時間：2023-03-16 16:28:21
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（一）休閑體育與高校體育教學(xué)之間的關(guān)系
休閑體育的特點是愉悅、輕松，它主要是以娛樂健身為主要目的，是一種休閑的生活方式，其形式呈現(xiàn)多樣化。高校體育則主要強調(diào)的是提高學(xué)生的體質(zhì)，注重學(xué)生的身體和心理承受力的培養(yǎng)，旨在促進學(xué)生的全面發(fā)展。當(dāng)然，在鍛煉價值方面，休閑體育和高校體育的目的是一致的，都強調(diào)有效提高身心健康和社會適應(yīng)能力。高校體育作為學(xué)校體育發(fā)展的最后階段，是大學(xué)生終身體育思想形成的關(guān)鍵時期，因此，在體育教學(xué)中不僅注重鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，而且還注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。而休閑體育作為高校體育的延伸正好迎合了終身體育的理念，使得體育運動融入日常生活，成為一種文明、高尚、科學(xué)的生活方式。
（二）體育教育與休閑體育融合發(fā)展現(xiàn)狀
新世紀以來，我國普通高校已經(jīng)對體育教學(xué)進行了有效的改革，正在逐步的增設(shè)休閑體育課程，向同學(xué)們傳授休閑體育知識以及相關(guān)技能，同時培養(yǎng)學(xué)生認識正確的休閑體育行為，樹立終身體育觀念。目前，高校體育教育和休閑體育教育正在融合發(fā)展的過程中，其最明顯的體現(xiàn)是高校體育課程內(nèi)容發(fā)生變化，課外活動呈現(xiàn)多樣化。許多普通高校增設(shè)了一些大學(xué)生非常喜歡的休閑運動課程，例如：網(wǎng)球、游泳、擊劍、輪滑等等。課外組織學(xué)生參與一些戶外休閑運動，例如爬山、越野、滑雪等等。然而，休閑體育在我國普通高等院校中的發(fā)展仍存在一些不完善的地方，具體體現(xiàn)在以下幾個方面：
1）注重運動的外在表現(xiàn)形式，教學(xué)方式依然是以強調(diào)傳授運動技能為中心；
2）由于國家在高校體育教育投入的經(jīng)費有限，沒有過多的資金支持開展大學(xué)生休閑體育活動，由此導(dǎo)致各類學(xué)生體育社團和學(xué)生課外體育活動等因經(jīng)費不足而逐漸被取消；
3）學(xué)生沒有樹立體育鍛煉的意識，沒有正確認識休閑體育的價值觀；
4）高校休閑體育的消費和服務(wù)體系建設(shè)的不夠完善，缺乏對學(xué)生正確休閑體育消費觀的引導(dǎo)；
5）高校休閑體育咨詢機構(gòu)建立不夠完善，不能科學(xué)指導(dǎo)學(xué)生的休閑體育。
（三）對高校體育與休閑體育的整合的研究建議
1）樹立休閑體育文化理念，營造良好氛圍。隨著休閑體育的不斷發(fā)展，它已逐漸融入人們的日常生活中。休閑體育生活化強調(diào)的是一種將休閑體育作為主要內(nèi)容和特征的生活方式，將休閑體育活動視為不可或缺的日常活動。在高校體育教育中，積極地培養(yǎng)學(xué)生對于休閑體育文化的認識，樹立休閑體育生活化的理念。這樣不但可以營造良好的體育鍛煉氛圍，而且可以促進人與自然的和諧統(tǒng)一，激發(fā)學(xué)生積極地參與休閑體育活動。
2）建立休閑體育社團，豐富課余文化生活。體育活動社團是大學(xué)生進行休閑體育活動的主要方式之一。在體育社團中，擁有共同愛好、興趣的同學(xué)自發(fā)的聚集在一起，開展內(nèi)容豐富多彩、形式多樣的休閑體育活動，這樣不僅可以緩解學(xué)習(xí)壓力，而且為培養(yǎng)全面發(fā)展的人才提供了可能。大學(xué)中休閑體育社團的建立不僅代表了大學(xué)生運動價值觀向休閑體育方向的轉(zhuǎn)變，更為休閑體育在高校中的深入發(fā)展起到了積極促進作用。
3）加強課內(nèi)體育和課外體育的有機結(jié)合。普通高校體育教學(xué)包括課堂教學(xué)和課余教學(xué)，課余教學(xué)作為課外活動的延伸，按照學(xué)校教育的要求，進行有計劃、有組織的課外體育活動。高校中開展休閑體育教學(xué)的目的是在給學(xué)生提供愉快、自由的活動環(huán)境的同時，使學(xué)生真正成為休閑體育活動的組成部分，以此激發(fā)學(xué)生對于休閑體育的興趣和熱情，培養(yǎng)學(xué)生正確的休閑體育觀念。因此體育教學(xué)中要將休閑體育活動融入課外活動的開展過程中，將兩者有機的結(jié)合在一起。
二、結(jié)束語
高校體育和社區(qū)體育雖然名目不同，然而二者之間卻有著十分緊密的聯(lián)系，高校體育與社區(qū)體育都是體育學(xué)科的一種，都是社會體育的組成部分。從高校體育和社區(qū)體育的分析來看，高校體育和社區(qū)體育在某種程度上來說都有需要有一定的體育環(huán)境基礎(chǔ)，高校體育需要有更多的體育項目、體育運動技術(shù)以及體育設(shè)備等等，需要全面、系統(tǒng)、科學(xué)的為社區(qū)體育服務(wù)，因此高校體育也是社區(qū)體育的一個重要部分，高校學(xué)生在校園學(xué)習(xí)期間，能夠更好的利用學(xué)校體育教學(xué)的知識來提高自身的體育技巧，從而掌握好體育健身的方式方法，對體育鍛煉重要性的認識也能有所提高，在未來進入到社會后，也可以更好的發(fā)展群眾體育，這也是促進社區(qū)體育發(fā)展的一項重要基礎(chǔ)。社區(qū)體育的發(fā)展也離不開高校體育，高校體育教育中的各項活動在未來都需要在社區(qū)體育環(huán)境下開展，高校體育作為社區(qū)體育的基礎(chǔ)，也為社區(qū)體育提供了更多的更優(yōu)質(zhì)的體育項目，對促進社區(qū)體育的發(fā)展也有著重要的作用。因此可以看出，為了更好的促進社區(qū)體育的完善發(fā)展，就需要通過高校體育的發(fā)展來帶動社區(qū)體育的不斷進步，這樣有利于社會體育教育觀念的形成，對社區(qū)、學(xué)校以及家庭等社會單位的體育活動開展也有著非常重要的意義。