可以挖掘科學家的人物故事資源，以科學家為榜樣，對學生進行挫折教育。
例如，“雜交水稻之父”袁隆復做了三千多次實驗，不斷吸取失敗教訓，終于成功培育出世界第一批雄性不育雜交水稻。再如，“遺傳學之父”孟德爾八年辛勤耕耘不輟，經(jīng)過大量的雜交試驗，才最終發(fā)現(xiàn)兩大遺傳定律。教學中，我們可適時引入這些故事，讓學生“親歷”科學家曲折的科學研究之路，體驗其堅韌不拔的品質(zhì)和為科學獻身的精神，從而領悟到在現(xiàn)實生活中，要積極面對生活中的困難和挫折，學會從失敗中汲取力量，不斷增強意志力和心理承受力。
2.立足學科知識，科學認識性健康
高中生逐步走向“性成熟”，這是學生心理發(fā)展的重要歷程。學生的身心在短期內(nèi)發(fā)生了巨大變化，但往往因缺乏必要的認知和準備，會對“性”產(chǎn)生諸多困惑、羞愧、焦慮甚至厭惡等心理。我們在生物課教學中，結(jié)合生物遺傳與進化等模塊教學，幫助學生科學認識“性”。
例如，在教學《減數(shù)分裂和受精作用》時，我們通過學習生殖器官的結(jié)構(gòu)與功能、青春期的生理衛(wèi)生知識等，指導學生學會與異性正常交往，正確對待性沖動，形成健康的性心理，遵守性道德規(guī)范。而在學習《免疫調(diào)節(jié)》時，可由人類的獲得性免疫缺陷綜合癥――艾滋病的主要傳播途徑，如傳播等，教育學生潔身自愛，養(yǎng)成良好的生活與衛(wèi)生習慣，確立積極、健康的生活態(tài)度。
二、凸顯學生主體，實現(xiàn)自我教育
高中生物課程倡導探究性學習，力圖促進學生學習方式的變革，引導學生主動參與探究過程、勤于動手和動腦，逐步培養(yǎng)學生搜集和處理科學信息的能力、獲取新知識的能力、批判性思維的能力、分析和解決問題的能力，以及交流與合作的能力等，重在培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。為此，我們積極創(chuàng)設各種學習機會，幫助學生形成主體自覺和探究精神，學會自我教育，助力其身心健康發(fā)展。
1. 精心設計課堂活動，提高學生參與度
20世紀初，杜威提出了“附帶學習”的概念，即伴隨具體內(nèi)容的學習而形成的對所學習的內(nèi)容以及學習過程本身的情感態(tài)度，最重要的態(tài)度是養(yǎng)成繼續(xù)學習的欲望[2]。在倡導素質(zhì)教育的今天，教師必須改變“一言堂”的傳統(tǒng)教學方式，以學生為學習主體，提高學生的學習興趣和參與度。
例如，“氨基酸的結(jié)構(gòu)特點及脫水縮合”是生物課教學的一個難點。在教學中，我們設計了如下活動：學生起立，打開雙臂，扮演氨基酸：左、右手分別代表氨基和羧基，腿代表H，頭代表R基；同桌兩人手拉手，代表“脫水縮合”，拉著的手代表肽鍵，拉手的兩個學生代表二肽。第一排學生手拉手，表示一條多肽鏈，讓他們算出肽鍵數(shù)；第二排學生手拉手，與第一排學生形成兩條多肽鏈，再算出肽鍵數(shù)，由此可得出“肽鍵數(shù)=氨基酸數(shù)-肽鏈數(shù)”。通過生動的角色扮演，學生獲得了豐富的感性認識，強化了生物學認知，不用死記硬背就深刻理解了概念。這樣的活動激發(fā)了學生的參與熱情，既滿足了學生的自我表現(xiàn)欲，又釋放了心理壓力。
2. 積極動手實驗，提高學習主動性
生物學是一門以實驗為基礎的自然學科，而實驗是驗證、探索、發(fā)現(xiàn)新東西最重要、最可靠的手段。生物課教學可充分利用課內(nèi)生物實驗，引導學生勤于動手和動腦，形成主動探究學習的品質(zhì)。
