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大學(xué)班級(jí)心理健康總結(jié)范文

時(shí)間:2023-02-19 01:44:09

序論:在您撰寫大學(xué)班級(jí)心理健康總結(jié)時(shí),參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野,小編為您整理的7篇范文,希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情,引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。

大學(xué)班級(jí)心理健康總結(jié)

第1篇

開展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí)。這個(gè)活動(dòng)開展之前,我班已經(jīng)寫了非??b密的策劃書,而且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化,這個(gè)策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會(huì)議,集體商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議,我們又更加完善了這個(gè)策劃。

但是,我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì),為了更加的吸引同學(xué)們的興趣,我班還開展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽,讓同學(xué)們集體討論,有什么不妥的或者不完善的,所有同學(xué)都可以提出,如果提的好,就可以修改。

班會(huì)非常順利,達(dá)到了前期的目的,基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。

所以,這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí),同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組,每組7到8個(gè)人,主持人2名,裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室,布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,之后,他們又準(zhǔn)備好了草稿紙,筆,計(jì)算器,把黑板寫好了字。萬事俱備,只欠同學(xué)們的到來。

班會(huì)開始前十分鐘,同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,而且大家臉上都是面帶笑容,都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開始。

等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后,兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,同學(xué)們非常認(rèn)真的聽,生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,裁判一聲令下,主題班會(huì)就這樣開始了。

競賽開始的時(shí)候,同學(xué)們都非常投入的參與其中,相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后,同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí)。

第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追!第二環(huán)節(jié)是搶答,開始后,教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,幾乎是不分上下,所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,同學(xué)們都是捏了一把汗,當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后,就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。

第三階段一開始,計(jì)分員,裁判,主持人,隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠,專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始,雙方都不敢貿(mào)然答題,求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻,奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,怎料這道題比較生疏,回答的隊(duì)員沒有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,但是這個(gè)隊(duì)員沒有心慌,他穩(wěn)定了情緒之后,在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,他頂住壓力,靈機(jī)一動(dòng),居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,站起來以后,絲毫沒有一點(diǎn)緊張,主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,但是他沒有受到什么影響,準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目!這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。

第二組的pk非常關(guān)鍵,但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),必須要準(zhǔn)確答出每一道題目!一開始,暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,主持人讀完題目,這一組的代表就胸有成竹的回答了,毫無疑問,回答正確了!在這個(gè)背景下,倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大,在他聽完題目之后,在毫無退路的情況下,他選擇了答題,但是很遺憾,由于準(zhǔn)備不足,他答錯(cuò)了,倒數(shù)第一名完成了第一步的反超!于是,他們像是打了興奮劑似的,一路過關(guān)斬將,就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候,他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn),可為時(shí)已晚,只能排在最后一名。

最后的頒獎(jiǎng)階段,同學(xué)們都非常開心的拿著獎(jiǎng)品拍照,在一陣熱鬧聲中,完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。

第2篇

[關(guān)鍵詞]班級(jí)心理輔導(dǎo) 大學(xué)生 心理健康教育

[作者簡介]邴倩(1976- ),女,山東冠縣人,聊城大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院,講師,研究方向?yàn)榍嗌倌晟鐣?huì)性發(fā)展與心理健康教育。(山東 聊城 252059)

[中圖分類號(hào)]G645 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A [文章編號(hào)]1004-3985(2013)35-0094-02

近年來,高校心理健康教育研究不斷深入,心理健康教育工作者一直努力探索新的教育模式和方法,力圖突破當(dāng)前心理健康教育方式方法單一的局面。班級(jí)心理輔導(dǎo)通過關(guān)注大學(xué)生在活動(dòng)中的體驗(yàn)和感悟,幫助學(xué)生更好地解決成長中遇到的問題,促使其人格健康全面地發(fā)展,是一種行之有效的大學(xué)生心理健康教育方式,在高校心理健康教育中發(fā)揮著日益重要的作用。

一、班級(jí)心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢

班級(jí)心理輔導(dǎo)是指以班級(jí)為單位,以解決學(xué)生成長中的問題為目標(biāo),采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)及相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)的集體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。相對(duì)于開設(shè)心理健康教育課、心理咨詢等常見的心理健康教育形式,班級(jí)心理輔導(dǎo)具有獨(dú)特的優(yōu)勢。

(一)班級(jí)心理輔導(dǎo)是預(yù)防大學(xué)生心理問題的有效途徑

每個(gè)大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè),都會(huì)在學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、就業(yè)等方面遇到或大或小的問題和困惑,這些問題和困惑若不及時(shí)解決,會(huì)影響大學(xué)生健康成長,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不同程度的心理障礙或心理疾病。要維護(hù)大學(xué)生的心理健康,除了采用心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式解決已出現(xiàn)的問題,還應(yīng)采用各種方式預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。班級(jí)心理輔導(dǎo)就是以大學(xué)生成長過程中的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn),通過班級(jí)心理輔導(dǎo)的各種活動(dòng)幫助他們更清楚地認(rèn)識(shí)自己在大學(xué)中可能或正在面臨的問題以及自己的個(gè)性或心理上存在的不足,進(jìn)而幫助他們學(xué)習(xí)解決各種問題的有效技能并引導(dǎo)他們形成更加完善的人格,從而幫助學(xué)生更好地解決可能或正在遇到的問題,預(yù)防心理問題的發(fā)生。

(二)班級(jí)心理輔導(dǎo)受眾面廣

傳統(tǒng)的心理健康教育課是以教師講授為主,雖然可以在大學(xué)生中普及心理健康知識(shí),但在解決大學(xué)生實(shí)際心理問題方面效果不甚理想。一對(duì)一的心理咨詢幫助的主要是那些存在較為嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,相對(duì)而言受眾面較窄。團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖能利用團(tuán)體動(dòng)力在短期內(nèi)產(chǎn)生較好的干預(yù)效果,但一般是6~12人,規(guī)模比較小,難以滿足大學(xué)生的需求。以班級(jí)為基本單位進(jìn)行心理輔導(dǎo),可以就班級(jí)多數(shù)同學(xué)在某階段遇到的問題為主題開展活動(dòng),既能有效解決問題,又能更好地發(fā)揮團(tuán)體心理健康教育的優(yōu)勢,擴(kuò)大受眾面。

