時間：2023-03-23 15:19:38
序論：在您撰寫舞蹈大學(xué)論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
(一)舞蹈教學(xué)體系有待進一步完善
舞蹈教學(xué)需要保持自身的獨立性，具備專業(yè)的理論研究部門，能夠通過對舞蹈教學(xué)的專門研究，不斷提升舞蹈教學(xué)水平。但是，部分大學(xué)在舞蹈教學(xué)體系建設(shè)方面較為落后，行政力量未能發(fā)揮出實效，影響了體系的建設(shè)，突出表現(xiàn)為:缺乏統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)與評價標(biāo)準(zhǔn)，教學(xué)深度不夠，缺乏層次性與系統(tǒng)性。
(二)教學(xué)方式較為單一
教學(xué)方式的多樣化是教學(xué)質(zhì)量的保障。大學(xué)舞蹈教學(xué)本身具有一定的特殊性，其是一種動靜結(jié)合的藝術(shù)教學(xué)形式，需要教師在教學(xué)活動中，通過多元化的教學(xué)方式，使學(xué)生能夠獲得舞蹈中的獨特美感。但是，當(dāng)前在大學(xué)舞蹈教學(xué)中，采用的教學(xué)方式相對落后，教學(xué)方式缺乏多樣化的教學(xué)實踐，使得教學(xué)效果不理想。同時，教學(xué)方式單一也打擊了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，課堂氛圍僵化，教師與學(xué)生之間缺乏有效互動，進一步降低的舞蹈的教學(xué)質(zhì)量。
(三)忽視了舞蹈教學(xué)育人功能表達
舞蹈教學(xué)要求學(xué)生在掌握舞蹈動作的同時，需要使學(xué)生在其中獲得獨特的美感，從而使自身的藝術(shù)審美能力以及道德品質(zhì)得到提升。但是在實際的教學(xué)活動中，教師過于關(guān)注教學(xué)質(zhì)量，過于注重學(xué)生舞蹈動作或是考試成績，忽視了在舞蹈在育人方面的作用。將舞蹈專業(yè)功能與育人功能分離是大學(xué)舞蹈教學(xué)中普遍存在的問題，忽視了對大學(xué)生的人生觀、世界觀以及價值觀的指導(dǎo)，也是造成大學(xué)生心理問題以及社會問題較為嚴(yán)重的重要原因。
(四)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈目的不明確
大學(xué)舞蹈教學(xué)面臨的突出問題是很多學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)薄弱，并且相當(dāng)一部分學(xué)生是初次接觸舞蹈，由于其年齡、骨骼等方面的因素，舞蹈水平的提升尤為困難。因此，在教學(xué)實踐過程中，很多學(xué)生對舞蹈教學(xué)并不重視，僅僅關(guān)注于其在身體素質(zhì)提升方面的作用，對于舞蹈本身所具有的獨特美感表達沒有引起足夠重視。舞蹈訓(xùn)練是一項極為艱苦的過程，很多學(xué)生學(xué)生思想浮動，表現(xiàn)浮躁，影響了學(xué)習(xí)效果。同時，教師在教學(xué)過程中缺乏引導(dǎo)，學(xué)生的思想觀念長期得不到有效改觀，從而進一步降低了教學(xué)質(zhì)量。
二、大學(xué)舞蹈教學(xué)質(zhì)量提升策略
(一)尊重學(xué)生自由發(fā)展，尊重學(xué)生個體差異，因材施教
大學(xué)生情感豐富，性格多樣，具有較強的學(xué)習(xí)能力。同時，不同學(xué)生對于教師的教學(xué)方式的適應(yīng)性程度是不同的，對于不同教師的課堂語言表達也不相類似。舞蹈教師要充分認(rèn)識這一點，在教師實踐中，充分結(jié)合學(xué)生情況，確立學(xué)生在教學(xué)過程中的主體地位，充分尊重學(xué)生的個體差異，選擇合適的教學(xué)方式，因材施教，提升學(xué)生整體舞蹈水平。舞蹈本身具有較強的個性，是舞蹈家對自然、人文、社會以及自身情感的表達。因此，教師在教學(xué)活動中，應(yīng)該充分尊重學(xué)生之間的個體差異，注重學(xué)生的自由發(fā)展。
(二)完善大學(xué)舞蹈教學(xué)體系，推進大學(xué)舞蹈教學(xué)理論研究進度
大學(xué)舞蹈教學(xué)體系要充分保證自身的獨立性，減少政治干預(yù)，通過加強自身教學(xué)隊伍的建設(shè)，提升教師整體教學(xué)水平。在教學(xué)體系的建設(shè)過程中，要通過成立專業(yè)的教學(xué)理論研究小組，深入分析當(dāng)前教學(xué)現(xiàn)狀，結(jié)合本校具體情況，制定專門的教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)本校舞蹈教學(xué)水平的提升。舞蹈教學(xué)體系的建設(shè)要遵循科學(xué)的方法，保證體系的系統(tǒng)化與層次性，從而保證教學(xué)的連續(xù)性。從長遠(yuǎn)角度出發(fā)，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。同時，教學(xué)體系要具有足夠的兼容性，能夠與其他學(xué)科銜接，在輔導(dǎo)性的學(xué)科上提高教學(xué)時間，例如舞蹈心理學(xué)、舞蹈社會學(xué)以及藝術(shù)哲學(xué)方面，加強對教學(xué)的輔導(dǎo)功能，從而提升整個教學(xué)實踐效果。
(三)增強大學(xué)舞蹈育人功能，豐富大學(xué)舞蹈教學(xué)方式
大學(xué)舞蹈不僅僅應(yīng)該關(guān)注于學(xué)生在舞蹈動作以及基本素質(zhì)的提高上，更應(yīng)通過在教學(xué)過程中理論教育與德育教育相結(jié)合，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。舞蹈是一種實踐美學(xué)，尤其是具有傳統(tǒng)特色的民族舞蹈，在美感表達上獨具特色。因此，教師在教學(xué)活動中，充分利用舞蹈中的民俗典故以及主題思想，達到舞蹈教學(xué)的育人目的。同時，通過多種形式的教學(xué)方式創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提升舞蹈教學(xué)的吸引力，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的藝術(shù)鑒賞能力，提升學(xué)生的個人修養(yǎng)，豎立正確的價值觀、人生觀以及世界觀，實現(xiàn)學(xué)生的多元化發(fā)展，從而為學(xué)生的全面素質(zhì)提升鑒定基礎(chǔ)。
