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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生心理健康；圖書館；閱讀療法
大學(xué)年代是很多人向往的青春如畫歲月如歌的年代，然而現(xiàn)實的情況其實不然，一些大學(xué)生因心理問題休學(xué)、退學(xué)的不斷增多，自殺、兇殺等一些反常的惡性事件時有發(fā)生，大學(xué)生的心理健康迫切需要社會和教育部門的關(guān)注，高校的教育應(yīng)該。加強(qiáng)心理素質(zhì)和心理衛(wèi)生教育。
一、造成大學(xué)生心理亞健康的原因主要是大學(xué)生的心理承壓能力弱
造成大學(xué)生心理亞健康的原因主要是大學(xué)生的心理承壓能力弱，他們的壓力主要來自以下幾個方面：
學(xué)習(xí)壓力：大學(xué)自由寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境相比中學(xué)變化很大，一些自我管理能力差，不會主動學(xué)習(xí)的學(xué)生感覺學(xué)習(xí)壓力大，不知道如何學(xué)，考試也常掛科。
生活壓力：目前中國高校在校生中約有20%是貧困生，而這其中5%-7%是特困生。貧富差距，價值觀世界觀的沖突加劇了他們的生活壓力和自卑心理。
交際壓力：獨生子女群體已成為當(dāng)前大學(xué)生的主體，一些學(xué)生從小備受寵愛，任性，自私不懂得理解他人體諒他人，進(jìn)入大學(xué)以后不習(xí)慣集體宿舍生活，表現(xiàn)為交際困難，自閉。
情感受挫：大學(xué)生因戀愛所造成的情感危機(jī)，是誘發(fā)大學(xué)生心理問題的重要因素，有的人因此而走向極端，甚至造成悲劇。就業(yè)壓力：近幾年來，大學(xué)生就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻，大學(xué)生找到比較理想的工作越來越困難以至于社會上出現(xiàn)大學(xué)畢業(yè)等于失業(yè)的說法。這對大學(xué)里眾多高年級學(xué)生造成很大的精神心理壓力，使他們因焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生。①
要解決心理問題首先要敞開心門，需要精神的溝通。高校圖書館作為繼承前人文化遺產(chǎn)、豐富完善自身精神文化修養(yǎng)的場所，它具有強(qiáng)烈的文化輻射功能，這種特有的文化功能，使圖書館成為培養(yǎng)人才的重要基地。圖書館特有的館藏以及相關(guān)文化拓展活動，深深地影響著當(dāng)代大學(xué)生的一言一行，乃至對于他們?nèi)松^、價值觀、世界觀的形成都會起到深遠(yuǎn)的作用。
二、圖書館開展大學(xué)生心理健康教育的實施方法
（一）開展閱讀療法
閱讀療法是一種藉由閱讀圖書或接觸其他信息材料，幫助讀者紓解負(fù)面情緒困擾，進(jìn)而達(dá)到身心平衡之狀態(tài)。通常是由圖書館員、心理治療師，或其他相關(guān)專業(yè)人員，針對個別需求，進(jìn)行材料選擇，并利用這些材料給予讀者治療。
閱讀沒有門檻，書是人類最好的朋友，無論你貧賤富貴，自卑還是驕傲都能在書中找到共鳴。恰當(dāng)?shù)拈喿x能驅(qū)逐孤獨讓人領(lǐng)悟，凈化。詩人但丁說過：“我在悲痛時想在書中尋找安慰，結(jié)果得到的不僅是慰藉，而是深深的教誨，就像有人要尋找銀子，竟然發(fā)現(xiàn)了金子樣”。
閱讀療法在高校中也已經(jīng)開展。2011年中國圖書館學(xué)會閱讀推廣委員會閱讀與心理健康分委員會開出了“大學(xué)生常見心理困擾對癥書目”。此書目由泰山醫(yī)學(xué)院圖書館主持閱讀療法10年、經(jīng)驗豐富的宮梅玲委員開列初稿，經(jīng)過多位專家補(bǔ)充修訂，并在社會上廣集意見最終確定的。
書目針對大學(xué)生常見心理問題分門別類，有減輕求學(xué)焦慮的，有超越困境、激勵志向的，有克服交際困難的，有認(rèn)識和享受孤獨、寂寞的，有令人流淚減壓、平靜心態(tài)的，還有減輕抑郁癥的。
2012年4月23日世界讀書日，國內(nèi)很多圖書館都舉辦了大學(xué)生心理健康教育宣傳活動。北京師范大學(xué)舉辦了“世界讀書日”系列活動心書推薦——大學(xué)生常用“心靈書方”百種。蘇州衛(wèi)生職業(yè)技術(shù)學(xué)院圖書館將《大學(xué)生常見心理困擾對癥書目》以寫真圖在圖書館“書香驛站”上墻。北京工商大學(xué)圖書館舉辦了以“博覽經(jīng)典圖書，點燃智慧人生”為主題讀者書活動，期間進(jìn)行了《大學(xué)生常見心理困擾對癥書目》宣傳推廣和主題征文活動。
（二）舉辦健康講座
圖書館作為文化傳播基地應(yīng)該經(jīng)常舉辦一些講座。很多名人像李開復(fù)、楊瀾都在大學(xué)校園內(nèi)舉辦過講座，他們的人生智慧照亮了無數(shù)學(xué)生的心靈。不過名人講座畢竟是陽春白雪。圖書館應(yīng)該多請一些心理專家，教授、醫(yī)生，包括校園內(nèi)的優(yōu)秀輔導(dǎo)員，老師給學(xué)生們傳播心里衛(wèi)生知識，指引人生。從我在書庫工作的觀察來看，心理學(xué)書籍流通呈上升趨勢，如果再有心理科一線的專家為大家解疑排惑，讓更多的人了解心理衛(wèi)生知識，這樣不但幫助了自己，關(guān)鍵時刻還能拯救他人。
（三）營造舒適的閱讀環(huán)境，提高館員素質(zhì)
圖書館是汲取精神糧食的圣地，圖書館的環(huán)境應(yīng)布置得溫馨寧靜。有條件的圖書館可以開辟一個心理健康專題閱覽室，配備一個具備心理保健知識的館員，他應(yīng)該具有敏銳的觀察力，面對自卑抑郁或者焦躁逆反的學(xué)生應(yīng)該詢其所需，主動向他們推薦一些心理健康，樂觀向上，富有哲理的書，用真摯愛心去幫助他們。
關(guān)鍵詞：高職院校大學(xué)生；心理健康教育；模式研究
高職教育作為高等教育體系的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著為建設(shè)中國特色社會主義事業(yè)培養(yǎng)大批高素質(zhì)應(yīng)用型人才的重任。但由于高職院校組建相對較晚，在辦學(xué)條件、生源素質(zhì)、社會形象、大學(xué)生的發(fā)展設(shè)計等諸多方面與普通高校有相當(dāng)差距，并對高職生的身心健康造成了一定的負(fù)面影響。所以，立足高職院校之際，高度重視大學(xué)生心理健康教育工作，研究構(gòu)建有針對性的教育模式，就顯得日益重要。本文根據(jù)學(xué)校開展心理健康教育的工作實踐，借鑒國內(nèi)外相關(guān)理論研究和實踐成果，針對高職生存在的主要心理問題，提出構(gòu)建“以高職生主動自助為主體，全員參與、全程受訓(xùn)、全方位滲透”的心理健康教育模式（下文簡稱“一自三全”模式）。
一、“一自三全”模式的內(nèi)涵“模式”