(三)班級(jí)心理輔導(dǎo)能夠充分利用班級(jí)的團(tuán)體資源

班級(jí)是大學(xué)生在校期間主要的社會(huì)心理共同體,良好的班級(jí)人際關(guān)系、積極的班級(jí)規(guī)范和輿論導(dǎo)向、融洽的班級(jí)心理氣氛對(duì)大學(xué)生的健康發(fā)展具有重要教育意義。全班學(xué)生一起參加的班級(jí)心理輔導(dǎo)有利于促進(jìn)有凝聚力的成熟班級(jí)團(tuán)體的形成,更好地發(fā)揮班級(jí)團(tuán)體的作用。一方面,良好的班級(jí)氛圍和人際關(guān)系能夠直接改善大學(xué)生的支持系統(tǒng),使其在遇到成長中的困難和挫折時(shí)可以得到班級(jí)內(nèi)更有效的幫助和支持;另一方面,通過班級(jí)心理輔導(dǎo),可以在班級(jí)內(nèi)形成民主、安全的班級(jí)環(huán)境。在溫暖、接納的班級(jí)團(tuán)體中,大學(xué)生可以大膽嘗試用新觀念認(rèn)識(shí)問題,用新的行為方式解決問題,進(jìn)而提高自己解決問題的能力。

(四)班級(jí)心理輔導(dǎo)的效果易于鞏固和遷移

一般說來,心理健康教育課程和心理咨詢結(jié)束后,需要當(dāng)事人自己理解內(nèi)容、自我成長。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的團(tuán)體是招募的,通常在輔導(dǎo)結(jié)束后就自行解散了。所以,這幾種心理健康教育方式的效果都不易鞏固。而自然存在的班級(jí)不會(huì)因心理輔導(dǎo)結(jié)束而消失,學(xué)生能夠繼續(xù)在原來團(tuán)體里實(shí)踐新學(xué)會(huì)的良好行為,并且進(jìn)一步交流新實(shí)踐的心得體會(huì),有利于輔導(dǎo)效果的長期鞏固。而且,以班級(jí)為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),班級(jí)不僅是輔導(dǎo)的團(tuán)體,同時(shí)也是以后應(yīng)用新技能的主要團(tuán)體,學(xué)習(xí)的結(jié)果更容易遷移到日常與同學(xué)的互動(dòng)中。

二、班級(jí)心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的設(shè)想

(一)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的目標(biāo)

作為大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的核心要素和評(píng)價(jià)輔導(dǎo)效果的依據(jù),輔導(dǎo)目標(biāo)是對(duì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)結(jié)果的設(shè)想,輔導(dǎo)的內(nèi)容與活動(dòng)方式都應(yīng)圍繞目標(biāo)來確定。班級(jí)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)有不同的層次與要求,包括最終目標(biāo)、一般目標(biāo)和單元目標(biāo)。大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生心理健康,培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)和健全人格,促進(jìn)學(xué)生發(fā)揮潛能并更好地適應(yīng)社會(huì)要求;一般目標(biāo)是指任何主題目標(biāo)的班級(jí)心理輔導(dǎo)都需要包含的目標(biāo),主要包括幫助班級(jí)成員悅納自己,學(xué)習(xí)人際交往技能,培養(yǎng)班級(jí)成員的歸屬感,增強(qiáng)他們的自立意識(shí),提高獨(dú)立解決問題和作出決定的能力,幫助他們澄清并修正個(gè)人價(jià)值觀等;單元目標(biāo)即圍繞一個(gè)主題通過幾個(gè)相關(guān)的具體活動(dòng)完成有關(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容,使學(xué)生在活動(dòng)過程中獲得真實(shí)的體驗(yàn),從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的設(shè)想。在設(shè)計(jì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)目標(biāo)時(shí),首先,要根據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)和不同年級(jí)學(xué)生的心理需要以及成長中常見的問題和困惑確定年度目標(biāo),據(jù)此再確定各學(xué)期的每個(gè)單元目標(biāo);其次,可以讓學(xué)生參與目標(biāo)的確定,通過學(xué)生和教師共同討論制定的目標(biāo)更容易被學(xué)生所接受。

(二)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容與方法的設(shè)計(jì)

就大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容而言,應(yīng)依據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo),根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)和各年級(jí)學(xué)生常見的成長中的困惑和問題,結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況來確定。從總體上看,大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容一般包括適應(yīng)性輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)、職業(yè)心理輔導(dǎo)等方面。

適應(yīng)性輔導(dǎo)的主要對(duì)象是大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生,他們從入校開始,必須在陌生的環(huán)境下獨(dú)立生活和學(xué)習(xí),為幫助學(xué)生盡快地完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,可有針對(duì)性地從人際關(guān)系、學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃、耐挫能力等方面開展班級(jí)心理輔導(dǎo)。人格心理輔導(dǎo)是促進(jìn)大學(xué)生人格健全發(fā)展的重要保障。通過心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生形成正確的自我意識(shí),培養(yǎng)樂觀積極的心境,學(xué)會(huì)良好的情緒控制,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。隨著大學(xué)生戀愛現(xiàn)象的普及,戀愛心理輔導(dǎo)勢在必行。通過適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)戀愛與友誼,正確處理戀愛和學(xué)習(xí)的關(guān)系,理智對(duì)待性問題,學(xué)會(huì)將戀愛關(guān)系規(guī)范在法律、道德、倫理等范疇內(nèi)。職業(yè)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是幫助學(xué)生提升職業(yè)發(fā)展?jié)摿Σ㈨樌蜆I(yè)。首先,要幫助學(xué)生了解未來將從事職業(yè)的特點(diǎn)及社會(huì)對(duì)從業(yè)者的要求,端正求職觀念和態(tài)度,幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己的生理和心理特點(diǎn)以及職業(yè)能力和興趣等,努力達(dá)到從業(yè)者資格的要求;其次,要盡量提高學(xué)生就業(yè)競爭力,教給學(xué)生相關(guān)的心理學(xué)知識(shí)和各種心理技能,幫助他們在求職時(shí)充分展示自己的優(yōu)勢,提高就業(yè)率。

