時(shí)間：2023-03-07 15:15:47
序論：在您撰寫大學(xué)生幸福感論文時(shí)，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
論文摘要：根據(jù)我國大學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀和特點(diǎn)，分析影響大學(xué)生主觀幸福感的因素，主要有學(xué)生的人格特征、自尊、歸因傾向、自我價(jià)值感等主觀因素和學(xué)生的社會(huì)關(guān)系、經(jīng)濟(jì)狀況及生活事件等客觀因素；同時(shí)，在此基礎(chǔ)上，提出培養(yǎng)大學(xué)生主觀幸福感的幾點(diǎn)對策。
當(dāng)前對大學(xué)生主觀幸福感的研究，并不是一個(gè)十分新鮮的課題。但是其研究的深度和廣度上，并沒有達(dá)到需要的層次和水平。目前的研究和成果多是從心理學(xué)學(xué)科的角度界定大學(xué)生的主觀幸福感、利用心理技術(shù)手段測量大學(xué)生的主觀幸福感，很少涉及大學(xué)生主觀幸福感的影響因素。本文旨在借助于大學(xué)生主觀幸福感相關(guān)的理論和技術(shù)研究已有的成果，來探討影響大學(xué)生主觀幸福感的影響因素和培養(yǎng)手段，尋求培養(yǎng)大學(xué)生主觀幸福感的措施，教育、引導(dǎo)、幫助大學(xué)生樹立符合社會(huì)發(fā)展的幸福觀，并通過提高主觀幸福感來提高自身的生活質(zhì)量，進(jìn)而成為有利于社會(huì)和諧發(fā)展的重要?jiǎng)恿Α?/p>
一、主觀幸福感概述
主觀幸福感（subjectivewell-being，簡稱SWB）專指評(píng)價(jià)者根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估，是衡量個(gè)體生活質(zhì)量的重要綜合性心理指標(biāo)。關(guān)于SWB的結(jié)構(gòu)，一般認(rèn)為主要有三個(gè)維度：生活滿意度、積極情感和消極情感。生活滿意度是個(gè)體對生活總體質(zhì)量的認(rèn)知評(píng)價(jià)；積極情感和消極情感是指個(gè)體生活中的情感體驗(yàn)。目前，有一種新的觀點(diǎn)，把積極情感和消極情感兩個(gè)維度合并成一個(gè)維度—情感平衡度，指與消極情感體驗(yàn)相比較占相對優(yōu)勢的積極情感體驗(yàn)。
Diener認(rèn)為，主觀幸福感具有三個(gè)明顯的特點(diǎn)：（1）主觀性：指對它的評(píng)定主要依賴于行動(dòng)者本人設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)，而不是他人或外界的準(zhǔn)則；（2）整體性：指主觀幸福感是一種綜合評(píng)價(jià)，它既包括認(rèn)知評(píng)價(jià)也包括情感體驗(yàn)，是一種綜合性的心理指標(biāo)；（3）相對穩(wěn)定性：盡管人的心境會(huì)受新事件的影響，但瞬間快樂的心境不一定能夠?qū)е麻L期的幸福感。研究者認(rèn)為，主觀幸福感并不隨時(shí)間的流失或環(huán)境的一般性改變而發(fā)生重大變化。從長期看，主觀幸福感有一個(gè)相對穩(wěn)定的量值。
二、影響大學(xué)生主觀幸福感的因素
現(xiàn)有研究表明，整體上大學(xué)生的生活滿意度處于中等以上。在情感體驗(yàn)中，大學(xué)生的積極情感較多，消極情感較少，積極情感高于消極情感。但是仍有一定數(shù)量的大學(xué)生主觀幸福感水平較低，這部分人的比例在10%左右。
（一）主觀因素
1.人格。主觀幸福感在不同時(shí)間是相當(dāng)穩(wěn)定的，它與穩(wěn)定的人格特質(zhì)高度相關(guān)。人格的五因素，即：開放性、公正性、宜人性、神經(jīng)質(zhì)性和外傾性，它們對主觀幸福感的影響機(jī)制不同。在吳利國和閆榮雙的研究中，神經(jīng)質(zhì)和外傾分別與主觀幸福感有較高的正相關(guān)，而其他三因素不直接影響主觀幸福感。因此，近年來各國許多理論和實(shí)驗(yàn)工作都集中于研究主觀幸福感與神經(jīng)質(zhì)和外傾之間的相關(guān)關(guān)系。國內(nèi)有關(guān)大學(xué)生主觀幸福感的研究也表明，主觀幸福感與外傾正相關(guān)，與神經(jīng)質(zhì)負(fù)相關(guān)。
2.自尊。Diener（1984）的研究認(rèn)為，自尊與主觀幸福感之間呈正相關(guān)。在眾多主觀幸福感的預(yù)測指標(biāo)中，自尊是預(yù)測生活滿意度的最佳指標(biāo)之一。隨著大學(xué)生對自我的關(guān)注加強(qiáng)，自尊就成為影響其幸福感的一個(gè)重要因素。自尊對個(gè)體的主觀幸福感預(yù)測作用較強(qiáng)，高自尊的個(gè)體對自我持肯定的正向評(píng)價(jià)，普遍認(rèn)為自己比較出色，對自己有信心，相信自己有能力克服缺點(diǎn)，對自我較為滿意，自我接納與和諧程度高，體驗(yàn)到的積極情感較多，消極情感較少，因此幸福感體驗(yàn)較高。低自尊的個(gè)體則與之相反。張雯、鄭日昌的研究也表明，大學(xué)生主觀幸福感與自尊顯著相關(guān)(r=0.37）。但自尊與主觀幸福感之間呈正相關(guān)不具普遍性，在集體價(jià)值高于個(gè)人價(jià)值的社會(huì)文化中，高自尊感并不一定意味著高幸福感。
3.歸因傾向。所謂歸因，是指人們對他人或自己的所作所為進(jìn)行分析，它可以分為控制源和穩(wěn)定性兩個(gè)維度。個(gè)體行為的原因有兩類，一是外因，如環(huán)境、任務(wù)難易等；二是內(nèi)因，如能力、動(dòng)機(jī)等。不同的歸因方式會(huì)形成不同的行為模式。內(nèi)控者傾向于把行為后果看作是由行為本身決定的，而外控者則認(rèn)為是由行為以外的因素決定的。張雯、鄭日昌研究表明，大學(xué)生不同的歸因傾向?qū)ζ渲饔^幸福感存在一定影響，且歸因?qū)χ饔^幸福感的影響又有一定的作用范圍。內(nèi)控者、介于兩者之間者幸福感指數(shù)均較高，且無顯著差異；外控者幸福感較低，與內(nèi)控者、介于兩者之間者差異達(dá)到顯著性水平。
4.自我價(jià)值感。個(gè)體的價(jià)值取向(內(nèi)部取向或外部取向)對主觀幸福感有影響。Kennon.M.Sheldon等的研究表明，對于成人來說，內(nèi)部價(jià)值（如自我成長、自我目標(biāo)實(shí)現(xiàn)、自我接受等）比外部價(jià)值（如健康、財(cái)富、地位、形象等）更有可能使人體驗(yàn)到主觀幸福感。在嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪和邱林等人的研究中表明，對于大學(xué)生來說，內(nèi)部價(jià)值（自我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)、學(xué)習(xí)能力、道德水平等）表現(xiàn)為自我目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)能力的提高和道德水平的提高等，它們都與主觀幸福感顯著相關(guān)。
（二）客觀因素
1.社會(huì)關(guān)系。社會(huì)關(guān)系對主觀幸福感有重要影響。Triandis認(rèn)為，在集體主義文化中，個(gè)人必須時(shí)刻保持和他人的協(xié)調(diào)（如服從他人的需要和期望），這有利于使他們體驗(yàn)到更高的主觀幸福感。也就是說，對個(gè)體而言，良好的社會(huì)關(guān)系可以提高他們的幸福感。由嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪和邱林等人對主觀幸福感影響因素的研究表明，對于大學(xué)生而言，主要的社會(huì)關(guān)系（家庭關(guān)系、朋友關(guān)系、戀愛關(guān)系、室友關(guān)系）確實(shí)是其主觀幸福感的重要影響因素，其中與家庭、戀愛和室友的相關(guān)關(guān)系極為顯著。