是某種事物的標(biāo)準(zhǔn)形式或使人可以照著做的標(biāo)準(zhǔn)樣式。心理健康教育是根據(jù)教育對象身心發(fā)展特點，運用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，通過施加積極影響來培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，實現(xiàn)學(xué)生身心素質(zhì)全面和諧發(fā)展的教育活動。在當(dāng)前我國高等職業(yè)教育院校中，大學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)以什么模式來開展呢？我們認(rèn)為在大學(xué)生心理健康教育工作中應(yīng)當(dāng)遵循人本主義思想，全過程、全方位地關(guān)注學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分地相信學(xué)生，大力提倡學(xué)生自助，給學(xué)生潛能的發(fā)揮創(chuàng)造條件。依靠咨詢員、輔導(dǎo)員和科任教師三支隊伍，構(gòu)建以高職生主動自助為主體，教育者全員參與、大學(xué)生全程受訓(xùn)、教育因素全方位滲透的心理健康教育模式。1．突出高職生主體地位，倡導(dǎo)大學(xué)生主動自助。外因是事物變化的條件，內(nèi)因是事物變化的根本。心理健康教育只有在教育對象作為主體積極參與其中，并力求實現(xiàn)自身素質(zhì)優(yōu)化的基礎(chǔ)上，其教育目的才得以實現(xiàn)。對于高職院校來講，開展大學(xué)生心理健康教育，應(yīng)多措并舉，積極推進(jìn)大學(xué)生自我教育主體地位的落實。教育者應(yīng)通過課堂教學(xué)、社團(tuán)活動、社會實踐等多種途徑，啟發(fā)和引導(dǎo)大學(xué)生加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練，并學(xué)會自我心理調(diào)適的方法，消除負(fù)性情緒的心理困惑，不斷提高自我生存、自我調(diào)控、自我激勵、自我發(fā)展和自我認(rèn)知能力，促進(jìn)心理健康的自覺意識不斷得到增強(qiáng)。從而把“樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題”的外在教育要求內(nèi)化為大學(xué)生追求健康心理的自覺行動。2．強(qiáng)化全員育人觀念，確保教育者全員參與。被教育者的成才依賴于教育者集體的共同作用，對于大學(xué)生的成長而言，離不開高校全體教職員工的共同努力。同樣，開展大學(xué)生心理健康教育并不單單是心理健康教育機(jī)構(gòu)的任務(wù)，也不僅僅是心理咨詢?nèi)藛T和輔導(dǎo)員的應(yīng)盡職責(zé)。大學(xué)生身心的健康發(fā)展需要在大教育觀的指導(dǎo)下，把加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育貫穿到學(xué)校教育教學(xué)、行政管理以及后勤服務(wù)的各個環(huán)節(jié)，突出教書育人、管理育人和服務(wù)育人，全體教育人員共同參與，積極營造健康、和諧的氛圍，共同關(guān)注大學(xué)生的心理健康成長。3．從入學(xué)到畢業(yè)，做到大學(xué)生全程受訓(xùn)。提倡高職生自助，并非對其放手不管。在開展高職院校大學(xué)生心理健康教育工作中，應(yīng)注重教育的系統(tǒng)性、階段性、連續(xù)性。一方面對高職生進(jìn)行心理健康教育要注意階段性。對大學(xué)新生要進(jìn)行以側(cè)重新生活適應(yīng)教育為主要內(nèi)容的訓(xùn)練，大二的學(xué)生應(yīng)側(cè)重人際交往、自我設(shè)計、戀愛與婚姻心理的訓(xùn)練，大三學(xué)生要側(cè)重就業(yè)、擇業(yè)心理的訓(xùn)練。另一方面，對高職生進(jìn)行的生活適應(yīng)、人際交往、自我設(shè)計、戀愛與婚姻心理、就業(yè)擇業(yè)心理的訓(xùn)練要貫穿于高職生大學(xué)教育的各個階段，相互之間構(gòu)成一個有機(jī)的系統(tǒng)。4．樹立大教育觀，實現(xiàn)教育因素全方位滲透。高職院校大學(xué)生心理健康教育工作，要從全局出發(fā)，加大工作機(jī)制建設(shè)和軟硬件投入，實現(xiàn)心理健康教育工作的全方位系統(tǒng)推進(jìn)。一是建立家校互動機(jī)制，通過輔導(dǎo)員與家長的定期聯(lián)系，發(fā)揮家庭、社會和學(xué)校對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的積極因素，為大學(xué)生身心健康發(fā)展保駕護(hù)航；二是既注重發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，還要充分發(fā)揮心理健康教育中心、社團(tuán)活動、社會實踐等載體的教育功能，將心理保健意識滲透其中；三是加強(qiáng)校園文化建設(shè)，將心理健康的顯性教育和隱性教育結(jié)合起來。既要扎實開展心理健康教育活動，還要發(fā)揮“互聯(lián)網(wǎng)＋”的作用，利用微博、微信等網(wǎng)絡(luò)平臺，實現(xiàn)心理健康教育的全方位滲透性。
二、“一自三全”模式的基礎(chǔ)條件
鑒于目前高職院校大學(xué)生心理健康教育工作開展的現(xiàn)狀，“一自三全”模式的實施，需要具備如下基礎(chǔ)條件：一是建立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管學(xué)生工作的黨委副書記或副校長擔(dān)任組長。下設(shè)心理健康教育中心或心理輔導(dǎo)室等相應(yīng)機(jī)構(gòu)；二是建立相對穩(wěn)定的大學(xué)生心理健康教育與咨詢?nèi)藛T隊伍。選派具有良好的專業(yè)素質(zhì)和職業(yè)道德的教師從事心理咨詢與教育工作，并通過參加培訓(xùn)、學(xué)術(shù)交流和研討會等多種方式，不斷提高業(yè)務(wù)能力；三是保證必要的經(jīng)費投091周刊入。要根據(jù)有關(guān)文件精神，依據(jù)學(xué)生人數(shù)、專業(yè)、年級、性別構(gòu)成比例、工作開展情況設(shè)立心理健康教育工作專項經(jīng)費；四是保證固定、夠用、符合心理健康教育要求的辦公場地，并配備電腦、打印機(jī)、電話等必要辦公設(shè)備，購置相應(yīng)的測試軟件。
三、“一自三全”模式的實施
1．端正高等職業(yè)教育的人才培養(yǎng)理念。高等職業(yè)教育應(yīng)該培養(yǎng)具有較高素質(zhì)的應(yīng)用型技術(shù)人才，心理素質(zhì)屬于核心素質(zhì)，是否達(dá)標(biāo)直接關(guān)系到人才培養(yǎng)質(zhì)量。但在高職教育教學(xué)工作中，人們往往過于重視專業(yè)技能的培養(yǎng)和訓(xùn)練，一定程度上忽視或忽略了心理素質(zhì)的優(yōu)化培養(yǎng)。在教育教學(xué)工作中要先教會學(xué)生學(xué)會做人，做一個心理健康、有道德的人，要將心理素質(zhì)與道德素質(zhì)的培養(yǎng)放在各項工作的首位。同時，加強(qiáng)學(xué)生操作技能培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生自信，在將來能夠以健康的心態(tài)參與職業(yè)競爭。2．確保高職生在心理健康教育中的主體地位。一是心理健康教育活動的開展要面向全體學(xué)生，堅持正面教育，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，立足大學(xué)生的身心實際，具有針對性，突出大學(xué)生的參與性。如拓展訓(xùn)練、心理運動會、心理劇展演等心理類社團(tuán)活動；二是組建高職生心理健康教育自助與互助小組，挑選熱情開朗、具有助人意識的大學(xué)生進(jìn)行一定的心理健康教育基礎(chǔ)知識培訓(xùn)，擔(dān)任小組組長。