大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法,常用的有游戲輔導(dǎo)、角色扮演、行為訓(xùn)練、討論、價(jià)值澄清、心理劇、紙筆練習(xí)、幻想練習(xí)和音樂表達(dá)等形式。

(三)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)是大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)必不可少的環(huán)節(jié)。受大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)自身復(fù)雜性的影響,應(yīng)對(duì)輔導(dǎo)目標(biāo)、內(nèi)容和方法以及輔導(dǎo)過程、輔導(dǎo)效果等各個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)性、綜合性評(píng)價(jià),既要考察輔導(dǎo)目標(biāo)是否達(dá)成,又要評(píng)價(jià)輔導(dǎo)過程是否促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。通過評(píng)價(jià),可以促進(jìn)學(xué)生成長,激勵(lì)輔導(dǎo)者改進(jìn)活動(dòng)方案,并促進(jìn)輔導(dǎo)者在實(shí)踐中不斷提高專業(yè)素質(zhì)。

三、實(shí)施大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)的建議

(一)加強(qiáng)對(duì)輔導(dǎo)者的培訓(xùn)

目前,大學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)一般由心理健康教育教師、各院系輔導(dǎo)員和班主任負(fù)責(zé),其中后兩類教師是班級(jí)心理輔導(dǎo)的主要組織者和輔導(dǎo)者,但班主任和輔導(dǎo)員一般由各個(gè)院系的專業(yè)教師擔(dān)任,他們往往缺乏相關(guān)心理學(xué)知識(shí)及輔導(dǎo)技能。要保證班級(jí)心理輔導(dǎo)按照團(tuán)體心理輔導(dǎo)的規(guī)范要求進(jìn)行,而不是混同于一般的主題班會(huì)活動(dòng),需要對(duì)輔導(dǎo)者進(jìn)行培訓(xùn),只有具有一定專業(yè)能力的輔導(dǎo)者才能保證輔導(dǎo)活動(dòng)順利進(jìn)行,并達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。培訓(xùn)時(shí)一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)基本理論知識(shí)的學(xué)習(xí),使輔導(dǎo)者了解團(tuán)體輔導(dǎo)的基本原理,掌握班級(jí)心理輔導(dǎo)的作用和適用范圍,能夠獨(dú)立設(shè)計(jì)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案;另一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能的訓(xùn)練,要求他們掌握常用的技能技巧,如傾聽、復(fù)述、提問、具體化、自我表露、引導(dǎo)、共情、支持、保護(hù)和總結(jié)等,并能夠靈活運(yùn)用,特別要注意,這些技能要在實(shí)際應(yīng)用中反復(fù)訓(xùn)練并接受培訓(xùn)者指導(dǎo)后才能真正掌握,保證輔導(dǎo)者能夠獨(dú)立實(shí)施班級(jí)心理輔導(dǎo)。

(二)注重活動(dòng)后的交流和總結(jié)

雖然班級(jí)心理輔導(dǎo)多數(shù)采用結(jié)構(gòu)化的活動(dòng)方式,但班級(jí)心理輔導(dǎo)不是只由活動(dòng)組成的,更不能把班級(jí)心理輔導(dǎo)等同于召集學(xué)生做游戲。因此,活動(dòng)后的分享和總結(jié)是班級(jí)心理輔導(dǎo)不可或缺的環(huán)節(jié)。在該環(huán)節(jié)中要讓學(xué)生學(xué)會(huì)了解和概括自己在活動(dòng)中產(chǎn)生的情緒體驗(yàn),學(xué)會(huì)合理和有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和態(tài)度,同時(shí),也要努力培養(yǎng)學(xué)生移情能力,促進(jìn)他們認(rèn)識(shí)并體會(huì)其他同學(xué)的情緒情感,學(xué)會(huì)聆聽和理解其他同學(xué)的觀點(diǎn)和態(tài)度,通過相互交流,引導(dǎo)學(xué)生獲得更客觀的自我認(rèn)識(shí),最終通過對(duì)話和協(xié)商幫助學(xué)生對(duì)要解決的問題獲得更全面、更深刻的認(rèn)識(shí),掌握更多可行的解決辦法。為確保該環(huán)節(jié)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),輔導(dǎo)者要?jiǎng)?chuàng)造和諧、平等的輔導(dǎo)氣氛,引導(dǎo)和支持學(xué)生積極發(fā)表意見,主動(dòng)與他人溝通。如果學(xué)生的發(fā)言出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤或比較偏激,輔導(dǎo)者不能直接否定學(xué)生,而應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生通過對(duì)該問題進(jìn)行討論來澄清錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

(三)將班級(jí)心理輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合

在班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,有些學(xué)生可能會(huì)出現(xiàn)退縮、敷衍或自我封閉等各種消極情況。其中大部分學(xué)生可能是因?yàn)闆]有做好開放與成長的準(zhǔn)備或沒有心理成長的意識(shí),輔導(dǎo)者要通過持續(xù)地接納、支持,充分熱身,從而使其感染情緒,融入集體,促進(jìn)其心理素質(zhì)的發(fā)展。還有個(gè)別學(xué)生有可能存在不同程度的心理問題,由于班級(jí)心理輔導(dǎo)是團(tuán)體活動(dòng),這些學(xué)生出于害怕泄露隱私等原因,自我暴露不深刻,輔導(dǎo)者要善于發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)或鼓勵(lì)其進(jìn)行個(gè)別心理咨詢,使班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)互為補(bǔ)充,達(dá)到提高大學(xué)生心理健康水平的目的。

目前,班級(jí)心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用受到研究者普遍肯定和認(rèn)可,其應(yīng)用也日益廣泛。大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè),不同時(shí)期有不同的心理特點(diǎn)和心理問題,在整個(gè)大學(xué)階段,都應(yīng)針對(duì)大學(xué)生不同時(shí)期的不同心理特點(diǎn)及問題,有計(jì)劃、有步驟地廣泛開展相應(yīng)的班級(jí)心理輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力,鍛煉意志與耐挫力,提高人際交往能力,塑造健全人格,促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長。

[參考文獻(xiàn)]

[1]吳增強(qiáng),沈之菲.班級(jí)心理輔導(dǎo)[M].上海:上海教育出版社,2001.