2.經(jīng)濟(jì)狀況。對于經(jīng)濟(jì)狀況與主觀幸福感的關(guān)系一直存在著爭論。有研究認(rèn)為，收入與主觀幸福感呈正相關(guān)。另外的研究則認(rèn)為，收入僅在非常貧窮時(shí)有影響，一旦人們的基本需要得到滿足，經(jīng)濟(jì)狀況對主觀幸福感的影響就很小了。多數(shù)大學(xué)生并未有經(jīng)濟(jì)收入，他們的經(jīng)濟(jì)狀況只表明父母的經(jīng)濟(jì)能力。嚴(yán)標(biāo)賓等的研究發(fā)現(xiàn)，低家庭經(jīng)濟(jì)收入的大學(xué)生的生活滿意度低于平均或高家庭經(jīng)濟(jì)收入的大學(xué)生。3.生活事件。生活事件是指人們在社會(huì)生活過程中經(jīng)歷的各種緊張性刺激。Heady＆Wearing的研究表明，重要的生活事件會(huì)對主觀幸福感產(chǎn)生影響。大學(xué)生雖然已步入成年初期，但生理成熟并不意味著心理成熟、社會(huì)性的成熟。重要的生活事件會(huì)引起主觀幸福感的變化。嚴(yán)標(biāo)賓等研究認(rèn)為，各種生活事件（正性生活事件、負(fù)性生活事件）都沒有對大學(xué)生產(chǎn)生明顯的影響。我國大學(xué)生對于幸福感更多的是采取“未來取向”而不是“過去取向”的樂觀態(tài)度。
三、主觀幸福感的培養(yǎng)
從個(gè)體自身和外部環(huán)境條件考慮，可從內(nèi)外兩個(gè)方面來提高主觀幸福感。首先，對于大學(xué)生自身來說，由于自尊與主觀幸福感存在高相關(guān)，因此，可以通過提高自尊和改善自我評(píng)價(jià)的方式來提高主觀幸福感。因?yàn)闅w因方式、自我價(jià)值感和消極的自我暗示會(huì)影響自尊的高低，所以要培養(yǎng)高自尊感就應(yīng)該從這三個(gè)方面著手：（1）由消極的歸因方式轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極的歸因方式，所謂積極的歸因方式是指將行為的成功歸為內(nèi)部可控因素，例如努力程度。而將行為的失敗歸為外部不可控的因素，例如，運(yùn)氣，任務(wù)難度等。（2）提高自我價(jià)值感，具體的做法是給自己設(shè)定可以通過自身努力而取得成功的目標(biāo)，通過完成這些目標(biāo)來培養(yǎng)自己的自我價(jià)值感，從而樂納自己，正確的評(píng)價(jià)自己。（3）糾正消極自我暗示的思維模式，部分個(gè)體之所以存在消極的自我暗示，其原因是片面的夸大了外部條件的困難性，同時(shí)貶低了自我處理問題的能力。因此，通過理性的分析外部因素的限制因素和內(nèi)部可利用的資源來克服消極自我暗示的影響。
其次，從社會(huì)因素，尤其是大學(xué)生主要的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境—學(xué)校來看，也可以從以下三個(gè)方面來改善：（1）積極開展心理咨詢和生活輔導(dǎo)，通過心理認(rèn)知水平和情感控制能力的提高，特別是幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、確定恰當(dāng)?shù)钠谕?，從而把個(gè)體的主觀幸福感與個(gè)體實(shí)際結(jié)合起來。（2）開展豐富的校園文化，滿足大學(xué)生的多種心理需求。盡可能多的開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，開拓視野，同時(shí)也為大學(xué)生提供求職、社會(huì)交往、認(rèn)識(shí)社會(huì)、服務(wù)社會(huì)的機(jī)會(huì)，創(chuàng)設(shè)大學(xué)生生活的良好情境，環(huán)境育人，從而為其對生活的主觀認(rèn)識(shí)達(dá)到一個(gè)希望的水平。（3）建立積極向上的班集體，發(fā)揮班集體的積極的社會(huì)支持作用。良好的社會(huì)關(guān)系可以增加個(gè)人的主觀幸福感，對于大學(xué)生來講，班集體是大學(xué)生生活的重要社會(huì)群體，對內(nèi)向性格的學(xué)生引導(dǎo)其進(jìn)行主動(dòng)的人際交往，積極參加各種集體活動(dòng)，使其融入集體之中，在一定程度上提高他們的幸福體驗(yàn)，積極向上的班集體不僅僅會(huì)提高大學(xué)生的人際交往能力，而且可以有助于提高大學(xué)生的主觀幸福感。
總之，作為大學(xué)生，雖然心智和生理已經(jīng)成熟，但是由于大學(xué)生還處在學(xué)習(xí)階段，社會(huì)經(jīng)歷還很淺薄，人際交往還很簡單，因此關(guān)注大學(xué)生主觀幸福感，在學(xué)校教育實(shí)踐中注意培養(yǎng)其良好的主觀幸福感是很有意義的，主觀幸福感的良差將會(huì)直接影響大學(xué)生就業(yè)選擇，工作表現(xiàn)和人際交往。
參考文獻(xiàn)：
1．段建華.主觀幸福感研究概述［J］.心理學(xué)動(dòng)態(tài)，1996（41）
關(guān)鍵詞： 地方師范院校大學(xué)生 主觀幸福感 橫斷面調(diào)查
主觀幸福感（Subjective Well-being， SWB）指個(gè)體根據(jù)自身標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估，是人們評(píng)價(jià)自己整體生活質(zhì)量的綜合性心理指標(biāo)[1]。主觀幸福感由對生活的滿意度、積極情感的體驗(yàn)和消極情感的缺失構(gòu)成。當(dāng)前，國內(nèi)外已有許多學(xué)者致力于大學(xué)生的主觀幸福感研究，得出了許多有意義的結(jié)論。從研究對象的取樣來看，以往研究對師范院校大學(xué)生雖然有所涉及[2]，但對地方師范院校大學(xué)生主觀幸福感的研究幾乎還處于空白。而地方師范院校的大學(xué)生在學(xué)習(xí)資源、家庭經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、就業(yè)機(jī)會(huì)等方面均處于劣勢，他們的主觀幸福感狀況非常值得關(guān)注。從使用的研究工具來看，以往多使用Combell總體幸福感量表進(jìn)行研究，研究結(jié)果缺乏本土化信息，很難令人信服。本研究主要采用自編的信效度較高的主觀幸福感問卷對地方師范院校大學(xué)生的主觀幸福感展開調(diào)查研究。
1.對象與方法
1.1研究對象
采用整群抽樣的方法向陜西省三所地方師范院校的學(xué)生發(fā)放問卷721份，有效回收問卷675份。其中，男368份，女生307份；文科生295份，理科生380份；大一學(xué)生146份，大二學(xué)生188份，大三學(xué)生195份，大四學(xué)生126份。
1.2研究方法
采用自編的《大學(xué)生主觀幸福感問卷》進(jìn)行調(diào)查。本研究首先從三個(gè)小問題入手進(jìn)行訪談（你幸福嗎？什么是幸福？影響幸福的因素有哪些？）在此基礎(chǔ)上參考Dinner（1984）、苗元江[3]等人的幸福感問卷，將幸福感分為積極情感、消極情感、生活滿意度（包含家庭滿意度、友誼滿意度、環(huán)境滿意度、愛情滿意度、自我滿意度、學(xué)習(xí)滿意度、經(jīng)濟(jì)滿意度七個(gè)因子）三個(gè)維度展開分析。量表的試測信度為0.73，本研究的信度為0.728。使用SPSS13.0對所得數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)和方差分析。
2.結(jié)果
2.1地方師范院校大學(xué)生主觀幸福感的一般特點(diǎn)
表1顯示地方師范院校大學(xué)生的生活滿意度、積極情感的平均得分都明顯高于理論中值3，處于中等偏上水平；而消極情感的平均得分明顯接近理論中值3，處于中等水平；幸福感指數(shù)平均得分為3.9467，處于中等偏上水平。
表1 主觀幸福感各維度的基本分描述（N=675）
2.2地方師范院校大學(xué)生主觀幸福感的差異檢驗(yàn)
2.2.1地方師范院校大學(xué)生主觀幸福感的性別、專業(yè)差異