例如，在《顯微鏡使用》這節(jié)實驗課上，我們讓學生除了觀察洋蔥根尖細胞有絲分裂和哺乳動物紅細胞等永久裝片外，還親自動手制作臨時裝片來觀察。他們不但制作了兩種植物黑藻和水綿的臨時裝片，還制作了自己口腔上皮和紅細胞的臨時裝片。當學生看到自己的細胞后，非常興奮，并用手機拍下觀察到的顯微圖像。課堂氣氛異?；钴S。這樣的實驗不僅幫助學生加深了對生物學基本知識的理解和掌握，還培養(yǎng)了學生的觀察能力、思維能力和動手操作能力。借助生物實驗，不僅能提高學生的主體自覺，更有利于提高學生的自我認同，有效提升學生的心理品質(zhì)。
三、尊重學生差異，突出因材施教
古往今來，因材施教一直是教學提倡的原則，但往往知易行難。尊重學生多樣化發(fā)展的需求，貼近社會實際和學生的生活經(jīng)驗，是生物課程標準提出的重要理念。生物課程中蘊涵著豐富的因材施教元素，在教學中，我們可搭建多種平臺，實施因材施教，讓每個學生都能體驗到成功，增強自信心，促進每一個學生的健康發(fā)展。
例如，對于動手能力強的學生，我們鼓勵他們參加生物課外興趣小組。而在制作生物模型活動中，讓學生各展所長，通過分工與合作，完成模型制作，讓每一個學生都享受成功的喜悅。對于樂于挑戰(zhàn)難題的學生，我們則鼓勵他們參加各級生物學聯(lián)賽，讓他們體會到“天外有天，人外有人”，克服自傲自負的情緒，學會戒驕戒躁，穩(wěn)步成長。而對于具有探索精神的學生，我們則引導他們觀察自然現(xiàn)象，主動提出問題，積極開展生物社會實踐。如組織學生觀察學校附近的外來入侵物種，指導學生開展探究實驗――“探究白花鬼針草對小白菜的化感作用”。學生積極查閱相關資料，虛心向老師和社區(qū)居民請教，不斷收獲成功的喜悅。
生物課程與心理健康教育具有天然的聯(lián)系，我們應認真研讀課程標準和教材內(nèi)容，挖掘其中的心理健康教育元素，促進學生身心健康發(fā)展。
參考文獻
[1]連榕.教育心理學概論[M].北京：北京大學出版社，2009：193.
一、師生關系的適當調(diào)整
我們應該營造民主、寬松的教育氛圍，積極鼓勵學生參與到體育學習的全過程。傳統(tǒng)的“填鴨式”、“放羊式”、“教官式”等等教學模式早已不適應現(xiàn)代學校體育教學。在體育課堂中教師既是傳道、授業(yè)、解惑的老師，也是關心愛護學生的長者，更是與學生心靈溝通的朋友。只有建立相互信任、相互關注的互動模式，才能讓學生愿意參與到體育運動中來，教師只有真心對學生付出，才能換來學生的信任。建立平等的師生關系，需要雙方的共同努力。要讓學生的身心健康發(fā)展，要在人格上平等，主動關心學生，尊重每個學生，把握學生的個性特點，因材施教。讓每個學生都能有主動表現(xiàn)自己的機會，能充分表達自己的思想和意愿。只有讓他們處于這種積極地心理狀態(tài)下，認知操作能力才能得到充分的提高，學練的效果才能處于最佳的狀態(tài)。學生在鍛煉了身體的同時，心理也能健康的發(fā)展。
二、課堂教法的靈活把握
體育教學是師生共同的活動，以教師為主導學生為主體的雙邊動態(tài)平衡。由于教學內(nèi)容的多樣性，教學環(huán)境的干擾性，教材的難易性和組織教法的多樣性，以及師生之間、同學之間人際關系無不影響著體育課堂教學。在教學中注重教學方法的變化，多采用學生感興趣的方法。高中學生的自主學習能力很強，我們可以在課堂上多采用學生自主學習的方法讓他們主動學習體育知識和技能，參與到其中，對他們學習能力的培養(yǎng)很重要；采用分小組學習的方法，充分發(fā)揮體育骨干的帶頭作用，增強他們的領導能力，培養(yǎng)他們的自信心，輪換小組長，讓每個學生都有機會參與團隊管理，增強學生的集體意識和團隊合作意識；采用個人技術展示和小組匯報展示的方式，讓學生有更多自我展示的機會，課程安排計劃時，盡量安排內(nèi)容豐富的教學內(nèi)容，兼顧到男女學生的運動需求，爭取每人都有一到兩項擅長的運動項目。
三、課堂評價的巧妙運用