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[3]劉宣文.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)[J].教育研究,2002(5).

第3篇

本文就高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義、主要思路展開論述,并以“身邊的小幸福———做幸福的使者”心理健康教育主題班會(huì)的開展為例,進(jìn)行實(shí)踐分析。

關(guān)鍵詞:

高校;二級(jí)工作站;心理健康教育主題班會(huì)

一、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義

近年來,大學(xué)生心理健康問題一直是大眾關(guān)注的熱點(diǎn)問題,教育管理部門及各高校對(duì)此項(xiàng)工作越來越重視,不少高校成立了院系二級(jí)心理健康教育工作站。二級(jí)工作站成員一般由學(xué)院的學(xué)工干部、輔導(dǎo)員老師組成,主要功能是及時(shí)掌握所在院系學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài),并對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的發(fā)展性輔導(dǎo),幫助他們面對(duì)大學(xué)期間可能遭遇的各種困擾。結(jié)合大部分高校二級(jí)工作站目前建設(shè)的實(shí)際狀況,本著提升工作實(shí)效性的考慮,由二級(jí)工作站發(fā)起、指導(dǎo)各班級(jí)根據(jù)需要適時(shí)開展心理健康教育主題班會(huì)是非常好的一個(gè)實(shí)踐。心理健康教育主題班會(huì)是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),結(jié)合班級(jí)學(xué)生某一階段普遍關(guān)注的心理問題科學(xué)地設(shè)計(jì)方案、有序地開展活動(dòng),真正達(dá)到對(duì)學(xué)生的心理影響,提升其心理品質(zhì)。

二、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的主要思路

(一)心理健康教育主題班會(huì)的主要實(shí)施過程

1.完善組織機(jī)制。

心理健康教育主題班會(huì)開展需要完善的組織機(jī)制,各二級(jí)工作站應(yīng)結(jié)合所在院系的學(xué)生實(shí)際情況,在不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)要求組織開展此項(xiàng)活動(dòng),并將此作為心理健康教育的一項(xiàng)常規(guī)工作落實(shí)下去。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師要提供具體指導(dǎo),并調(diào)動(dòng)各班心理委員及其他班干部具體組織實(shí)施,充分發(fā)揮學(xué)校三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的作用。

2.主題選定。

要開展心理健康教育主題班會(huì),首先就要確定主題。班會(huì)主題的選擇不是盲目的,主題選定主要是通過科學(xué)的方法,甄選出針對(duì)學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中急需解決的共性和個(gè)性心理問題。應(yīng)該具體視各班級(jí)的實(shí)際情況而定,要符合學(xué)生的心理訴求和需要,可以結(jié)合調(diào)查問卷、座談會(huì)、平時(shí)觀察到的具體問題等方面確定主題,主題既要結(jié)合學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的實(shí)際,以利于充分調(diào)動(dòng)他們的參與度,也要有助于班級(jí)團(tuán)隊(duì)的管理。

3.活動(dòng)方案策劃。

活動(dòng)方案策劃是以所選定的主題為核心,對(duì)班會(huì)各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)。一份主題班會(huì)的活動(dòng)方案策劃應(yīng)包括班會(huì)的目標(biāo)、具體活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式、活動(dòng)流程、活動(dòng)分工及注意事項(xiàng)等。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師需要幫助學(xué)生在活動(dòng)方案策劃中運(yùn)用并融入相關(guān)的心理教育的理論和心理輔導(dǎo)的方法,對(duì)學(xué)生的策劃方案給予必要的引導(dǎo)。以使班會(huì)目標(biāo)集中、明確;使內(nèi)容的選擇切合主題;使形式活潑、獨(dú)特,利于表現(xiàn)主題;使班會(huì)流程設(shè)計(jì)流暢、科學(xué)、合理。

4.活動(dòng)開展。

活動(dòng)開展主要就是在班級(jí)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)方案策劃的過程。在活動(dòng)開展的過程中,一定要使各環(huán)節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行到位,比如一些心理游戲活動(dòng)開展后一定要進(jìn)一步挖掘、分享,而不是簡單地完成活動(dòng)流程,要調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)積極參與,共同領(lǐng)會(huì)主題的意義,實(shí)現(xiàn)真正的感悟和成長。

5.活動(dòng)總結(jié)、評(píng)價(jià)。

活動(dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)效果進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)是必不可少的一部分??偨Y(jié)、評(píng)價(jià)應(yīng)分為兩個(gè)方面,一方面是教師參與心理健康教育主題班會(huì)后的感受、點(diǎn)評(píng);另一方面是學(xué)生對(duì)于活動(dòng)的評(píng)價(jià)。教師的點(diǎn)評(píng)應(yīng)該給出具體的有針對(duì)性的評(píng)價(jià),要客觀,具體、個(gè)性,同時(shí)也要立足于學(xué)生的心理成長。學(xué)生的評(píng)價(jià)更多應(yīng)體現(xiàn)在學(xué)生的參與度、投入度、對(duì)班會(huì)主題的認(rèn)識(shí)是否有所深化等方面。可以通過觀察學(xué)生參與活動(dòng)的人數(shù),在分享、探索等環(huán)節(jié)是否積極表達(dá),也可以通過設(shè)置針對(duì)性的調(diào)查問卷了解學(xué)生對(duì)活動(dòng)滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。