表2顯示女生的幸福感指數(shù)、消極情感體驗(yàn)和生活滿意度均高于男生，而積極情感體驗(yàn)低于男生，但都未達(dá)到顯著水平。這與國內(nèi)李儒林等[4]的研究相一致，但與王淑艷[5]、鄭雪等[6]的研究不一致。文科生的幸福感指數(shù)、積極情感、生活滿意度低于理科生，而消極情感體驗(yàn)高于理科生，同樣未達(dá)到顯著水平。這與國內(nèi)學(xué)者王淑艷的研究相一致。
表2 主觀幸福感的性別、專業(yè)差異
注：■P
2.2.2地方師范院校大學(xué)生主觀幸福感的年級(jí)差異
表3顯示地方師范院校大學(xué)生的幸福感指數(shù)、積極情感體驗(yàn)呈現(xiàn)先升后降的趨勢，三年級(jí)最高，以后略有下降，但不存在明顯的年級(jí)差異。而消極情感體驗(yàn)是二年級(jí)最高，生活滿意度方面二年級(jí)最低，同樣不存在年級(jí)差異。這與國內(nèi)何瑛[7]、田瀾等的研究正好相反。
3.討論
Helson認(rèn)為幸福感與人們對生活事件的應(yīng)對與適應(yīng)有關(guān) [8]。人們在一定程度上調(diào)節(jié)良性和惡性事件，使其不總是狂喜也不總是絕望，情緒系統(tǒng)對新事件反應(yīng)的強(qiáng)烈程度隨時(shí)間推移降低。本研究驗(yàn)證了以往研究中多數(shù)個(gè)體體驗(yàn)到的幸福感處于中等偏上水平的結(jié)論[9]，并在取樣上作了補(bǔ)充。地方師范院校的地理位置、學(xué)校知名度、學(xué)習(xí)環(huán)境及就業(yè)概率雖然讓學(xué)生不很滿意，但隨著時(shí)間的推移，學(xué)生對考上地方師范院校逐漸接受與適應(yīng)，他們的幸福感指數(shù)、積極情感體驗(yàn)與一般大學(xué)生并無太大差異，處于中等偏上水平。
表3 主觀幸福感的年級(jí)差異
注：■P
本研究的重要發(fā)現(xiàn)在于師范生的幸福感呈先升后降的趨勢，三年級(jí)最高。根據(jù)Wilson1967論文中提出的期望值理論，高期望值對幸福感是一個(gè)主要威脅，期望值和實(shí)際成就之間的差異與SWB相關(guān)[10]。高期望值與個(gè)人實(shí)際差距過大會(huì)使人喪失信心和勇氣，期望值過低則會(huì)使人厭煩。地方師范院校屬于二類本科院校，許多學(xué)生在大一剛進(jìn)校時(shí)對其并不看好，期望值較低，相應(yīng)的幸福感、積極情感體驗(yàn)都最低。但進(jìn)校后學(xué)校的師資力量、校園環(huán)境、學(xué)習(xí)氛圍等逐步改變了他們的觀點(diǎn)，縮小了期望值和實(shí)際成就之間的差距，所以隨年級(jí)的升高，幸福感隨之增強(qiáng)。到了大四，學(xué)生對就業(yè)單位的理想期望與實(shí)際就業(yè)狀況之間的過大差距使得學(xué)生的幸福感和積極情感出現(xiàn)明顯下降趨勢。本研究還發(fā)現(xiàn)，相對其他參數(shù)，地方師范院校大學(xué)生對自我、學(xué)習(xí)和經(jīng)濟(jì)狀況更不滿意。李焰等的研究也發(fā)現(xiàn)，自我是影響大學(xué)生幸福感的一個(gè)重要因素[11]。主觀幸福感的自我決定理論認(rèn)為，現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的不一致會(huì)導(dǎo)致抑郁、沮喪，從而降低主觀幸福感，而會(huì)自我和諧的人主觀幸福感較高[12]。因此，如何引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，對自我發(fā)展合理定位，有效幫助他們提升幸福感，就成為高校學(xué)生管理工作亟須解決的重要問題。
4.結(jié)論
4.1地方師范院校大學(xué)生的SWB處于中等偏上水平。
4.2地方師范院校大學(xué)生的SWB不存在性別和專業(yè)差異，其中女生高于男生，理科生高于文科生。
4.3地方師范院校大學(xué)生的SWB不存在年級(jí)差異，但表現(xiàn)出先升后降的趨勢，三年級(jí)最高。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞：青少年主觀幸福感；追蹤研究；人格；婚姻
中圖分類號(hào)：C913 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1002-2589（2014）07-0104-02
一、主觀幸福感的概念界定及其特點(diǎn)
主觀幸福感的概念可以追溯到古希臘時(shí)代，那時(shí)候，人們將幸福等同于享樂主義快樂。那到底究竟什么是幸福？總而言之，有一點(diǎn)是可以明確的，幸福是一種主觀體驗(yàn)，不同的人從各自的角度出發(fā)會(huì)有多種多樣的主觀理解。積極心理學(xué)家認(rèn)為主觀幸福感是一個(gè)人積極體驗(yàn)的核心，同時(shí)也是對其生活的最高目標(biāo)。
二、青少年學(xué)生主觀幸福感研究的現(xiàn)狀
（一）文獻(xiàn)檢索情況
筆者根據(jù)研究的需要，以“主觀幸福感”、“青少年主觀幸福感”、“追蹤研究”為關(guān)鍵詞，開展了相關(guān)領(lǐng)域的文獻(xiàn)搜集和資料整理工作。文獻(xiàn)整理后筆者發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)有的研究多數(shù)是對青少年主觀幸福感的相關(guān)因素分析以及影響主觀幸福感的因素，這些研究成果對青少年主觀幸福感問題的研究具有一定的借鑒意義。為此，對青少年主觀幸福感方面的相關(guān)文獻(xiàn)資料亦進(jìn)行了搜集與整理。截至2013年1月，筆者搜集相關(guān)專著10余本;在期刊網(wǎng)上，以中國學(xué)術(shù)期刊數(shù)據(jù)庫、萬方中文期刊數(shù)據(jù)庫、維普科技全文數(shù)據(jù)庫、人大復(fù)印報(bào)刊資料為搜索范圍，搜索近十年的相關(guān)文章，下載了相關(guān)碩博論文32篇，期刊論文87篇;外文文獻(xiàn)25篇;搜集并保留相關(guān)網(wǎng)站3個(gè)?？傮w來說，與本研究主題緊密相關(guān)的研究資料尚不多，但這些略顯零亂的研究成果也為本研究提供了研究基礎(chǔ)和具有啟發(fā)性的思考。
（二）國內(nèi)研究現(xiàn)狀
國內(nèi)對于主觀幸福感的研究起步較晚，大概始于20世紀(jì)90年代。近些年來，心理學(xué)領(lǐng)域的各個(gè)專家、學(xué)者對主觀幸福感的研究展開了大量的研究，尤其是青少年這個(gè)群體的主觀幸福吸引了很多心理學(xué)家以及人們的廣泛關(guān)注。雖然青少年主觀幸福感已經(jīng)被大范圍研究與討論，但對于青少年主觀幸福感的發(fā)展軌跡缺少一定的調(diào)查。本文旨在通過多個(gè)時(shí)段的青少年的主觀幸福感進(jìn)行分析和比較，以此得出相對應(yīng)的數(shù)據(jù)和結(jié)果，并對這多個(gè)時(shí)間段的主觀幸福感的差異進(jìn)行因素分析和結(jié)果討論。現(xiàn)有的研究成果大多數(shù)是對于青少年主觀幸福感的橫向研究，這些研究對本文的研究具有一定的借鑒意義。為此，筆者對近十年的文獻(xiàn)、期刊以及碩博論文進(jìn)行了整理。因而可以從以下幾個(gè)方面來分析：
第一，關(guān)于主觀幸福感的群體劃分。在老年人主觀幸福感的研究中，鄭宏志與陳功香在《314名城市老年居民主觀幸福感與社會(huì)支持的相關(guān)性研究》中指出，性別對主觀幸福感的差異并不顯著，有婚姻作為支撐對于老年人的主觀幸福感有顯著效應(yīng)。對于有配偶的老年人，其主觀幸福感明顯高于無配偶的老年人。與此同時(shí)，社會(huì)支持也是影響老年人主觀幸福感的一個(gè)重要因素。無論是主觀支持還是客觀支持，懂得利用社會(huì)支持的群體會(huì)有更為積極的感受。而趙立軍、劉旭華在《貴陽市老年人主觀幸福感與生活滿意度相關(guān)研究》中表示：老年人生活滿意度的提高，對老年人的主觀幸福感有很大的影響。