三、結(jié)語
20世紀(jì)40年代的西方舞蹈家摩斯•康寧漢，主張在跳舞的過程中，以動作為主，臉上無表情。那么這是否就意味著不需要“神”的表達呢？筆者認(rèn)為，摩斯•康寧漢強調(diào)的是對動作的專注和精準(zhǔn)，從動作中表現(xiàn)出一種自信、優(yōu)雅的情緒，并不意味沒有情緒的傳遞。相比之下，很多中國的民間舞蹈，如各種喜慶的秧歌舞，其情緒的表達就比較外放，更加顯而易見。舞蹈藝術(shù)博大精深，舞蹈動作千變?nèi)f化，常言道“形走，運氣，入神”。只有不斷去感知這些直觀性的要領(lǐng)，吸取前人的智慧，才能在舞蹈創(chuàng)新的道路上越走越遠(yuǎn)。
二、以啟發(fā)性的教學(xué)方法為核心
啟發(fā)性教學(xué)，是指教師在教學(xué)過程中，從學(xué)生的實際情況出發(fā)，運用多種教學(xué)方式，以啟發(fā)學(xué)生的能動思維為核心，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，以達到最終的教學(xué)目的。舞蹈教學(xué)不同于普通的說教式教學(xué)，要使學(xué)生成為兼具舞蹈技藝、創(chuàng)作能力、情感表達、綜合修養(yǎng)等于一身的舞蹈人才，離不開舞蹈教師的積極引導(dǎo)和啟發(fā)。
（一）激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的主動性
興趣是最好的老師。當(dāng)學(xué)生對某件事情充滿興趣時，注意力會高度集中，學(xué)習(xí)能力也會大大加強。舞蹈作為一種藝術(shù)表現(xiàn)形式，在某種程度上激發(fā)了大多數(shù)人的學(xué)習(xí)欲望，但是在長期的專業(yè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中，難免會枯燥乏味，需要付出常人難以想象的辛勞。因此，舞蹈教師要運用科學(xué)的手段，對學(xué)生加以引導(dǎo)和鼓勵。首先，可以將多媒體運用到課堂中來，利用故事、圖片、視頻、音樂等多種手段，進行舞蹈教學(xué)，而不僅僅是單一的口頭講述或者動作示范。再者，在教學(xué)過程中，要注重對學(xué)生激勵。當(dāng)學(xué)生取得進步時，給予充分的表揚；當(dāng)學(xué)生訓(xùn)練疲憊或者懈怠時，要給予鼓勵和引導(dǎo)，使每一個學(xué)生都能感受到自己備受關(guān)懷和尊重，從而更加主動地去訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。
（二）注重培養(yǎng)學(xué)生的問題意識
“師者，所以傳道授業(yè)解惑也”，三者并列而行，被我們廣大教師運用到教學(xué)中去。但是，很多舞蹈教師往往更加側(cè)重于傳道和授業(yè)，卻忽視了解惑的重要性，必然會導(dǎo)致很多學(xué)生在舞蹈學(xué)習(xí)過程中知其然而不知其所以然。因此，教師一方面要營造一種輕松的氛圍，使學(xué)生“敢問”。沒有輕松的氛圍，學(xué)生就會有種種顧慮。比如：“我這個動作為什么總是不規(guī)范？老師還沒有發(fā)現(xiàn)，但是說出來會不會被批評？”“瑪莎•格雷姆是什么流派呢？這個問題會不會太簡單而遭人嘲笑？”等等。另一方面，要激發(fā)學(xué)生的求知欲，使他們“想問”。比如可以鼓勵學(xué)生根據(jù)曲目自主編排一些舞蹈，并讓他們?nèi)タ偨Y(jié)舞蹈編排中遇到的困難和問題，然后在此基礎(chǔ)上教師進行指導(dǎo)和幫助。
（三）鼓勵學(xué)生打破習(xí)慣思維定式
習(xí)慣思維是一種慣性思維，致使人們墨守成規(guī)，固步自封，嚴(yán)重地阻礙了新事物的產(chǎn)生與發(fā)展。因此，在舞蹈教學(xué)中，要鼓勵學(xué)生敢于突破原有舞蹈思維，敢于另辟蹊徑，運用已掌握的專業(yè)舞蹈知識，去創(chuàng)造，去嘗試。我們可以倡導(dǎo)學(xué)生進行跨學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，如美術(shù)、文學(xué)、歷史、心理學(xué)等等，從而豐富其想象的空間，擴大其知識面，為突破原有的思維提供源源不斷的動力。
三、以情感性的思想滲透為手段
“以情動舞，以舞動情”，這是舞蹈圈內(nèi)耳熟能詳?shù)囊痪湓挕Ｈ狈η楦械乃囆g(shù)作品是空洞的,是蒼白無力的，非但不能引起欣賞者的共鳴,更不可能成為經(jīng)典。朱光潛在《談美》一書中就曾經(jīng)說到：“藝術(shù)的任務(wù)是在創(chuàng)造意象，但是這種意象必定是受情感飽和的?！盵3]因此，在情感性的舞蹈教學(xué)過程中，教師應(yīng)該發(fā)揮其主導(dǎo)作用,用正確的角度去引導(dǎo)，將情感逐漸滲透到學(xué)生的舞蹈表演中去。這無疑是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維的必要手段。
（一）眼睛的情感流露
眼睛是心靈的窗口，不同的眼神可以表達出不同的思想感情。望眼欲穿是渴望，眉開眼笑是開心，怒目而視是氣憤，瞠目結(jié)舌是驚訝等等。眼神的正確運用不但能夠傳達舞蹈表演者的情感，還能夠與他人進行交流。藝術(shù)家們在刻畫人物性格和描繪人物特征時，都非常注重用眼神來表現(xiàn)人物的內(nèi)心世界，使人物的精神面貌栩栩如生地展現(xiàn)出來。例如列奧納多•達芬奇的名作《蒙娜麗莎》，被世人稱作“神秘的微笑”，畫中的人物眼神極其獨特，無論從正面哪個角度去欣賞，都會感覺蒙娜麗莎的眼睛直視著你，仿佛是活的，會隨著不同的視角而游走，這正是作者的技法精妙之處。舞蹈表演更是如此，有的表演者之所以能夠得到觀眾的認(rèn)可，就因為他們會運用眼睛跟觀眾交流，表達出一種舞意。因此，教師要去引導(dǎo)學(xué)生善于運用眼睛去表達和傳遞內(nèi)心的真實情感，但是切忌假惺惺地刻意去做面部表情，那樣只會給人以虛假做作的感覺。
（二）姿態(tài)的情感表達
姿態(tài)的運用包括手勢和身體兩個方面。手勢也即手的動態(tài)，通?？杀磉_出喜歡、贊成、反對、厭惡等多種想法和態(tài)度。身體的運用也能體現(xiàn)出情感的表達，如捧腹大笑代表非常高興，緊縮雙肩就是恐懼，坐立不安表示緊張等等。舉手投足、雙腿起胯、雙手叉腰等一系列身體姿勢都可以用來表達情緒。無論是手勢還是身體的運用，都來源于內(nèi)心世界的真實情感。但是也要認(rèn)識到，藝術(shù)來源于生活又高于生活，通常在編排舞蹈的動作手勢時，會用到一些夸張的手法。