(二)心理健康教育主題班會(huì)項(xiàng)目實(shí)施要求

各二級(jí)工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會(huì)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),在實(shí)施過程中就必須遵循一定的要求,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.主題明確,針對(duì)性強(qiáng)。

每一次班會(huì)的主題應(yīng)當(dāng)集中、具體。班會(huì)的主題一定要來自各班同學(xué)學(xué)習(xí)、情感、人際、生活等方面,是大學(xué)生常見的心理困惑和問題,要能結(jié)合本班同學(xué)的實(shí)際,有效解決大學(xué)生的心理困惑,促進(jìn)同學(xué)們的相互了解和溝通,使大家體驗(yàn)到班級(jí)的友愛和溫暖,提高大學(xué)生各方面的心理素質(zhì)。

2.內(nèi)容豐富,受益面廣。

主題班會(huì)要通過設(shè)計(jì)豐富的活動(dòng),營造出良好的氛圍,以提高班級(jí)學(xué)生的主動(dòng)性和參與性。從對(duì)主題的相關(guān)認(rèn)識(shí)到實(shí)踐體驗(yàn),各種內(nèi)容之間相互關(guān)聯(lián),層層遞進(jìn),學(xué)生參與度不斷提升,互動(dòng)發(fā)酵,影響如漣漪發(fā)散。

3.形式多樣,操作性強(qiáng)。

在主題班會(huì)中可以適當(dāng)?shù)卮┎逍睦硇∮螒?、心理情景劇表演、空椅子技術(shù)、頭腦風(fēng)暴及一些簡單的心理小測驗(yàn)等。心理研究表明:自身參與體驗(yàn)的活動(dòng),印象最深刻,相互影響最大。所以在開展主題班會(huì)的過程中一定要通過多種多樣的活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與、體驗(yàn),鼓勵(lì)他們通過活動(dòng)探索自我。

4.準(zhǔn)備充分,提升效果。

“凡事預(yù)則立”,要想成功地組織一次心理健康教育主題班會(huì),前期充分的準(zhǔn)備是非常重要的。從班會(huì)前期二級(jí)工作站輔導(dǎo)老師關(guān)于主題及方案策劃的具體指導(dǎo),到具體各環(huán)節(jié)班級(jí)心理委員和各班級(jí)干部的任務(wù)分解、精心準(zhǔn)備,都將為班會(huì)的成功召開做好鋪墊。

三、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)實(shí)踐應(yīng)用舉例

針對(duì)目前很多學(xué)生沉迷手機(jī),在很多場合都只顧著低頭玩手機(jī),對(duì)很多生活中的美好卻視而不見的現(xiàn)象,某學(xué)院二級(jí)工作站組織2013級(jí)某專業(yè)開展了以“身邊的小幸福———做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。整個(gè)班會(huì)用時(shí)約1個(gè)小時(shí),由七個(gè)環(huán)節(jié)組成,緊緊圍繞主題,環(huán)環(huán)相扣。通過這次精選主題、科學(xué)設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備充分、高度參與的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的開展,使同學(xué)們對(duì)幸福有了更實(shí)際更深刻的認(rèn)識(shí),很多同學(xué)表示愿意收起手機(jī),多抬頭看看世界,愿意用心去體會(huì)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,學(xué)會(huì)感受幸福。本次活動(dòng)取得了很好的成效,達(dá)到了既定的目標(biāo)。

四、結(jié)語

二級(jí)工作站結(jié)合所在院系實(shí)際有針對(duì)性地開展心理健康教育主題班會(huì),并將它作為各學(xué)院開展心理健康教育的一種常規(guī)化形式和平臺(tái),既能緩解二級(jí)工作站成員專業(yè)化程度不高的尷尬,也能最大程度地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的普及性及連續(xù)性,是符合當(dāng)下高校心理健康教育實(shí)際的理想選擇。當(dāng)然,心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)效果評(píng)價(jià)的量化、活動(dòng)的連續(xù)性、推廣性等方面仍需繼續(xù)深入研究探討。

作者:汪依桃 謝春艷 王金蘭 單位:廣西中醫(yī)藥大學(xué)學(xué)工處

參考文獻(xiàn):

第4篇

【關(guān)鍵詞】心理委員;大學(xué)生;心理健康教育;能動(dòng)作用

進(jìn)入21世紀(jì)以來,大學(xué)生的心理問題越來越受到社會(huì)的關(guān)注,國內(nèi)各高校在加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)方面進(jìn)行了一系列的探索工作。其中,班級(jí)心理委員的設(shè)立是高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育新方法和新途徑的重要探索,在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮了不可替代的作用。然而,經(jīng)過幾年的發(fā)展,班級(jí)心理委員的工作也出現(xiàn)了一系列問題。如何積極發(fā)揮心理委員的能動(dòng)作用促進(jìn)大學(xué)生健康成長是教育者的密切關(guān)注。

一、高校心理委員的設(shè)立和發(fā)展

1、高校心理委員的起源

心理委員源于20 世紀(jì)60年代中期,美國學(xué)校因?qū)I(yè)人員的咨詢與輔導(dǎo)不能滿足學(xué)生的需求,一些學(xué)者開始嘗試在學(xué)校挑選一部分學(xué)生加以訓(xùn)練,建立學(xué)生心理互助組織,以幫助其他需要幫助的學(xué)生。該措施取得了較好的效果,之后在美國、加拿大等許多大中小學(xué)都開展了朋輩心理咨詢的研究與實(shí)踐。