定期組織小組同學(xué)開展心理素質(zhì)訓(xùn)練活動，并及時關(guān)注問題學(xué)生的情緒動向，如心理委員選聘與培訓(xùn)等；三是做好特殊群體學(xué)生的心理健康教育工作。要針對經(jīng)濟(jì)貧困、學(xué)業(yè)困難、擇業(yè)受挫等特殊學(xué)生群體，有針對性地實施心理健康教育，引導(dǎo)他們自信、自強(qiáng)、自立。3．發(fā)揮學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)作用。一是做好大學(xué)生心理健康篩查工作，建立大學(xué)生心理健康檔案，做到有針對性的動態(tài)監(jiān)控；二是發(fā)揮好課堂教學(xué)的主渠道作用，面向全體學(xué)生開設(shè)心理健康教育課程，普及心理健康知識，增強(qiáng)心理保健意識；三是適時舉辦各種形式的講座和報告，立足學(xué)生心理實際，幫助其解疑釋惑；四是創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生健康成長的心理環(huán)境，做到校園環(huán)境優(yōu)美、教風(fēng)學(xué)風(fēng)優(yōu)良，對大學(xué)生心理實現(xiàn)潛移默化的保健作用；五是通過建立心理衛(wèi)生三級保健網(wǎng)，形成由“心理委員—輔導(dǎo)員—心理健康教育中心—專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)”組成的心理危機(jī)監(jiān)測、評估、預(yù)防和快速反應(yīng)制度和運行機(jī)制。4．發(fā)揮心理健康教育教師和輔導(dǎo)員的主導(dǎo)作用。心理健康教育教師和輔導(dǎo)員的崗位職責(zé)決定了他們在大學(xué)生心理健康教育工作中的主導(dǎo)作用。一是在關(guān)注對象群體方面，要不斷優(yōu)化和提升心理健康教育教師和輔導(dǎo)員心理素質(zhì)和開展心理健康教育工作能力，同時，還要積極做好學(xué)校教職員工群體的心理保健工作；二是在關(guān)注的方法內(nèi)容方面，要做到善于觀察，精于溝通，通過多種渠道獲得有關(guān)學(xué)生思想與心理狀態(tài)的信息；三是在家校合作方面，應(yīng)注意與家長的聯(lián)系溝通，為家長在學(xué)生心理健康教育工作中發(fā)揮作用創(chuàng)造條件，共同關(guān)心學(xué)生的心理保健。
作者:蘇坦 單位:鶴壁職業(yè)技術(shù)學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
［1］陶愛榮．《高職院校心理健康教育模式研究》［J］．考試周刊，2010年第4期．
隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生心理問題事件頻發(fā)，逐漸成為了人們關(guān)注的焦點，大學(xué)生心理健康教育成為了高校思想政治輔導(dǎo)員工作的重要內(nèi)容之一。文章分析了高校思想政治輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢，探討了思想政治輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中存在的問題，提出了思想政治輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作的途徑和方法。
關(guān)鍵詞：
高校；思想政治輔導(dǎo)員；大學(xué)生；心理健康教育
90后甚至95后大學(xué)生已經(jīng)成為了高校學(xué)生主體，這一代學(xué)生成長于我國經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，信息高度發(fā)達(dá)的特殊時期，經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展、多元化信息的沖擊、家庭過分保護(hù)、激烈的人才競爭等，對當(dāng)代大學(xué)生造成了前所未有的心理壓力和沖擊。近年來大學(xué)生心理問題成為了人們關(guān)注的焦點，大學(xué)生因心理問題引發(fā)的傷害事件不斷增多，這對當(dāng)代高校思想政治輔導(dǎo)員的工作提出了新的要求。
一、高校思想政治輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育的優(yōu)勢
目前我國高校學(xué)生的心理健康教育體制是以課堂的思想政治教育為核心，對大學(xué)生進(jìn)行人生觀、世界觀、價值觀教育；以思想政治輔導(dǎo)員的日常管理和教育引導(dǎo)工作為基礎(chǔ)，對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行全面掌握和及時跟蹤、反饋；同時以學(xué)?；?qū)W院為單位開展心理健康講座，普及心理健康知識；學(xué)校設(shè)置心理咨詢室針對個別學(xué)生進(jìn)行一對一的幫助和心理疏導(dǎo)。從高校心理健康教育體制上看，高校思想政治輔導(dǎo)員的工作是最基礎(chǔ)、最廣泛的，對大學(xué)生的心理健康教育發(fā)揮著不可或缺的重要作用。思想政治輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)決定了輔導(dǎo)員進(jìn)行心理健康教育有著得天獨厚的優(yōu)勢。首先，高校輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)教育和管理學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活，他們與學(xué)生的接觸時間最長，接觸范圍最全面，涉及內(nèi)容最具體，輔導(dǎo)員通過與學(xué)生廣泛而密切的接觸，能夠及時了解學(xué)生的心理、思想動態(tài)。及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題、并對其進(jìn)行鑒別和早期干預(yù)，成為了當(dāng)前高校輔導(dǎo)員開展學(xué)生心理健康教育的工作重點[1]。其次，思想政治輔導(dǎo)員是學(xué)校開展各種心理健康教育活動的具體策劃者、組織者和實施者，通過開展相關(guān)活動，例如舉辦心理講座、進(jìn)行心理測試、建立心理檔案等，一方面可有效調(diào)節(jié)學(xué)生的情感和心理困惑，另一方面可全方位的了解學(xué)生成長與發(fā)展需要，及時發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生[2]。再次，思想政治輔導(dǎo)員作為學(xué)校、家長、學(xué)生之間的重要紐帶，可以整合校內(nèi)外資源，既可普及學(xué)生的心理健康相關(guān)知識，又可跟學(xué)校、家長溝通，及時引導(dǎo)和幫助有需要的學(xué)生，借助多方力量共同促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展[3，4]。
二、思想政治輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中存在的問題
（一）重視不足
