時間：2023-03-23 15:19:07
序論：在您撰寫心理學(xué)與生活論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
每到高三學(xué)年初的時候，各班都會組織學(xué)生制定自己的高考目標(biāo)，并張貼在班級的勵志墻上，以此來激勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)，實現(xiàn)理想。但不難發(fā)現(xiàn)，有不少同學(xué)的定位太高，非一本重點不上，甚至還有廈大浙大清華北大的，與自己的真實水平完全背離。世界物質(zhì)性原理告訴人們，世界的本質(zhì)是物質(zhì)的，物質(zhì)決定意識，因而要求人們做到一切從實際出發(fā)，實事求是。因此，教師可以由此告訴學(xué)生在確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，一定要從自己的實際情況出發(fā)，進(jìn)行科學(xué)合理的定位，確信通過自己的努力能夠得以實現(xiàn)。不要好高騖遠(yuǎn)，盲目拔高，導(dǎo)致目標(biāo)難以實現(xiàn)而產(chǎn)生挫折感，甚至由此心灰意冷，自暴自棄。一切從實際出發(fā)，實事求是又要求我們要充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮意識的能動作用。因此，學(xué)生在確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時，也不能定位太低，自我放松。俗話說:有壓力才有動力。要引導(dǎo)學(xué)生全面評估自己學(xué)習(xí)中的優(yōu)勢和劣勢，明確應(yīng)有的上升空間和存在的潛能，把學(xué)習(xí)目標(biāo)確定在“最近發(fā)展區(qū)”，通過“跳一跳就能摘到桃子”。這樣才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，充分挖掘自身的潛能，進(jìn)而通過努力最終實現(xiàn)目標(biāo)，品嘗到勝利的果實。
二、運用內(nèi)外因的辯證關(guān)系原理，幫助學(xué)生正視自己的不足
當(dāng)每次重要考試結(jié)束后，通常教師會組織學(xué)生對考試情況進(jìn)行分析，找出成功或不足之處，以利于今后的學(xué)習(xí)。但筆者經(jīng)?？梢钥吹揭恍W(xué)生在考試失敗、成績不好的時候，往往是怨天尤人，把原因歸結(jié)為各種外在因素，如班級的學(xué)習(xí)氛圍不好、老師的教學(xué)水平不高、家庭的學(xué)習(xí)條件太差等等，而不是從自己身上去找原因。內(nèi)外因的辯證關(guān)系原理告訴人們，內(nèi)因是事物發(fā)展的根據(jù)，外因是事物發(fā)展的條件，外因通過內(nèi)因起作用。因此，要讓學(xué)生知道縱然考試失敗的原因是多方面的，但最根本的原因還是自身的原因，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我反思，想想學(xué)習(xí)時間安排是否合理、學(xué)習(xí)方法是否正確、學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正、學(xué)習(xí)動力是否充分發(fā)揮。學(xué)生只有正視自己的缺點，積極尋找自己在學(xué)習(xí)中存在的不足，并有針對性地加以改正，才能真正地解決問題，不斷地進(jìn)步和提高。
三、運用聯(lián)系的普遍性原理，引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際關(guān)系
現(xiàn)在的中學(xué)生大部分都是獨生子女，長期生活在相對封閉的環(huán)境中，缺少與同齡人的交往，慢慢地形成了孤僻、自私、任性的性格。他們在處理人際關(guān)系時常常感到迷茫，無所適從，不知如何與同學(xué)交往，不知如何與老師交流，不僅妨害當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活，而且會對今后走向社會產(chǎn)生負(fù)面的影響。唯物辯證法認(rèn)為，世界是一個普遍聯(lián)系的有機(jī)整體，聯(lián)系不僅存在于不同事物之間，而且存在于事物內(nèi)部諸要素之間，這要求我們用聯(lián)系的觀點看問題，堅持整體與部分的統(tǒng)一。要讓學(xué)生認(rèn)識到人是社會人，社會性是人的根本屬性，與人交往是人生存和發(fā)展的一項基本技能，是衡量一個人綜合能力的重要指標(biāo)，從而讓學(xué)生意識到人與人交往的重要性，學(xué)會建立良好的人際關(guān)系?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明，一個人的成功，智商(IQ)占20%，情商(EQ)占80%。因此，作為教師要善于創(chuàng)設(shè)有利于交往的情境，開展各種形式的集體活動，讓學(xué)生在交往中體驗各種情緒，并學(xué)會管理自己的情緒，提高控制情緒的能力。引導(dǎo)學(xué)生在活動中享受與人交往的快樂，增強(qiáng)與人交往的信心，從而敢于交往，善于交往，樂于交往，與同學(xué)建立深厚的友誼，在集體中快樂學(xué)習(xí)，健康成長。
四、運用量變與質(zhì)變的辯證關(guān)系原理，增強(qiáng)學(xué)生的意志力和進(jìn)取心
在日常的教學(xué)過程中，經(jīng)?？梢钥吹絻煞N不同類型的學(xué)生。有的學(xué)生天資聰穎、領(lǐng)悟能力極強(qiáng)，但在學(xué)習(xí)上卻懶惰不用功，上課似聽非聽，作業(yè)應(yīng)付了事，導(dǎo)致成績上不去，始終在中游徘徊。也有的學(xué)生學(xué)習(xí)十分刻苦，上課極其認(rèn)真，教師布置的作業(yè)也是盡心盡力地完成，但成績始終不理想，最終導(dǎo)致自我懷疑，自我否定，從而放棄努力。唯物辯證法認(rèn)為，事物的發(fā)展變化首先是從量變開始的，沒有量的積累，就沒有質(zhì)的飛躍，這要求教師要重視量的積累，為質(zhì)變做好準(zhǔn)備。所以對前一種學(xué)生，要引導(dǎo)他們認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個漸進(jìn)的過程，是一個知識不斷積累的過程，只有從每一件小事、小處、小細(xì)節(jié)做起，腳踏實地的走好每一步，上好每一堂課，做好每一份作業(yè)，才能在成績上不斷突破，不斷進(jìn)步。量變是質(zhì)變的必要前提，質(zhì)變是量變的必然結(jié)果。當(dāng)量的積累達(dá)到一定程度時，必然會引起質(zhì)的變化。針對后一種學(xué)生，教師要不斷地給予鼓勵，堅定其信念，讓他們充分認(rèn)識到“勤能補拙”“一分辛勞，一分收獲”“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長”，堅信只要持之以恒，不斷努力，定能成功。同時，輔之以學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，讓學(xué)生找到適合自身實際的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)的效率，不斷取得成功，從而進(jìn)一步增強(qiáng)自信心。
五、運用矛盾同一性原理，培養(yǎng)學(xué)生積極的認(rèn)知方式，克服自卑心理
論文摘要：創(chuàng)新語文實踐活動是學(xué)生學(xué)習(xí)的不竭動力，是學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展的良好體現(xiàn)，有利于整體的提高，個性的發(fā)展；語文實踐活動課是語文人文性與工具性的有機(jī)整合；課前語文活動的長期開展極大的激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)中有升。