同時，高校體育和社區(qū)體育在體育項目和體育競技比賽中也有一定的共通性，高校體育在教學(xué)的過程中會以科學(xué)的、合理的方式來提高學(xué)生們的身心健康，高校體育教學(xué)的目的也是為了保證學(xué)生們能夠更好的認識到體育鍛煉的重要性，而社區(qū)體育的發(fā)展也需要人們對體育鍛煉的重要性有深刻的認識，高校體育教學(xué)中對學(xué)生們體育鍛煉重要性認識的培養(yǎng)也間接的帶動了社區(qū)體育的發(fā)展。由于體育項目的共通性，學(xué)生們在高校時期對體育活動的熱愛在未來也會帶到社區(qū)體育環(huán)境中，從而更好的促進社區(qū)體育的發(fā)展。而由于高校體育也是社區(qū)體育中的一個重要組成部分，社區(qū)體育發(fā)展進步的同時，也將會帶動更多的人們參與到體育鍛煉中，從而也是高校體育發(fā)展的一個重要條件，因此，社區(qū)體育和高校體育二者之間也存在著相輔相成的關(guān)系，從長遠來看，高校體育與社區(qū)體育的融合也將成為一個必然的過程，對我國體育事業(yè)的發(fā)展以及國民身體健康都將產(chǎn)生重要的意義。
2我國高校體育與社區(qū)體育之間發(fā)展脫節(jié)現(xiàn)狀及問題
2.1學(xué)校體育師資力量雄厚，但參與社區(qū)體育工作少
學(xué)校內(nèi)體育教師及離退休的體育教師參與社區(qū)體育活動的比率很低，在職體育教師在課余時間里參與社會體育指導(dǎo)工作的比率極低，其參與積極性低于離退休人員。
2.2學(xué)校體育資源豐富，有效利用率低
大多數(shù)學(xué)校采取封閉管理。為了便于學(xué)校管理，體育場地通常6點以后就關(guān)門，無形中造成了學(xué)校體育場地設(shè)施資源的浪費，不能與社區(qū)形成優(yōu)質(zhì)體育資源互利共享的相應(yīng)。
2.3社區(qū)體育發(fā)展水平的不均衡性
受制于我國現(xiàn)有經(jīng)濟發(fā)展水平和城鄉(xiāng)一體化發(fā)展程度的不同，體育發(fā)展呈現(xiàn)出一定的不均衡性，主要表現(xiàn)在以下三個方面：一是社區(qū)體育設(shè)施、場地不均衡；二是社區(qū)體育活動經(jīng)費不均衡；三是社區(qū)體育指導(dǎo)員和管理組織不均衡。
3高校體育資源與社區(qū)體育融合發(fā)展的對策
3.1抓好全民健身的宣傳工作
在大學(xué)體育與社區(qū)體育結(jié)合過程中，要特別抓好宣傳工作。一方面要注意大學(xué)體育政策的對外宣傳。另一方面要注意體育文化知識的宣傳，以打造有影響的大型比賽，還可在每學(xué)期舉辦一個“體育文化宣傳周”。同時，大學(xué)畢竟不同于社會，社區(qū)人員的大量進入對大學(xué)紀律管理提出了更高的要求。大學(xué)要制定各項規(guī)章制度，加強對所有進校人員的宣傳管理，預(yù)防負面影響的產(chǎn)生，保證大學(xué)體育與社區(qū)體育結(jié)合后形成互動式良性發(fā)展。
3.2高校體育實行對外開放政策
當(dāng)今社會，一個國家的發(fā)展也需要對外開放，一個團體的發(fā)展需要對外開放，高校體育要樹立社會大體育的意識，不但要搞好校內(nèi)的體育工作，還應(yīng)為社區(qū)體育出謀獻策積極參與，為全體國民身體素質(zhì)的提高盡一份力。高校體育的發(fā)展同樣需要主動走出去，大膽請進來的策略，高校應(yīng)對社區(qū)居民中進行體育鍛煉的人群提供不影響教學(xué)條件下的寬松政策，鼓勵社區(qū)居民進校體育鍛煉，對進行體育場館鍛煉者進行合理的收費，通過多種途徑促使高校體育與社區(qū)體育的結(jié)合，在良好的體育文化氛圍中促使全民健身事業(yè)的發(fā)展。
3.3搭建社區(qū)體育與高校體育合作發(fā)展的組織管理機構(gòu)
以社區(qū)居委會、社區(qū)內(nèi)的學(xué)校體育負責(zé)人和居民代表三方構(gòu)成社區(qū)體育委員會。在組織機構(gòu)的管理人員上，除少數(shù)必要的專職人員外，多數(shù)可由業(yè)余或兼職人員擔(dān)任。在經(jīng)費來源上，除少量的政府投入外，多數(shù)應(yīng)由活動創(chuàng)收等市場渠道及企業(yè)的贊助來解決，組織機構(gòu)的活動地點選擇為社區(qū)內(nèi)較有影響力的體育場館，以定期和不定期的形式進行會議交流，對開放中的有關(guān)事宜進行決策和管理，從而加強了社區(qū)體育活動的組織性，使其向經(jīng)?；?、規(guī)范化方面發(fā)展，從無序、松散向有序、有計劃的趨勢發(fā)展。
3.4政府及相關(guān)部門參與宏觀調(diào)控
1.1高校體育發(fā)展的積極意義
學(xué)校教育的重要組成部分就是高校體育,其能夠使學(xué)生的身心健康得以培養(yǎng),適應(yīng)了社會發(fā)展的需要,是國民體育發(fā)展的基礎(chǔ)所在,能夠使學(xué)生的道德品質(zhì)以及個性化得到培養(yǎng)。使大學(xué)生的業(yè)余文化生活更加豐富多彩,有利于校園社會主義精神文明的建設(shè),對社會的發(fā)展有著積極的促進作用。
1.2高校體育發(fā)展的狀態(tài)
現(xiàn)代社會中的競爭,歸根結(jié)底是教育的競爭。許多高校為了使學(xué)生能夠適應(yīng)社會發(fā)展的需要,做出了使學(xué)生綜合素質(zhì)全面提高的改革,但是現(xiàn)階段高校體育的現(xiàn)狀就是:學(xué)生的體能素質(zhì)整體不高,肺活量指標(biāo)有所降低,身體肥胖的學(xué)生顯著增多,教師的整體水平不高,教學(xué)設(shè)備不夠完善,學(xué)生對于體育鍛煉有著較為淡薄的意識。
1.3未來高校體育的發(fā)展趨勢
現(xiàn)代教育體制以及培養(yǎng)的目標(biāo)都決定著高校體育進行改革的必要性。與社會化接軌,最終實現(xiàn)社會化是其改革的目的所在。因在高等學(xué)校中,學(xué)生的學(xué)習(xí)能力都比較成熟且穩(wěn)定,是健身意識以及體育行為形成的最佳階段。高校體育為社會體育的發(fā)展奠定了基礎(chǔ),實現(xiàn)其的社會化是未來發(fā)展的必然趨勢。
2高校體育與社會體育的關(guān)系
2.1高校體育與社會體育的不同點