2、我國高校心理委員的發(fā)展

進(jìn)入21世紀(jì)以來,受高校擴(kuò)招、社會(huì)競爭、就業(yè)困難等諸多因素的影響,部分在校大學(xué)生因種種壓力存在不同程度的心理困惑,并由此引發(fā)大學(xué)生休學(xué)、退學(xué)、自殺及殺人等惡性事件。大學(xué)生的心理問題引起了教育部門與社會(huì)的高度關(guān)注。2005年,教育部、衛(wèi)生部、聯(lián)合頒布了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》,為全國高校開展大學(xué)生心理健康教育提供了指導(dǎo)意見。2011年,教育部又印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》,進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。

目前,我國高校心理健康教育還處于初步發(fā)展階段,從事心理健康教育工作的人員嚴(yán)重不足,對(duì)于大學(xué)生普遍的心理問題以及提高大學(xué)生群體的心理素質(zhì),僅僅依靠個(gè)體面對(duì)面的心理咨詢,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生日益增長的心理需求的。2004 年,天津大學(xué)在全國率先提出并實(shí)施以心理委員為基礎(chǔ)的心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制,隨后班級(jí)心理委員制度在我國高校中得到推廣和使用。心理委員制度的實(shí)施,在很大程度上緩解了學(xué)生日益增長的心理需求與專業(yè)教師資源短缺的矛盾。調(diào)查顯示,到2009年,我國61.8%的高等院校已經(jīng)設(shè)置了班級(jí)心理委員。

二、我國高校班級(jí)心理委員工作現(xiàn)狀

經(jīng)過十余年的發(fā)展,我國大部分高校班級(jí)中都設(shè)立了心理委員職位。其作為班委的固定組成成員,具體負(fù)責(zé)本班級(jí)的心理健康教育工作,針對(duì)學(xué)生的心理特點(diǎn)和需求,有針對(duì)性地開展咨詢和各種主題教育活動(dòng)。然而,目前在心理委員的實(shí)際工作中存在很多困惑,很多心理委員處于不作為狀態(tài)。主要表現(xiàn)在以下幾方面:

1、心理委員職責(zé)、定位不明確

很多班級(jí)的心理委員要么沒事可干,要么不知道干什么,或者不知道怎么干。有調(diào)查顯示:半數(shù)以上的心理委員對(duì)其自身的工作職責(zé)并不清楚。目前關(guān)于心理委員的定位問題,各高校的標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一:有些學(xué)校對(duì)心理委員定位過高,勉為其難地要求他們做一些做不了的事情,結(jié)果適得其反,影響了他們的工作積極性和其作用的真正發(fā)揮;而有些學(xué)校對(duì)心理委員定位過低,弱化了心理委員作用的發(fā)揮。

2、心理委員基本素質(zhì)不一,專業(yè)知識(shí)不夠

大多數(shù)高校選拔心理委員是按一般班干部選舉方式產(chǎn)生,有的高校是由團(tuán)支書或其他班干部兼任。沒有嚴(yán)格的程序篩選心理委員,這樣就很難保證心理委員的基本素質(zhì)。各高校的心理委員雖然選了,但對(duì)其培訓(xùn)力度不足,造成心理委員缺乏必需的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),導(dǎo)致助人技巧不高等問題。

3、工作積極能動(dòng)性低,作用發(fā)揮不足

大多數(shù)心理委員在工作過程中缺乏明確的指導(dǎo),明確的考核指標(biāo)和激勵(lì)機(jī)制。有調(diào)查結(jié)果顯示絕大多數(shù)的在校大學(xué)生沒有求助過心理委員。由此可見,高校雖然設(shè)立了心理委員,但是很多心理委員并沒有真正發(fā)揮應(yīng)有的作用。

三、積極發(fā)揮班級(jí)心理委員的能動(dòng)性

班級(jí)心理委員在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮重要作用是公認(rèn)的。然而,如何積極發(fā)揮心理委員的能動(dòng)作用是擺在面前迫切需要解決的問題。我認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面著手調(diào)動(dòng)心理委員的積極性,促進(jìn)大學(xué)生健康發(fā)展。

1、準(zhǔn)確的角色定位

要積極發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用,首先要解決心理委員“干什么”的問題。準(zhǔn)確的角色定位是心理委員做好工作的前提。有人這樣總結(jié)心理委員扮演的角色:“心理委員是學(xué)生心理成長的先行者,心理健康教育的傳播者,班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的踐行者與組織者,班級(jí)學(xué)生心理健康的哨兵”。

一般而言,心理委員的主要職責(zé)包括五個(gè)方面:(1)宣傳普及心理健康知識(shí)、理念,組織開展形式多樣的心理健康教育和心理訓(xùn)練活動(dòng),營造和諧的班級(jí)心理氛圍和良好的人際關(guān)系;(2)積極開展朋輩心理互助,主動(dòng)幫助學(xué)生解決日常學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理困擾,定期接受心理咨詢教師的督導(dǎo);(3)認(rèn)真貫徹落實(shí)學(xué)校及院系安排、部署的心理健康教育工作任務(wù),協(xié)助學(xué)校心理健康教育機(jī)構(gòu)做好學(xué)生心理健康普查和建檔工作;(4)積極關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)變化,定期排查班級(jí)中可能出現(xiàn)或即將發(fā)生的心理危機(jī)事件,及時(shí)進(jìn)行干預(yù),若有必要應(yīng)及時(shí)向?qū)W校有關(guān)部門和人員報(bào)告;(5)積極參加業(yè)務(wù)培訓(xùn),經(jīng)常與其他心理委員進(jìn)行工作交流與研討,不斷提高自己的知識(shí)水平和助人技巧,促進(jìn)自我成長。

2、明確的工作方式

解決了心理委員“干什么”之后就要探討“怎樣干”的問題。心理委員應(yīng)該努力做到以下幾點(diǎn):

(1)做老師與班級(jí)全體同學(xué)聯(lián)系的紐帶

目前,大學(xué)生心理健康教育過程中存在著教育資源嚴(yán)重緊缺的現(xiàn)狀。如何更好的利用這些有限的資源,班級(jí)心理委員要及時(shí)向老師反饋班級(jí)學(xué)生心理健康狀況,以便老師根據(jù)所了解的信息進(jìn)行有效的心理教育。因此,班級(jí)心理委員要做好學(xué)校心理老師與班級(jí)全體同學(xué)聯(lián)系的紐帶。