著名心理學(xué)家、專家、學(xué)者對青年主觀幸福感這個(gè)群體產(chǎn)生極大關(guān)注。筆者從這里選取其中典型的文章作為參考。邢占軍在《主觀幸福感研究：對幸福的實(shí)證探索》中指出：幸福是現(xiàn)實(shí)生活中的主觀反映。主觀幸福感是一種主觀體驗(yàn)，而且是一種比較切實(shí)的、比較穩(wěn)定的感受。嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪等人在《大學(xué)生主觀幸福感的影響因素研究》中指出：社會(huì)關(guān)系包括家庭、朋友、戀愛和室友關(guān)系對幸福感有顯著關(guān)系。其結(jié)果發(fā)現(xiàn)：內(nèi)部價(jià)值中自我實(shí)現(xiàn)和學(xué)習(xí)能力同主觀幸福感的相關(guān)比外部價(jià)值同主觀幸福感的相關(guān)會(huì)更為顯著。而生活事件無論是好的生活事件還是壞的生活事件對主觀幸福感的影響均不顯著。
關(guān)于兒童群體的研究，也有部分文獻(xiàn)?！峨x異家庭兒童的主觀幸福感及其影響因素》的作者齊琳將離異家庭和完整家庭子女主觀幸福感做了比較，得出：離異家庭的兒童，其生活滿意度處于中等水平，明顯低于完整家庭的兒童。獨(dú)生子女的積極情緒得分高于非獨(dú)生子女。喻永婷與張麗芳各自對《留守兒童的主觀幸福感及其影響因素》進(jìn)行了不同的闡述：性別、年級(jí)以及留守類型上都不同影響留守兒童的主觀幸福感。以上是各個(gè)專家學(xué)者從各個(gè)群體來研究主觀幸福感。學(xué)者們大體上分析了影響老人、青少年、兒童主觀幸福感的因素，用相關(guān)分析的方法解釋了影響主觀幸福感因素的顯著關(guān)系。對本論文有一定的借鑒意義。
第二，主觀幸福感的因素分析。從影響青少年主觀幸福感的因素來看：影響青少年主觀幸福感的因素眾多。從早些年來分析：楊海榮，石國興等人在《初中生主觀幸福感和心理健康及其相關(guān)因素研究》中探討了初中生的自尊，事件應(yīng)對方式與主觀幸福感和心理健康之間的相關(guān)?！洞髮W(xué)生一般自我效能感、應(yīng)對方式及主觀幸福感的相關(guān)研究》一文作者通過大量研究，大量數(shù)據(jù)表明：一般而言，大學(xué)生自我效能感越高，就會(huì)體驗(yàn)更多的幸福。故學(xué)校和老師可以適當(dāng)提高學(xué)生的自我效能感來提高學(xué)生的主觀幸福感。張雯在《大學(xué)生主觀幸福感及其影響因素》中提到自尊、社會(huì)支持與歸因等因素與主觀幸福感存在正相關(guān)。著名學(xué)者鄭雪、王玲等人也曾在《大學(xué)生主觀幸福感與人格特征的關(guān)系》中明確提出：女性的主觀幸福感明顯高于男性。至于主觀幸福感的性別差異，研究結(jié)果并不十分一致。而近些年來，嚴(yán)標(biāo)賓等人在《青少年網(wǎng)絡(luò)行為與主觀幸福感的關(guān)系研究》中表示：網(wǎng)絡(luò)行為對主觀幸福感、生活滿意度差異顯著。而社會(huì)支持、人格等中介作用對于主觀幸福感影響更為復(fù)雜。目前，嚴(yán)標(biāo)賓、鄭雪等人逐漸加深對大學(xué)生主觀幸福感影響因素范圍的研究。他們在《大學(xué)生主觀幸福感的跨文化研究》中，首次將主觀幸福影響因素納入文化范圍。他們對48個(gè)國家和地區(qū)的大學(xué)生進(jìn)行了大范圍的調(diào)查。研究表明：大學(xué)生的主觀幸福感均處于較為令人滿意的水平。他們一直認(rèn)為大學(xué)生可能是朝氣蓬勃、充滿希望的一代。再者，他們所處的社會(huì)環(huán)境和周邊人際交往也更為和諧。
從以上幾個(gè)早期研究的時(shí)段來看，影響主觀幸福感的因素甚多，而且交叉作用顯著，研究范圍從橫向和縱向都有一定借鑒意義。
第三，在測量工具和研究方法上來看，測量工具愈來愈精準(zhǔn)，角度和信度都得到了一定加強(qiáng)。邢占軍在《主觀幸福感測量研究綜述》中提到主觀幸?？梢赃M(jìn)行主觀測量和客觀測量。生活質(zhì)量上的主觀測量研究最早是由Neugarten等人于20世紀(jì)60年表的“生活滿意感量表（LSI）”，接著，Cantril編制了“自我標(biāo)定量表”（SAS），這種量表主要是根據(jù)自己對自己的主觀幸福感進(jìn)行等級(jí)評(píng)價(jià)。70年代Derogatis編訂了癥狀自評(píng)量表（SCL-90）。一些研究者認(rèn)為主觀幸福的衡量主要取決于積極情感與消極情感所占優(yōu)勢。對幸福感的研究呈現(xiàn)多種多樣的方法。尹海蘭在《大學(xué)生主觀幸福感與人格特征的相關(guān)研究》中列舉了多種方法。如自陳量表法。這種方法主要由被試根據(jù)自身切實(shí)情況來進(jìn)行測量。幾個(gè)常用的主觀幸福感測量量表：（1）人臉量表。這是一種非言語性的主觀幸福量表。被試須從幾幅人臉中選擇自己認(rèn)為最為幸福的表情。（2）情感平衡量表。用以測查群體的心里滿意程度。主要用以描述過去幾周的幸福感測量。（3）Campell幸福感指數(shù)量表。這個(gè)量表分為情感指數(shù)量表和生活滿意度問卷。
（三）國外研究現(xiàn)狀
國外對主觀幸福感的關(guān)注開始于20世紀(jì)50年代左右,目前已經(jīng)進(jìn)行了大量的研究,對主觀幸福感的研究成熟，深度更廣，范圍更大，結(jié)果也較為精確。Naser&Akram在《Personality and Individual Dierences》中分析了幸福感與個(gè)性模型HEXACO的關(guān)系。本文主要針對HEXACO與以往五個(gè)因素的區(qū)別。對于主觀幸福感測量工具的研究，國外學(xué)者也有一定研究，其中Eleanor與Matthias等人利用BBC-SWB來測量主觀幸福感。這種量表采用分制來測量主觀幸福感三個(gè)方面之間的關(guān)系：如心理健康、身體健康依據(jù)及身心健康兩者之間的關(guān)系。國外學(xué)者有關(guān)于研究富裕國家的主觀幸福感。研究這種主觀幸福感主要依據(jù)主觀和客觀領(lǐng)域之間的差異如婚姻、健康、行為、住房和環(huán)境。研究表明：主觀幸福和客觀幸福存在某種相關(guān)，主觀幸福感與婚姻、住房和周圍環(huán)境存在很大相關(guān)。
從以上國外研究可以看出，研究主觀幸福感分類較細(xì)，研究范圍較廣，研究結(jié)果較為深入。對本論文的撰寫有著重要的借鑒意義。
三、對已有研究的分析及未來青少年主觀幸福感的展望
從以上國內(nèi)外的研究分析來看，現(xiàn)有的研究無論是在因素間的相關(guān)分析還是各個(gè)因素對主觀幸福感的影響方面，無論是群體的比較還是各個(gè)特殊領(lǐng)域的人群，如今都已研究得相對全面。然而，問題的出現(xiàn)也在所難免，心理學(xué)中的幸福感重點(diǎn)關(guān)注的是個(gè)人的內(nèi)心感受和體驗(yàn)，但如果沒有任何客觀標(biāo)準(zhǔn)可以檢驗(yàn)，僅靠主觀的判斷也許會(huì)導(dǎo)致不同主體對同一事物得出相反結(jié)論。目前包括美國在內(nèi)的許多國家的學(xué)校改革主要關(guān)注的是學(xué)業(yè)結(jié)果，關(guān)注的是數(shù)量而不是質(zhì)量。易忽視學(xué)生情感方面的問題。培養(yǎng)青少年積極樂觀的心態(tài)，塑造良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)身心的健康成長具有積極的影響作用。目前青少年主觀幸福感的研究雖已起步，但有關(guān)提高青少年幸福感的發(fā)展軌跡研究尚沒有完全展開。如何提高青少年的幸福感，這方面的研究無疑會(huì)對青少年的生活有著十分重要的指導(dǎo)意義，是青少年幸福感研究領(lǐng)域亟待展開的一個(gè)重要方向。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)鍵詞： 地方院校 大學(xué)生 自我效能感 主觀幸福感