(1)其在目的上就有很大的不同,社會體育是人民群眾自愿自主開展的身體活動,能夠達到強身健體、陶冶情操的目的。而高校體育是高等教育中一項重要的科目,需肩負使大學(xué)生身體素質(zhì)加強,以及道德、意志加強,運動技能提高的責(zé)任,具有一定的組織性、計劃性以及目的性。
(2)兩者針對的對象不同。社會體育的對象是社會上不同層次、不同年齡、不同性別、不同職業(yè)、不同體質(zhì)的人,而高校體育主要針對的就是在校大學(xué)生,其將身體素質(zhì)不同學(xué)生的興趣愛好作為關(guān)注點。
(3)兩者之間有不同的參與方式,社會體育中,參與的人群可自由的支配時間,遵循自愿的原則,活動方式以及活動內(nèi)容都以個人愛好為主。高校體育中學(xué)生主要都是以課堂為載體進行學(xué)習(xí)。
(4)兩者之間有不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容,社會體育中,可自由選擇運動的項目。在高校體育中,排除能夠自主選課外,不再有選擇項目的權(quán)力,對技術(shù)以及技能的學(xué)習(xí)過分強調(diào),沒有靈活性。
(5)二者之間所處的地位也不相同,高校體育有教育的性質(zhì)存在,且能夠向社會體育進行過度。高校體育是社會體育的一個重要組成部分。而社會體育的發(fā)展水平是體育發(fā)展規(guī)模以及發(fā)展水平的真實反映。二者無法相互取代。
2.2高校體育對社會體育的積極影響
高校體育在一定程度上能夠?qū)ι鐣w育的不足進行彌補,在社會體育中,因受到經(jīng)濟以及社會發(fā)展不平衡的影響,發(fā)展社會體育的經(jīng)費欠缺,指導(dǎo)員的數(shù)量以及素質(zhì)普遍不高,體育場地以及器材不夠充足,使社會體育發(fā)展更加困難。但是在高校體育中,卻占據(jù)著社會體育缺少的資源,高校學(xué)生在經(jīng)過專業(yè)化訓(xùn)練后,能夠成為社會體育中優(yōu)秀的指導(dǎo)員,彌補社會體育中指導(dǎo)員欠缺的不足,且高校體育中,有較大的體育場地以及較為豐富的器材設(shè)備,將其應(yīng)用于社會體育中,就能夠使經(jīng)費得到有效節(jié)約,有了更為充足的物質(zhì)保障。而社會體育在一定程度上能夠推動高校體育的改革進步,原本單一枯燥的高校教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足學(xué)生的需求,許多高校采用了俱樂部以及體育協(xié)會的先進形式,使學(xué)生更愿意參與其中,對學(xué)生終身體育意識的形成有著積極的促進作用。
3高校體育向社會體育過渡形成終身體育
在高校體育中,需建立終身體育的思想。此方案在多年前就已被提出,但是因多種因素的限制,無法在高校體育中真正實行?，F(xiàn)階段,一些高校仍在堅持以“三基”教育以及學(xué)生體質(zhì)的增強為基礎(chǔ),未有效重視并培養(yǎng)學(xué)生的體育習(xí)慣、體育思想以及體育能力,沒有使學(xué)生形成終身體育的思想,在學(xué)生畢業(yè)后,也就脫離了體育。所以,高校體育必須注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀點,摒棄傳統(tǒng)的舊觀念,使能夠適應(yīng)現(xiàn)代體育思想以及社會發(fā)展的體育教育新體系得以建立。與此同時,還應(yīng)使終身體育的思想加入到學(xué)生的教材體系中,使學(xué)生的體育意識得到培養(yǎng)并加強。一直以來,大多數(shù)高校體育教學(xué)中都本著重視實踐的教學(xué)方法,而忽略了教學(xué)理論的傳授,許多學(xué)生對于體育的認識都局限在跑步、打球等戶外活動中,而很少有學(xué)生能夠注重體育課的理論知識,學(xué)校對于理論知識的考核也未有重視。長此以往,導(dǎo)致了高校體育教學(xué)的失衡。高校應(yīng)該對此加以重視,將理論知識的傳授同樣作為教學(xué)的重點,將理論教材的主線設(shè)為具有終身教育意義的內(nèi)容,例如體育的基礎(chǔ)知識、體育鍛煉的原理以及方法、體育衛(wèi)生以及保健等。此外,還需將學(xué)生對理論考試的態(tài)度加以轉(zhuǎn)化,使其更具科學(xué)化、規(guī)范化,達到使學(xué)生體育意識得到培養(yǎng)并提高的目的。使學(xué)生的體魄更加強壯、身心更加健康是終身體育的目的,所以,應(yīng)將學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)作為教學(xué)改革的目標(biāo),以知識的傳授、智力的開發(fā)以及能力的培養(yǎng)作為教學(xué)的重點,實施科學(xué)化、多樣化的教學(xué)方式,使學(xué)生的主動性得以充分的調(diào)動,自我設(shè)計、自我創(chuàng)造以及自我鍛煉的能力不斷加強。
4結(jié)語
1.1、社會體育資源無法滿足大眾健身需求
在現(xiàn)代社會大眾物質(zhì)生活水平不斷提高的背景之下，工作壓力也有所增大，由此也給社會大眾的身體健康造成了不良的影響。已有數(shù)據(jù)中顯示，大量人群正處于亞健康狀態(tài)當(dāng)中，如何改變這一狀態(tài)，提高大眾的生活水平，已成為備受各方關(guān)注的熱點問題之一。最直接的表現(xiàn)就在于：越來越多的人開始轉(zhuǎn)變消費以及生活觀念，積極參與到健身運動當(dāng)中，并帶動著社會大眾對體育活動設(shè)施需求量的增加。但當(dāng)前的社會現(xiàn)狀卻在于：社會體育設(shè)施規(guī)劃與建設(shè)存在嚴重滯后的問題，能夠為大眾所使用的運動休閑場所非常有限，其與大眾參與鍛煉需求之間的矛盾不斷激化。
1.2、高校體育資源開發(fā)利用率較低
目前我國各類綜合院校的體育場館及配套設(shè)施建設(shè)已經(jīng)日臻完善，完全具備了舉辦大型體育休閑活動及開展群眾日常健身的能力，同時高校所獨有的體育人才優(yōu)勢也是其他社會體育資源不能比擬的。但是這些硬件和軟件資源僅僅滿足了在校學(xué)生的體育教學(xué)及鍛煉需求，沒有得到合理的統(tǒng)籌安排及開發(fā)利用，使得場館設(shè)施閑置，體育資源白白浪費。
2、社會體育指導(dǎo)在高校體育資源社會化利用中的價值