時下，教學(xué)改革中提倡“自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展”，接著也便經(jīng)常聽到一些語文教師的苦嘆：“學(xué)生不好教了”、“語文課不會上了”……我對此雖表同情，但更多的是為某些教師于當(dāng)今形勢的無奈，思想的守舊而擔(dān)憂。
“教書育人”是教師的宗旨，而在教學(xué)中，最令人頭痛的是學(xué)生的厭學(xué)，面對這一棘手的難題，一部分教師無奈地抱怨：“現(xiàn)在的學(xué)生一屆不如一屆，老師累得夠嗆，學(xué)生就是不買你的帳……”殊不知，導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)，我們教師有責(zé)任。
不是嘛，現(xiàn)實教學(xué)中，有相當(dāng)一部分教師圖省事，仍然用傳統(tǒng)的灌輸式的教學(xué)模式，盡管這些教師也非常辛苦，盡心盡力教育輔導(dǎo)學(xué)生，可教育教學(xué)效果甚微，因為陳舊的教學(xué)方法在很大程度上泯滅了學(xué)生的智慧火花。托爾斯泰曾說過“對教師來說，最可怕的是墨守成規(guī)，思想懶惰”。
我們也都知道“教育的藝術(shù)是使學(xué)生喜歡你所教的東西”。為此，做教師的的確應(yīng)該好好下一番功夫：要的是新的思考和創(chuàng)造性的勞動。這就要求我們教師多角度整合教學(xué)資源，創(chuàng)設(shè)悅耳，悅目，悅心的教學(xué)情境，從而激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。喚起學(xué)生探求知識的欲望，變被動為主動，以最佳狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。
其實，今天的教學(xué)改革所提倡的“自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展”就為我們的教學(xué)提供了很大空間，也是我們努力的方向。學(xué)習(xí)需要自主，發(fā)展需要自主，而自主的前提則是樂學(xué)。怎樣讓學(xué)生樂學(xué)、學(xué)有所獲，就語文教學(xué)而言，我認(rèn)為“語文實踐活動”是語文教學(xué)的一道靚麗的風(fēng)景線，它吸引著學(xué)生走進(jìn)語文知識的殿堂。我們的研究證明：創(chuàng)新語文實踐活動是學(xué)生學(xué)習(xí)的不竭動力，是學(xué)生“自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展”的良好體現(xiàn)。
本人從事語文教學(xué)十幾年，最受學(xué)生歡迎青睞的還得說是這兩年，這主要是受益于“語文創(chuàng)新實踐活動”的有效開展。
在教學(xué)中，我經(jīng)常開展語文活動，更多的則是利用每節(jié)語文課的前5分鐘，（有時出現(xiàn)，則要花去十多分鐘）。對于教材中的語文活動，是集中搞還是分散搞，我靈活掌握，力求發(fā)展學(xué)生智力，增長學(xué)生能力，培養(yǎng)學(xué)生個性。
我在教學(xué)實踐中，貫穿一條主線，就是指導(dǎo)學(xué)生通過語文基本實踐，逐步加深認(rèn)識學(xué)習(xí)語文與生活的關(guān)系。聯(lián)系生活學(xué)習(xí)語文，有利于學(xué)生生動活潑地主動學(xué)習(xí)、有利于學(xué)以致用和學(xué)文育人。
我根據(jù)新課標(biāo)的要求和學(xué)生實際，每學(xué)期安排兩次口語交際實踐（在平時的教學(xué)中逐漸提高），四次語文實踐活動（在教師指導(dǎo)下，由學(xué)生自主進(jìn)行），更多的活動則是有計劃的階段性地分散安排（貫穿每節(jié)課的前幾分鐘）。
每學(xué)期搞的大型語文活動真是讓人難忘。每個活動我都和同學(xué)們精心策劃，認(rèn)真準(zhǔn)備。
令人欣慰的是，每次上語文活動課時，同學(xué)們個個興致大增，積極參與，為了充分展示自己，大多同學(xué)課下有了充分的準(zhǔn)備，課上一展自己的風(fēng)采。有時，我還針對學(xué)生的思想狀況，即興安排語文活動課，每每這時，都會收到意想不到的效果。
同學(xué)們個個真情流露，坦誠相待，心與心的溝通，令人感動，有時，你竟會忘記了自己是在課堂上，情不自禁。還真切的記得那節(jié)語文活動課，任愛金同學(xué)自信地走上講臺，“同學(xué)們，我想用歌聲表達(dá)此時的心情，這是我為咱們的老師編寫的一首歌，歌名是‘老師——媽媽’。”接著她飽含深情地唱了起來，之后向我深深地一鞠躬，并喊了聲“媽媽”，接著全班同學(xué)齊聲喊“媽——媽”。當(dāng)時我流下了激動的淚水，活動又推向一個……課堂是如此的真誠、和諧、自然，學(xué)生是那樣的暢快自由，還有什么樣的教育方式比這更奏效呢？
每節(jié)語文課的前幾分鐘活動更是令人心動。同學(xué)們個個是積極有序地精心安排，熱情地為同學(xué)們送去別具風(fēng)味的“快餐”，看著同學(xué)們津津有味地品嘗著自己的“杰作”，小主人更是格外的欣慰。
可以說，每節(jié)課下來，同學(xué)們都是余興未盡。這正如人本主義學(xué)家羅杰斯說“當(dāng)學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)內(nèi)容與達(dá)到自己的目的有關(guān)時，他就會全身心地投入這種學(xué)習(xí)”。所以，作為教師必須引導(dǎo)學(xué)生，抓住機(jī)遇，形成自主發(fā)展的強(qiáng)烈愿望，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，要他們自覺自愿地學(xué)。
為此在九年級這個階段，盡管課時緊，任務(wù)重，可我還是盡可能多地開展討論、交流、辯論、競賽等活動。在實施過程中，我有意識地培養(yǎng)學(xué)生自己總結(jié)學(xué)習(xí)“得失”，學(xué)會“篩選方法”，尋找出最適合自己的方法策略。
每到期中、期末考試后，經(jīng)常開展學(xué)習(xí)方法交流活動，相互交流、相互啟發(fā)、取長補短，共同提高，調(diào)好心態(tài)，變緊張為愉快，由競爭而進(jìn)步，我經(jīng)常鼓勵學(xué)生，挑戰(zhàn)自我，讓學(xué)生保持積極愉悅的學(xué)習(xí)熱情。效果很好。
以上諸如語文活動的開展，不僅活躍了課堂，使課堂從狹窄的籠中解放出來，而且拓展了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，培養(yǎng)了學(xué)生個性，一舉多得，這些活動還成了學(xué)生寫作的源泉，有的活動本身就伴隨著寫作，如雜記薦評活動等。“自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展”這一新的理念，充分體現(xiàn)在了我的教學(xué)中。
工夫不負(fù)有心人。一次我外出培訓(xùn)二十天，當(dāng)時正教初三畢業(yè)班，期間，就是由班里的學(xué)生骨干按照我布置的教學(xué)任務(wù)輪流上課。令人欣慰的是中考成績?nèi)匀缓芎?。其實，我心里也有?shù)，我相信我的學(xué)生有能力擔(dān)當(dāng)起臨時小老師的重任。我深切地感悟到：學(xué)生具備了一定能力，就應(yīng)讓他帶著自主發(fā)展的理念去學(xué)習(xí)知識，學(xué)習(xí)技能，從而提高整體素質(zhì)。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)語文；課堂教學(xué)；探討