自我效能感（self-efficacy）是指個(gè)體對成功完成某種活動(dòng)所需能力的預(yù)期、感知、信念[1]。主觀幸福感（subjective well-being，SWB）是指個(gè)體根據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體性評(píng)估，它是一種主觀的體驗(yàn)[4]。自我效能感是班杜拉社會(huì)認(rèn)知理論的核心概念。后來一些心理學(xué)研究工作者，在班杜拉研究的基礎(chǔ)上提出一般自我效能感[2]。自我效能感的影響因素有個(gè)體行為的成敗經(jīng)驗(yàn)、替代性經(jīng)驗(yàn)、言語勸說、情緒的喚起及情境條件。個(gè)體在以往經(jīng)歷中總是挑戰(zhàn)成功，帶來自我效能感的提高；個(gè)體看到或者想象與自己水平差不多的示范者獲得成功時(shí)，提高其自我效能判斷，確信自己有能力完成相似的行為操作。言語勸說用以說服人們相信自己的能力，確立行動(dòng)的目標(biāo)，做以前不曾做過的事情，言語勸說效果依賴于勸說的聲望、地位、專長及勸說內(nèi)容的可信性。班杜拉認(rèn)為情緒和生理狀態(tài)影響自我效能感的形成，焦慮水平高的人往往低估自己的能力，煩惱、疲勞則會(huì)使人感到難以勝任所承擔(dān)的任務(wù)。當(dāng)個(gè)體進(jìn)入一個(gè)陌生而易引起個(gè)體焦慮的情境條件中時(shí)，會(huì)降低自我效能水平和強(qiáng)度。一般自我效能感是個(gè)體對自己應(yīng)對不同環(huán)境的需求或面臨新環(huán)境時(shí)的一種總體性的自信心，能在較廣泛的情境中對個(gè)體行為進(jìn)行預(yù)測[4]。
主觀幸福感包括情感成分與認(rèn)知成分兩個(gè)方面。認(rèn)知成分是指對生活質(zhì)量的認(rèn)知評(píng)估，即生活滿意感，包括整體生活滿意感和具體領(lǐng)域的生活滿意感，如工作、婚姻、健康等領(lǐng)域。情感成分則是個(gè)體在生活中的情感體驗(yàn)，這種情感體驗(yàn)可能是積極的或消極的，積極的情感會(huì)增強(qiáng)幸福感，消極的情感則會(huì)降低幸福感。其中認(rèn)知評(píng)價(jià)是主觀幸福感的關(guān)鍵指標(biāo)。大學(xué)生活往往是主觀幸福感較強(qiáng)的時(shí)期，要珍惜這段時(shí)間，為以后的主觀幸福感打下牢固基礎(chǔ)。
我國對于大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感及其關(guān)系研究在20世紀(jì)90年代才剛剛開始，發(fā)展的時(shí)間短，目前看在各方面不夠成熟。一方面，對于大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感及其關(guān)系研究的本土化不夠豐富和發(fā)展，研究方法和測查工具較少?，F(xiàn)在能搜集的文獻(xiàn)僅有千篇。研究剛開始主要是引用和效仿國外的優(yōu)秀觀點(diǎn)和量表進(jìn)行介紹，并對我國特定人群進(jìn)行測查，得出結(jié)論。隨著我國改革開放的深入，我國的一些學(xué)者開始逐步根據(jù)我國的國情和實(shí)際，進(jìn)行有關(guān)符合我國國情的自我效能感和主觀幸福感的關(guān)系研究，力圖實(shí)現(xiàn)跨文化研究。另一方面，國內(nèi)對有關(guān)自我效能感與主觀幸福感及其關(guān)系的研究雖然早已開始，但是已有研究的取樣大多來自于一線城市和發(fā)達(dá)地區(qū)的大學(xué)生，而且研究結(jié)果亦不盡相同，而三四城市地方院校大學(xué)生的自我效能感與主觀幸福感及其關(guān)系的研究很少。這可能是由于三四線城市經(jīng)濟(jì)不夠發(fā)達(dá)，文化不夠繁榮，以及主觀幸福感與自我效能感關(guān)系的復(fù)雜性、理論工具手段的缺陷決定的?，F(xiàn)實(shí)社會(huì)人們對幸福感越來越重視，從自我效能感的角度思考如何提高主觀幸福感顯得尤為重要。
現(xiàn)有研究很少關(guān)注地方院校大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感關(guān)系研究。一方面地方院校不同于重點(diǎn)院校，它所處城市不夠繁華，環(huán)境清凈、淳樸，在地方院校這種獨(dú)特的環(huán)境下，對大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系缺乏實(shí)證研究。另一方面地方院校大學(xué)生的見識(shí)和視野與重點(diǎn)院校大學(xué)生相比也有差距。地方院校大學(xué)生作為一個(gè)特殊群體考察他們的自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系對把握大學(xué)生整體心理健康狀況有重要意義。
基于上述理論基礎(chǔ)和實(shí)際情況，現(xiàn)有的研究未把地方院校大學(xué)生涵蓋進(jìn)去，因此，我們通過實(shí)證調(diào)查，了解地方院校大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感及其關(guān)系，并對其現(xiàn)狀進(jìn)行原因探索和分析，研究目的如下：考察地方院校大學(xué)生的自我效能感、主觀幸福感的狀況，比較差異性，進(jìn)一步了解地方院校大學(xué)生的自我效能感、主觀幸福感的特點(diǎn)；考察地方院校大學(xué)生自我效能感、主觀幸福感在性別、學(xué)科上的特點(diǎn)；考察自我效能感與主觀幸福感的相關(guān)關(guān)系及自我效能感對主觀幸福感的預(yù)測作用；通過分析影響因素，對改善大學(xué)生主觀幸福感狀況提出合理化建議，并且對提高大學(xué)生自我效能感水平提出合理化建議。
此外，大學(xué)生作為社會(huì)中的一個(gè)特殊群體，他們處于個(gè)體成長的關(guān)鍵時(shí)期，面臨求學(xué)、就業(yè)、人際關(guān)系等一系列重大問題，以他們?yōu)閷ο筮M(jìn)行自我效能感和主觀幸福感及其關(guān)系研究這對于改善和提高大學(xué)生的生活質(zhì)量、塑造良好的心理素質(zhì)、促進(jìn)身心健康成長具有重要意義。研究顯示，他們的心理緊張程度很高，而且由于每個(gè)人的自我效能感水平不同，其心理困擾程度存在差異，這一問題已引起社會(huì)各界的足夠重視并進(jìn)行深入研究。我們對主觀幸福感進(jìn)行實(shí)證研究，在對大學(xué)生總體幸福感的基本狀況進(jìn)行調(diào)查的基礎(chǔ)上，對其主觀幸福感與自我效能感的關(guān)系進(jìn)行分析，為提高大學(xué)生身心健康水平提供理論依據(jù)。我們研究大學(xué)生自我效能感與主觀幸福感的關(guān)系，最終是提高其主觀幸福感水平，在校大學(xué)生的生活滿意度過低及負(fù)性情感方面的問題會(huì)導(dǎo)致一系列負(fù)性后果。因此，如何提高大學(xué)生幸福感水平值得有關(guān)部門進(jìn)行思考，以培養(yǎng)大學(xué)生快樂幸福的心態(tài)，提高其對各生活領(lǐng)域的滿意度，令其體驗(yàn)到更多的積極的心理狀態(tài)。
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關(guān)鍵詞：高職 德育 幸福感教育
著名的教育理論家馬卡連柯說過：“我確信：我們的教育目的并不是僅僅在于培養(yǎng)能夠最有效地來參加國家建設(shè)的那種具有創(chuàng)造性的公民，我們還要把我們所教育的人變成幸福的人?！苯逃淖罱K目的是使人得到幸福，提高其幸福的體驗(yàn)。而作為接受高等教育的大學(xué)生群體，他們是國家建設(shè)的新生中堅(jiān)力量，是社會(huì)文明發(fā)展的推動(dòng)者，是主流價(jià)值觀的塑造者和載體。他們能否在德育教育中感受到幸福，成為幸福之人，對大學(xué)德育工作有著至關(guān)重要的影響。因此，在高職院校德育工作中，必須注重幸福感教育與德育教育的內(nèi)在聯(lián)系，重視培養(yǎng)大學(xué)生的幸福感。[1]
一、高職德育工作與幸福感教育的內(nèi)在聯(lián)系