（三）言語的情感宣泄
(一)可以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)
舞蹈訓(xùn)練對肌肉的刺激是全面性，它不僅可以使大腿肌肉和手臂肌肉更緊實，而且頭、頸、胸、腿、髖等部位的肌肉也能得到很好的鍛煉。比如爵士舞對小關(guān)節(jié)、小肌肉的運動較多，能較好地改善練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力。舞蹈還具備有氧運動的效果，在提高肺功能的同時，可以達到減肥的目的。還有拉丁舞，跳起來可以使人的全身關(guān)節(jié)和肌肉得到較好的活動，這樣可以對人的生理指標(biāo)和心理指標(biāo)影響明顯。所以通過舞蹈教學(xué)可以提高大學(xué)生的身體素質(zhì)。
(二)可以提高對大學(xué)生氣質(zhì)的培養(yǎng)
舞蹈是一種有益身心健康活動，它不但可以增強體質(zhì)，使身體變得柔軟，而且使性格變得開朗.在舞蹈當(dāng)中，連貫的動作節(jié)奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛煉很有幫助。而它的趣味性又很容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。，通過體育舞蹈的學(xué)習(xí)和實踐，練習(xí)者通過初步掌握“世界性形體語言，在較好表現(xiàn)自己的同時”，能夠培養(yǎng)文明禮貌和社交能力，陶冶情操，促進身心健康，從而提升了自信和氣質(zhì)。
(三)可以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)
現(xiàn)在的大學(xué)生多為80后和90后的獨生子女，他們個人意識比較強，缺乏社交能力和團體合作精神。而通過舞蹈教學(xué)，可以淡化個人意識，強化大學(xué)生的相互協(xié)作精神、奉獻精神、責(zé)任感和集體主義精神等。舞蹈是情感的表達，同時也是精神松弛、心理平衡的重要手段。同時舞蹈對堅韌意志的培養(yǎng)和訓(xùn)練有重要的作用。在舞蹈訓(xùn)練中磨練了學(xué)生的意志、耐力，為他們堅強的心理素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。
(四)滿足社會對舞蹈人才不斷增長的需求
在這文化高度發(fā)展的時代，政府高度重視精神文明建設(shè)的今天，全社會對體育舞蹈熱情十分高漲，對此類藝術(shù)人才的需求相當(dāng)旺盛，體育舞蹈已經(jīng)被列入2010年廣州亞運會的正式比賽項目，廣州亞運會的舞臺更將充分展示體育舞蹈的精彩與精美，同時中國在本界亞運會上，包攬了體育舞蹈全部的金牌的輝煌戰(zhàn)績，也讓更多的開始了解這項運動，并且積極參與到體育舞蹈的健身先烈中來，據(jù)不完全統(tǒng)計，中國目前參與體育舞蹈的業(yè)余舞者達到3千多萬人，而無論從參與比賽的角度還是從指導(dǎo)與帶領(lǐng)業(yè)余愛好者的角度，中國的體育舞蹈人才目前已屬供不應(yīng)求,在未來一段時間內(nèi),他們都面臨著良好的個人發(fā)展空間。在未來，要想培養(yǎng)比較專業(yè)與高水平的體育舞蹈人才，高校的巨大作用不可忽視，所以，做好高校體育舞蹈的教學(xué)工作，意義重大，我們責(zé)無旁貸。
二、大學(xué)舞蹈教學(xué)中存在的問題
(一)忽視學(xué)生之間的差異
學(xué)生之間是有差異的，而這種差異是客觀存在的。學(xué)生在身體條件、舞蹈基礎(chǔ)知識和對舞蹈的認(rèn)識等多個方面存在著差異。而在大學(xué)舞蹈教學(xué)中，如何根據(jù)學(xué)生的不同差異，把學(xué)生培養(yǎng)成掌握舞蹈技巧、具有藝術(shù)審美眼光和舞蹈文化的人才？這是目前面臨的難題。
(二)課程設(shè)置上，重視專業(yè)訓(xùn)練而忽視基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí)
在傳統(tǒng)舞蹈教育體制下，人才培養(yǎng)模式主要培養(yǎng)專業(yè)的舞蹈藝術(shù)人才。在具體的教學(xué)課程安排上，每學(xué)期的專業(yè)技術(shù)課占60％以上，而文化課程僅占30％，甚至更少。舞蹈內(nèi)容成為舞蹈藝術(shù)院校培養(yǎng)學(xué)生的主要部分。從課時比例上，足以看出重視的程度。這樣專業(yè)技術(shù)課“一邊倒"的課程設(shè)置，能夠體現(xiàn)舞蹈的專業(yè)性，可以培養(yǎng)不同舞種的專業(yè)人才。強調(diào)專業(yè)性的訓(xùn)練，無可厚非，可一味追求技能性的訓(xùn)練只能培養(yǎng)出將才，卻無法滿足這個創(chuàng)新時代的需求。真正符合時代需求的高水平舞者，要求具有正確認(rèn)識生活概括生活的能力、較高的文學(xué)修養(yǎng)、豐富的歷史知識、對音樂的理解能力和表現(xiàn)能力、戲劇結(jié)構(gòu)能力、美術(shù)鑒賞能力以及較強的組織才能。只有具備了高層次的專業(yè)知識結(jié)構(gòu)，才能成為一個稱職的舞者，成為社會所需要的人才。
(三)缺乏對舞蹈的藝術(shù)思維與感知力的培養(yǎng)
舞蹈是一門形體藝術(shù)，在教學(xué)過程中，我們重視基本功訓(xùn)練，只是教會學(xué)生各種舞蹈動作，卻忽視對結(jié)構(gòu)能力的練習(xí)、技巧的練習(xí)以及舞蹈畫面的練習(xí)。其實基于舞蹈專業(yè)所獨有的藝術(shù)特點，我們只有通過上述練習(xí)才能掌握對舞蹈動作的分析、分解、變化和發(fā)展的技能；捕捉舞蹈形象；創(chuàng)造、表現(xiàn)舞蹈語言；才能夠給人們帶來更豐富的想像、更深刻的思考、更完美的藝術(shù)感受。這些練掌握個類舞蹈的技巧外，更重要的是培養(yǎng)和提高學(xué)生進行舞蹈思維的專業(yè)素質(zhì)。
三、針對問題的解決策略
(一)重視差異性教學(xué)