離開了家長的精心呵護(hù)，大學(xué)生需要有更強(qiáng)的獨立性和自制力，對于這種轉(zhuǎn)變的適應(yīng)需要思想政治輔導(dǎo)員的引導(dǎo)和協(xié)調(diào)，但有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為思想政治輔導(dǎo)員不夠重視學(xué)生的心理健康教育，過半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為思想政治輔導(dǎo)員與學(xué)生在心理健康方面的溝通較缺乏[5]。實際工作中，輔導(dǎo)員管理和協(xié)調(diào)著學(xué)生日常生活與學(xué)習(xí)的方方面面內(nèi)容，工作繁忙而雜亂，而且更加注重傳統(tǒng)的黨團(tuán)建設(shè)、學(xué)風(fēng)建設(shè)等工作，相當(dāng)一部分思想政治輔導(dǎo)員對學(xué)生的心理健康重視不足。在對大學(xué)生開展心理健康教育時，以簡單說教為主，沒有深入了解學(xué)生心理狀態(tài)，沒有更豐富的專業(yè)處理措施，工作力度不夠，工作層次較淺，在心理健康教育工作中存在較大的提升空間。
（二）知識欠缺
高校思想政治輔導(dǎo)員是一支年輕的隊伍，一方面他們?nèi)狈λ枷虢逃ぷ鹘?jīng)驗，依靠在實際工作中不斷摸索，另一方面他們的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)不夠完善，大部分思想政治輔導(dǎo)員并未接受過有關(guān)心理健康教育的專業(yè)理論學(xué)習(xí)。盡管在他們工作之初，大部分學(xué)校安排有心理基礎(chǔ)知識的短期崗前培訓(xùn)，但僅靠幾天授課、幾次講座的學(xué)習(xí)很難讓輔導(dǎo)員真正掌握心理健康教育的專業(yè)知識。因此，輔導(dǎo)員在對個別有心理問題學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)和幫助時，大多數(shù)輔導(dǎo)員僅僅抱有開放、尊重、共情的態(tài)度，采取傾聽、以理說服、情感教育等方式，雖然有時也能起到適當(dāng)?shù)氖鑼?dǎo)、緩解作用，但實際效果有限[1]。
（三）角色沖突
在實際工作中，思想政治輔導(dǎo)員既是學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的教育管理者，又是引導(dǎo)學(xué)生心理健康的咨詢和輔導(dǎo)者，二者在工作性質(zhì)和工作原則上都存在沖突。作為管理者，要求輔導(dǎo)員對學(xué)生進(jìn)行管理教育，致使學(xué)生處于被動地位，并且在工作中以比較明確的規(guī)章制度為標(biāo)準(zhǔn)，有明確的價值取向，遵循公開性的管理教育原則；作為心理輔導(dǎo)者時，需要師生雙方相互配合，地位平等，心理輔導(dǎo)者需要尊重來訪者的個人選擇，不以自己的價值取向要求學(xué)生，遵循保密性原則。思想政治輔導(dǎo)員的雙重角色沖突增加了其在大學(xué)生心理健康教育中的工作難度，也影響了其工作效果。
三、思想政治輔導(dǎo)員開展心理健康教育工作的途徑和方法
（一）端正態(tài)度，重視心理健康教育
目前大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，新聞媒體時常報道大學(xué)生因心理問題發(fā)生輟學(xué)、自殺、自殘、他殺等極端事件，大學(xué)生的心理健康狀態(tài)與校園的穩(wěn)定、教學(xué)秩序的維護(hù)、以及學(xué)生綜合素質(zhì)的提高都有著密切聯(lián)系。思想政治輔導(dǎo)員作為高校學(xué)生工作的一線工作人員，首先應(yīng)在思想上重視大學(xué)生的心理健康教育，發(fā)揮自己工作優(yōu)勢，端正對待學(xué)生心理健康教育的工作態(tài)度，切實負(fù)起責(zé)任，關(guān)注大學(xué)生的心理狀態(tài)，使他們能健康成長[6]。
（二）完善知識儲備，提升自身素質(zhì)
由于高校思想政治輔導(dǎo)員不具有心理咨詢的專業(yè)素質(zhì)，所以在開展學(xué)生心理健康教育時，常感到工作難以推進(jìn)，因此，不斷完善自身知識準(zhǔn)備，提高專業(yè)素質(zhì)成為了思想政治輔導(dǎo)員在心理健康工作中的必然選擇。輔導(dǎo)員可采取定期培訓(xùn)、業(yè)務(wù)進(jìn)修和專家講座相結(jié)合的方式，自主學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育學(xué)等專業(yè)知識，了解、掌握教育及心理規(guī)律，豐富自己的心理健康知識水平，不斷提高發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題、解決學(xué)生心理問題的能力，這樣才能在工作中順利、有效的開展學(xué)生心理健康教育[5，6]。
（三）協(xié)調(diào)角色，發(fā)揮優(yōu)勢
盡管輔導(dǎo)員在學(xué)生心理健康教育實際工作中存在著教育管理工作者和心理工作者的角色沖突，但輔導(dǎo)員可利用自身的優(yōu)勢，協(xié)調(diào)角色沖突，使二角色發(fā)揮“1+1>2”的效果。那么如何處理好兩種角色的沖突呢？一方面，輔導(dǎo)員作為教育管理工作者，學(xué)生對其有著天然的尊敬，輔導(dǎo)員對學(xué)生進(jìn)行批評、教育、引導(dǎo)、勸說等對學(xué)生的心理影響較大；另一方面，輔導(dǎo)員在日常工作中融入心理工作者的溝通原則，關(guān)心學(xué)生，與之共情，能更輕易的獲得學(xué)生的信任，這對進(jìn)一步開展學(xué)生心理健康教育工作打下了良好的基礎(chǔ)；此外，具備心理學(xué)專業(yè)素質(zhì)的輔導(dǎo)員在學(xué)生的日常管理工作中，能更好地把握學(xué)生心理狀態(tài)和心理需要。因此，在實際工作中輔導(dǎo)員可根據(jù)實際情況，將心理輔導(dǎo)與思想政治工作兩種角色結(jié)合起來，相互輔助，相互滲透，在思想政治教育中積極運用心理學(xué)理論，在心理輔導(dǎo)時發(fā)揮輔導(dǎo)員優(yōu)勢，這是輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)和干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)的基礎(chǔ)，也是做好學(xué)生心理健康教育工作的關(guān)鍵[1]。
（四）開拓渠道，發(fā)揮作用
心理健康教育重在大學(xué)生心理素質(zhì)的提高和心理問題的預(yù)防，而思想政治輔導(dǎo)員在心理健康教育工作中，可開拓多種渠道來普及心理健康知識、增強(qiáng)學(xué)生的心理調(diào)整能力和適應(yīng)力，積極發(fā)揮活動的策劃者、組織者和實施者的作用。首先，輔導(dǎo)員可充分發(fā)揮課堂教學(xué)的優(yōu)勢，組織心理學(xué)教師為學(xué)生開設(shè)心理學(xué)講座或交流會，普及心理知識、使其掌握基本的心理調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)的方法，樹立心理健康意識；其次，輔導(dǎo)員可利用班會、例會等形式，如定期舉行與心理有關(guān)的主題班會、心理沙龍活動等，通過學(xué)生與學(xué)生之間、輔導(dǎo)員與學(xué)生之間的面對面交流，貼近、了解學(xué)生內(nèi)心，與學(xué)生達(dá)到心靈的溝通；再次，輔導(dǎo)員可通過多種網(wǎng)絡(luò)媒體工具，建立新型溝通平臺，主動占領(lǐng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新陣地，如公開專門的郵箱、微博、微信等平臺，讓同學(xué)們能夠方便快捷地向輔導(dǎo)員表達(dá)自己的心聲，這有助于輔導(dǎo)員隨時掌控學(xué)生的思想動態(tài)，敏銳的發(fā)現(xiàn)學(xué)生中可能存在的心理隱患，同時有助于實現(xiàn)與學(xué)生的良性互動[5]。