體育教師在教學過程中要善于發(fā)現(xiàn)或撲捉學生學習最佳時機和切入點，這極大地刺激學生的學習積極性和興趣，課堂評價的運用得當也會取得意想不到的教學效果。首先要把握評價的有效性，評價也是一種溝通的藝術，需要體育教師能營造和諧民主的教學情景，這是評價獲得最大有效性的重要前提，評價在寬松和民主和諧的教學環(huán)境中能發(fā)揮其獨特的作用，使學生能在質(zhì)疑、驚嘆、爭議和探討中完成學習任務。其次把握評價的時機策略，體育教師要引導學生在學習評價時善于捕捉和把握時機，師生在交流評價時要心心相通，在課堂教學中針對學生的學習態(tài)度、學習習慣、學習方法和學習能力等進行及時地激勵性評價，在評價中也要注意學生的個體差異性等。體育課堂教學中我們對學生進行評價時，只要堅持用發(fā)展性評價理念來指導我們的評價行為，評價時做到有“材”、有“人”、有“藝”，就能調(diào)動學生的學習興趣，激起學生主動參與的欲望，提高體育課堂評價有效性，更好的發(fā)揮評價功能。一切評價其實都是手段，而通過評價促進學生全面、和諧地發(fā)展才是真正的目的。自我評價是一種學生對自我的認知，評價的運用得當，可以很好的激勵學生學習的欲望，提高學習的積極性；積極地評價是一種學生對自己的認可，可以提高學生的自信心。教師對學生的積極評價可以增加學生學習的動力，促進師生之間的交流，提高課堂的和諧性。
大多數(shù)人的健康觀是“無病即健康”，而現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。高中學生正處于學習和成長的關鍵時期，應該全面的提高他們的健康狀況，學校體育教學可以提高他們的身體抵御疾病的能力，與此同時也要將心理健康教育滲透到體育教學中，提高他們的心理健康，這樣才能給他們一個更加健康的未來！
【關鍵詞】 新課改；95后高中生；心理健康教育
新課改背景下的高中生心理健康教育工作對象為95后的新一代青年，生活在這物欲橫流的年代，其特有的心理特點比以往任何時代的心理健康教育工作都要困難。但再難的工作也必須有效的開展，那么應該如何開展呢？筆者以下結(jié)合自身工作實踐，作出以下相關探討。
一、淺談當代95后高中生的心理特點
由于時代的特殊性，當代高中生的心理特點也在不斷的發(fā)生變化，具體主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
（一）熱情而又奔放的同時伴隨著沉默寡言
學生的最大特點就是熱情奔放而又充滿了活力，但當前高中生的熱情而又奔放的特點僅局限于熟人面前，而在陌生人面前往往沉默寡言、謹不慎微。例如很多高中生在學校的交流范圍較少，往往讓別人誤以為其自恃清高，久而久之被別的學生所排斥，使其感受到被孤立和被排斥的尷尬境地，最終內(nèi)心感到孤獨而表現(xiàn)出孤僻的性格。
（二）嚴重的依賴性使得獨立性的缺失
當前，很多95后高中生在家里的獨生子女，由于從小習慣了家長對其的呵護，很多事情都依賴父母，一旦進入高中之后由于獨立性的缺失，很多時候往往由于自身不能完成而自暴自棄，而缺乏與人分享和合作交流的能力，容易與學生之間產(chǎn)生矛盾和摩擦，尤其是強烈依賴父母的同時也不把自身內(nèi)心的矛盾告訴別人。
（三）對新鮮事物的接受能力極強
當代高中生生活在經(jīng)濟發(fā)達和網(wǎng)絡信息時代，對于新鮮的事物往往具有較為強烈的新鮮感和刺激感，具有較強的學習能力和活躍的思維以及較強的創(chuàng)新能力，并能根據(jù)網(wǎng)絡獲取所需的知識信息。然而網(wǎng)絡信息時代的發(fā)達，其具有的雙面性，給尚未步入社會的高中生具有幫助也有負面影響，當前高中生的各種奇怪的心理和違法的想象均源于網(wǎng)絡，而這些根源就在于高中生缺乏辨別是非的能力，最終使得其在熱愛新鮮事物的同時也在受著新鮮事物的不良影響，導致學生的情感觀、價值觀和世界觀、人生觀嚴重偏離軌道。
二、新課改背景下的當代高中生心理健康教育策略