在大學(xué)舞蹈教學(xué)中根據(jù)學(xué)生在身體條件、舞蹈基礎(chǔ)知識和對舞蹈的認(rèn)識等多個方面的差異來進行有針對性的教學(xué)。這樣就可以使每個學(xué)生都能體會到成功，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如在具體的教學(xué)中可以將學(xué)生分為有一定基礎(chǔ)和基礎(chǔ)較為薄弱兩種類型。在針對基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生時，在教學(xué)中應(yīng)該重點抓基本功和基礎(chǔ)舞蹈知識。而對于有一定基礎(chǔ)的學(xué)生在抓基本功和基礎(chǔ)舞蹈知識的同時，應(yīng)該注意引導(dǎo)學(xué)生感受韻律的美,激發(fā)他們的藝術(shù)想像力。
(二)加強學(xué)生舞蹈藝術(shù)感知力的培養(yǎng)
體育舞蹈教學(xué)是一門藝術(shù)性教學(xué)，不僅只是機械地學(xué)會動作和機械地重復(fù)動作，高水平的舞蹈者需要有自己敏銳的藝術(shù)感知力與藝術(shù)思維能力。為此，我們十分強調(diào)學(xué)生對舞蹈要有想象力和內(nèi)心感受，具有一定對韻律的感受。推行意念教學(xué)法，即要求教師要領(lǐng)帶教學(xué)與示范與講解的基礎(chǔ)上，啟發(fā)性地將自己的經(jīng)歷或感覺過的知識傳授給學(xué)生，使學(xué)生提高藝術(shù)的感悟力與思維能力。最明顯的表現(xiàn)就是要培養(yǎng)學(xué)生自身良好的樂感與樂趣性。在體育舞蹈教學(xué)中，樂感的感悟能力強弱占有極其重要的作用，只有培養(yǎng)起學(xué)生能夠根據(jù)不同舞種的音樂特點，做出與要求舞蹈節(jié)奏相一致的標(biāo)準(zhǔn)運用，才有可能充分展示舞蹈的意境，表達音樂的情感性，從而進一步使體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)更富有感染力。“好知者不如樂知者”，同樣，只有開發(fā)學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的感性認(rèn)識，學(xué)生的藝術(shù)思維能力才能進一步加強與提高。
(三)加強學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)理論知識訓(xùn)練
加強舞蹈藝術(shù)培養(yǎng)，這需要學(xué)生需要學(xué)生加強舞蹈藝術(shù)培養(yǎng)同時要注重加強舞蹈綜合知識和文化修養(yǎng)學(xué)習(xí)?？梢猿浞掷么髮W(xué)生文化素質(zhì)高、理解能力強、悟性好的優(yōu)勢,講解一些音樂的樂理知識和欣賞能力,提高大學(xué)生內(nèi)涵素質(zhì)和文化修養(yǎng)。同時，也可以通過觀看國際、國內(nèi)音樂知識的音影教材，有針對性地進行教學(xué)，以加強學(xué)生理論知識方面的培訓(xùn)。
一、分解技術(shù)練習(xí)與完整技術(shù)練習(xí)相結(jié)合
對于體育舞蹈的初學(xué)者或者運動基礎(chǔ)較為薄弱的大學(xué)生，體育舞蹈的動作技術(shù)是較為復(fù)雜的，因此，教師根據(jù)學(xué)生的實際情況進行動作技術(shù)的分解，制定合理的教學(xué)與練習(xí)內(nèi)容，實施合理的訓(xùn)練強度是保證學(xué)生學(xué)習(xí)效果的重要手段。以恰恰舞的前進走步為例，一個完整的前進走步包含了動作的節(jié)奏、髖關(guān)節(jié)的律動、身體的姿態(tài)、以及鎖步的分解動作技術(shù)。要做出完成的恰恰前進走步就要將以上幾項技術(shù)分別組織教學(xué)與練習(xí)，因此在教學(xué)與練習(xí)的實踐操作中要循序漸進、合理分解、逐項練習(xí)，逐一掌握分解技術(shù)，在分解技術(shù)掌握牢固的前提下逐漸過渡到完整技術(shù)的練習(xí)，值得注意的是，即使是進入了完整技術(shù)的練習(xí)階段，仍需適當(dāng)安排分解技術(shù)的練習(xí)以利于規(guī)范和鞏固完整的動作技術(shù)。
二、單一舞步練習(xí)與套路組合練習(xí)相結(jié)合
單個舞步是構(gòu)成體育舞蹈各舞蹈的基礎(chǔ)與核心，在體育舞蹈學(xué)習(xí)初始階段，學(xué)習(xí)與練習(xí)重點都集中在單一的基礎(chǔ)舞步，因為在每一個基礎(chǔ)舞步當(dāng)中都包含了若干重要的舞步基本技術(shù)信息，以恰恰舞的紐約步（newyorkstep）為例，完成一次左右兩個方向的紐約步，包含了轉(zhuǎn)體運動、身體重心的前后、左右方向的轉(zhuǎn)移，髖關(guān)節(jié)的擺動等基本技術(shù)，為了將舞步的基本技術(shù)定型，打好舞蹈練習(xí)的基礎(chǔ)，重復(fù)練習(xí)單一的舞步是必要的。單一舞步練習(xí)具有較強的針對性、對動作定型產(chǎn)生良好的效果。體育舞蹈表演是以舞蹈套路為基本表現(xiàn)形式，因此在掌握一定數(shù)量的基本舞步基礎(chǔ)之上即可將各單一基本舞步科學(xué)組合，過渡至舞步組合的練習(xí)。舞步組合練習(xí)難度較單一舞步練習(xí)難度有較大的增加，這有利于學(xué)生舞蹈技能水平的提高，同時能較好的激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，提升練習(xí)的效果。在實際的課堂當(dāng)中，根據(jù)練習(xí)的目標(biāo)將兩種練習(xí)形式相互結(jié)合，合理組織，融會貫通。
三、慢速練習(xí)與快速練習(xí)相結(jié)合
體育舞蹈十個項目當(dāng)中倫巴、華爾茲音樂與動作速度較慢，恰恰舞、桑巴舞、牛仔舞、快步舞音樂與動作速度較快，但無論音樂與動作的速度的快慢，在進行動作技術(shù)的訓(xùn)練時，都應(yīng)以慢速練習(xí)為起始，慢速練習(xí)時，練習(xí)者能較好的控制動作細(xì)節(jié)，并充分表現(xiàn)動作，同時也有助于正確的動作技術(shù)定型。當(dāng)動作技術(shù)較熟練時，逐漸加快練習(xí)的速度，當(dāng)動作在快速的節(jié)奏下不能完全保證正確的動作或出現(xiàn)動作變形時則應(yīng)及時回歸到慢速練習(xí)并注重動作的控制練習(xí)，為了取得良好的教學(xué)效果，促進動作技術(shù)的掌握，要結(jié)合實際練習(xí)的情況將快速練習(xí)與慢速練習(xí)靈活運用。
四、男女搭配練習(xí)與“女女”搭配練習(xí)相結(jié)合