四、結(jié)束語
總之，心理健康教育已成為當(dāng)代高校思想政治輔導(dǎo)員工作的一個重要內(nèi)容，思想政治輔導(dǎo)員作為高校學(xué)生工作的一線力量，應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生的心理健康教育，不斷探索有效的工作途徑，使大學(xué)生心理健康教育工作更具實效性和創(chuàng)新性。
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1.重新定義心理問題，從源頭上緩解大學(xué)生對心理問題的恐懼
從古至今，傳統(tǒng)的文化思想意識均對心理問題有一個誤導(dǎo)，就是認(rèn)為心理問題是一種疾病，甚至認(rèn)為心理問題就是精神疾病，因此大多數(shù)人對心理問題都避而不談。所以當(dāng)代大學(xué)生在面對心理問題時，也成了“隱君子”，不敢去吐露心聲，不敢去面對，久而久之，問題只會越來越嚴(yán)重，最后以至于對大學(xué)生自身的身心以及家庭造成不良影響。鑒于此，我們有必要對心理問題做相關(guān)的良性教育，從源頭上去引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生乃至全社會知曉，心理問題沒有想象的那么可怕，它是我們每個人都有可能會遇到的情緒問題，只要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，疏導(dǎo)，是可以解決這些問題的。從某種意義上來說，這不僅僅是高校校園心理健康教育的責(zé)任，更是整個社會的責(zé)任。
2.建立完善的校園心理健康教育機(jī)制
2.1心理健康教育走進(jìn)尋常課堂?，F(xiàn)如今，很多高校已逐漸意識到心理健康教育的重要性，嘗試的去開展心理健康教育課程。然而事實上，不僅僅應(yīng)該是心理健康教育課程才能傳播心理健康知識，更多的應(yīng)該是讓心理健康教育走進(jìn)各個學(xué)科的課堂，打破學(xué)科界限，結(jié)合各個學(xué)科的特點去進(jìn)行心理健康教育。例如，結(jié)合思想政治課堂的特點，清楚的認(rèn)識到思想政治教學(xué)的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀和方法論，再以此為基礎(chǔ)，深入挖掘在世界觀和方法論指導(dǎo)之下的人的心理活動，從而引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良性的心理趨向。再例如，大學(xué)生語文課堂、歷史課堂，可以結(jié)合歷史與文化來注意疏導(dǎo)心理對于人的發(fā)展乃至社會走向的關(guān)系，幫助學(xué)生更好的理清自己的心理活動。2.2建立完善的大學(xué)生校園心理咨詢系統(tǒng)。目前，大部分高校已建立了專為在校大學(xué)生服務(wù)的心理咨詢室，以期為有心理問題的大學(xué)生做良性疏導(dǎo)。這是一項很大進(jìn)步。然而這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。鑒于傳統(tǒng)意義上人們對心理問題的誤解，因此需要建立一套比較完整的心理咨詢系統(tǒng)。在原有的心理咨詢室的基礎(chǔ)上，可以建立專門的心理咨詢網(wǎng)站，或以網(wǎng)絡(luò)服務(wù)為基礎(chǔ)建立網(wǎng)上咨詢室。一方面，大學(xué)生的課余生活比較多，現(xiàn)今網(wǎng)絡(luò)通信也比較發(fā)達(dá)，所以利用好這一點可以很好的解決大學(xué)生不愿意親身去咨詢室咨詢的難題。另一方面，更好的保護(hù)了學(xué)生的個人隱私。2.3建立強(qiáng)大的校園心理健康互助體系。良好的社會支持和互助系統(tǒng)對維護(hù)人的心理健康至關(guān)重要，學(xué)校要建立起立體的學(xué)生心理健康互助系統(tǒng)，幫助心理問題學(xué)生恢復(fù)健康，幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)。學(xué)校通過建立學(xué)生朋輩輔導(dǎo)小組，使學(xué)生彼此間開始關(guān)注自我心理健康，有效增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)對挫折、解決問題和適應(yīng)生活環(huán)境的能力。朋輩心理互助以學(xué)生為中心，能提升學(xué)生自我反思意識，增強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)，是一種行之有效的心理健康教育方式。
3.結(jié)束語
當(dāng)代大學(xué)生校園心理健康教育是一個非常重要的問題，不僅僅關(guān)系著大學(xué)生自身的發(fā)展，也關(guān)系著社會的進(jìn)步。因此我們需要從各個方面發(fā)動力量來解決這個問題。首先應(yīng)當(dāng)通過全民有意識的健康教育，對心理問題進(jìn)行重新定義，從源頭上緩解心理問題的輿論壓力；其次，在校園內(nèi)建立良好的心理健康教育系統(tǒng)，從課堂、從校園生活、從校園心理咨詢室（網(wǎng)絡(luò)咨詢系統(tǒng)）來進(jìn)行心理健康教育，鞏固“心理問題不是病”這個概念的同時，更好的服務(wù)于大學(xué)生心理健康教育工作。
作者:吳新穎 單位:陜西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院
參考文獻(xiàn)：
[1]袁方.大學(xué)生心理健康教育探討[J].才智.2014(31)
關(guān)鍵詞大學(xué)生心理健康新模式
1大學(xué)生心理健康教育的必然性
1.1適應(yīng)高等教育的要求
當(dāng)代高校講究德育為先，而后育人，追求學(xué)生個體知識、素質(zhì)兩者高度結(jié)合。大學(xué)生多處于二十歲左右的年齡，雖然價值觀大多已經(jīng)成型，但是仍然會受到其他因素影響，依舊是人生觀的重要養(yǎng)成時期，培養(yǎng)能力、人格、知識、道德四者合一的當(dāng)代學(xué)生也是當(dāng)代高校的教育理念之一。在大學(xué)生三觀形成的重要時期優(yōu)化培養(yǎng)學(xué)生的三觀是當(dāng)代大學(xué)義不容辭的責(zé)任之一，培養(yǎng)身心健康的優(yōu)秀大學(xué)生不但能夠幫助學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展，也能夠幫助學(xué)校樹立良好的形象，并且深度體現(xiàn)了現(xiàn)代大學(xué)教育的優(yōu)越性。對當(dāng)代大學(xué)生進(jìn)行現(xiàn)代化的心理健康教育不但是大學(xué)生思想道德素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一，也是當(dāng)代高校加強(qiáng)大學(xué)生素質(zhì)教育的重要表現(xiàn)之一。思想變革引起社會變革，對于學(xué)生個體來說同樣適用，學(xué)生的思想變革很有可能會引起學(xué)生個體的奮發(fā)圖強(qiáng)或者日漸頹廢，當(dāng)代學(xué)生的生理活動、行為活動必須以一定的心理活動為基礎(chǔ)，如果沒有良好的心理素質(zhì)，學(xué)生本人很難適應(yīng)多樣化的大學(xué)生活以及鉆研度加深的大學(xué)學(xué)業(yè)知識，因此擁有良好的心理素質(zhì)也是學(xué)生掌握大學(xué)相關(guān)學(xué)術(shù)知識的基礎(chǔ)之一，由此可見對于大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要意義。