不管處于任何年代和時代的青年，都具有相應的特點，但特點的形成往往受到多方面的影響而成的。因而作為新課改背景下的高中教師，必須以新課改為背景，以素質(zhì)教育實施為載體，以促進當代95后高中生心理健康為目的開展高中生心理健康教育。
（一）科學看待當代95后高中生的心理特點
科學看待當代95后高中生的心理特點，允許其個性特點的存在，對高中生的種種行為習慣和過的的性格特點，應采取教育為主、批評為輔的方式，以平常心態(tài)看待阩的個性特點，并結(jié)合學生的個性特點采取針對性的教育方法，多從學生的角度審視學生表現(xiàn)出的行為方式，從而與學生在某些程度上產(chǎn)生共鳴，才能確保心理健康教育工作得到有效的開展，也是心理健康教育工作的根本前提所在。
（二）加強與學生的溝通和交流
學生表現(xiàn)出的種種令人費解的行為習慣，往往是源于學生缺乏溝通和交流的渠道，教師作為與學生接觸最多的主體之一，在日常教學和學習生活中，有責任有義務引導學生樹立良好的性格習慣，這就需要加強與學生的溝通和交流，除采取常規(guī)的課堂講座、發(fā)放心理健康教育知識手冊的基礎上，還應著力提高自身的心理健康水平和專業(yè)技術水平，深入學生實際生活之中，加強與學生的交流，對高中階段的學習產(chǎn)生反感和厭學的行為習慣，早戀、逃學、打架等問題的出現(xiàn)，只教師應采取個別輔導的方式幫助學生進行心理疏導，使其認識到自身某些行為習慣和特點的危害性，引導和教給學生掌握一些識別和防范心理危機的辦法，為凈化學生心靈、健全學生心理無疑是莫大的幫助和關懷。此外，在當前的網(wǎng)絡信息化時代，作為教師還應拓展溝通渠道，從傳統(tǒng)的面對面訪談過渡到更多的交流方式中，如利用網(wǎng)絡信息資源搭建溝通平臺，設立微博賬號、建立QQ群等多種方式，著力拓寬溝通渠道，為學生心聲的傳達設立更多的暢通渠道。
（三）結(jié)合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育
高中學生分三個學段，即高一、高二、高三。而這三個學段的學生又存在一定的差異。因而作為高中教師應結(jié)合學生實際情況開展多元化的心理健康教育。例如。對于高一的學生來講，由于剛?cè)雽W，剛進入新的學習生活環(huán)境，所接受的學習任務和方式比初中時期更加深奧、更加多樣化，需要重新建立良好的人際關系，而這對于當代95后高中生來看，由于其個性化的性格特點，在這些過程中都會遇到這樣或那樣的問題或麻煩，因而作為教師應對高一新生進校適應性的教育，例如對學習、生活的適應，人家關系的監(jiān)理，課余時間的利用以及高中階段學習的特點。而對于高二的學生，應通過素質(zhì)拓展提高學生意志力，增強他們的團隊合作精神，不僅可以增強高中生的體質(zhì)、挑戰(zhàn)極限、挖掘潛能，還能夠提高高中生的自信心、自立性、團隊合作精神。而對于高三學生，由于面臨著高考升學的壓力，此階段的學生心理健康教育尤為重要，因而應側(cè)重升學輔導，幫助高中生更好的升學，并做好高中生升學的心理輔導。
三、結(jié)束語
總之，新課改被紀念的高中心理健康教育是一項系統(tǒng)而又復雜的工作。作為新課改背景下的高中教師，應在新課改理念的指導下，致力于與素質(zhì)教育的實施，尤其是做好素質(zhì)教育工作中的心理健康教育工作，認真分析和科學看待當代高中生的心理特點，加強與學生的溝通和交流，結(jié)合學生的實際情況開展多元化的心理健康教育，著力提高高中生的心理教育工作成效，提高學生的心理健康水平。
參考文獻
[1]劉英.高中生心理健康教育問題探究[J].遼寧教育行政學院學報.2009（03）
[2]劉艷玲.談高中生的心理健康教育[J].教育實踐與研究（中學版）.2009（04）
一、問卷調(diào)查：新高三開學后，我們對學生進行多次問卷調(diào)查。學生集中反映以下四個問題：不滿意教學環(huán)境；學生活動少；師生缺少溝通；學生缺少自信。針對以上問題，我們積極采取有效措施，獲得學生的認可，也比較有效的緩解了教育矛盾，相應提高了教育效果。