體育舞蹈表演中，男士與女士搭配共同完成舞蹈套路，在表演中，男士表現(xiàn)出紳士風(fēng)度與陽剛的氣質(zhì)與舞姿，是女士舞步的引帶者，女士表現(xiàn)出柔美、活潑的的舞姿，是雙人表演的焦點所在。男女配合完成套路是體育舞蹈的顯著特征。但在教學(xué)課堂中常遇到男女學(xué)生人數(shù)不對等的實際情況。在這種情形下，可將男生與女生配合練習(xí)與女生與女生配合練習(xí)的形式結(jié)合起來，在女生與女生配合練習(xí)的組次中，通過身高差異來擬定領(lǐng)帶者與被領(lǐng)帶者，身高較高的學(xué)生作為領(lǐng)帶者，身高較低的學(xué)生作為被領(lǐng)帶者。將男女搭配練習(xí)與“女女”搭配練習(xí)的形式相結(jié)合能較好解決了男女學(xué)生人數(shù)不對等的情況。同時，部分性格較內(nèi)向羞怯的學(xué)生與異性組合會感覺羞怯，強烈的羞怯感與緊張感在一定程度上影響了學(xué)習(xí)與練習(xí)的效果，此時根據(jù)學(xué)生個體的心理狀況合理分配練習(xí)組次，遵循他們的練習(xí)意愿既與同性搭伴進行練習(xí)，能緩解練習(xí)與學(xué)習(xí)時產(chǎn)生的過渡的緊張感，有效的提升了學(xué)與練的效率，女生與女生搭伴練習(xí)或男生與男生搭伴練習(xí)直到動作較為熟練，再進行男女搭伴練習(xí)，循序漸進保證學(xué)生學(xué)習(xí)效果。
五、單人練習(xí)與雙人練習(xí)相結(jié)合
單人練習(xí)是指以個體為中心，學(xué)生單獨進行舞步練習(xí)，不需要與他人配合，單人練習(xí)降低了拉丁舞的難度，同時也降低了舞蹈配合的難點以及教學(xué)的難點。雙人練習(xí)是指兩人配合進行舞步練習(xí)，雙人練習(xí)的基礎(chǔ)是雙方都要掌握一定的基礎(chǔ)動作，同時要具有一定的配合能力，難度大于單人練習(xí)。在大學(xué)公共體育舞蹈課程的實際操作中，由于學(xué)生練習(xí)水平處于初級階段，因此，以單人練習(xí)為主的練習(xí)方式更加有利于學(xué)生動作技術(shù)的形成，而單人練習(xí)同樣能夠舞蹈的基本動律、基本技術(shù)和花樣套路有效的表現(xiàn)出來，在課堂當(dāng)中以單人舞蹈練習(xí)為主，既可以有效的解決男女學(xué)生人數(shù)懸殊較大以及學(xué)生找不到合適舞伴的問題，同時也適合入門級別的技術(shù)水平，十分契合廣大學(xué)生的需要，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)單人練習(xí)進行到比較順利而成熟的階段，再加入較為簡易優(yōu)美的雙人動作練習(xí)，如紐約步、定點轉(zhuǎn)等基礎(chǔ)動作，能顯著提高學(xué)生的練習(xí)興趣，教學(xué)效果得到優(yōu)化。
六、分組練習(xí)與集體練習(xí)相結(jié)合
分組練習(xí)是運用較廣的教學(xué)練習(xí)形式，是指根據(jù)教學(xué)任務(wù)、練習(xí)內(nèi)容、將學(xué)生分為若干小組分別進行練習(xí)。分組練習(xí)的操作要注重幾個要點：（1）指定小組負(fù)責(zé)人，一般由舞步技術(shù)學(xué)習(xí)較好的學(xué)生擔(dān)任，（2）指定練習(xí)任務(wù)與時間限度，以及要達到的目標(biāo)，（3）設(shè)定小組間比賽規(guī)則，制定獎勵與懲罰措施。教師在分組練習(xí)進行時實施各組練習(xí)情況的監(jiān)測與指導(dǎo)。分組練習(xí)對教學(xué)效果有積極的影響：首先，獎懲措施的制定能顯著激發(fā)學(xué)生的練習(xí)情緒的與練習(xí)興趣；其次，通過小組成員與負(fù)責(zé)人的協(xié)作與努力，小組成員共同達到設(shè)定的目標(biāo)，通過合作的形式，學(xué)生的團隊協(xié)作能力得到提高；再次，比賽形式的小組動作展示能有效鍛煉學(xué)生的表現(xiàn)力與心理素質(zhì)；最后，教師此時能觀測到學(xué)生個體的練習(xí)情況并及時給與單獨的指導(dǎo)。集體練習(xí)是指學(xué)生在教師指導(dǎo)下一起進行教學(xué)內(nèi)容的練習(xí)，是教學(xué)的重要手段，也是主要的練習(xí)形式，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特征合理安排集體練習(xí)與分組練習(xí)。
近年來，隨著社會壓力的不斷增大，這種壓力也慢慢的影響到高校中。隨著種種壓力的增大，在普通大學(xué)生中顯現(xiàn)出的心理健康問題也越來越多，經(jīng)常在報紙、網(wǎng)絡(luò)媒體上出現(xiàn)某某高校一大學(xué)生自殺身亡的消息。心理健康是人們健康的一個重要部分［1］，而心理健康問題已經(jīng)成為現(xiàn)今大學(xué)生必須去面對的一個重要部分，各種自我、偏激、孤僻、抑郁等現(xiàn)象正在不斷的困擾著普通大學(xué)生的生活。體育舞蹈是目前世界上非常流行的舞蹈之一，它是一門融體育，音樂，美學(xué)，舞蹈為一體，以身體動作舞蹈化為基本內(nèi)容，以雙人或集體配合練習(xí)為主要運動形式的娛樂健身型體育運動項目［2］。目前，我國很多高校都開設(shè)有體育舞蹈選修課供普通大學(xué)生進行學(xué)習(xí)，也有越來越多的學(xué)生喜歡上了這項運動。體育舞蹈作為具有社交功能的體育運動項目，能不能通過練習(xí)，起到促進普通大學(xué)生心理健康成長的作用呢?本文將針對這一問題進行實驗研究，并對相關(guān)結(jié)果進行分析，以期為普通高校大學(xué)生的健康發(fā)展提供一些理論依據(jù)和參考。
2．研究對象與方法
2．1研究對象
本文以隨機抽取的200名長江大學(xué)二年級學(xué)生(其中男生、女生)為研究對象。
2．2研究方法
2．2．1文獻資料法
通過查閱中國知網(wǎng)、萬方數(shù)據(jù)庫、中國體育統(tǒng)計網(wǎng)等文獻資料庫，收集和參閱有關(guān)普通高校體育舞蹈教學(xué)和大學(xué)生心理健康方面的相關(guān)資料，作為本研究的基礎(chǔ)。
2．2．2實驗法