1.2社會發(fā)展的現(xiàn)實要求
現(xiàn)代社會不斷產(chǎn)生越來越多的社會問題，其根本原因便是許多人在價值觀形成初期遭受了重大變故或者遭遇強(qiáng)烈刺激，形成了偏激的價值取向。與之相關(guān)，大學(xué)生在三觀形成的重要時期，只有具備了正確的心理價值觀念，才能對于現(xiàn)實擁有一個客觀、合理的評價，才能擁有更加強(qiáng)大的心理素質(zhì)。對于學(xué)生個體來說，高校展開心理健康教育可以幫助其形成良好的心理價值取向，可以幫助其更好適應(yīng)現(xiàn)代社會，減少與他人、社會的矛盾，而與此相對，大學(xué)生正處于青春年少的年齡階段，他們擁有強(qiáng)烈的個體意識，崇尚個人合法權(quán)利的保護(hù)，這既是大學(xué)生閃光的一面，另一方面也導(dǎo)致了大學(xué)生非常強(qiáng)的叛逆心理，導(dǎo)致其偏激的情緒活動以及沖動的性格特點。因此，對于大學(xué)生開展心理健康教育一方面可以滿足大學(xué)生個體身心結(jié)合的和諧發(fā)展，另一方面能夠滿足大學(xué)生與社會之間和諧發(fā)展，使得大學(xué)生更加適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的需要。高校對大學(xué)生開展心理健康教育不但可以幫助學(xué)生形成正確的三觀，還可以幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)對自我認(rèn)知的訓(xùn)練，對自身有一個客觀合理的判斷，幫助大學(xué)生進(jìn)行合理的人生道路的規(guī)劃，以幫助學(xué)生個體更好地適應(yīng)社會。
1.3促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的要求
當(dāng)今大多數(shù)學(xué)生對于自己的人生之路并沒有形成具體明確的規(guī)劃，也就是說，許多學(xué)生正處于人生的迷茫之際，對于自己的人生規(guī)劃是模糊的。與此相應(yīng)，現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)社會出現(xiàn)大量失業(yè)現(xiàn)象，分為兩種情況失業(yè)：一則是大量工作無人做；二則是很多人無工作可做，這個問題出現(xiàn)的原因之一便是多數(shù)人并未對自己形成正確的價值評判。大量的失業(yè)又容易導(dǎo)致各種社會問題的出現(xiàn)，比如財產(chǎn)糾紛、生活問題甚至犯罪。對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育可以幫助其在提升心理素質(zhì)的同時，促進(jìn)自我認(rèn)知的形成，根據(jù)自身實際情況對以后的創(chuàng)業(yè)、就業(yè)形成正確的認(rèn)識，減少失業(yè)的同時減少了社會問題的發(fā)生，進(jìn)一步促進(jìn)社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，而社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展又會促進(jìn)教育事業(yè)的進(jìn)步，兩者形成良性循環(huán)，相互聯(lián)系、相互促進(jìn)。
2當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題
2.1教學(xué)模式單一
基于傳統(tǒng)的高校心理健康教育理念，當(dāng)今多數(shù)高校開展心理健康教育僅僅是開辦相關(guān)講座，并且強(qiáng)制學(xué)生去聽此類講座，心理教育模式過于單一，并未普及到學(xué)生的日常生活中去。多數(shù)高校的心理健康教育或是寄托于心理咨詢機(jī)構(gòu)或者學(xué)生自行組織的心理社團(tuán)活動，并未有專業(yè)的人員或者課程對學(xué)生展開相關(guān)教育。多數(shù)高校將心理健康教育與日常教學(xué)割裂開來，導(dǎo)致學(xué)生單方面學(xué)習(xí)心理知識或者單方面學(xué)習(xí)學(xué)術(shù)知識的局面，形成了常見的“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”的孤立形式，學(xué)校并沒有將心理教育納入大學(xué)生日常教育之中，并未對其進(jìn)行相關(guān)的全局規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生教育僅有形式而未達(dá)到實質(zhì)效果。
2.2心理健康教育模式封閉
大多數(shù)高校在開展心理健康教育之時，僅僅將心理教育理解為學(xué)校教育，而未注意到學(xué)生終究是要走向社會的，忽略了學(xué)校心理教育與社會教育接軌的重要性，導(dǎo)致許多學(xué)生空學(xué)諸多心理理論，但是實際心理承受能力偏低的現(xiàn)狀。多數(shù)學(xué)校的心理健康教育僅僅以課堂或者講座的形式開展，并沒有注意到學(xué)生日常生活才是學(xué)生心理健康教育的最重要的課堂，學(xué)校的心理健康教育脫離學(xué)生實際，導(dǎo)致學(xué)生在知識上高談闊論，而在實際處理中手忙腳亂。學(xué)校的心理健康教育并沒有注意到學(xué)生班級人際關(guān)系以及宿舍人際關(guān)系的重要性，因而導(dǎo)致學(xué)生對于周圍人際關(guān)系的漠視，使得心理健康教育事倍功半。
2.3高校心理健康教育形式化
對于傳統(tǒng)的心理健康教育模式來說，新的模式耗費精力多，學(xué)校支出大，耗費資源遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于傳統(tǒng)的心理健康教育模式。因此，多數(shù)學(xué)校掛羊頭賣狗肉，表面上實行了新的心理健康教育模式，而本質(zhì)上還是處于老舊的模式之下，依舊存在封閉化的教育模式、單一化的教育途徑等問題。高校心理健康教育形式化的重要原因之一在于，多數(shù)高校擁有心理健康普查以及學(xué)生個人的心理檔案，為學(xué)生開展相應(yīng)心理課堂以及心理講座，最后對有特殊需求的學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)咨詢，但是實際上，這種教育模式依舊是傳統(tǒng)的事后處理和事后控制而非現(xiàn)代心理教育理念所推行的事先預(yù)防。因此，多數(shù)學(xué)校看似實行了現(xiàn)代化的心理教育課堂，但是實際上并未改變，并且這一形式化的心理教育模式存在的嚴(yán)重問題之一便是缺乏科學(xué)的理論作為行動指導(dǎo)。
2.4教育內(nèi)容枯燥，學(xué)生參與度低
不管是小學(xué)還是中學(xué)乃至到了大學(xué)，目前國內(nèi)存在的一個普遍現(xiàn)象就是教師占據(jù)主導(dǎo)地位，忽視學(xué)生的主體地位，學(xué)生大多數(shù)時候處于被動參與教學(xué)活動，失去了對于所學(xué)習(xí)內(nèi)容的積極性和熱情，對于心理健康教育來說亦是如此，學(xué)校強(qiáng)制開展講座活動，學(xué)生被迫參與講座而內(nèi)心則對學(xué)校的相關(guān)活動進(jìn)行抗拒。學(xué)校開展心理健康教育的模式陳舊，講授知識枯燥無味，學(xué)生不愿學(xué)，也導(dǎo)致講師失去了教學(xué)興趣，因此講師愈發(fā)不愿教授，學(xué)生不愿學(xué)習(xí)，形成惡性循環(huán)。