1、原有的教學環(huán)境：作為普通高中，條件必然會比重點高中差。學生忙于高考，對環(huán)境衛(wèi)生不注意保持，自身行為習慣也不好，教室走廊有一些不愛學習的同學，不安靜。
改進辦法：創(chuàng)造良好的學習環(huán)境：大多數(shù)高三學生10多年的學習生活中，最敏感、懼怕的詞就是“考試”。有關“高考”的話題我們有意回避，在教學樓，我們擺放了大量鮮花綠草，組織學生自愿者清掃衛(wèi)生，達到窗明幾凈，定期進行衛(wèi)生消毒。營造溫馨的氣氛，并加強紀律檢查，為師生創(chuàng)造良好平靜的視覺環(huán)境。在教室，我們要求學生將書擺放整齊，減少多余的書，幫助學生“減輕負擔”，同時我們又開辟一間空教室，叫無聲學習室，擺滿綠色植物，墻的四周貼滿貧困兒童學習的圖片，渴望的眼神，艱苦的環(huán)境，給學生思想上造成了震撼。
2、面對教學進度，我們減少了活動時間，但效率不高。學生大腦沒得到積極休息，情緒煩躁、萎靡，沒有激情，惰性強，孤僻、郁悶……
改進辦法：開展輕松快樂的體育活動：進行群體活動為主，快樂為主，也達到鍛煉效果：15人1分鐘計時跳繩、25人拔河、20人打沙包、30人拉汽車；20人罰藍等諸多活動。引導學生大聲喊口號積極釋放和宣泄情緒；還可以人為的創(chuàng)造環(huán)境壓力，比如觀眾呼喊，把場地布置的規(guī)范、安全，彩旗鮮艷。在比賽中，學生的喊叫聲感人，讓學生充分感受情緒的感染力。
3、師生缺少交流、溝通：絕大多數(shù)普通高中教師教學任務重，壓力大，忙于作業(yè)批改、輔導，確實缺少與學生的交流和溝通。
改進辦法：我們挑選在工作上有耐心，在教學上能細心，在生活上懂關心，在做事上會用心的任課教師，組織學生欣賞高尚、優(yōu)雅的音樂：每周30分鐘音樂欣賞活動。我們?yōu)閷W生挑選歌唱祖國優(yōu)美山水的曲，抒發(fā)人們對生活無比熱愛的歌。如《長江之歌》、《美麗的草原我的家》、《天堂》…靜靜欣賞。讓學生感受音樂的美妙。師生之間將心比心，相互了解我們誰都有過的過程。
4、學生缺少自信：1：對于獨生子女來說，從小到大都是在父母關照下成長的。有困難都是父母解決。因而同學們對于積極上進缺少思考。
改進方法：閱讀積極向上的文章，師生共同查找短小精文，感情投入地共同朗誦、解讀。獲得精神的力量。比如：人，一定要有一樣拿得出手；人不一定要生得漂亮，但一定要活得漂亮；沒有任何語言比得上夸獎和贊美……思想有多遠，我們就能走多遠……
二、對于苦悶的同學，我們用文字、書信同他交流：如在你困惑的時候，找你信任的人傾訴。學會傾聽，學會傾訴……青春是神秘的，也是惱人的。
三、對于對學習失去學習信心的同學，我們給予關心、溫暖。并寫短信。學習是你品格的重要表現(xiàn)。冠軍并非全是強者，但都是自信我能行的人……成功的起點在哪里？……自我賞識，成功才會更早，更大，更完美，它是生存、發(fā)展、成功的金鑰匙……求上，得乎中；求中，得乎下；求下，得乎失……
四、對于陷入早戀的同學，我們私下談。并積極引導：減少不必要的交往……男女學生之間的友誼，宜淺不宜深，宜寬不宜窄。5：對于失去生活信心的同學，我們寫這樣的文字：一個人的生命比地球還重要。生命是奔放的，它總能找到出路。
關鍵詞：初中數(shù)學 課堂教學 心理健康
在我國，青少年大都在學校接受學科教育，學科教育不僅具有知識性，而且具有教育性。無論是教給學生科學的思想方法，或是培養(yǎng)學生的道德品質(zhì)，學科教學都可以進行滲透心理健康的教育。中學數(shù)學教育，特別是新課程標準下的中學數(shù)學教育，對滲透心理健康教育有著積極的意義和作用。
一、課堂是數(shù)學教學的主陣地，通過課堂對學生滲透心理健康教育是實現(xiàn)目標的主要途徑