【中圖分類號】G623.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A
作為小學(xué)教育的基礎(chǔ)課程，語文這門學(xué)科的重要性不言而喻。所以上好語文課是提高學(xué)生素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生能力的重要一步。但很長時間以來，語文課太過形式化，大都是老師講，學(xué)生記，毫無創(chuàng)造的模式，學(xué)生提不起興趣，課堂教學(xué)效果低下。如何構(gòu)建優(yōu)質(zhì)、高效的語文課堂成為廣大語文教育工作者探討的問題，結(jié)合個人教學(xué)實踐談幾點看法，供大家參考。
一、建立平等的師生關(guān)系，尊重學(xué)生主體性
實踐表明，學(xué)生的創(chuàng)造性與其外在的因素有著密切的關(guān)系，寬松、民主、愉悅的師生關(guān)系會激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新。建立這種關(guān)系要以尊重學(xué)生為前提，尊重學(xué)生的想法，維護(hù)學(xué)生的人格，做學(xué)生學(xué)習(xí)上的良師，生活中的益友，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，讓學(xué)生敢于發(fā)表自己的想法，幫助他們明辨是非，培養(yǎng)其正確的人生觀與價值觀。例如，一節(jié)公開課上，教師范讀后，一個學(xué)生立刻提出教師的范讀中某個字音有誤。這位教師不但沒有覺得丟臉，反而很愉快地接受了學(xué)生的意見，并讓這位同學(xué)進(jìn)行正確范讀。這位教師勇于認(rèn)錯、尊重學(xué)生、尊重知識的行為激發(fā)了學(xué)生的創(chuàng)新思維，使學(xué)生敢于表達(dá)，平等的師生關(guān)系得以充分體現(xiàn)。
二、注重課堂導(dǎo)入技巧，為教學(xué)開好頭
良好的開端是成功的一半。在小學(xué)語文教學(xué)中也不例外，作為老師只有根據(jù)教學(xué)實際，靈活采用不同的課堂導(dǎo)入技巧，才能調(diào)動學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，為教學(xué)開好頭。例如，設(shè)置懸疑導(dǎo)入新課。疑問是學(xué)習(xí)的開端，任何思維活動都是從產(chǎn)生疑問開始的。所以在進(jìn)行新課導(dǎo)入時，應(yīng)精心設(shè)計懸疑，引導(dǎo)學(xué)生積極展開思考，探究問題的答案。比如在學(xué)習(xí)《狐假虎威》這篇課文時，可以提問學(xué)生：“你們有很多人可能聽說過老虎與狐貍的故事，那你們知道他們都是什么樣的嗎？”有的學(xué)生回答：“老虎很兇猛，而狐貍非常狡猾。”繼續(xù)提問：“那他們兩個誰更厲害一些？”學(xué)生異口同聲地回答“老虎！”“但是現(xiàn)在卻有一只老虎被狡猾的狐貍騙住了，你們想知道為什么嗎？”“想！”“那我們就開始學(xué)習(xí)課文，從中找出原因吧！”這樣引導(dǎo)，學(xué)生會產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。設(shè)置疑問，是為了用疑問來激發(fā)學(xué)生的思考，所以要圍繞課文重點進(jìn)行疑問設(shè)置，要能促使學(xué)生思考，激起學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)求知欲望。比如在學(xué)習(xí)《烏鴉喝水》這篇課文時，如果提問學(xué)生：“你們知道烏鴉長什么樣嗎？”學(xué)生會給出各種各樣的回答，但這些結(jié)果對于課文理解起不到多大作用。就像蘇霍姆林斯基所提出的：教師如果不先設(shè)法調(diào)動起學(xué)生的興趣和積極性，就直接開始知識的傳授，只會讓學(xué)生感覺這些知識毫無吸引力，進(jìn)而會產(chǎn)生疲勞的感覺。此外，利用多媒體輔助導(dǎo)入新課。例如在學(xué)習(xí)《草原的早晨》時，可以播放《草原上升起不落的太陽》這首歌，聽完后再用抒情的語言對蒙古草原的壯美景象進(jìn)行描述：草原上晴空萬里，碧綠的草原一眼望不到邊，空氣中彌漫著青草的香味，駿馬馳騁，牛羊肥壯，鳥語花香……下面就讓我們一起從課文中感受一下美麗的蒙古草原的獨特魅力吧！這種導(dǎo)入方式，能夠使學(xué)生急切地想看到蒙古草原上的所有事物，能夠激發(fā)他們的豐富想象力，懷著極大的熱情開展課文的學(xué)習(xí)。此外，還可以利用故事、懸念等方法進(jìn)行導(dǎo)入。
三、鼓勵學(xué)生動態(tài)學(xué)習(xí)，開拓學(xué)生思維
實踐證明，學(xué)生學(xué)習(xí)中調(diào)動的感官越多，對教學(xué)內(nèi)容的理解就越深刻，記憶就越牢固。小孩子生性好動，教師要充分利用這一特點，圍繞教材內(nèi)容及時調(diào)整教學(xué)方法，讓孩子們動起來。在閱讀教學(xué)中，教師可以通過話語、神態(tài)對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，這不但能減少對生字新詞的抽象解釋，又能幫助學(xué)生深化對所學(xué)知識的理解和記憶。比如在學(xué)習(xí)《小稻秧歷險記》這篇課文時，在讀到雜草們有氣無力地說自己喘不過氣來了的時候，可以讓學(xué)生模仿雜草們低著頭，無精打采的樣子；在學(xué)習(xí)《狐貍和烏鴉》時，讀到狐貍假裝夸贊烏鴉的句子時，讓學(xué)生裝出卑躬屈膝、阿諛奉承的神態(tài)等。需要注意的是，這種動態(tài)教學(xué)過程中，要求教師必須具備高超的駕馭課堂的能力，做到課堂動靜結(jié)合，避免出現(xiàn)過度或者失去控制的情況。
四、挖掘人文精神元素，培養(yǎng)學(xué)生道德品質(zhì)
[關(guān)鍵詞]體育文化活動 大學(xué)生 心理健康
[作者簡介]聶鍇（1979- ），男，遼寧丹東人，陜西科技大學(xué)體育部，講師，碩士，研究方向為體育人文。（陜西 西安 710000）
[基金項目]本文系2011年度陜西科技大學(xué)教學(xué)改革項目“大學(xué)校園體育文化活動對學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的有效干預(yù)研究”的研究成果。（項目編號：11JG68）
[中圖分類號]G444 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985（2013）11-0091-02
體育教育作為一種區(qū)別于其他教育活動的教學(xué)，在學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)方面有著其他教學(xué)所不能替代的影響和效果。國家教委調(diào)查顯示，我國部分大學(xué)生存在嚴(yán)重的心理健康問題。為了學(xué)生的身心健康，作為體育工作者，有必要進(jìn)行認(rèn)真的思考和研究，并積極地行動起來。
一、健康與心理健康
1.健康的定義。1949年，聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）成立時的章程中指出，健康不僅僅是一個人沒有疾病，不體弱，而是指人的軀體、心理和社會功能均處于良好的狀態(tài)。1989年，WHO又進(jìn)一步深化了健康的概念，提出健康應(yīng)包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好的道德健康。