德育是指教育者有目的、有計(jì)劃的對受教育者進(jìn)行思想政治教育活動(dòng)的總稱，它包括受教育者的思想品質(zhì)、政治品質(zhì)和道德品質(zhì)教育。幸福感是人們以社會(huì)經(jīng)濟(jì)、文化背景和價(jià)值取向?yàn)榛A(chǔ)，對自我存在狀態(tài)（自我身體狀況、心理功能、社會(huì)能力以及個(gè)人綜合狀態(tài)）的主觀心理體驗(yàn)，是由動(dòng)機(jī)、目標(biāo)、認(rèn)知、情感、人格等心理因素與外部因素交互作用而形成的一種心理功能狀態(tài)。大學(xué)生的幸福感主要來自于對生活、生命、人身價(jià)值的體驗(yàn)與感悟?，F(xiàn)代心理學(xué)家認(rèn)為價(jià)值、目標(biāo)和道德對幸福感的體驗(yàn)有著重要的影響。因此，德育與幸福感教育有著內(nèi)在聯(lián)系。[2]
1. 德育的心理基礎(chǔ)是幸福感教育。人的任何一種追求都是對幸福的追求。要獲得真正的幸福，必須依托其人生觀、價(jià)值觀的實(shí)現(xiàn)。正確的幸福感教育能幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀，是影響其道德品質(zhì)發(fā)展的心理因素。在德育工作中融入幸福感教育，能使學(xué)生在接受德育的同時(shí)感受到幸福與愉悅，更投入德育過程中。
2. 德育的動(dòng)力來源于幸福感教育。長期以來，高職院校的德育工作更重視教育的系統(tǒng)化、理論化，而忽略了學(xué)生對幸福感的追求。德育的內(nèi)容經(jīng)常顯得空洞，脫離學(xué)生實(shí)際，忽視學(xué)生的主體地位。德育的形式往往是嚴(yán)肅的，缺少歡樂和輕松的氛圍，學(xué)生被動(dòng)地接受德育，缺乏了受教育的動(dòng)力。因而，要改變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的局面，使幸福感教育成為德育的重要?jiǎng)恿?。[3]
二、高職學(xué)生幸福感現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果
關(guān)于大學(xué)生幸福感現(xiàn)狀的調(diào)查材料較多，本課題組就杭州市范圍內(nèi)的高職院校大學(xué)生的幸福感現(xiàn)狀展開了問卷調(diào)查。此次調(diào)查選擇了杭州市下沙高教園區(qū)內(nèi)幾所有代表性的高職院校，共發(fā)放400份調(diào)查問卷，收回380份有效問卷。參與調(diào)查的大學(xué)生中，男生有180人，占47.4%，女生200人， 占52.6%；一年級(jí)有160人，占42.1%，大二119人，占31.3%，大三101人，占26.6%。調(diào)查的結(jié)果顯示當(dāng)代大學(xué)生中存在著幸福感缺失的現(xiàn)象。具體調(diào)查結(jié)果及分析如下：
1.大學(xué)生在承擔(dān)社會(huì)責(zé)任時(shí)對幸福的理解
當(dāng)問到“承擔(dān)以下哪些社會(huì)責(zé)任時(shí)你會(huì)感到幸福？”的問題時(shí)，大學(xué)生們認(rèn)為“幫助他人”和“為集體獲得榮譽(yù)”這兩項(xiàng)最能感到幸福，其余是“完成工作任務(wù)”、“參加公益活動(dòng)”。[4]
2.大學(xué)生主觀幸福感狀況
當(dāng)問到“在現(xiàn)實(shí)生活中， 在校大學(xué)生的主觀幸福感覺如何？”的問題時(shí)，在“學(xué)習(xí)滿意度”、“友誼滿意度”、 “愛情滿意度”、“家庭滿意度”等方面選擇很滿意、 滿意、 一般的百分比加總占75%以上。說明大部分學(xué)生還是對生活感到比較幸福的。
3.大學(xué)生總體幸福感狀況
當(dāng)問到“你的生活是否幸福？”的問題時(shí)，大學(xué)生中覺得自己非常幸福、比較幸福和一般幸福的分別占13.16%、41.73%、34.96%，加總為90.99%，說明大多數(shù)的幸福感較強(qiáng)。但是，大學(xué)生中覺得自己生活不幸福、非常不幸福的分別占8.65%、0.376%。加總為9.01%， 這說明也有一部分學(xué)生覺得自己的生活不幸福、不滿足。[5]
三、德育提升大學(xué)生幸福感的路徑與方法
1.德育內(nèi)容生活化
德育生活化是提升幸福感的必經(jīng)之路，對于高職學(xué)生來說，幸福感主要源于在生活中的情感體會(huì)。因此，德育的內(nèi)容不能僅局限于教師課堂上的教授，更要貼近學(xué)生生活，走入學(xué)生生活。如在學(xué)生社區(qū)設(shè)立德育工作站，開展與學(xué)生生活相聯(lián)系的教育活動(dòng)，從而激發(fā)學(xué)生在教育活動(dòng)以外的生活區(qū)域進(jìn)行幸福感培養(yǎng)。
2.德育途徑多元化
德育多元化對于幸福感教育有顯著的幫助。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)、性別、專業(yè)、生源等客觀因素都會(huì)影響到大學(xué)生的幸福感。因此，各高校必須深入學(xué)生開展幸福感調(diào)查。在統(tǒng)一施教的基礎(chǔ)上，根據(jù)各自的特點(diǎn)，采取多元化的教育方式。如大一學(xué)生表現(xiàn)為友好關(guān)系低，因此在一年級(jí)學(xué)生中要通過志愿活動(dòng)等提高學(xué)生的交際能力；大二學(xué)生表現(xiàn)為學(xué)習(xí)壓力大，因此在二年級(jí)學(xué)生中要通過心理健康活動(dòng)等提高學(xué)生的抗挫折能力；大三學(xué)生表現(xiàn)為社會(huì)壓力大，因此要將企業(yè)文化滲入到德育過程中，提高學(xué)生職業(yè)道德素質(zhì)。[6]
3.德育團(tuán)隊(duì)規(guī)?；?/p>
德育團(tuán)隊(duì)的規(guī)模化是德育工作順利展開的有力保障。高職德育實(shí)施“立德樹人”的模式，就需要高職院校具有規(guī)?；挠藞F(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)中要有具備專業(yè)素養(yǎng)的專職德育人才、具備心理健康知識(shí)的心理輔導(dǎo)人員、具備學(xué)生管理工作經(jīng)驗(yàn)的專職輔導(dǎo)員，更應(yīng)有專業(yè)教師、學(xué)校管理者及后勤工作人員的加入。
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【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；主觀幸福感； 提升策略
當(dāng)前社會(huì)正處于轉(zhuǎn)型期間，大學(xué)生群體整體的幸福水平或幸福感如何，直接關(guān)系著大學(xué)生的生活質(zhì)量和心理健康水平，也關(guān)系著教育的和諧發(fā)展。因此，研究影響大學(xué)生幸福感的相關(guān)因素，以及提出相應(yīng)有效措施可以為學(xué)生思想政治教育工作提供借鑒，也可以豐富高校學(xué)生的日常管理經(jīng)驗(yàn)。
一、國內(nèi)外研究現(xiàn)狀
在心理學(xué)研究中，主觀幸福感是指一種健康的、快樂的生存狀態(tài)。目前，大多數(shù)研究者認(rèn)同diener（1984）提出的概念：所謂主觀幸福感是個(gè)體依據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體的評(píng)價(jià)。它包括生活滿意度和情緒體驗(yàn)兩個(gè)基本成分。
近年來，主觀幸福感逐漸成為一個(gè)熱點(diǎn)問題。其中，對于當(dāng)代大學(xué)生主觀幸福感的研究日趨增多。對大學(xué)生的主觀幸福感的系統(tǒng)研究開始于diener，他于1995年編制了國際大學(xué)生調(diào)查量表，主要涉及大學(xué)生主觀幸福感的狀況，大學(xué)生主觀幸福感與人格特征、個(gè)體的自尊、社會(huì)支持、歸因方式、價(jià)值取向、家庭經(jīng)濟(jì)收入等影響因素的關(guān)系，以及大學(xué)生主觀幸福感的跨文化研究等。國外的研究為國內(nèi)的研究提供了范式和研究工具。