2.1、提供優(yōu)質(zhì)社會體育服務(wù)
高校為體育教學(xué)提供了必要的場所與平臺支持，無論是在體育設(shè)施的規(guī)模、數(shù)量、配備水平、還是種類上，都具有其他平臺所不可比擬的優(yōu)勢。同時，由于高校體育教學(xué)的開展過程當(dāng)中還能夠凸顯的獨有的學(xué)術(shù)性人文資源特色，因此在發(fā)展群眾體育方面有著非常重要的影響。為了能夠使高校體育資源的特色與優(yōu)勢在社會體育指導(dǎo)中發(fā)揮價值，必須關(guān)注以下幾個方面的內(nèi)容：（1）開放的程度：即需要通過擴大開放程度的方式，緩解社會體育工作中群眾體育設(shè)施不足的現(xiàn)實問題；（2）開放的形式：即需要在社會指導(dǎo)中通過體現(xiàn)高校體育資源特色以及優(yōu)勢定位的方式，促進社會體育未來的可持續(xù)發(fā)展；（3）經(jīng)營管理的模式：即體育場館需要自原來的公益性或事業(yè)性定位向著經(jīng)營性轉(zhuǎn)變，在這一過程當(dāng)中對管理體制進行改革，促進管理制度的完善，面向社會提供多元化的體育服務(wù)項目，促進管理人員工作水平的不斷提升，力求參與社會體育鍛煉的群眾能夠得到規(guī)范化的指導(dǎo)，促進服務(wù)的優(yōu)質(zhì)化發(fā)展，從而將高校體育資源社會化利用的優(yōu)勢更好的發(fā)揮出來。
2.2、促進高校體育資源合理利用
在逐步實現(xiàn)高效體育資源社會化利用的過程當(dāng)中，必須充分發(fā)揮高效體育資源的平臺優(yōu)勢，從社會體育指導(dǎo)的角度入手，結(jié)合高校自身的實際情況，對一定時期內(nèi)高校體育資源的社會化利用發(fā)展做出規(guī)劃，積極面向以高校為中心的，周邊一定區(qū)域內(nèi)的企業(yè)、事業(yè)單位、以及社區(qū)大眾提供體育指導(dǎo)與服務(wù)。同時，高校還可以依托于豐富的體育資源，定期舉辦體育知識、運動保健、以及運動處方等多種類型的講座，在展開健康宣教的基礎(chǔ)之上，為大眾提供健身計劃方面的指導(dǎo)與服務(wù)。除此以外，還可以使社會體育指導(dǎo)教學(xué)更加的細化，從對大眾體質(zhì)監(jiān)測的角度入手，根據(jù)大眾不同的體質(zhì)狀態(tài)，制定針對性的體育指導(dǎo)與服務(wù)方案，并將與大眾體質(zhì)相關(guān)的監(jiān)測數(shù)據(jù)錄入專門數(shù)據(jù)庫中，形成一個健全的健康服務(wù)體系，以達到提高高校輻射范圍內(nèi)群眾體育活動開展質(zhì)量與水平的目的。
2.3、加速社會體育可持續(xù)發(fā)展
高校有一支素質(zhì)較高的體育健身指導(dǎo)隊伍，依托于這種得天獨厚的資源優(yōu)勢，能夠使健康、科學(xué)的運動項目指導(dǎo)策略以及鍛煉方法在社會體育中得到大范圍的推廣與落實。同時，高校所擁有的高素質(zhì)的體育工作者還能夠積極創(chuàng)新，結(jié)合實踐，研發(fā)并形成具有簡單可行以及形式創(chuàng)新特點的大眾健身方法，以針對性的健身策略來滿足社會范圍內(nèi)不同層次、不同年齡階段、不同身體訴求、以及不同身體狀況人群的健身需求。除此以外，高校還可以充分發(fā)揮在體育科研資源方面的優(yōu)勢，積極展開體育健身相關(guān)課題的研究，并配合群眾體質(zhì)監(jiān)測工作所得到的相關(guān)數(shù)據(jù)，將理論與實踐相互結(jié)合，把握社會體育鍛煉與大眾體質(zhì)水平之間的對應(yīng)關(guān)系，從而為實踐工作的開展提供指導(dǎo)，一方面有助于營造一個適合群眾鍛煉的體育環(huán)境，另一方面能夠提高社會大眾的體育素養(yǎng)水平，促進群眾體育發(fā)展戰(zhàn)略目標(biāo)的達成。
3、對改進高校社會體育指導(dǎo)教學(xué)工作的幾點建議
3.1、完善社會體育指導(dǎo)教學(xué)師資隊伍
為了促進社會體育指導(dǎo)教學(xué)工作的進一步提升，高校必須從師資隊伍的角度入手，提高參與社會體育指導(dǎo)教學(xué)工作師資隊伍的整體素養(yǎng)與技能水平。除了需要全面提高教師的教學(xué)能力以外，還需要高校創(chuàng)造各種機會，集中組織教師參加業(yè)務(wù)方面的培訓(xùn)工作，促進教師在參與社會體育指導(dǎo)教學(xué)中的實踐能力，在提高教學(xué)質(zhì)量的同時，達到提高高校學(xué)生社會體育指導(dǎo)能力的目的。
3.2、突出社會體育指導(dǎo)的實用性
在高校體育教育專業(yè)教學(xué)活動的開展過程當(dāng)中，相關(guān)教學(xué)內(nèi)容的講授不能夠脫離實際單獨存在，而應(yīng)當(dāng)在教學(xué)中找準時機，將理論知識點與當(dāng)前社會體育事業(yè)的發(fā)展動態(tài)與趨勢結(jié)合起來，從教學(xué)內(nèi)容的完善以及課程綜合化的實施角度入手，對高校體育教育專業(yè)進行全面教學(xué)改革。除此以外，傳統(tǒng)意義上的體育項目課程必須與社會指導(dǎo)以及醫(yī)療保健等課程相互呼應(yīng)，使學(xué)生理論知識學(xué)習(xí)面能夠多角度、寬視野的拓展開來。
3.3、理論與實踐并重發(fā)展
為了能夠?qū)⒔虒W(xué)與實際結(jié)合起來，使學(xué)生的未來發(fā)展與社會的根本訴求相契合，就需要在體育教育專業(yè)教學(xué)活動中，重點關(guān)注提高學(xué)生整體素質(zhì)水平的方式與方法，引導(dǎo)學(xué)生在掌握理論知識的基礎(chǔ)之上，對當(dāng)前社會中體育視野的發(fā)展動態(tài)以及社會熱點有一個全面的認知。在此基礎(chǔ)之上，結(jié)合當(dāng)前“全民健身”的發(fā)展理念，高校需要多面向?qū)W生提供參與社會體育活動的機會，將“請進來”與“走出去”相結(jié)合，邀請從事社會體育指導(dǎo)教學(xué)的專職人員的請進學(xué)校，為學(xué)生講授社會體育指導(dǎo)的相關(guān)知識，使學(xué)生能夠在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)之上，掌握社會體育指導(dǎo)的相關(guān)技能與方法。