2.心理健康。指個體在各種環(huán)境中能保持一種良好的心理狀態(tài)。心理健康問題可以通過學(xué)校的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、思想品德教育、心理衛(wèi)生保健措施和家庭教育等多種途徑解決。體育作為現(xiàn)代教育的有機(jī)組成部分，是一種積極主動的活動過程，可以有效塑造人的行為方式，進(jìn)而促進(jìn)個體的心理健康，對大學(xué)生心理健康的影響和效果是任何其他方法和手段所不能代替的。
二、大學(xué)生心理健康的必要性
大學(xué)生所處的社會地位和所具有的文化層次決定了他們在現(xiàn)實生活中會不斷遇到來自各方面的壓力，從而導(dǎo)致出現(xiàn)各種各樣的心理問題。教育部近年對全國大學(xué)生心理健康的抽樣調(diào)查表明，50%以上的大學(xué)生都有不同程度的心理疾病。大學(xué)生心理健康問題表現(xiàn)在以下幾點：
1.自我為中心。目前在校的大學(xué)生幾乎都是90后，一帆風(fēng)順、父母溺愛的獨生子女生活，形成了他們或多或少的以自我為中心的生活觀，遇事總想著自己，推卸責(zé)任，不懂得反省，這種認(rèn)知結(jié)構(gòu)往往會造成與他人的矛盾與交往障礙。
2.社交能力弱。很多高校學(xué)生面對新環(huán)境，不能很好地處理同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、舍友關(guān)系等。曾有調(diào)查顯示，相對城市大學(xué)生，農(nóng)村大學(xué)生存在更多的心理困擾和壓力，更容易存在性格內(nèi)向、心理自卑、缺乏自信、焦慮抑郁等心理問題。
3.社會適應(yīng)能力差。大多數(shù)大學(xué)生從小受到父母長輩的疼愛和庇護(hù)，很多事情都是父母幫助完成，以致他們進(jìn)入校園后不能很快地進(jìn)入角色，對校園生活中各種突況的應(yīng)對和處理不能很好地完成，有時甚至找各種理由逃避責(zé)任，這種策略和能力方面的限制使他們不能積極面對各種壓力，不能很快恢復(fù)心理平衡，處于心理亞健康的狀態(tài)。
4.自我意識不健全。曾有研究表明，大學(xué)生的心理困擾大部分與自我意識有關(guān)。自我意識是自己對自己身心活動的察覺，即自己對自己的認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的心理狀況、心理特征以及自己與他人的關(guān)系?！叭速F有自知之明”，只有正確地自我認(rèn)知，客觀地自我評價，才能積極地提升自我，健康地發(fā)展自我。
三、體育文化活動活動對促進(jìn)學(xué)生心理健康的作用
1.體育文化活動有效緩解不良情緒。大學(xué)生身心發(fā)展處于由個體走向成熟的關(guān)鍵時期，來自學(xué)習(xí)、擇業(yè)、感情等各方面的壓力往往會造成大學(xué)生抑郁、焦慮等各種心理疾病。近年來，國內(nèi)不少從事大學(xué)體育教學(xué)的教師進(jìn)行了以體育運動為主要手段干預(yù)大學(xué)生心理健康問題的實驗研究，實驗結(jié)果表明體育運動對預(yù)防和消除大學(xué)生心理健康問題具有一定的有效性和持續(xù)性。如足球、籃球、排球、健美、慢跑等各種鍛煉形式均能改善有抑郁癥和焦慮癥等心理疾病的學(xué)生。而拔河、踢毽子、跳繩、輪滑等體育文化活動能使學(xué)生通過自我宣泄、減輕或遷移來自于生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)等各方面的不良情緒，從而使學(xué)生性格開朗、樂觀、情緒振奮，起到有效的健心作用。
2.體育文化活動可以培養(yǎng)學(xué)生能力素質(zhì)。能力素質(zhì)是潛藏在人體身上的一種能動力，包括工作能力、組織能力、決策能力、應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力等素質(zhì)，是影響青年成才的一種智能要素。校園體育文化活動可以補充和延伸學(xué)生缺失的一部分能力素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作意識，激勵學(xué)生頑強(qiáng)拼搏和吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、協(xié)作交流的能力素質(zhì)。如學(xué)校間的友誼比賽和夏令營等各種形式的體育文化活動，都可以培養(yǎng)學(xué)生處理人際關(guān)系的能力和良好的集體責(zé)任感。
3.體育文化活動可以提高學(xué)生社會適應(yīng)性。從某種意義上來說社會適應(yīng)能力指社交能力、處事能力、人際關(guān)系能力。很多體育文化活動都具有集體性、協(xié)作性的特點，參與者無疑要進(jìn)行有效的交往，在健身的同時，這種帶有娛樂性的體育活動能夠發(fā)展學(xué)生之間的友誼，消除不良的性格特點，提高學(xué)生對社會交往活動的適應(yīng)性，有助于培養(yǎng)良好的情商，對存在人際關(guān)系敏感等心理問題的學(xué)生有明顯的調(diào)節(jié)作用。
四、高校體育文化活動促進(jìn)學(xué)生心理健康的途徑
從運動心理學(xué)看，體育教學(xué)包含多方面心理因素，既有對學(xué)生進(jìn)行運動訓(xùn)練及技術(shù)動作學(xué)習(xí)的心理因素，也有通過教學(xué)過程對學(xué)生進(jìn)行意志及情感教育的心理因素等。這要求體育教師不光是單純的技術(shù)訓(xùn)練，還要加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)和塑造，通過運動促進(jìn)大學(xué)生整體身心健康水平的提高，使其身心和諧發(fā)展。具體的途徑有以下幾種方式：
1.加強(qiáng)高校體育文化課程建設(shè)。筆者所在高校體育課設(shè)有球拍類項目（網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球），集體球類項目（足球、籃球、排球），武術(shù)類項目（武術(shù)、太極、拳擊、跆拳道），休閑類項目（健美操、形體、游泳、輪滑、腰鼓），以必修和選修的形式按一定比例分班對全校大一、大二學(xué)生開設(shè)。一些娛樂功能較強(qiáng)的運動項目（如輪滑、臺球、體育舞蹈、游泳等）既能夠充分調(diào)動學(xué)生的鍛煉積極性，又能滿足他們的興趣和愛好，起到調(diào)節(jié)和改善情緒狀態(tài)的作用。采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使體育教學(xué)中教師的教學(xué)心理和學(xué)生的學(xué)習(xí)心理相互呼應(yīng)，達(dá)到理想的教學(xué)效果。
2.在教學(xué)過程中，教師要重視學(xué)生的心理因素，了解學(xué)生的心理活動，善于從心理上調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。在體育運動中，學(xué)生最能表現(xiàn)出自己的個性，合群與孤僻、好動與好靜、善斗與怕事、粗暴與文靜……都一覽無余，而這些表象在一定程度上能反映出學(xué)生的心理問題。教師只有在認(rèn)識學(xué)生的基礎(chǔ)上才能因材施教，在教學(xué)每一個環(huán)節(jié)中要注意學(xué)生心理因素與生理因素的有機(jī)結(jié)合，發(fā)現(xiàn)每個可能引起生理和心理變化的現(xiàn)象，調(diào)整教學(xué)，減輕學(xué)生心理負(fù)荷，達(dá)到機(jī)體和心理的平衡。