把200名學(xué)生隨機分成實驗組和對照組，每組100人。實驗組進行一年的體育舞蹈課程的學(xué)習(xí)，對照組進行一年的普通體育課程的學(xué)習(xí)。在實驗前后，分別對兩組學(xué)生運用心理健康癥狀自評量表(SCL－90)［3］進行問卷調(diào)查，并根據(jù)調(diào)查所等的結(jié)果進行研究分析。心理健康癥狀自評量表(SCL－90)的計分方法:總分即為90個項目的得分總和。該量表的臨界點是160分，即被試的心理自評量表測試總分超過160分，說明被試者可能存在著某種心理問題。總均分，是問卷90個項目的平均分。如果因子得分超過2分則為認(rèn)為是陽性，陽性項目總數(shù)超過43分，則說明被試可能存在心理問題，需要進一步的診斷［3］。
2．2．3數(shù)理統(tǒng)計法
將收集到的數(shù)據(jù)、資料進行整理分析，采用SPSS17．0對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。
3．研究結(jié)果與分析
3．1實驗前學(xué)生心理健康狀況分析
1所示:表1結(jié)果顯示，在所有被試的200名學(xué)生中，心理健康自評量表總分低于160分的學(xué)生為總?cè)藬?shù)的74%，總分超過160分的學(xué)生為26%。其中男生總分超過160分的學(xué)生占到受試男生的22．2%，占到受試總體的8%;女生總分超過160分的學(xué)生占到受試女生的28．1%，占到受試總體的18%。從這一測試結(jié)果來看，普通高校大學(xué)生總體的心理健康水平狀況不容樂觀，還有一些同學(xué)存在著心理健康的相關(guān)問題。我們把所分成的實驗組和對照組學(xué)生的心理健康總體水平的總平均分和陽性項目數(shù)進行比較，其結(jié)果如表2所示:我們把實驗前兩組學(xué)生所測試的，心理健康自評量表中的各項目因子的平均分進行比較，其結(jié)果如表3所示:從表2可以看出，本研究所隨機抽取，并分成的兩組學(xué)生的心理健康自評結(jié)果的總平均分、陽性項目數(shù)都不存在顯著性差異(P＞0．05)。從表3可以看出，所隨機選取的兩組學(xué)生，在實驗前其(SCL－90)量表中的十個相關(guān)因子的平均分之間也不存在顯著差異，兩組學(xué)生的心理健康水平程度相當(dāng)。通過表2、表3可以看出，所選實驗組和對照組的心理健康總體水平在實驗前處于一個相同的水平，能夠滿足本實驗的需要;同時也從總體心理健康狀況和各心理健康因子等方面，客觀的反映了實驗組和對照組在進行體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練前的心理健康狀況水平。
3．2實驗后學(xué)生心理健康狀況分析
對實驗組和對照組運用一年的時間，分別對其進行體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練和普通體育項目鍛煉教學(xué)。再對所有學(xué)生運用心理健康癥狀自評量表進行相關(guān)心理健康指標(biāo)的測試，其心理健康總體情況如表4所示:從表4可以看出，通過一年的教學(xué)實驗后，受試學(xué)生心理健康自評量表的總分小于160分為186人，占到總?cè)藬?shù)的93%，多于實驗前的148人。說明經(jīng)過一年的教學(xué)實驗后，這批學(xué)生的總體心理健康水平得到了很大的提高。但這并不能證明這些學(xué)生都是經(jīng)過體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練后的結(jié)果，為了驗證到底是由哪種教學(xué)訓(xùn)練進行了影響，我們再對兩組學(xué)生的心理健康總體水平的總平均分和陽性項目數(shù)進行比較，其結(jié)果如表5所示:從表5可以看出，經(jīng)過一年的教學(xué)實驗后，通過體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的實驗組學(xué)生的心理健康總體的平均分為1．27，小于通過其他體育教學(xué)訓(xùn)練的對照組學(xué)生的總體平均1．84，且對兩者進行獨立樣本T檢驗得出其P值＜0．05。實驗組的陽性項目數(shù)的平均分也低于對照組的平均分，且兩組獨立樣本T檢驗的P值也＜0．05。這些結(jié)果說明經(jīng)過一年的教學(xué)實驗，兩組實驗學(xué)生的總體心理健康水平的平均分和陽性項目數(shù)都具有顯著性差異，實驗組學(xué)生的總體心理健康水平要高于對照組學(xué)生。這也表明，通過一年體育舞蹈教學(xué)的訓(xùn)練，其學(xué)生心理健康水平的提高幅度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通體育教學(xué)訓(xùn)練的學(xué)生。從表6可以看出，實驗組學(xué)生心理健康自評量表中的各分項目因子的得分均值，都要低于對照組的學(xué)生，且在軀體化、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個因子上，同對照組學(xué)生相比較具有顯著性差異。說明通過體育舞蹈的教學(xué)實驗，在這六個項目因子上，體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的改善程度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于經(jīng)過普通的體育教學(xué)訓(xùn)練。在實驗前，我們兩組學(xué)生的心理健康水平的總體情況、陽性項目總數(shù)及各項目因子都不存在顯著差異。我們通過一年的體育舞蹈教學(xué)實驗干預(yù)后，實驗組學(xué)生的總體心理健康水平的平均分和陽性項目數(shù)，都要高于對照組，同時在軀體化、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個因子上的得分，也存在顯著差異。這都表明通過體育舞蹈教學(xué)能夠提高普通大學(xué)生的心理健康水平。
4．結(jié)論與建議
4．1結(jié)論