4、結(jié)束語
1.健康身體，榜樣作用。體育教師是體育課程的主導(dǎo)者，對引導(dǎo)、激發(fā)大學(xué)生體育鍛煉興趣起重要作用，體育教師的形象包括體型和健康狀態(tài)，從某種角度來說就是教師與教學(xué)內(nèi)容融為一體的展示。普通高校體育教師通過體育運動的方式與學(xué)生交流、溝通，由于職業(yè)的特性，需要具備較為豐富的健康知識和鍛煉技能，以及更高的健康水平。試想，自身健康水平難以保證的體育教師所教授的內(nèi)容如何讓人與健康聯(lián)系在一起？自身體型不標(biāo)準的體育教師所教授的健身與形體練習(xí)方法如何能讓人信服？當(dāng)然，作為一個普通人，尤其是隨著年齡的增長、歲月的累積，身體不可能總是保持年輕的狀態(tài)，但作為體育教師，需要盡量保持和維護自己的身體健康狀態(tài)，用已有的健康知識、技能維護自身的健康水平。常言道“榜樣的力量是無窮的”，普通高校體育教師利用職業(yè)特性讓自己保持健康的體魄、良好的身心狀態(tài)，對帶動學(xué)生以及周圍群體參與體育鍛煉、產(chǎn)生運動興趣有著不可估量的示范作用。
2.科研創(chuàng)新，積累知識。普通高校的授課對象已經(jīng)有很強的獨立思考能力，因此大學(xué)體育教師必須有不同于中小學(xué)體育教師的視野和高度。工作中要達到科研創(chuàng)新，首先必須做到科研過程的不斷積累。由于成長經(jīng)歷的特殊性，科研對于很多體育教師來說是一件很困難的事情，但社會進步要求普通高校體育教師必須有所突破才能帶動學(xué)科的發(fā)展，有更多人參與才能改變學(xué)科現(xiàn)狀。創(chuàng)新的前提要有大量的科研基礎(chǔ)工作經(jīng)歷，申報項目、論文寫作是提高普通高校體育教師這方面能力的有效手段。論文是階段性科研成果的表現(xiàn)形式，申報項目是寫作論文的階段性目標(biāo)，雖然這兩方面并不是提高個人科研素質(zhì)的全部，但卻是最有效的兩種手段。在寫作論文和申報課題過程中必須積累大量的素材、廣泛搜集文獻，深入研究前人經(jīng)驗，同時還要拓展學(xué)科視野，立足于研究體育學(xué)科的問題，廣泛借鑒不同學(xué)科的方法、手段、理論基礎(chǔ)等。只有經(jīng)過長期積累，才能使普通高校體育教師科研的創(chuàng)新成為現(xiàn)實，從而產(chǎn)生源源不斷的教學(xué)及科研動力，幫助體育教師站在更高的位置研究體育問題。體育教師的科研成績能夠體現(xiàn)自身的存在價值，提升職業(yè)地位，增強自我認同感，產(chǎn)生職業(yè)幸福感。
3.順應(yīng)時代，潛心教學(xué)。普通高校體育教學(xué)的外在社會環(huán)境經(jīng)過長時間演變逐漸形成，體育教師應(yīng)認清時代特征、順應(yīng)時展。為此，普通高校體育教師首先要改變以往教學(xué)的傳統(tǒng)思路，在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計、教學(xué)手段、教學(xué)方法上要與時俱進，具有時代特征，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的意愿。在教學(xué)過程中善于發(fā)現(xiàn)新問題，用心觀察學(xué)生對每個教學(xué)內(nèi)容的感受，制定相應(yīng)的措施，采用的方式不能只拘泥于簡單的游戲，還要有引人深思的、體現(xiàn)年齡特點的成分。同時，還應(yīng)注意因材施教區(qū)別對待，根據(jù)個別學(xué)生的身體狀態(tài)加以額外關(guān)注。其次，普通高校體育教師應(yīng)清楚地認識到教學(xué)對象知識結(jié)構(gòu)的多元化。當(dāng)今的大學(xué)生能夠非常便利地獲取各種體育信息，單純的技戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)不是秘密，關(guān)鍵是闡明運用的時機以及作用機理，用科學(xué)的語言與方法讓大學(xué)生快速理解內(nèi)涵，在需要時根據(jù)對象不同快速做出判斷。最后，普通高校體育教師群體應(yīng)從自身做起，自立、自強、自信、自愛。社會環(huán)境不是一成不變的，隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，對身心健康的追求必然引起人們重視體育鍛煉，普通高校體育教學(xué)的重要性不言而喻。因此普通高校體育教師應(yīng)抓住時代賦予的責(zé)任，從增強自身職業(yè)素質(zhì)做起，為高校的體育教育做出貢獻。
4.借助外力，不斷學(xué)習(xí)。普通高校體育教師的職業(yè)再培訓(xùn)非常重要，由于在校學(xué)習(xí)期間掌握更多的是各種體育項目的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及基本的體育科學(xué)知識，因此體育理論知識的學(xué)習(xí)相對不足，尤其是運動人體科學(xué)等知識。教學(xué)第一線需要將實際經(jīng)驗上升到理論高度來進行研究，這就需要高校體育教師不斷通過自學(xué)以及參加各種職業(yè)培訓(xùn)來提高自我。面向不同的教師群體，國家很重視對普通高校體育教師的培訓(xùn)，有國內(nèi)外訪學(xué)、遠程教學(xué)以及各種教學(xué)研討會、科研會議等多種形式。除了專業(yè)、正規(guī)的職業(yè)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)機會外，教師還可以借助周圍人群的智慧，經(jīng)常與其他學(xué)科科研突出教師溝通，汲取他人的經(jīng)驗，觸類旁通，這樣做既可以了解其他學(xué)科科研經(jīng)歷，也可以獲得不同專業(yè)相關(guān)知識，為自己在業(yè)務(wù)上的發(fā)展做準備；還可以與本專業(yè)科研突出教師溝通，增長專業(yè)知識，獲取相關(guān)信息，了解學(xué)科發(fā)展。普通高校體育教師的職業(yè)培訓(xùn)形式多種多樣，關(guān)鍵在于個人努力，三人行必有我?guī)?，學(xué)習(xí)機會無處不在。外因靠內(nèi)因起作用，教師自身的職業(yè)發(fā)展需求對學(xué)習(xí)路徑的選擇起決定作用。