在數(shù)學課堂上，每一步教學環(huán)節(jié)的擬訂和實施都要適應學生的心理水平，要根據(jù)學生認知發(fā)展水平的軌跡進行教學、這樣恰恰滿足了心理健康教育的要求——在學生獲得知識與能力的同時，學生的心理素質(zhì)也受到訓練，原有的心理認知水平也得到提高，從而達到“潤物細無聲”的良好教育效果。
1.增強學生的民族自豪感。 數(shù)學教材蘊涵著豐富的數(shù)學史的材料，這些數(shù)學史不僅可以讓學生樹立民族的自尊心、自信心，激發(fā)學生強烈的愛國熱情和民族自豪感，而且也能激勵起學生學習的進取精神，激發(fā)學生心理向積極健康的方向澎湃前進。
2.樹立學生的自信心。自信心是成功的基石，是一種可貴的心理狀態(tài)，它能將人的一切潛能充分調(diào)動起來，讓主動性得到充分發(fā)揮，并達到最佳狀態(tài)。但學生的自信心在不同程度上存在著差異，這種差異主要表現(xiàn)在學習和其它各種活動中。如：分層設計練習，滿足不同層次的需要。在練習設計中，根據(jù)每個學生思維的不同水平和跳躍能力，可設計不同程度的作業(yè)要求，盡量使各層次的學生能解答其中的某些問題。
3.鍛煉學生的毅力。生活中挫折無處不在，一個人成長的道路不可能一帆風順，難免會遇到各種各樣的挫折。心理健康的人會以積極主動的態(tài)度面對挫折，在挫折中會自動調(diào)節(jié)情緒，克服困難，頑強拼搏，而這種克服困難的表現(xiàn)和毅力，又能進一步促進心理的健康發(fā)展。心理素質(zhì)差的人常常在挫折面前驚惶失措，變得消極悲觀、自卑怯懦，阻礙前進的信心和動力，并對心理的發(fā)展形成消極的影響。
4.培養(yǎng)學生的競爭意識。在一個理想的課堂里，所有的學生都應能學會如何與他人合作，為趣味和快樂而競爭，自主地進行獨立學習。在競爭與合作共存的學習情境中，學生的學習興趣與能力共同增長。當然，在這里必須強調(diào)合作的主導地位，才能保證競爭的良性發(fā)展。
二、在課后輔導中對學生進行心理健康教育
教師應設計涉及心理健康教育方面的數(shù)學問題，培養(yǎng)學生健康的心理。如在講述“充要條件”時，可設計如下問題:學習成績好是考入重點大學的什么條件？通過這個問題的討論，使學生明白了健康心理在實現(xiàn)理想中的重要性，促使學生在平時學習中自覺地摒棄不良心理。
數(shù)學問題的解決過程是從條件到結(jié)論的邏輯推理過程。條件和結(jié)論的關系是一種因果關系，特別是在分析法證明中，要求學生思考一個結(jié)果的產(chǎn)生是由于它擁有了哪些條件。所以，我認為通過數(shù)學問題的解決可以教育學生正確歸因自己的考試結(jié)果，學會冷靜、客觀地分析考試成功或失敗的原因，增強學習的自信心和進取心，激發(fā)學生更加努力的勇氣。
三、在教學評價方法上注重心理健康教育
許多厭學、逃學的孩子，其根本的原因就是在學習、生活中受到了太多的批評與指責，甚至是諷刺和挖苦，出現(xiàn)了嚴重的心理問題。因此，教師在評價學生時應注意多鼓勵、多表揚，少批評、少指責，注意教育的平等與公平，努力尋找學生的閃光點，加以指導和訓練，以此逐步培養(yǎng)學生的自信心和學習興趣。
四、教師的言談舉止對學生的心理會產(chǎn)生重大的影響，利用教師的言行對學生進行心理健康教育
教師對教學工作極端負責任，深入鉆研教材教法，講課的時候能全身心地投入，就會獲取全體學生在心理上的認可和配合，促使學生心無旁騖地投入學習。教師的一個微笑、一個親切的動作、一句贊揚的話，都會使學生情緒振奮，學習興趣油然而生。教師上課時精神抖擻、聲音洪亮，帶著極大的教學熱情去感染學生，將使學生感到親切、自然，可以激發(fā)學生的學習熱情，優(yōu)化他們的學習心理。
五、成功的喜悅也會對學生產(chǎn)生積極的教育意義，在數(shù)學研究性學習中對學生進行心理健康教育