4．1．1普通大學(xué)生通過一年教學(xué)實驗后，經(jīng)過體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練的實驗組學(xué)生所測(SCL－90)的心理健康水平總分、總平均分和陽性項目數(shù)都要低于實驗前所測結(jié)果。同時這些數(shù)據(jù)都要低于經(jīng)過其他體育項目鍛煉的對照組學(xué)生，說明體育舞蹈教學(xué)與傳統(tǒng)的體育項目教學(xué)相比較，更有利于提高普通大學(xué)生的心理健康水平。4．1．2體育舞蹈教學(xué)實驗組學(xué)生，實驗后(SCL－90)量表的10個項目因子的得分均低于實驗前，軀體化、抑郁、焦慮、敵對、偏執(zhí)、人際關(guān)系敏感等六個因子明顯低于實驗前所測數(shù)據(jù)，說明經(jīng)過體育舞蹈的教學(xué)，能夠促進大學(xué)生之間的溝通與交流，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，提高普通大學(xué)生的人際交往能力;也能幫助普通大學(xué)生消除焦慮、克服其自卑心理，增強其自信心。4．1．3體育舞蹈是一種有益于普通高校大學(xué)生心理健康的體育項目，通過體育舞蹈教學(xué)訓(xùn)練，并結(jié)合相應(yīng)的心理引導(dǎo)，能有效地提高普通高校大學(xué)生的心理健康水平，促進學(xué)生身心健康的正確發(fā)展。
4．2建議
1.有利于應(yīng)對當(dāng)前教學(xué)存在的不足。由于一些學(xué)校的師資隊伍建設(shè)不被重視，任課老師教學(xué)的思想觀念落后，開展大學(xué)舞蹈教學(xué)中的教學(xué)方式方法單一，局限于教師的示范和引導(dǎo)，忽視采取措施調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性，導(dǎo)致教學(xué)效率較低，制約教學(xué)工作順利開展。為改變這種情況，應(yīng)該轉(zhuǎn)變教學(xué)方式方法，創(chuàng)新教學(xué)策略，促進大學(xué)舞蹈教學(xué)實效性提升。
2.提高學(xué)生審美能力和綜合素養(yǎng)。大學(xué)舞蹈教學(xué)除了讓學(xué)生掌握基本理論知識、舞蹈運動技巧之外，還應(yīng)該提升學(xué)生人文素質(zhì)。通過采用合理、有效的教學(xué)方法，能夠促進學(xué)生審美能力提升，讓學(xué)生更好欣賞和學(xué)習(xí)舞蹈知識，對提高學(xué)生審美能力、人文素養(yǎng)也具有積極意義。
二、大學(xué)舞蹈教學(xué)實效性提升策略的思考
1.創(chuàng)新舞蹈教學(xué)方式方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。開展教學(xué)時，任課老師要轉(zhuǎn)變思想觀念，推動教學(xué)方式方法創(chuàng)新，促進教學(xué)實效性提升。例如，教學(xué)中根據(jù)實際情況注重對多媒體技術(shù)的應(yīng)用，對舞蹈訓(xùn)練基本動作和技巧通過多媒體進行演示，以視頻、圖片的形式為學(xué)生展出，從而讓學(xué)生更為形象、直觀的觀察舞蹈動作。再加上任課老師的示范，有利于加深學(xué)生對舞蹈的理解和訓(xùn)練，更加熟練地掌握大學(xué)舞蹈訓(xùn)練技巧。在條件允許的情況下，還可以帶領(lǐng)學(xué)生去藝術(shù)院校觀看他們的演出、排練活動，讓學(xué)生學(xué)習(xí)他們的訓(xùn)練方法，對大學(xué)舞蹈教學(xué)有更為全面的認(rèn)識和了解。另外在課堂教學(xué)中，要更新教學(xué)觀念，注重現(xiàn)代教學(xué)方法和教學(xué)理念的應(yīng)用，包括小組合作學(xué)習(xí)法、情境熏陶法、參與式教學(xué)法、現(xiàn)場表演方法等，調(diào)動學(xué)生參與課堂活動積極性，取得更好的教學(xué)效果。同時，綜合應(yīng)用這些方法還能讓學(xué)生體會到舞蹈的魅力，熟練掌握基本動作技巧，提高舞臺藝術(shù)表達效果，以取得更好的教學(xué)效果。
2.注重教學(xué)實踐鍛煉，有效開展舞蹈學(xué)習(xí)與交流活動。舞蹈需要通過舞臺演出才能得到觀眾認(rèn)可，才能展示舞者的表演效果。為此，大學(xué)舞蹈教學(xué)中，開展實踐活動是必不可少的。教學(xué)中要組織學(xué)生開展有效的訓(xùn)練活動，為學(xué)生講解基本動作要領(lǐng)，讓學(xué)生掌握要點，提高舞臺表現(xiàn)藝術(shù)效果。舞蹈排練也可以綜合采用單獨形式、分組訓(xùn)練形式、集中訓(xùn)練形式等，從而更為全面掌握學(xué)生基本情況，促進教學(xué)取得更好的效果。經(jīng)過課堂鍛煉，可以讓學(xué)生對基本動作、要領(lǐng)有更為全面的了解，促進教學(xué)實效性提高。教學(xué)中要鼓勵學(xué)生開展交流與學(xué)習(xí)活動，讓學(xué)生在這些活動中促進自身學(xué)習(xí)效果提升。例如，鼓勵學(xué)生參加舞蹈學(xué)習(xí)興趣小組，定期組織舞蹈演出活動，參與班級、年級、學(xué)校的文藝活動等。通過課外活動的參與，不僅能增強學(xué)生的實踐鍛煉能力，還能發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，并采取措施改進和完善，從而取得更好的教學(xué)效果。
3.加強大學(xué)舞蹈教材建設(shè)工作，提高教材編寫質(zhì)量。任課老師一方面要注重課堂教學(xué)，同時也要加強科研工作，完善教材編寫，充實教材內(nèi)容，提高教材的時代性，以更好指導(dǎo)課堂教學(xué)活動。協(xié)調(diào)好舞蹈與文化課程教學(xué)的關(guān)系，推進教學(xué)順利進行?？梢蚤_設(shè)選修課，將理論教學(xué)、舞蹈排練、舞蹈欣賞結(jié)合起來，讓學(xué)生更好感悟大學(xué)舞蹈教學(xué)的魅力，把握基本動作要領(lǐng)，從而取得更好的教學(xué)效果。
4.注重師資隊伍建設(shè)工作，提高任課老師綜合技能。增強大學(xué)舞蹈教學(xué)實效性，任課老師在其中扮演著十分重要的角色。為此，高校應(yīng)該注重師資隊伍建設(shè)，引進基本功扎實，專業(yè)技術(shù)水平強，創(chuàng)新意識強的任課老師，提高教師隊伍綜合素質(zhì)。同時還要加強對他們的考核、培訓(xùn)，鼓勵任課老師通過訪問、進修、參觀學(xué)習(xí)等形式，不斷更新教學(xué)思想觀念，提高授課技能，取得更好的課堂教學(xué)效果。任課老師要加強自身學(xué)習(xí)，提高專業(yè)知識和專業(yè)技能，提高課堂組織能力，科研能力，更新自己的思想觀念，推動大學(xué)舞蹈教學(xué)順利進行，以取得更好的課堂教學(xué)效果。
三、結(jié)語
（一）深刻領(lǐng)悟作品內(nèi)涵。