二、對普通高校體育教師職業(yè)發(fā)展路徑選擇的建議
（一）終身體育理念的概念
終身體育即指為了強身健體和發(fā)展身心，一個人將終身貫徹身體鍛煉的生活習(xí)慣，并在生活中持之以恒地接受正規(guī)的體育教育和學(xué)習(xí)。終身體育理念是改變國民整體精神面貌自強不息的佐證，是實現(xiàn)全面素質(zhì)教育的民族智慧，未來我國將持續(xù)完成“中國夢”的大國夢想，但是隨著人們物質(zhì)生活水平的提高，西方享樂主義與拜金主義也隨之盛行，這是人性的弊端，也是歷史的必然產(chǎn)物。若要改變腐朽的文化侵略就要發(fā)揚民族精神。終身體育理念就是這樣一種自強不息的民族精神，它指引國民保質(zhì)樂觀向上，返璞歸真的生活本質(zhì)，發(fā)揮艱苦奮斗的傳統(tǒng)美德，締造一個強大而健康的民族。我國高校教育目標(biāo)便是培養(yǎng)具有民族競爭力和凝聚力的人才，與終身體育理念相結(jié)合，有助于更好實現(xiàn)高校體育教學(xué)的目標(biāo)。這里所講的高校終身體育是指高校倡導(dǎo)大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中都能保持學(xué)習(xí)與參加身體鍛煉的習(xí)慣；二是根據(jù)終身體育思想的指導(dǎo)，增強高校大學(xué)生的體育興趣，促進其掌握體育基礎(chǔ)知識和運動技能，為大學(xué)生提供參加體育活動的實踐機會。
（二）終身體育理念的重要性
由于人的健康狀態(tài)在一定條件下可轉(zhuǎn)化。長期進行體育鍛煉可以改變個人體質(zhì)，鍛煉可以使得身體素質(zhì)強的人變?nèi)?，身體素質(zhì)弱的人變強。由此可見，終身學(xué)習(xí)體育理論知識和貫徹體育鍛煉才可以幫助高校生獲得真正的健康以及體育精髓。高校教學(xué)的體制改革，建設(shè)校園基礎(chǔ)設(shè)施以及增加師資力量，僅起外輔作用，最重要的還是由內(nèi)而外，以終身體育理念作為教學(xué)理念，促使高校生能自主學(xué)習(xí)，有興趣、有計劃、有目的地實現(xiàn)終身體育鍛煉。其次，高校生的學(xué)習(xí)任務(wù)重，身體素質(zhì)的高低決定了學(xué)習(xí)和生活的質(zhì)量。最后，終身體育鍛煉有助于高校生長期保持體能，日益增強體質(zhì)。因而，終身進行體育鍛煉是提高高校生身體健康的有效方式，也是一種全新的高校體育教學(xué)理念。人體的發(fā)展是有規(guī)律可循的。人要經(jīng)歷生長發(fā)育期、成熟期和衰退期。由于體育鍛煉具有增進體質(zhì)的作用，對人各個時期的身體健康都有積極影響。所以，高校發(fā)展體育鍛煉要根據(jù)不同時期的人體特點提出相應(yīng)要求。具體而言，一是生長發(fā)育時期要促進身體的正常生長發(fā)育；成熟期要保持旺盛的精力與充沛的體力；衰退期要延緩衰退。根據(jù)不同時期，不同的目標(biāo)和要求，采取不同的體育鍛煉方法，才能達到合理鍛煉的功效?，F(xiàn)代生活方式的變化可對人的健康帶來消極影響。體力活動的減少，工作和生活的節(jié)奏加快，精神過度緊張，生活的不良習(xí)慣，食物攝取熱量過多等變化，造成了高血壓、心臟病、肥胖癥等病患，嚴重威脅著高校生的身體健康。因此，貫徹終身體育鍛煉理念是提高高校生學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量的有效方法。
（三）現(xiàn)階段高校體育所存在的問題
高校體育的發(fā)展、教學(xué)體制、教學(xué)模式單方面要求高校生的體育成績,過于重視體育動作的規(guī)范和運動技能的培養(yǎng),盲目教學(xué)比賽,忽視了高校體育的教學(xué)目標(biāo)。
1、缺乏教學(xué)理念
高效體育教師盲目追求體育成績，對體育教學(xué)理念不加重視，導(dǎo)致終身體育理念不能貫徹，也難以實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量。高校生步入社會必會承受就業(yè)與生活壓力，因此，要有健康的體魄與強大的心理承受力。據(jù)調(diào)查，我國高校生的身體和心理素質(zhì)有明顯的下降趨勢。并且高校體育教學(xué)目標(biāo)不明確，不能幫助學(xué)生樹立終身體育理念。因此，高校體育課程單一枯燥，嚴重約束了體育教學(xué)活動的有效開展，降低了高校生對體育運動的學(xué)習(xí)興趣，致使高校生體育鍛煉意識淺薄，造成對體育鍛煉的輕視?？梢娡茝V終生體育是教學(xué)改革的重點。
2、缺乏教學(xué)條件
高校體育教學(xué)質(zhì)量直接影響到高校生的體能素質(zhì)。高校的體育課程并未選擇專業(yè)教科書，而是根據(jù)教師安排來進行體育學(xué)習(xí)。高校體育對體育鍛煉的不重視，致使體育設(shè)備建設(shè)滯后，配套設(shè)備難以跟上教學(xué)需求，使得高校生學(xué)習(xí)體育的積極性受到影響。且由于我國體育專業(yè)的師資力量不足，難以提高體育教學(xué)理論水平和全新的教學(xué)理念。
二、終身體育與高校體育的發(fā)展
高校體育的發(fā)展目標(biāo)就是要將提高高校生的全面發(fā)展體能以及良好的行為習(xí)慣，這并非一日之功，是一種積極向上的生活態(tài)度，也是培養(yǎng)了大學(xué)生體育意識及興趣、強化體能和增強意志的學(xué)習(xí)目標(biāo)。終身體育理念的提出在一定程度上配合了高校體育的全面體育教學(xué)，更詮釋了體育乃持之以恒的運動精髓。隨著我國社會的發(fā)展以及人們對體育認知的深化,高校體育圍繞終身體育理念，開展體育教學(xué)工作，就是由被動轉(zhuǎn)為主動，培養(yǎng)學(xué)生終身進行體育學(xué)習(xí)和鍛煉的觀念和習(xí)慣,并使大學(xué)生真正掌握終身體育的基本理論和方法，不再將體育鍛煉流于形式，從根本上解決我國國民普遍健身意識低下，體能不足的現(xiàn)狀。此外。高校體育是高校體育的重要組成部分,也是終身體育的重要組成部分。終身體育理念確定了高校體育的培養(yǎng)目標(biāo)。因此,把高校體育與社會體育相鏈,就必須落實終身體育的教育思想,把終身體育納入高校體育教學(xué)內(nèi)容。