(2)做好心理健康知識(shí)宣傳,促進(jìn)良好心理氛圍的形成

心理委員要在學(xué)校心理老師的統(tǒng)一培訓(xùn)與指導(dǎo)下,每學(xué)期定期在班級(jí)內(nèi)部進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳,營造起一個(gè)良好的心理氛圍。在良好心理氛圍的環(huán)境中能使廣大同學(xué)了解心理健康的知識(shí),掌握心理保健的方法,從而提高全體學(xué)生的心理健康水平。

(3)做好班級(jí)心理狀況的整體把握和心理困惑同學(xué)的個(gè)別幫助,提高班級(jí)同學(xué)心理健康水平。

定期為班級(jí)全體同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查,及時(shí)了解班級(jí)同學(xué)存在的普遍問題,幫助老師把握好整體班級(jí)的心理狀況,便于心理老師做到有的放矢,有針對(duì)性地開展心理教育工作。在班集體中,往往部分有心理困惑的同學(xué)不愿意把自己的困惑告訴老師和家長,相反,他們更愿意告訴身邊的同學(xué)。班級(jí)心理委員要為有心理困惑的同學(xué)創(chuàng)設(shè)了一個(gè)平等、友好溝通的平臺(tái),提高其心理健康水平,促進(jìn)班級(jí)中和諧人際關(guān)系的建設(shè)。

(4)做好自我完善,提高工作技能

心理委員要參加心理學(xué)知識(shí)培訓(xùn)和技巧性培訓(xùn),通過知識(shí)培訓(xùn)來了解基礎(chǔ)的心理學(xué)常識(shí)、擴(kuò)展知識(shí)面,增強(qiáng)對(duì)心理障礙的辨別能力,端正工作態(tài)度。通過技巧性培訓(xùn)來熟練掌握基本技能,提高人際溝通能力和洞察能力,增強(qiáng)責(zé)任感。心理委員要努力做到自我完善,達(dá)到對(duì)其他同學(xué)“潤物細(xì)無聲”的心理共鳴效果。

3、完善的制度保障

(1)完善心理委員的管理考核制度

探索從不同角度(心理委員自身、心理教師或輔導(dǎo)員、班級(jí)同學(xué)等)對(duì)心理委員工作進(jìn)行綜合評(píng)估的方法,注重對(duì)心理委員日常工作的管理和評(píng)價(jià),如:參加專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)時(shí)的表現(xiàn)與成績,日常班級(jí)心理健康教育活動(dòng)的開展,班級(jí)同學(xué)心理動(dòng)態(tài)的掌握與上報(bào)情況,處理班級(jí)心理問題突發(fā)事件中的表現(xiàn)。

(2)加強(qiáng)培訓(xùn),促進(jìn)心理委員的成長

對(duì)心理委員進(jìn)行系統(tǒng)的心理基礎(chǔ)知識(shí)培訓(xùn)及心理溝通技能培訓(xùn)是心理委員開展工作的基礎(chǔ)。心理委員的培訓(xùn)可以根據(jù)不同的年級(jí)設(shè)計(jì)不同的培訓(xùn)重點(diǎn),如:大一學(xué)生重點(diǎn)開展生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、獨(dú)立能力、心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的培訓(xùn);大二學(xué)生重點(diǎn)開展人際交往、自我情緒調(diào)節(jié)、心理咨詢一般知識(shí)的培訓(xùn);大三學(xué)生重點(diǎn)開展正確決策能力、自我人格完善等方面的培訓(xùn);大四學(xué)生重點(diǎn)開展就業(yè)心理、社會(huì)心理的培訓(xùn)。不斷完善心理委員的培訓(xùn)機(jī)制,促進(jìn)心理委員不斷成長。

四、總結(jié)

經(jīng)過十余年的探索和嘗試,班級(jí)心理委員工作已經(jīng)在高校起步并逐漸發(fā)揮積極的作用,但這一工作在實(shí)踐過程中還存在很多問題。積極發(fā)揮班級(jí)心理委員的能動(dòng)作用對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展至關(guān)重要。在社會(huì)重視大學(xué)生心理健康教育的背景下,通過高校的不斷探索、創(chuàng)新以及積極地引導(dǎo),心理委員在促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長中的作用會(huì)越來越明顯。同時(shí),高校班級(jí)心理委員工作將逐步進(jìn)入規(guī)范化、制度化的軌道。

參考文獻(xiàn):

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第5篇

關(guān)鍵詞:高校;二級(jí)工作站;心理健康教育主題班會(huì)

中圖分類號(hào):G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2016)01-0028-02

一、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的現(xiàn)實(shí)意義

近年來,大學(xué)生心理健康問題一直是大眾關(guān)注的熱點(diǎn)問題,教育管理部門及各高校對(duì)此項(xiàng)工作越來越重視,不少高校成立了院系二級(jí)心理健康教育工作站。二級(jí)工作站成員一般由學(xué)院的學(xué)工干部、輔導(dǎo)員老師組成,主要功能是及時(shí)掌握所在院系學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài),并對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的發(fā)展性輔導(dǎo),幫助他們面對(duì)大學(xué)期間可能遭遇的各種困擾。

結(jié)合大部分高校二級(jí)工作站目前建設(shè)的實(shí)際狀況,本著提升工作實(shí)效性的考慮,由二級(jí)工作站發(fā)起、指導(dǎo)各班級(jí)根據(jù)需要適時(shí)開展心理健康教育主題班會(huì)是非常好的一個(gè)實(shí)踐。心理健康教育主題班會(huì)是根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),結(jié)合班級(jí)學(xué)生某一階段普遍關(guān)注的心理問題科學(xué)地設(shè)計(jì)方案、有序地開展活動(dòng),真正達(dá)到對(duì)學(xué)生的心理影響,提升其心理品質(zhì)。