舞蹈作品都具有其自身深刻的內(nèi)涵，開展教學(xué)過程中，為促進教學(xué)效果提升，表達其中的情感，增強舞臺表現(xiàn)力，必須深刻領(lǐng)悟作品內(nèi)涵，把握其思想主題。從而采取有效措施，更好地開展舞蹈表演，全面體現(xiàn)作品情感，增強學(xué)生審美體驗，取得更好的教學(xué)效果。
（二）提高舞臺表現(xiàn)效果。
舞臺表現(xiàn)不僅展示舞者的動作，更為重要的是通過舞姿體現(xiàn)舞者的內(nèi)心情感和作品主題。從而讓觀眾獲得情感體驗，促進教學(xué)效果提升。為達到這個效果，不僅要深入分析和理解作品，更為重要的是讓學(xué)生掌握情感表現(xiàn)方法，促進學(xué)生提高舞臺表演技巧和情感表現(xiàn)能力，從而增強學(xué)生的藝術(shù)表現(xiàn)能力。
（三）促進教學(xué)效果提升。
大學(xué)舞蹈教學(xué)效果提升不僅體現(xiàn)在讓學(xué)生掌握舞蹈基本技巧、舞臺演練技能方面，更為重要的體現(xiàn)在提高學(xué)生情感表現(xiàn)力方面。為此，必須采取有效措施，增強學(xué)生情感表現(xiàn)力，以取得更好的大學(xué)舞蹈教學(xué)效果。
二、大學(xué)舞蹈教學(xué)中提高學(xué)生情感表現(xiàn)力的方法
（一）深入分析和理解作品內(nèi)涵。
舞蹈教學(xué)前要對作品進行全面、細(xì)致的分析，通過作品閱讀和分析，深刻領(lǐng)悟作品內(nèi)涵，從而更好地指導(dǎo)舞蹈教學(xué)工作。首先應(yīng)該分析作品的全部信息，將舞蹈作品放在創(chuàng)作條件、歷史文化背景之下進行考察，全面了解作品所要反映的人物、風(fēng)俗、歷史、思想等內(nèi)容，以引起情感上的共鳴，從而更為全面、出色地理解作品文化，促進學(xué)生舞臺藝術(shù)表現(xiàn)效果提升。最為重要的是要深刻領(lǐng)悟作品的情感發(fā)展線，根據(jù)情感變化的不同，有效調(diào)整自己的演奏技能，促進舞臺表現(xiàn)藝術(shù)效果提升。同時還要為學(xué)生講解舞蹈的情感基調(diào)，幫助學(xué)生更為全面的理解作品。抒情舞蹈表演時要求動作自然、柔和，歡快舞蹈表現(xiàn)時要求動作喜悅、輕快。對于一些情感變化多樣的舞蹈，應(yīng)該根據(jù)情節(jié)變化實際情況，采取有效措施表達情感，調(diào)整自己的舞姿和情感表達方式，取得更好的表現(xiàn)效果?？傊?，只有在深入領(lǐng)悟和理解作品的基礎(chǔ)之上，才能更好地表現(xiàn)學(xué)生情感，取得更好的大學(xué)舞蹈教學(xué)效果。
（二）培養(yǎng)學(xué)生審美情趣和審美能力。
舞蹈是一門藝術(shù)，也是人的感情的美化和升華。大學(xué)舞蹈教學(xué)時，為促進學(xué)生情感表現(xiàn)力提升，必須采取有效措施提高學(xué)生的審美情趣和審美能力，促進學(xué)生取得更好的教學(xué)效果。一般來說，優(yōu)美的舞姿、悠揚的音樂會給人們帶來良好的藝術(shù)氛圍。這就需要學(xué)生加強對舞蹈的欣賞，領(lǐng)悟舞蹈的藝術(shù)美和情感美，促進表演技能提高。常用欣賞方式是觀看視頻，或者現(xiàn)場觀看舞蹈表演。但不管采用何種形式來欣賞舞蹈，都要摒棄不良情緒，用心觀看舞蹈，讓學(xué)生更好地感受舞蹈的藝術(shù)魅力。通過作品欣賞，能增強學(xué)生的情感體驗，讓學(xué)生參與舞蹈教學(xué)活動，從而取得更好的教學(xué)與學(xué)習(xí)效果，促進學(xué)生開展舞蹈表演時，能夠有效提高情感表現(xiàn)力。
（三）培養(yǎng)學(xué)生舞蹈情感和舞蹈表現(xiàn)力。
大學(xué)舞蹈教學(xué)時，形體鍛煉、舞蹈動作標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)都是不可缺少的重要內(nèi)容，但通常來說，這部分內(nèi)部比較枯燥和乏味，是學(xué)習(xí)的難點內(nèi)容。為轉(zhuǎn)變這種情況，應(yīng)該采取有效措施培養(yǎng)學(xué)生情感和舞蹈表現(xiàn)力，采用多種教學(xué)方式方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生充滿自信地開展訓(xùn)練活動，促進課堂教學(xué)效果提升。學(xué)生要加強形體訓(xùn)練，充分認(rèn)識到形體訓(xùn)練在大學(xué)舞蹈學(xué)習(xí)的重要意義。事實上，身體素質(zhì)是舞蹈情感表達的基礎(chǔ)，只有具備良好的基礎(chǔ)，才能更好地開展舞蹈訓(xùn)練活動。從而讓舞蹈動作之中充滿感情，吸引觀眾，與觀眾產(chǎn)生情感上的共鳴，提高情感表現(xiàn)力，取得更好的教學(xué)效果。學(xué)生學(xué)習(xí)中也要建立自信，把握動作要點，讓學(xué)生在開展舞蹈學(xué)習(xí)時更好發(fā)揮情感，促進身心與藝術(shù)實現(xiàn)統(tǒng)一，提高舞蹈情感表現(xiàn)力。
（四）增強學(xué)生舞蹈創(chuàng)造力和創(chuàng)新意識。
舞蹈也是一門綜合性較強的藝術(shù)形式，為突出舞蹈的鮮明形象，表演時要應(yīng)用富有韻律、情感的動作，表現(xiàn)舞者自身豐富的情感。為此，必須推動教學(xué)創(chuàng)新，提高學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。任課老師要注重對學(xué)生進行啟發(fā)和提示，讓學(xué)生領(lǐng)悟舞蹈所表達的情感和意境，激發(fā)學(xué)生想象力和創(chuàng)新力。學(xué)生也要加強思考，激發(fā)創(chuàng)新思維潛力，促進表演效果的提升。
（五）掌握有效的情感藝術(shù)表現(xiàn)手法。
舞蹈表演時，適當(dāng)應(yīng)用夸張的藝術(shù)表現(xiàn)手法，能更好地表達學(xué)生的情感?？鋸埵撬囆g(shù)活動中的常見表現(xiàn)手法，也是舞蹈教學(xué)中重視和需要應(yīng)用的手段。大學(xué)舞蹈教學(xué)中，任課老師要加強對學(xué)生的引導(dǎo)，合理引導(dǎo)學(xué)生在形體和表情上進行適當(dāng)?shù)目鋸埍硌??？鋸埍憩F(xiàn)情感時，要適當(dāng)放大身體的某個動作，延長動作線，讓情感表現(xiàn)變得更為明確、具體，取得更好的舞臺表現(xiàn)藝術(shù)效果。同時還要注重應(yīng)用眼神來表現(xiàn)情感，達到感染觀眾的目的，促進學(xué)生情感表現(xiàn)力提高。
三、結(jié)語