三、落實終身體育理念的教學(xué)改革
（一）學(xué)校方面
1、轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念
教育水平的高低直接影響高校體育教學(xué)結(jié)果。因此，高校體育教學(xué)改革必須對傳統(tǒng)教學(xué)體制進行改革。高校開展體育教學(xué)活動應(yīng)以培養(yǎng)高校生的終生體育意識為目標(biāo)，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教學(xué)觀念，將高校生視為教學(xué)主體，建立起民主和諧的師生關(guān)系。轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，提高專業(yè)素質(zhì)，不能重成績輕理念，要多注重高校生的身心健康發(fā)展。在實際教學(xué)過程中，以學(xué)生的內(nèi)心建設(shè)為重點，不斷對高校生進行終身體育的教學(xué)輔導(dǎo)。
2、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式
傳統(tǒng)高校體育的教學(xué)方法單一陳舊。所以，在教學(xué)過程中應(yīng)注重發(fā)揮高校生的主動性，變被動為主動。將理論和實際有效結(jié)合，增加教學(xué)趣味，增強運動意識。首先，教學(xué)組織的形式應(yīng)多樣化發(fā)展。高校體育教師創(chuàng)新教學(xué)模式，加強拓展訓(xùn)練，不斷改進教學(xué)方法，有效應(yīng)用現(xiàn)代教育技術(shù)，譬如多媒體設(shè)備等；充分利用專業(yè)教材落實高校生的理論學(xué)習(xí)，將理論應(yīng)用于實踐，不止進行場地訓(xùn)練。其次，體育教學(xué)向個別化發(fā)展。采用個別教學(xué)方式，發(fā)揮學(xué)生潛能，培養(yǎng)高校生進行自我發(fā)展和自我鍛煉。
3、改善體育器材
體育項目必須要有相應(yīng)的訓(xùn)練器材和場地支持。所以，高校應(yīng)改善教學(xué)制度，保障高校生依據(jù)個人喜好，開展體育運動。還可設(shè)置專業(yè)教師對高校生的訓(xùn)練進行輔導(dǎo)，使高校生獲得更好的運動效果。改良體育器材，拓展體育運動。高?？梢M輕巧便捷的體育器材，譬如排球、乒乓球等體育設(shè)施。這些全新項目可增強高校生對運動的樂趣，易被學(xué)生所愛。教師可借助體育器材來促進體育教學(xué)改革。
（二）學(xué)生方面
1、注重體育興趣培養(yǎng)
加強對高校生終身體育思想的培養(yǎng)，樹立正確價值觀，使高校生充分認識體育鍛煉的作用。尤其，高校生對終身體育鍛煉的認識水平愈高，對體育鍛煉的興趣就愈大，終身體育思想的發(fā)展就愈穩(wěn)固，從而提高高校生對終身體育理念的認識。堅持終身體育鍛煉就必須充分調(diào)動高校生的自覺性和積極性，因此，在體育教學(xué)中要善于發(fā)現(xiàn)和主動培養(yǎng)高校生的鍛煉興趣，切不可為完成任務(wù)而抹殺學(xué)生對體育的興趣。除此之外，還要注重高校生的創(chuàng)造性，確立以學(xué)生為主體的教學(xué)思想，尊重學(xué)生個性，培養(yǎng)高校生的體育特長。
2、注重運動能力培養(yǎng)
【關(guān)鍵詞】學(xué)校體育；高校網(wǎng)球運動；終身體育
高校體育教育是學(xué)校體育教育的一部分，在終身體育中具有及其重要地位，高校體育教育承擔(dān)著對大學(xué)生進行“健康教育、終身教育”的重任，近幾年來，網(wǎng)球作為一項健康、高雅、時尚的運動越來越受到大學(xué)生的喜愛，研究高校網(wǎng)球運動與終身體育對于普及和推廣網(wǎng)球運動有著重要的推動作用。
一、高校網(wǎng)球運動與終身體育的關(guān)系
終身體育的思想來源于終身教育，是人們在一生中所受各種體育教育與培養(yǎng)的總和。[1]終身體育的核心在與使體育教育貫穿于人的一生，使學(xué)前體育、學(xué)校體育、社會體育緊密銜接，以保持體育教育的統(tǒng)一，完整與連貫，實現(xiàn)一體化。學(xué)校體育作為終身體育的中間環(huán)節(jié)，起著程前啟后的“橋梁”作用，特別是學(xué)校體育具有顯著的“奠基”功能。高校體育是作為具有“奠基”功能的中間環(huán)節(jié)的學(xué)校體育的一部分，通過高校體育教學(xué)活動，課外活動和競賽活動，促使青少年學(xué)生接受體育教育，學(xué)習(xí)并掌握體育的基本知識、技能和科學(xué)鍛煉身體的方法，使他們在緊張學(xué)習(xí)生活中身心得到最佳的放松與調(diào)節(jié)，在各種體育教學(xué)活動過程中充分享受青春的活力。
二、高校體育中網(wǎng)球運動的獨特優(yōu)勢
網(wǎng)球運動過去一段時間曾被稱為貴族運動，隨著我過經(jīng)濟的快速增長，特別是我國運動員在一些重大比賽中獲得驕人的成績后帶來的網(wǎng)球熱，網(wǎng)球運動在我國也得到了快速的發(fā)展。從心理學(xué)的角度來說，學(xué)生對某一運動的心理需要，決定了對這一運動的投入程度，良好的學(xué)習(xí)動機，有利于大學(xué)生終身體育思想的形成。
1.健身功能：網(wǎng)球運動是一項有氧和無氧交替的運動，它可以最大限度的使希望鍛煉身體的人得到不同層面的滿足。經(jīng)常系統(tǒng)地、科學(xué)地參加網(wǎng)球運動，能促進人體機能的發(fā)展，能夠改善人體健康水平和提高工作能力。
2.健心功能：網(wǎng)球運動是一項情趣高雅、健康時尚的運動。它既是一種消遣，是一種減輕思想壓力的尚佳方式，是一種促進健康的重要手段，也是一種對藝術(shù)的追求和享受。喜歡網(wǎng)球本身就是一種心理作用。文明、優(yōu)雅地打出一個個好球時，不僅自己感覺興奮異常，愉快無比，旁觀者也會為之擊節(jié)叫好。大學(xué)生通過參與網(wǎng)球運動，可以陶冶情操、提高自身修養(yǎng)，達到健心的作用。