國內(nèi)對大學(xué)生主觀幸福感的研究始于20世紀(jì)90年代中后期，最初研究主要是對大學(xué)生主觀幸福感的基本狀況進(jìn)行描述性研究，隨著大學(xué)生主觀幸福感研究進(jìn)程的深入和研究內(nèi)容的拓展，開始了對影響大學(xué)生主觀幸福感的主客觀因素進(jìn)行研究，但研究僅從單方面進(jìn)行，如與社會(huì)支持、歸因方式、人格特征、自尊、家庭經(jīng)濟(jì)狀況等的關(guān)系研究。近年來，國內(nèi)研究者把自己的研究視野拓展到國外，嚴(yán)標(biāo)賓（2002）開始對各國大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)行跨文化的比較研究，以此來揭示大學(xué)生主觀幸福感在文化方面的共同特點(diǎn)與差異。
二、大學(xué)生主觀幸福感的現(xiàn)狀及影響因素分析
（一）研究對象
筆者在遼寧大學(xué)崇山校區(qū)和蒲河校區(qū)兩個(gè)校區(qū)中，分層抽取了96名同學(xué)做為樣本進(jìn)行了訪談?wù){(diào)查。調(diào)查進(jìn)行的較順利，樣本結(jié)構(gòu)較合理，真實(shí)可信度較高。其中：男性48人，女性48人；文科生47人，理科生49人；一年級(jí)23人，二年級(jí)24人，三年級(jí)25人，四年級(jí)24人；農(nóng)村生源學(xué)生50人，城鎮(zhèn)生源學(xué)生46人；貧困學(xué)生47人，非貧困學(xué)生49人；學(xué)生干部50人，普通學(xué)生46人。
（二） 研究方法
課題組在確定了研究樣本之后，課題組成員按照分工分別對上述96名被試進(jìn)行了訪談?wù){(diào)查。平均每名被試訪談時(shí)間在1.5小時(shí)左右。調(diào)查采取了完全開放的問答形式，問題包括“你覺得現(xiàn)在幸福嗎”，“你覺得幸福的標(biāo)準(zhǔn)是什么”，“你覺得現(xiàn)在的大學(xué)生活怎么樣”，“什么事情讓你覺得幸?！?，“每個(gè)月應(yīng)該花多少錢你最滿意”等問題。在征得被試的同意后，訪談?wù)咦隽擞涗?，然后課題組成員匯總后進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)。結(jié)合前期查閱的文獻(xiàn)資料進(jìn)行了對比研究，得出了以下基本結(jié)論。
（三） 結(jié)論
根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，我們發(fā)現(xiàn)，我校整體上大學(xué)生的生活滿意度處于中等以上，占到訪談人數(shù)的70%以上；在情感體驗(yàn)中，大學(xué)生的積極情感較多，消極情感較少，積極情感高于消極情感，但是仍有一定數(shù)量的大學(xué)生主觀幸福感水平較低，這部分人的比例在 20%左右。與其他研究進(jìn)行對比發(fā)現(xiàn)，這一情況與其他研究者的研究基本吻合。也就是說，從整體上看，大學(xué)生被試還是傾向于體驗(yàn)到幸福感。
分別來看：年級(jí)對生活滿意度和積極情感的影響顯著。在生活滿意度上，大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的生活滿意度要明顯高于四年級(jí)，而二、三年級(jí)學(xué)生之間差異不顯著，幸福感程度最低的是四年級(jí)。這與以前部分學(xué)者的研究不太相符，我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)這可能與大四年級(jí)的就業(yè)相關(guān)，大四學(xué)生普遍面臨著就業(yè)的壓力。
在性別維度上，大學(xué)生在主觀幸福感上是否存在穩(wěn)定的性別比例，目前結(jié)論還很不一致，我們的調(diào)查結(jié)果也顯示男女生差別不顯著。
大學(xué)生被試在生活滿意度、情感體驗(yàn)、總體幸福感三個(gè)方面中，城鎮(zhèn)大學(xué)生都略高于農(nóng)村大學(xué)生；非貧困學(xué)生明顯高于貧困學(xué)生。其他研究者在這兩方面的所得結(jié)論互不一致。另
外，對于收入問題，月支出在800元以上的學(xué)生感受幸福感的程度明顯高于600元以下的學(xué)生，支出在600-800元之間，幸福感程度最高。消費(fèi)支出對主觀幸福感的影響有可能是倒u曲線的關(guān)系，這是我們調(diào)查發(fā)現(xiàn)的一個(gè)問題，需要今后深入進(jìn)行研究。
統(tǒng)計(jì)結(jié)果還顯示，大學(xué)生戀愛問題是影響學(xué)生主觀幸福感的一個(gè)重要因素，而且女生比男生顯著。這也是我們今后需要深入研究的一個(gè)方面。
三、提升大學(xué)生主觀幸福感的對策建議
著名的教育理論家馬卡連柯曾經(jīng)說過：教育的目的是要把所教育的人變成幸福的人。教育的最終目的是使人得到幸福，提高其幸福的體驗(yàn)。因此，提升大學(xué)生主觀幸福感具有重要意義。
（一）開展科學(xué)的幸福觀教育
大學(xué)生的主觀幸福感產(chǎn)生于需要的滿足和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，大學(xué)生的低層次需要得到滿足后，該層次的主觀幸福感就會(huì)提高，就會(huì)產(chǎn)生新的目標(biāo)，進(jìn)而追求更高層次的幸福感體驗(yàn)。開展幸福觀教育，首先是要認(rèn)識(shí)到幸福觀教育是教育本質(zhì)的必然要求。其次，幸福觀教育需拓展高校教師的新視野。再次，幸福觀教育也賦予了高校德育新的內(nèi)涵。
（二）培養(yǎng)良好人格特性完善自我人格
研究發(fā)現(xiàn)，幸福感是一種與多種人格特征有關(guān)的變量，很多人格特質(zhì)明顯地與幸福感相關(guān)。大學(xué)生正處于人格形成的重要時(shí)期，其人格特點(diǎn)尚未定型，因此塑造自身的人格無疑是提高大學(xué)生幸福感的重要途徑。為此，大學(xué)生特別要注意做到以下幾個(gè)方面：（1）擁有積極的自我觀念。能悅納自己，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，并非總為他人喜愛，但肯定的、積極的自我觀念總是占優(yōu)勢。（2）能恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)同他人。能認(rèn)可別人的存在和重要性，既能認(rèn)同他人又不依賴或強(qiáng)求他人。（3）能面對和接受現(xiàn)實(shí)。即使現(xiàn)實(shí)不符合自己的希望和信念，也能設(shè)身處地、實(shí)事求是地面對和接受現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。
（三）培養(yǎng)學(xué)生良好的人際關(guān)系
在社會(huì)支持因素中，人際關(guān)系顯得尤為重要，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，是獲得幸福感的重要因素。學(xué)生中普遍存在的人際交往的問題，筆者認(rèn)為可以采取一些措施或方法來緩解或解除這些問題，提升幸福感體驗(yàn)。歸納起來主要有以下策略：主動(dòng)與別人相處；保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人；平等相待，真誠相處；善于理解別人，換位思考，寬容待人。
（四）創(chuàng)設(shè)和諧社會(huì)實(shí)踐環(huán)境，開展職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)