3.豐富校園體育文化活動的形式。除基本的體育課程教學(xué)外，學(xué)校要積極開展各種類型的體育文化活動，注重活動健身的同時，也要注意娛樂性，例如花樣跳繩、舞龍舞獅等民間傳統(tǒng)體育項目，既可以豐富學(xué)生業(yè)余生活還可以豐富運動會開幕式的表演。學(xué)校還可以大膽引進(jìn)特色體育課程，包括街舞、瑜伽、輪滑、國際象棋等課程，在運動健身的同時，提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)，培養(yǎng)健康活潑的校園文化，促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。
校園體育文化活動對大學(xué)生心理健康有著不容忽視的積極作用，在校園體育文化活動建設(shè)中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大投入，加強(qiáng)硬件建設(shè)，開展適合大學(xué)生心理健康的運動項目。大學(xué)體育工作者應(yīng)當(dāng)發(fā)揮其特有的優(yōu)勢，努力開展各種形式的校園體育文化活動，引導(dǎo)大學(xué)生克服心理障礙，幫助他們形成正確的人生觀和價值觀，促進(jìn)大學(xué)生身心全面健康發(fā)展。
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心理學(xué)教育論文2300字(一)：淺析教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中的有效實施論文
摘要：隨著時代的發(fā)展，社會對人才的需求日益提升，我國的高校教育事業(yè)也突飛猛進(jìn)。為了確保教育的高效性，教育心理學(xué)越來越多的在各高校范圍內(nèi)實施，根據(jù)這些實踐的總結(jié)，教育心理學(xué)的理論基礎(chǔ)也在不斷的深化與發(fā)展。教育心理學(xué)在高校教育管理中有著十分重要的意義，它有利于高校教學(xué)管理工作的開展，能夠提升高校學(xué)生對自身心理情況的認(rèn)知，進(jìn)一步提升高校學(xué)生的心理素質(zhì)，有效促進(jìn)學(xué)校教書育人的基本目的達(dá)成，為社會輸送人才，能夠為社會的穩(wěn)定與發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞：教育心理學(xué)；高校教學(xué)管理；有效實施
中圖分類號：G4文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：（2020）-16-377
首先教育心理學(xué)包含了教育學(xué)與心理學(xué)等多方面的學(xué)科知識，其主要研究的內(nèi)容有學(xué)生的心理特征、老師的心理特征等。教育心理學(xué)的研究成果使得其必須要經(jīng)過大量的實踐反饋才能得到發(fā)展，只有經(jīng)過反復(fù)實踐，綜合實踐表明其應(yīng)用方法能夠使學(xué)生的學(xué)習(xí)情況得到改善、老師的綜合教育能力得到提升，能夠使得學(xué)生與教師步伐一致，才能進(jìn)一步的對該應(yīng)用進(jìn)行深入挖掘與發(fā)展。
一、高校教學(xué)管理中教育心理學(xué)的重要性
1.當(dāng)代大學(xué)生性格特點
現(xiàn)代社會中，由于我國對職業(yè)教育的重視程度越來越高，以及普職分流愈近等原因，高校學(xué)校在招生時對學(xué)生的要求越來越低，招生的人數(shù)也在不斷的擴(kuò)大。學(xué)生數(shù)量的增加與質(zhì)量的參差不齊嚴(yán)重影響了高校學(xué)校的教育質(zhì)量?，F(xiàn)代高校學(xué)校中，高校學(xué)生大部分年輕處于16-18歲之間，思想、心理、身體都處于發(fā)育的重要時期，不能有效對所接觸到的外界信息進(jìn)行辨別，容易被各種不良的信息誤導(dǎo)，從而產(chǎn)生思想、心理等方面發(fā)育的偏差。高校學(xué)校的學(xué)生大部分都是城市或者農(nóng)村中的獨生子女，大部分高校學(xué)生均屬于留守兒童，或者家庭方面存在缺陷。由于家庭教育的不足與年齡較小，其專業(yè)也剛剛處于初中畢業(yè)階段，高校學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣并沒有得到很好養(yǎng)成，自覺性也相對較弱。在高校學(xué)校廣撒網(wǎng)的過程中，招收到的學(xué)生的個性差異會非常大，部分的學(xué)生性格特別任性，部分學(xué)生比較自卑，心理上較為脆弱，二者在生活與學(xué)習(xí)上等各方面的行為習(xí)慣并不相同，很容易產(chǎn)生沖突，激化矛盾。大部分的高校生都會存在自己是被淘汰的思想，認(rèn)為自己很差勁，因此，對待學(xué)習(xí)時，他們更多是的一種缺乏自信的、消極的態(tài)度，在這種態(tài)度的影響下，這部分學(xué)生不能夠克服學(xué)習(xí)中的困難，在學(xué)校中得過且過的生活，只希望能拿到畢業(yè)證。因此，高校學(xué)校的教師需要更為強(qiáng)大的心理素質(zhì)與教育綜合素養(yǎng)，在面對性格差異較大、學(xué)習(xí)能力差異較大、學(xué)習(xí)興趣差異較大等學(xué)生時，能夠?qū)ζ溆懈玫慕逃绞?，從而幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度與習(xí)慣、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)、幫助學(xué)生樹立正確的價值觀念[1]。
2.教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中的重要性
在進(jìn)行多方的實踐與研究后，本人發(fā)現(xiàn)現(xiàn)目前教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中并沒有得到很高的重視與應(yīng)用。教育心理學(xué)綜合了教育學(xué)與心理學(xué)等多方面的知識，可以對高校學(xué)生學(xué)習(xí)與生活中遇到的多種問題進(jìn)行引導(dǎo)解決，也可以對教師的教學(xué)心理與教學(xué)方法進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。教育心理學(xué)在高校教育過程中有著重要作用，能夠提高高校學(xué)校學(xué)生的整體素質(zhì)，能夠提升學(xué)生對于學(xué)習(xí)與生活的主動性，也能夠使高校學(xué)生更好的適應(yīng)高校學(xué)校的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏，還能使高校學(xué)校的教學(xué)管理順利更加順利的進(jìn)行。
二、現(xiàn)代高校在教育心理學(xué)工作方面的問題
1.高校對教育心理學(xué)工作重視度
針對高校學(xué)校的管理層及老師而言，高校學(xué)校的管理層及老師沒有意識到教育心理學(xué)的重要性，部分管理層及老師認(rèn)為高校學(xué)校的主要教學(xué)任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生在實踐動手操作等方面的技術(shù)與能力，而不是對學(xué)生在心理方面的引導(dǎo)，這些管理層及老師忽略了學(xué)生的心理健康對學(xué)生成人成才的重要作用，只有學(xué)生在心理方面健康，學(xué)生未來的學(xué)習(xí)與生活才能更加順利[2]。
2.高校在教育心理學(xué)工作開展中資金投入及師資力量
針對高校學(xué)校而言，部分高校學(xué)校沒有資本對教育心理學(xué)進(jìn)行建設(shè)，這里的資本包括資金成本以及師資力量，部分學(xué)校沒有足夠的資本開設(shè)教育心理學(xué)課程，也沒有專業(yè)的教育心理學(xué)課題研究的團(tuán)隊。如果心理教育老師專業(yè)素質(zhì)不足，也不能對高校學(xué)校心理健康教育的發(fā)展起到積極的作用[3]。