3心理健康教育原則以及相關(guān)途徑
3.1心理健康教育需要堅持的原則
3.1.1理論與實踐相結(jié)合原則
學(xué)校開展心理健康教育必須將心理健康教育與學(xué)生日常實際生活相結(jié)合，高校只有將心理健康教學(xué)理論與學(xué)生實際相結(jié)合，才能探索出適應(yīng)本校學(xué)生的教育模式，也才能適應(yīng)學(xué)生的個人情況，從而在不斷的結(jié)合中形成獨具自身特色的新教育模式。高校在開展相關(guān)課程時，應(yīng)該注意學(xué)生的社會實踐參與程度，相關(guān)教育工作人員要密切關(guān)注學(xué)生的日常生活，或者結(jié)合相關(guān)社會組織開展社會實踐活動，提升學(xué)生的參與度與掌握能力。
3.1.2以學(xué)生為主的原則
鑒于傳統(tǒng)教育理念的影響，高校必須改變當(dāng)前的教育方式，追求以學(xué)生為主體，一切為了學(xué)生，一切工作從學(xué)生出發(fā)，提高學(xué)生的參與度，引導(dǎo)學(xué)生主動參與心理健康教育活動，提高學(xué)生的參與熱情與學(xué)習(xí)積極性。
3.1.3個體化原則
不同學(xué)生所經(jīng)歷的人生階段不同，其人生經(jīng)驗以及知識系統(tǒng)結(jié)構(gòu)也不同，學(xué)校心理健康教育工作人員應(yīng)該在普遍開展工作的基礎(chǔ)上，密切關(guān)注每個學(xué)生的不同點，對不同學(xué)生實施不同的差異化教育。學(xué)校在對每個學(xué)生開展心理健康教育的時候，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生不同情況充分考慮教育時機(jī)、教育地點、教育方法，這樣才能使每個學(xué)生得到公平的心理健康教育。
3.1.4階段化原則
學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)的不同階段時的心理活動是不同的，比如剛?cè)雽W(xué)校的大一新生充滿好奇，大三學(xué)長相對迷茫，大四畢業(yè)生具有模糊但基本正確的人生規(guī)劃。因此，學(xué)校要根據(jù)學(xué)生不同階段開展不同形式的心理健康教育。
3.2心理健康教育途徑
3.2.1創(chuàng)造適合心理教育環(huán)境的環(huán)境
磨刀不誤砍柴工，要進(jìn)行新模式的心理健康教育，必須創(chuàng)造新的適合學(xué)生進(jìn)行心理健康學(xué)習(xí)的環(huán)境。校園環(huán)境是大學(xué)生進(jìn)行心理教育的主要陣地，環(huán)境創(chuàng)造要注意符合學(xué)生整體的價值取向以及學(xué)生綜合意見。
3.2.2加強(qiáng)相關(guān)人員培育
學(xué)校應(yīng)該打造一支強(qiáng)大的心理健康教育師資隊伍，確保高校心理健康教育新模式的順利實施。學(xué)校可以通過與社會專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)合作，提升自身心理工作人員的專業(yè)技能水平，提升學(xué)校整體的師資力量。
3.2.3利用現(xiàn)代化信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)
學(xué)校需要利用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行新模式情況下的心理健康教學(xué)，采取網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的模式，做到學(xué)習(xí)內(nèi)容普及學(xué)生整體。教師可以開展網(wǎng)絡(luò)課堂演講或者以微信公眾號為傳播途徑，對大學(xué)生心理健康教育的途徑進(jìn)行創(chuàng)新。
一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性
第一，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生健康成長的迫切需要。大學(xué)生作為承載家庭、社會和學(xué)校熱切期望的群體，具有個性張揚、自尊心強(qiáng)、自我要求高、成才欲望強(qiáng)的特點，但隨著社會的發(fā)展，大學(xué)生群體已成心理障礙和心理疾病的高發(fā)人群。從這個角度講，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康成長，既是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)，也是新形勢下全面貫徹黨的教育方針的重要舉措。第二，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作的需要。大學(xué)生這個年齡階段正處于世界觀、人生觀和價值觀形成的關(guān)鍵時期，正處于心理和生理走向成熟的階段。大量調(diào)查表明，恐懼、焦慮等心理問題與大學(xué)生的世界觀、人生觀和價值觀形成相互交織、相互影響，因此，加強(qiáng)和改進(jìn)高校德育工作必須將德育教育與心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來，使其相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)，這樣才能增強(qiáng)德育工作的針對性和主動性。第三，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是推進(jìn)素質(zhì)教育的需要。人才素質(zhì)包括心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)和道德素質(zhì)四方面，其中心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，不僅直接影響著人才素質(zhì)的質(zhì)量，而且還直接關(guān)系著人的全面素質(zhì)的提高。如果沒有良好的心理素質(zhì)不但難以圓滿的完成學(xué)業(yè)，更無力承擔(dān)參與國際競爭和復(fù)興中華民族的重任。因此，要全面推進(jìn)素質(zhì)教育就必須重視和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作。
二、當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育存在的問題