3.促進社會交往：體育已成為人類生存的一種有效方式，人們文化生活的重要組成部分，文明社會的顯著標(biāo)志。它在鼓舞民族士氣，愉悅民族精神方面的作用是其他文化形式無可替代的?！靶∏驇拥厍颉钡耐饨徊呗?，使中國人民受到了鼓舞。打網(wǎng)球可以交流球技，增進友誼，開展社會交往活動。在球場上，球友之間很容易拉進關(guān)系，取得信任。球友們在一起不僅能相互交流共同提高球技，還能夠在其它方面相互學(xué)習(xí)，取長補短，提升自身的素質(zhì)。網(wǎng)球運動已被現(xiàn)代作為一個非常便捷的社交途徑，這也是網(wǎng)球運動具有很強吸引力的一個重要原因。
三、網(wǎng)球運動的終身體育教育特征是學(xué)校體育與社會體育接軌的有效結(jié)合點
世界經(jīng)濟的全球化和科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，對人的身體素質(zhì)的要求越來越高。只有具備良好的身體素質(zhì)，才能適合高速度、高強度、高效率的工作，才能在激烈的競爭中贏得主動權(quán)。因此，人們對鍛煉身體不僅更為自覺，而且要求作為基礎(chǔ)的學(xué)校體育能夠培養(yǎng)出學(xué)生終身從事體育鍛煉的志向和能力。學(xué)校體育與終身體育的接軌已成為學(xué)校體育改革急需解決的問題。[2]終身體育思想的樹立與學(xué)校體育有著密切的關(guān)系，學(xué)校必須把終身體育作為其主要的教學(xué)指導(dǎo)思想，使學(xué)校體育與終身體育接軌，從而才能實現(xiàn)終身鍛煉，終身受益的目標(biāo)。網(wǎng)球運動具有的普遍性、可調(diào)節(jié)性、娛樂、觀賞性等終身體育教育特征決定了網(wǎng)球運動是學(xué)校體育與終身體育接軌的有效結(jié)合點。
1.普遍性：網(wǎng)球運動具有無身體接觸，多在戶外進行（條件允許時也可在室內(nèi)場館進行），適合于不同年齡人們的體力和心理上的特點，從6、7歲的兒童到老年人都能較好地從事這項運動。長期堅持網(wǎng)球運動，兒童能強健身心，青年人能保持青春活力和健美體型，老年人能保持旺盛精力、推遲衰老、延年益壽。另外，打網(wǎng)球需要有一個對手或球友，這樣通過打球可以增進友誼、加強團結(jié)、交流球藝、開展社交活動?？梢娋W(wǎng)球運動屬于所有年齡階段的人，是一項老少皆宜的健身運動。作為滿足人們在體育鍛煉和情趣上的要求，網(wǎng)球是所有體育項目中運動年齡最長、參與性最廣的體育項目之一，因此，非常符合學(xué)校體育教育、健康教育、終身體育的目的和要求。
2.可調(diào)節(jié)性：作為一種健身項目之所以能適應(yīng)人的各個發(fā)展階段的不同要求，就在于其方式與內(nèi)容的可調(diào)節(jié)性。例如:兒童可采用短式網(wǎng)球進行過渡練習(xí)，青少年可進行軟式網(wǎng)球運動，中老年人可進行硬式網(wǎng)球鍛煉;單人可對墻或采用輔助器械進行練習(xí)，兩人可進行單打，四人可進行雙打比賽;不分性別（除競技體育外），如在學(xué)校體育或大眾體育中，男女同學(xué)也可進行單打，夫妻雙方也可進行單打，三男一女或三女一男都可任意組合進行雙打；網(wǎng)球場地有沙土、水泥、塑膠、草地場地，可適應(yīng)不同階層的人進行鍛煉。因此，從事網(wǎng)球健身者都能在適宜的網(wǎng)球運動中，滿足各自的需要，達到各自的目的。（下轉(zhuǎn)第93頁）
（上接第83頁）
3.娛樂、觀賞性：網(wǎng)球的擊球動作舒展優(yōu)美大方，給人以美的享受。人們可以從一場精彩的網(wǎng)球比賽中欣賞運動員優(yōu)美、巧妙的擊球動作，尤其是多變的戰(zhàn)術(shù)中所體現(xiàn)出的雙方智慧的較量更使人興趣盈然、回味無窮，忘記了過去，忘記了煩惱，甚至忘記了自我，眼隨絨球走，心隨比分飛，這是一種消遣，是一種娛樂，是一種美的陶冶；網(wǎng)球服裝瀟灑大方，網(wǎng)球禮儀使觀眾和運動員更能愉快地享受網(wǎng)球運動的樂趣，能夠陶冶情操，提高境界。
高校的教育環(huán)境和文化氛圍都很適合開展網(wǎng)球運動，高校網(wǎng)球教學(xué)利用學(xué)校特有的資源優(yōu)勢，在課程設(shè)置上，設(shè)立了網(wǎng)球選項課和選修課，針對喜愛網(wǎng)球的學(xué)生，進行科學(xué)、系統(tǒng)地教學(xué)。高校開展網(wǎng)球運動對于促進學(xué)生的身心健康，提高中國網(wǎng)球人口，培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識和能力，全面提高大學(xué)生素質(zhì)都有極大的促進作用。
學(xué)校體育是終身體育的中間環(huán)節(jié)，是群眾體育的基礎(chǔ)。近幾年來，隨著中國經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民生活水平的明顯提高，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”思想的形成，特別是中國網(wǎng)球選手在國際大賽取得的驕人成績后，使許多大、中、小城市出現(xiàn)了網(wǎng)球熱的現(xiàn)象。網(wǎng)球俱樂部、少年網(wǎng)球培訓(xùn)班、網(wǎng)球協(xié)會都如雨后春筍般的發(fā)展起來。高校網(wǎng)球運動的開展更是為為群眾網(wǎng)球運動打下了基礎(chǔ)。假期間，大學(xué)生把網(wǎng)球運動帶到了家庭體育中，而家庭網(wǎng)球運動又帶動了社區(qū)網(wǎng)球運動的開展，一連串的連鎖效應(yīng)將使網(wǎng)球運動在群眾體育中開花結(jié)果。因此，在高校中大力開展網(wǎng)球運動可以使網(wǎng)球運動在終身體育中得到推廣與普及。
四、結(jié)語
1.網(wǎng)球運動高雅、時尚及健康功能吸引當(dāng)代大學(xué)生積極參與網(wǎng)球運動；2.網(wǎng)球運動的終身體育教育特征決定了網(wǎng)球運動是學(xué)校體育與終身體育接軌的有效結(jié)合點；3.在高校大力開展網(wǎng)球運動可以推動網(wǎng)球運動在終身體育中的推廣與普及。
【參考文獻】