三、推進(jìn)高校學(xué)校教育心理學(xué)工作流程
1.重視教育心理學(xué)工作開展，建立良好的師生關(guān)系
高校學(xué)校需要進(jìn)一步重視教育心理學(xué)工作，推動學(xué)校教育心理學(xué)工作的進(jìn)行。在教育心理學(xué)的開展過程中，需要注重教師與學(xué)生的溝通。高校學(xué)生大多數(shù)心理比較敏感，教師應(yīng)該更加關(guān)注其生活與心理的健康，并且尊重學(xué)生，信任學(xué)生，真正的為學(xué)生負(fù)責(zé)。當(dāng)學(xué)生感受到教師真誠的關(guān)懷，學(xué)生才會更加信任教師，師生溝通才能更加深入與有效。例如：某性格較為自卑的學(xué)生考試成績差，在與其進(jìn)行溝通時，需要語氣更為委婉地指出其不足，并告訴學(xué)生，老師相信他能夠有進(jìn)步。
2.組建專業(yè)的心理健康團(tuán)隊
高校應(yīng)該組織專業(yè)的心理健康團(tuán)隊，引進(jìn)優(yōu)質(zhì)的心理健康教育的師資力量。高校的心理健康教育可以通過開設(shè)心理健康活動課、設(shè)置心理咨詢室等方式進(jìn)行，需要注意的是，教師應(yīng)該尊重學(xué)生的隱私，心理咨詢室的位置可稍僻靜，學(xué)生咨詢的心理問題應(yīng)該進(jìn)行保密[4]。
教育心理學(xué)在高校教學(xué)管理中有著重要的作用，高校學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)其在教學(xué)理念方面的重視，也應(yīng)該在教學(xué)過程中得到實際的應(yīng)用。高校學(xué)校應(yīng)該對心理教學(xué)有更為專業(yè)、更為正規(guī)的實踐行投入，培養(yǎng)更多專業(yè)素質(zhì)能力高、心理素質(zhì)強(qiáng)大的、對社會有用的人才。
心理學(xué)教育畢業(yè)論文范文模板(二)：從心理學(xué)分析初中心理健康教育現(xiàn)狀論文
摘要：當(dāng)前中學(xué)生壓力不斷增大，有生活壓力、學(xué)習(xí)壓力，等等。由于壓力而產(chǎn)生的各種心理問題也不斷產(chǎn)生，這些心理問題嚴(yán)重影響初中生們的身心健康發(fā)展，甚至對他們的正常生活都有影響。在這樣的狀況下，我們應(yīng)該多多注意初中生們的心理健康發(fā)展，及時進(jìn)行心理健康教育，以此保證學(xué)生們的健康心理。本文以此為探究內(nèi)容，探究初中生心理健康現(xiàn)狀，并提出科學(xué)的解決對策。
關(guān)鍵詞：心理學(xué)初中學(xué)生心理健康教育
初中生正是學(xué)業(yè)轉(zhuǎn)向繁忙的過渡階段，他們的心智開始成熟，也能夠接觸到更多的事物，在這樣的前提下，他們的心理變化是很敏感的。而家長、教師看到了當(dāng)前的社會壓力，所以將孩子從小培養(yǎng)成才的心情十分強(qiáng)烈，但是這樣無形之中容易給初中生們造成負(fù)擔(dān)，往往容易出現(xiàn)逆反心理，沒辦法與教師或家長好好溝通。因此，教師應(yīng)該多注意學(xué)生們的心理健康變化，結(jié)合實際情況，利用心理學(xué)科學(xué)、及時地解決他們的心理問題。[1]
一、初中生心理健康教育現(xiàn)狀
1.教育觀念落后
當(dāng)前的初中生最重要的任務(wù)就是在中考中考出一個好成績、升入一個好高中，最后在高考中大放異彩。這樣以成績?yōu)闃?biāo)尺的狀況已經(jīng)屢見不爽。在這種思想下，學(xué)校將初中生們的大部分非統(tǒng)考科目課程全部壓縮用來學(xué)習(xí)統(tǒng)考科，非考試科目遭到擠壓?？上攵?，在這樣的傳統(tǒng)的教育觀念下，大部分學(xué)校是不會拿出時間來進(jìn)行心理健康教育的。而且根據(jù)調(diào)查顯示，有很多學(xué)校甚至根本沒有開這門課。因此，重視初中生心理健康教育已經(jīng)刻不容緩。[2]
2.教師能力不夠?qū)I(yè)
心理健康疏導(dǎo)可以是班主任或者是其他老師來進(jìn)行，但是這不意味著心理健康教育的專業(yè)性不強(qiáng)，正相反，它是一項專業(yè)性很強(qiáng)的工作，需要教學(xué)人員具備一定的心理學(xué)素質(zhì)以及優(yōu)秀的理論知識，并且從事過相關(guān)訓(xùn)練。盡管很多地方已經(jīng)開展了心理健康教育，但是就實際從教人員來看，很多往往是雜拼的教師，并不具備專業(yè)水平。也就是說，在不懂心理輔導(dǎo)策略和技巧的情況下，效果往往不明顯。很多地區(qū)為此開展了心理教師培訓(xùn)班，但是由于教師們的不重視，再加上人數(shù)限制等次要因素，導(dǎo)致培訓(xùn)效果并不理想。
3.教育的模式化
雖然很多學(xué)校已經(jīng)開設(shè)了心理健康課程，但是教師大多在課程設(shè)計上照本宣科，沒有對學(xué)生們的具體心理狀況進(jìn)行分析，無序化十分嚴(yán)重。不僅如此，心理健康教育的模式化還表現(xiàn)在：很多教師名義上是開心理健康輔導(dǎo)課程，但是往往草草講幾句就將時間劃為自習(xí)或是統(tǒng)考科授課；雖然很多班級開設(shè)了心理健康教育課程，但是大多是流于形式，僅僅是為了應(yīng)付上級的檢查而進(jìn)行的；心理健康教育沒有深入到個體，教師只是將可能的情況告誡學(xué)生，但是沒有對學(xué)生進(jìn)行單獨的交流，導(dǎo)致學(xué)生們只能自己胡亂分析自己的心理問題，畢竟初中生思維能力有限，很容易自己走入誤區(qū)，使心理問題更加嚴(yán)重。[3]
二、從心理學(xué)分析初中心理健康教育的有效對策
1.提高心理學(xué)教師的自身素質(zhì)，提高其實踐能力
上面提到，師資力量是初中生心理健康教育順利進(jìn)行的關(guān)鍵。學(xué)校要在教師資源配置方面慎重對待，采用專業(yè)的人才來進(jìn)行授課。對于心理教師，教師還可以采用統(tǒng)一培訓(xùn)的方式，讓他們達(dá)到既能提高初中生對自身的認(rèn)知了解，使他們能主動發(fā)現(xiàn)問題并尋求幫助；又能進(jìn)行合理的團(tuán)體和個人輔導(dǎo)，在兩種維度下自由切換的能力。當(dāng)然，非本節(jié)課目的老師也可以進(jìn)行培訓(xùn)，防止有學(xué)生找其傾訴時不能給出正確的建議，要及時疏導(dǎo)，做到既教書又育人。
心理學(xué)教師還應(yīng)該具備實踐能力。教師要實際地解決學(xué)生們的心理問題，做出及時疏導(dǎo)，以便更好地幫助學(xué)生們。教師要多與學(xué)生們交流，要在實際的校園生活中觀察他們，深入了解學(xué)生們出現(xiàn)的心理問題。在與學(xué)生們的相處中應(yīng)該敞開心扉，爭取達(dá)到亦師亦友的關(guān)系，這樣才能更加方便地看到學(xué)生們內(nèi)心的問題，讓他們在潛移默化中更好地接受心理學(xué)的知識。
2.更新對學(xué)生的教育觀念，從根源上解決問題
雖然教育部號召學(xué)校積極開展心理健康教育，但是，在傳統(tǒng)教育觀念和錯誤認(rèn)知下，開展過程并不順利。很多學(xué)校認(rèn)為，只要抓好應(yīng)試教育下的初中生成績發(fā)展，管理好學(xué)生的紀(jì)律和升學(xué)率就好，至于心理健康問題的輔導(dǎo)根本不在學(xué)校負(fù)責(zé)的范圍內(nèi)，而且教師與學(xué)校也沒有專業(yè)的能力去解決問題。