第一，思想上重視不夠，目標(biāo)認(rèn)識模糊。心理健康教育是解決學(xué)生心理問題、引導(dǎo)學(xué)生智力發(fā)展、提高心理健康水平、促進(jìn)人格發(fā)展的教育活動，對當(dāng)代大學(xué)生的成長具有重要意義。當(dāng)前，部分高校領(lǐng)導(dǎo)者對大學(xué)生心理健康教育工作的重要性缺乏認(rèn)識，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育工作的規(guī)模和力度不足，心理健康教育工作流于形式，走過場，為應(yīng)付檢查部分高?！叭灰灰保ú唤o人員、不給經(jīng)費、不給場地，工作還要做好），分工不明確，管理不到位，沒有專業(yè)人員，也沒有具體的實施方案，根本不能滿足學(xué)生的實際需要。從性質(zhì)上來看，心理健康教育可以分為消極性目標(biāo)和積極性目標(biāo)，其中積極性目標(biāo)是心理健康教育的主要目標(biāo)，但在工作中，部分高校偏離和忽視心理健康教育的積極性目標(biāo)，削弱了心理健康教育的作用和功能。第二，專業(yè)化程度較低，人員整體素質(zhì)有待提高。早在2005年，教育部就對心理健康教育工作專業(yè)化提出要求，但高校心理健康教育工作人員整體素質(zhì)和專業(yè)化程度偏低的現(xiàn)象依然是制約心理健康教育發(fā)展大問題。具體來說主要表現(xiàn)在：高校心理健康教育工作者整體數(shù)量不足，有的高校甚至沒有專業(yè)心理健康教育人員；心理健康教育工作人員專業(yè)素質(zhì)偏低，缺乏相對系統(tǒng)的、專業(yè)的心理健康教育理論；微觀性、超前性教育研究滯后于實際需要，影響了大學(xué)生心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展。第三，教育內(nèi)容存在片面性，教育方法不規(guī)范。當(dāng)前，部分高校在制定大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容時存在課程化和醫(yī)學(xué)化的傾向，在教學(xué)內(nèi)容上僅限于一般理論知識的傳授，將心理健康教育等同于文化課程和心理健康治療；有的則簡單的開一些講座或現(xiàn)場心理咨詢活動，既無法體現(xiàn)心理健康教育的針對性，也無法保證心理健康教育的系統(tǒng)性，這種簡單化和形式化的教育活動不僅沒有解決學(xué)生的實際問題，還造成學(xué)生對心理健康教育的抵觸心態(tài)。
三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的對策
【關(guān)鍵詞】自媒體；大學(xué)生；心理健康教育
一、自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理狀況分析
自媒體環(huán)境下，使得大學(xué)生接受到的各種信息更加多樣化、復(fù)雜化，這就使得大學(xué)生的生活環(huán)境更加復(fù)雜化。對于大學(xué)生來說，雖然他們隨著年齡的增長，有了一定的辨別事非的能力，但是其生活閱歷還存在很大的不足。他們正處理青春發(fā)展期后期，心理還非常的不成熟，其心理狀況存在著復(fù)雜、多變的特點，自媒體在思想、道德、倫理、價值觀的形成等方面都對大學(xué)生產(chǎn)生著重要影響。然而，自媒體環(huán)境下也存在著一些不良信息和價值觀，這些不良信息與價值觀會導(dǎo)致大學(xué)生心里出現(xiàn)扭曲，影響大學(xué)生正確的價值觀的形成。其次，對于大學(xué)生來說，他們畢業(yè)后面臨著就業(yè)，不論是從學(xué)習(xí)上還是從日后的就業(yè)上，都在存在一定的壓力，而自媒體就逐漸成為大學(xué)生們緩解壓力的一個重要方式，在自媒體環(huán)境中，學(xué)生的失落與不滿得到緩解，這也使得學(xué)生對自己的定位偏失，影響了學(xué)生判斷的正確性。另外，隨著年齡的增長，大學(xué)生的自我意識發(fā)展日益成熟，但是他們還缺乏一定的自制力，因此，這就使得自媒體環(huán)境下，很多大學(xué)生對自媒體的迷戀已不能進(jìn)行自我控制，他們對智能手機(jī)的依賴越來越嚴(yán)重，這就嚴(yán)重地影響到大學(xué)生的心理健康發(fā)展，很多大學(xué)生離開手機(jī)就缺乏安全感、不知道要怎么進(jìn)行交際的現(xiàn)象比比皆是。自媒體環(huán)境下大學(xué)生存在的這些心理狀況，就使得大學(xué)生心理健康教育尤為迫切。要如何在自媒體環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育，本人認(rèn)為應(yīng)從以下幾個方面入手。
二、自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育路徑探究
在自媒體環(huán)境下有效地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展，那么就要結(jié)合自媒體環(huán)境下大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，通過最適合的路徑促進(jìn)自媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育工作的開展。
1.心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變
隨著自媒體時代的到來，傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育已不能很好地適應(yīng)時代的發(fā)展，因此，在自媒體環(huán)境下有效地開展大學(xué)生心理健康教育工作，那么就要加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變，要結(jié)合現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點，通過對網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的運用，更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的開展，實現(xiàn)大學(xué)生健康的心理素養(yǎng)的培養(yǎng)。轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康教育工作觀念，就要加強(qiáng)對傳統(tǒng)的心理健康教育觀念方式的轉(zhuǎn)變，要通過大學(xué)生不斷變化的心理狀況，通過傳統(tǒng)與現(xiàn)代化心理健康教育的結(jié)合，對大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。大學(xué)生心理健康教育工作的開展，要將學(xué)生放在主要地位，加強(qiáng)對學(xué)生特點的分析與關(guān)注，心理健康教育要適應(yīng)大學(xué)生的心理發(fā)展特點。另外，在自媒體環(huán)境下，開展大學(xué)生心理健康教育，并不是要完全脫離傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)與教育。傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育有著很多獨特的優(yōu)勢，比如交流比較深入，而且傳統(tǒng)的心理健康教育都是師生之間面對面的交流，這樣可以更好地發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理上的一些問題，從而針對這些問題進(jìn)行心理梳導(dǎo)。因此，在自媒體環(huán)境下，加強(qiáng)對大學(xué)生心理健康教育工作觀念的轉(zhuǎn)變，并不是要摒棄傳統(tǒng)的教育方式，而是要將傳統(tǒng)的心理健康教育與多媒體環(huán)境下的心理健康教育進(jìn)行有效地結(jié)合，從而使二者之間達(dá)到統(tǒng)一，起到相互彌補(bǔ)的作用，從而更好地促進(jìn)大學(xué)生心理健康的發(fā)展。