大學(xué)生身在校園，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)少，應(yīng)該加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐鍛煉，深入了解復(fù)雜多變的社會(huì)，認(rèn)識(shí)百態(tài)人生，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，面對挫折時(shí)，理性對待、積極應(yīng)對，在實(shí)踐活動(dòng)中提高幸福感體驗(yàn)。另外，針對當(dāng)今大學(xué)生就業(yè)難的問題，高校應(yīng)盡早開辦職業(yè)生涯輔導(dǎo)?？茖W(xué)合理的生涯規(guī)劃對大學(xué)生的幸福感至關(guān)重要。首先應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的性格、愛好、能力等等方面；其次，要幫助學(xué)生培養(yǎng)和樹立自信，并端正心態(tài)；再次，要指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)實(shí)際情況明確就業(yè)方面，了解社會(huì)所需、自己所想，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)膿駱I(yè)；最后，應(yīng)該指導(dǎo)學(xué)生如何審時(shí)度勢，堅(jiān)定方向和目標(biāo)，順利完成從學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換和過渡。
（五）營造和諧的校園文化氛圍，發(fā)揮班集體的支持作用
學(xué)校作為大學(xué)生在大學(xué)期間的主要活動(dòng)場所，我們還應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)的積極作用，開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，使大學(xué)生的業(yè)余生活過得充實(shí)、豐富、有意義，在健康、積極、優(yōu)美的文化氛圍中滿足需求、增長知識(shí)、發(fā)展智能、陶冶情操，增強(qiáng)他們的主觀幸福感。
班集體是大學(xué)生生活的重要社會(huì)群體，也是他們在大學(xué)主要的去向，為他們提供物質(zhì)和精神上的強(qiáng)大幫助，對主觀幸福感產(chǎn)生重要影響。因此，要努力營造融洽的班集體氛圍，充分發(fā)揮其支持作用，提高他們的幸福體驗(yàn)?zāi)芰εc水平，提高大學(xué)生的主觀幸福感。
（六）加大心理健康教育力度
加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育，開發(fā)他們的心理潛能，使他們在學(xué)習(xí)和生活中保持良好的心境和愉悅的情緒，合理組織他們的學(xué)習(xí)與生活，傳授他們善與人處的交際能力和自我控制的行為能力，學(xué)會(huì)和諧相處，從而健全和諧的人格系統(tǒng)，使他們健康成長，成為有用之才。同時(shí)，學(xué)校的心理健康教育還應(yīng)在良好學(xué)習(xí)心理培養(yǎng)、職業(yè)生涯輔導(dǎo)等方面加強(qiáng)指導(dǎo)，使他們以健康的心態(tài)去學(xué)習(xí)、生活，去獲取成功，去證實(shí)自己、發(fā)展自己，從而樹立自信心，增強(qiáng)
我效能感體驗(yàn)，進(jìn)一步提高主觀幸福感。
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作者簡介：
王延輝（1977—），男，遼寧朝陽人，遼寧大學(xué)哲管院講師，主要研究方向：思想政治教育。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；主觀主觀幸福感；社會(huì)支持；歸因
1相關(guān)概念的界定
主觀幸福感是指個(gè)體依據(jù)自定的標(biāo)準(zhǔn)對其生活質(zhì)量的整體的評(píng)價(jià)。這是Die ner（1984）提出來的概念，包括生活滿意度和情緒體驗(yàn)兩個(gè)成分。
Sarason等人認(rèn)為，社會(huì)支持是個(gè)體對想得到或可以得到的外界支持的感知。
歸因是指根據(jù)行為和事件的結(jié)果通過感知、思維、推理等內(nèi)部加工過程而確定造成該結(jié)果的原因的認(rèn)知活動(dòng)。
在總結(jié)前人研究的基礎(chǔ)上，通過研究探討大學(xué)生社會(huì)支持特點(diǎn)和歸因方式對大學(xué)生主觀幸福感的影響為大學(xué)生心理健康教育工作提供理論依據(jù)。
2研究資料與方法
21研究對象
隨機(jī)整群抽取濰坊某高校221名學(xué)生，發(fā)放問卷221份，其中有效問卷200份，有效率為905%。被試年齡范圍18-23歲。
22研究方法
221總體幸福感量表
總體幸福感量表（Fazio，1977）用來評(píng)價(jià)受試對幸福的陳述。本次研究采用該量表的前18項(xiàng)對被試進(jìn)行施測計(jì)算總分。
222社會(huì)支持評(píng)定量表（SSQ）
采用肖水源編制量表，共10個(gè)條目，包括主觀支持、客觀支持和支持的利用度3個(gè)維度。本研究考慮到大學(xué)生的實(shí)際情況，在其進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷摹?/p>
223歸因風(fēng)格問卷
采用Lefcourt等人編制的多維度一多歸因因果量表（MMCS）。
23數(shù)據(jù)處理與統(tǒng)計(jì)分析
將大學(xué)生主觀幸福感問卷、多維度一多歸因因果量表、社會(huì)支持評(píng)定量表形成問卷在班級(jí)進(jìn)行集體匿名施測。施測前，由主試向各班學(xué)生被試宣讀指導(dǎo)語，要求獨(dú)立做答。將所有數(shù)據(jù)進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、相關(guān)分析和回歸分析。
3結(jié)果
31社會(huì)支持與大學(xué)生主觀幸福感的相關(guān)主觀幸福感總分和社會(huì)支持得分及各因子進(jìn)行皮爾遜積差相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)：社會(huì)支持總分、主觀支持、客觀支持及支持利用度與主觀幸福感總分均存在顯著正相關(guān)。
32歸因與主觀幸福感的相關(guān)大學(xué)生在歸因方式得分、學(xué)業(yè)成就方面、學(xué)業(yè)成就-背景、學(xué)業(yè)成就-運(yùn)氣、人際關(guān)系方面、人際關(guān)系-努力、人際關(guān)系-運(yùn)氣、人際關(guān)系-能力、學(xué)業(yè)成就-能力、外部歸因以及內(nèi)部歸因得分上表現(xiàn)出相關(guān)。
33社會(huì)支持和歸因風(fēng)格對大學(xué)生主觀幸福感的預(yù)測作用本研究以總體幸福感量表總分為因變量進(jìn)行回歸分析，結(jié)果表明兩者共解釋大學(xué)生主觀幸福感總方差的360%。主觀支持，客觀支持，學(xué)業(yè)成就-能力歸因，學(xué)業(yè)成就-努力歸因這4個(gè)自變量均對大學(xué)生主觀幸福感有預(yù)測作用。見表
4討論
大學(xué)生在事件進(jìn)行正確歸因時(shí)，可以提高其主觀幸福感，而在對事件進(jìn)行錯(cuò)誤歸因時(shí)可能降低其主觀幸福感。主觀支持和客觀支持對主觀幸福感有顯著預(yù)測作用；回歸方程顯示，主觀支持對大學(xué)生主觀幸福感的預(yù)測作用顯著高于其他維度。大學(xué)生在學(xué)業(yè)成就方面歸因于能力、努力在回歸方程中均具有顯著性，原因可能是大學(xué)生的學(xué)業(yè)成績是他們的重要生活方面，對其影響較大。
結(jié)果顯示，社會(huì)支持和歸因可以解釋主觀幸福感方差的360%，對大學(xué)生主觀幸福感有重要預(yù)測作用，是影響大學(xué)生幸福感的重要因素。
5研究意義及存在的問題
本研究旨在探討大學(xué)生主觀幸福感的特點(diǎn)以及歸因和社會(huì)支持對其影響，為大學(xué)生心理健康教育工作提供理論依據(jù)。但在研究方法上，方法單一造成研究深度的不夠，今后要注重研究方法的質(zhì)與量的結(jié)合，提高研究的科學(xué)性和客觀性。
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