但是，教師應(yīng)該清楚地認(rèn)識到，學(xué)生們大多數(shù)的心理健康出現(xiàn)問題，其根源就是學(xué)校過分重視升學(xué)率、忽視了學(xué)生天性發(fā)展的結(jié)果。要想讓孩子將更多的精力與能力投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，就要及時地解決學(xué)生的心理問題，解決他們精神上的痛苦，而后調(diào)動他們在學(xué)習(xí)上的積極性和主動性，這樣才能讓他們健康地發(fā)展。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師的教育觀念對開展心理健康教育，解決學(xué)生心理問題起著決定性的因素。
3.號召家長的共同參與，給學(xué)生良好的心理發(fā)展環(huán)境
“積極心理學(xué)”一詞最早出現(xiàn)在馬斯洛（A.H.Maslow）的《動機(jī)與人格》一書中，該書中的標(biāo)題為“走向積極心理學(xué)”[2]。但是并沒有引起心理學(xué)界的重視，直到塞利格曼在APA年度大會上明確提出把積極心理學(xué)作為自己任職的主要任務(wù)時，才開始使積極心理學(xué)走上了人類的視野[3]。2004年出版的《現(xiàn)代心理學(xué)史》第八版中，著名的心理學(xué)史家、心理學(xué)家舒爾茲把積極心理學(xué)稱為現(xiàn)代心理學(xué)的發(fā)展之一[4]。
二、積極心理學(xué)對大學(xué)生心理健康教育的引導(dǎo)意義
1.以積極心理學(xué)理論明確了大學(xué)生心理健康教育的首要目標(biāo)
積極心理學(xué)和傳統(tǒng)主流心理學(xué)相比：傳統(tǒng)主流心理學(xué)是如何幫助大學(xué)生解決現(xiàn)有的心理疾病或心理問題，只關(guān)注到一部分人群，無法廣泛性地服務(wù)于普通的大眾學(xué)生[5]。其實心理健康教育是為提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，對心理健康概論、交往心理和調(diào)適、情緒紛擾與控制、戀愛心理與調(diào)適、學(xué)習(xí)心理與調(diào)適等多方面內(nèi)容的課程［6］。而心理健康教育主要內(nèi)容是對大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。積極心理學(xué)視角下,幸福感主要是體現(xiàn)于生活質(zhì)量和積極品質(zhì)感受,這種幸福感的主要是個體的自我實現(xiàn)體現(xiàn)如何與生活質(zhì)量的一種協(xié)調(diào)。對事件的解釋和看法是否個體感到幸福,有沒有幸福感[7]。這也是對自己已有的生活狀態(tài)和理想的生活狀態(tài)的一種肯定的感受[7]。目前，積極心理學(xué)主要是探討人類的幸福感、積極品德、愉悅感，研究積極品質(zhì)和積極情感體驗[8]。近年來，隨著高校擴(kuò)招，大學(xué)生人數(shù)的不斷增加，可能會導(dǎo)致資源不足、出現(xiàn)就業(yè)難，理想生活和現(xiàn)實生活巨大差距會導(dǎo)致大學(xué)生的沒有幸福感。從而導(dǎo)致大學(xué)生出現(xiàn)心理問題。所以培養(yǎng)大學(xué)生的幸福感，提升大學(xué)生的積極品質(zhì)是現(xiàn)在大學(xué)生心理健康教育的首要任務(wù)。
2.以積極心理學(xué)視角對大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容的影響
大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容以前主要關(guān)注的是消極心理學(xué)的方面，主要內(nèi)容是對個體現(xiàn)存的心理問題的診斷與治療，解析心理異常現(xiàn)象，側(cè)重于心理問題的解決[9]。積極心理學(xué)是以注重大學(xué)生個體內(nèi)心潛能的激發(fā)，培養(yǎng)積極的品質(zhì)，如個體積極的情感、積極的思維、積極的品質(zhì)等;現(xiàn)階段將傳統(tǒng)的心理健康教育與積極心理教育有機(jī)結(jié)合，不斷豐富大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容是積極心理學(xué)的重要目標(biāo)[10]。筆者認(rèn)為現(xiàn)代教育應(yīng)該把目光聚集在促進(jìn)大學(xué)生健康成長、增強(qiáng)幸福感。加強(qiáng)心理健康教育，幫助當(dāng)代大學(xué)生實現(xiàn)自我價值，理性的對待理想和現(xiàn)實生活的不同，以積極向上的品質(zhì)來自我調(diào)整，以堅忍不拔的意志來提高自己的心理承受能力，使大學(xué)生在面對未來生活和危機(jī)時，能夠積極面對，自我調(diào)整心理問題。這是積極心理學(xué)在當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容之一。
3.以積極心理學(xué)理論轉(zhuǎn)變心理健康教育的教育模式
在現(xiàn)在的心理健康教育工作中，很多學(xué)生意識不到自己的心理問題，就算意識到了心理障礙也不愿意主動咨詢并尋求幫助，而學(xué)校對這些現(xiàn)象無法采取有效的措施，只能通過在一定區(qū)域開展心理學(xué)講座、建立咨詢室、情緒發(fā)泄屋等。這些工作卻沒有帶給學(xué)生多少效益，甚至使學(xué)生接受了負(fù)面的影響。所以，要以積極心理學(xué)改變心理健康教育的新模式，首先，從以人為本的理念出發(fā)，建立積極向上的品質(zhì)與態(tài)度，注重個體的生活態(tài)度與幸福感，幫助學(xué)生以積極向上態(tài)度的面對外在環(huán)境和挫折，以完善個體的人格，提高心理素質(zhì)，提升品德境界。
本文認(rèn)為在教學(xué)內(nèi)容增加趣味性，以鮮明的個性色彩和心理特點來使大學(xué)生參加各種心理劇演出；在日常的生活和學(xué)習(xí)中與他人分享的愉悅，使大學(xué)生的有一個良好的的情感體驗，挖掘大學(xué)生的內(nèi)在潛能，培養(yǎng)大學(xué)生的積極、樂觀、向上的心理品質(zhì)。從而達(dá)到預(yù)防學(xué)生的心理問題的出現(xiàn)，促進(jìn)了大學(xué)生心理健康教育模式的健康發(fā)展。結(jié)語大學(xué)生心理健康教育是我國現(xiàn)代高等教育中顯示重要地位，大學(xué)生心理健康教育對個人成長與未來發(fā)展有十分重要的意義，為培養(yǎng)全方面綜合發(fā)展的高素質(zhì)人才啟到了重要作業(yè)。現(xiàn)階段是利用對積極心理學(xué)的理論，建立學(xué)生自信與自尊，對社會現(xiàn)狀與生活質(zhì)量保持一個積極向上的態(tài)度，從而促進(jìn)個體更快地成長和發(fā)展。
作者:劉宗利 劉宗順 孫佳慧 曹華 單位:長春師范大學(xué)
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【關(guān)鍵詞】普通心理學(xué)；課程教學(xué)；教學(xué)模式；教學(xué)原則
普通心理學(xué)是心理專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)課，也是教育學(xué)科的理論基礎(chǔ)。該學(xué)科是研究心理現(xiàn)象的一般規(guī)律的學(xué)科，是心理學(xué)最基本、最重要的基礎(chǔ)研究。學(xué)好這門課有助于學(xué)習(xí)心理學(xué)的后續(xù)課程，有助于學(xué)習(xí)其他的教育理論和提高教師職業(yè)技能。
《普通心理學(xué)》課程的教學(xué)內(nèi)容基本知識、抽象內(nèi)容比較多，對于“教”和“學(xué)”來說，都有一定的難度，特別是“學(xué)”，相對說來難度更大。因此恰當(dāng)?shù)耐ㄟ^教學(xué)模式、方法、優(yōu)化課程資源等，能促進(jìn)學(xué)生掌握心理學(xué)的基本現(xiàn)象、基本概念和基本理論，掌握心理學(xué)的基本研究方法、掌握心理學(xué)發(fā)展的一般趨勢，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。
一、普通心理學(xué)課程教學(xué)過程堅持的原則
1、明確普通心理學(xué)的教學(xué)目標(biāo)
普通心理學(xué)的教學(xué)目標(biāo)是要向?qū)W生傳授心理學(xué)的“一般”知識和“基礎(chǔ)”知識，使學(xué)生了解心理學(xué)的知識、掌握心理學(xué)發(fā)展的一般趨勢。該學(xué)科的學(xué)習(xí)，應(yīng)達(dá)到三方面目標(biāo)：
（1）認(rèn)知性方面。通過學(xué)習(xí)普通心理學(xué)課程，使學(xué)生能了解每一章的心理學(xué)知識脈絡(luò)，認(rèn)識掌握基本概念、規(guī)律、原理等；識記理解普通心理學(xué)重點、難點內(nèi)容；學(xué)會運用普通心理學(xué)的理論、方法解釋現(xiàn)象；
（2）技能性學(xué)習(xí)方面。掌握普通心理學(xué)的基本知識，初步具備運用普通心理學(xué)的原理分析、解決實際問題的能力；學(xué)會將普通心理學(xué)理論運用到實際，提高學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的能力；
（3）情感態(tài)度與價值觀方面?！∏楦胁粌H指學(xué)習(xí)興趣、責(zé)任，更重要的是樂觀生活態(tài)度、求實科學(xué)態(tài)度、寬容人生態(tài)度。價值觀強(qiáng)調(diào)科學(xué)的價值和人文價值的統(tǒng)一；不僅強(qiáng)調(diào)人類價值，更強(qiáng)調(diào)人類價值和自然價值的統(tǒng)一。
2、堅持理論與實際的原則
對教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)，堅持理論與實際結(jié)合，以促進(jìn)理解與應(yīng)用。運用學(xué)生實際學(xué)習(xí)、生活中案例與理論知識的結(jié)合；理論與實際結(jié)合也包含講練結(jié)合思想。理論與實際包括學(xué)生整理筆記、做習(xí)題、做小論文等。做好學(xué)生的體驗活動。
3、教學(xué)注重基本概念、基本規(guī)律、基本理論的傳授的原則
普通心理學(xué)處在“入門”的地位。所以注重基本理論、基本實驗、基本原理的傳授的原則，有利于學(xué)習(xí)心理學(xué)其他分支課程，有利于學(xué)習(xí)的正遷移。
4、堅持教學(xué)過程的教學(xué)互動，發(fā)揮雙主體的作用
發(fā)揮教師與學(xué)生的雙主體作用，既不單純突出教師的主體地位，也不過分突出以學(xué)生為中心。教師是教的主體，學(xué)生是學(xué)的主體。為此教師要系統(tǒng)、準(zhǔn)確、有深度地掌握好教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生要在學(xué)習(xí)中以積極的態(tài)度投入才能做好學(xué)習(xí)過程的主體。
5、注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，運用心理規(guī)律進(jìn)行教學(xué)的原則
知識是無限的，教學(xué)中注意培養(yǎng)學(xué)生的掌握知識的方法。授人以魚，不如授人以漁。運用思維、記憶、強(qiáng)化規(guī)律、學(xué)習(xí)理論等促進(jìn)教學(xué)。
6、重視學(xué)科發(fā)展前沿的介紹
心理學(xué)呈現(xiàn)出快速發(fā)展的勢頭，各個學(xué)科都出現(xiàn)了一些重要的新成果，如情緒對認(rèn)知與行為的影響、智力理論的新發(fā)展和社會心理學(xué)理論與技術(shù)的進(jìn)展等。
二、普通心理學(xué)課程教學(xué)模式與教學(xué)方法
為提高教學(xué)效果，增強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量，普通心理學(xué)課程，應(yīng)根據(jù)課程的特點和學(xué)生實際情況，講授內(nèi)容的不同進(jìn)行教學(xué)。
1、在講授中“分析、案例、互動”相結(jié)合教學(xué)模式與方法
普通心理學(xué)課程的重點是每一章的基本概念及規(guī)律等。所以要細(xì)致講解分析概念與規(guī)律、分析概念與規(guī)律的每一部分內(nèi)容；使學(xué)生對心理學(xué)概念、規(guī)律、原理、理論有所理解。教學(xué)的基本原則是直觀性，所以運用案例幫助學(xué)生理解。心理學(xué)基本概念和原理的解釋一定形象化、要聯(lián)系生活實際。通過互動了解學(xué)生的理解。
2、體驗、討論、教師導(dǎo)向結(jié)合的教學(xué)模式
創(chuàng)設(shè)問題情境叫學(xué)生進(jìn)行討論，對某種理論或某些有普遍性的問題組織專題研討、寫課程小論文，既可以發(fā)揮學(xué)生主動性，也可以使學(xué)生加深了對心理學(xué)概念、原理、理論地理解，培養(yǎng)了學(xué)生的思維能力和良好的心理品質(zhì)。教師的職能是針對學(xué)生的理解情況進(jìn)行導(dǎo)向。
3、課堂學(xué)習(xí)與課后學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)模式
指導(dǎo)學(xué)生閱讀課外書，擴(kuò)大學(xué)生的視野，既補充了課堂教學(xué)的內(nèi)容，也為學(xué)生學(xué)習(xí)知識奠定了必要的知識基礎(chǔ)，加深了學(xué)生對課本內(nèi)容的理解，同時也為學(xué)生進(jìn)行研究性學(xué)習(xí)提供了的機(jī)會。另外，每章講授結(jié)束之后，適當(dāng)安排作業(yè)與練習(xí)，鞏固學(xué)習(xí)效果。布置各種不同的作業(yè)，如案例分析報告，評價報告等。
三、課程資源的建設(shè)
1、精選教學(xué)基本內(nèi)容
彭聃齡主編《普通心理學(xué)》北京師范大學(xué)出版社、葉奕乾等主編《普通心理學(xué)》華東師范大學(xué)出版社、 張春興主編《現(xiàn)代心理學(xué)》上海人民出版社、孟昭蘭主編《普通心理學(xué)》北京大學(xué)出版社出版、黃希庭著《心理學(xué)導(dǎo)論》人民教育出版社、張述祖著《基礎(chǔ)心理學(xué)》教育科學(xué)出版社、（美）格里格·津巴多著，王甦等譯《心理學(xué)與生活》人民郵電出版社。這幾本書比較經(jīng)典?！〗處熢谧屑?xì)閱讀基礎(chǔ)上，形成一個有層次、有系統(tǒng)、有深度、有邏輯性的，既有實用性又有學(xué)術(shù)性教學(xué)內(nèi)容。
2、增加大量的研究資料與圖畫資料
為學(xué)生的學(xué)習(xí)增加有趣的與形象性材料。
3、關(guān)注新成果
增加反映學(xué)科新成果的內(nèi)容。
四、課程考核體系構(gòu)建
科學(xué)的考核方法既能夠促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的發(fā)展，又能使教師發(fā)現(xiàn)教學(xué)中存在的問題?？荚噧?nèi)容應(yīng)注重考評學(xué)生基本知識與應(yīng)用能力的培養(yǎng)。既要能夠考評學(xué)生基本知識的掌握情況，又要考評學(xué)生應(yīng)用所學(xué)知識分析問題解決問題的能力，特別是綜合性、創(chuàng)造性應(yīng)用知識能力的考評。