二、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)的主要思路

(一)心理健康教育主題班會(huì)的主要實(shí)施過程

1.完善組織機(jī)制。心理健康教育主題班會(huì)開展需要完善的組織機(jī)制,各二級(jí)工作站應(yīng)結(jié)合所在院系的學(xué)生實(shí)際情況,在不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)要求組織開展此項(xiàng)活動(dòng),并將此作為心理健康教育的一項(xiàng)常規(guī)工作落實(shí)下去。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師要提供具體指導(dǎo),并調(diào)動(dòng)各班心理委員及其他班干部具體組織實(shí)施,充分發(fā)揮學(xué)校三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)的作用。

2.主題選定。要開展心理健康教育主題班會(huì),首先就要確定主題。班會(huì)主題的選擇不是盲目的,主題選定主要是通過科學(xué)的方法,甄選出針對(duì)學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)和生活中急需解決的共性和個(gè)性心理問題。應(yīng)該具體視各班級(jí)的實(shí)際情況而定,要符合學(xué)生的心理訴求和需要,可以結(jié)合調(diào)查問卷、座談會(huì)、平時(shí)觀察到的具體問題等方面確定主題,主題既要結(jié)合學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的實(shí)際,以利于充分調(diào)動(dòng)他們的參與度,也要有助于班級(jí)團(tuán)隊(duì)的管理。

3.活動(dòng)方案策劃?;顒?dòng)方案策劃是以所選定的主題為核心,對(duì)班會(huì)各個(gè)方面、各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行科學(xué)的設(shè)計(jì)。一份主題班會(huì)的活動(dòng)方案策劃應(yīng)包括班會(huì)的目標(biāo)、具體活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)形式、活動(dòng)流程、活動(dòng)分工及注意事項(xiàng)等。二級(jí)工作站的輔導(dǎo)老師需要幫助學(xué)生在活動(dòng)方案策劃中運(yùn)用并融入相關(guān)的心理教育的理論和心理輔導(dǎo)的方法,對(duì)學(xué)生的策劃方案給予必要的引導(dǎo)。以使班會(huì)目標(biāo)集中、明確;使內(nèi)容的選擇切合主題;使形式活潑、獨(dú)特,利于表現(xiàn)主題;使班會(huì)流程設(shè)計(jì)流暢、科學(xué)、合理。

4.活動(dòng)開展?;顒?dòng)開展主要就是在班級(jí)實(shí)現(xiàn)活動(dòng)方案策劃的過程。在活動(dòng)開展的過程中,一定要使各環(huán)節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行到位,比如一些心理游戲活動(dòng)開展后一定要進(jìn)一步挖掘、分享,而不是簡單地完成活動(dòng)流程,要調(diào)動(dòng)班級(jí)同學(xué)積極參與,共同領(lǐng)會(huì)主題的意義,實(shí)現(xiàn)真正的感悟和成長。

5.活動(dòng)總結(jié)、評(píng)價(jià)。活動(dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)效果進(jìn)行總結(jié)、評(píng)價(jià)是必不可少的一部分??偨Y(jié)、評(píng)價(jià)應(yīng)分為兩個(gè)方面,一方面是教師參與心理健康教育主題班會(huì)后的感受、點(diǎn)評(píng);另一方面是學(xué)生對(duì)于活動(dòng)的評(píng)價(jià)。教師的點(diǎn)評(píng)應(yīng)該給出具體的有針對(duì)性的評(píng)價(jià),要客觀,具體、個(gè)性,同時(shí)也要立足于學(xué)生的心理成長。學(xué)生的評(píng)價(jià)更多應(yīng)體現(xiàn)在學(xué)生的參與度、投入度、對(duì)班會(huì)主題的認(rèn)識(shí)是否有所深化等方面??梢酝ㄟ^觀察學(xué)生參與活動(dòng)的人數(shù),在分享、探索等環(huán)節(jié)是否積極表達(dá),也可以通過設(shè)置針對(duì)性的調(diào)查問卷了解學(xué)生對(duì)活動(dòng)滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。

(二)心理健康教育主題班會(huì)項(xiàng)目實(shí)施要求

各二級(jí)工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會(huì)達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),在實(shí)施過程中就必須遵循一定的要求,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。

1.主題明確,針對(duì)性強(qiáng)。每一次班會(huì)的主題應(yīng)當(dāng)集中、具體。班會(huì)的主題一定要來自各班同學(xué)學(xué)習(xí)、情感、人際、生活等方面,是大學(xué)生常見的心理困惑和問題,要能結(jié)合本班同學(xué)的實(shí)際,有效解決大學(xué)生的心理困惑,促進(jìn)同學(xué)們的相互了解和溝通,使大家體驗(yàn)到班級(jí)的友愛和溫暖,提高大學(xué)生各方面的心理素質(zhì)。

2.內(nèi)容豐富,受益面廣。主題班會(huì)要通過設(shè)計(jì)豐富的活動(dòng),營造出良好的氛圍,以提高班級(jí)學(xué)生的主動(dòng)性和參與性。從對(duì)主題的相關(guān)認(rèn)識(shí)到實(shí)踐體驗(yàn),各種內(nèi)容之間相互關(guān)聯(lián),層層遞進(jìn),學(xué)生參與度不斷提升,互動(dòng)發(fā)酵,影響如漣漪發(fā)散。

3.形式多樣,操作性強(qiáng)。在主題班會(huì)中可以適當(dāng)?shù)卮┎逍睦硇∮螒?、心理情景劇表演、空椅子技術(shù)、頭腦風(fēng)暴及一些簡單的心理小測驗(yàn)等。心理研究表明:自身參與體驗(yàn)的活動(dòng),印象最深刻,相互影響最大。所以在開展主題班會(huì)的過程中一定要通過多種多樣的活動(dòng)調(diào)動(dòng)學(xué)生參與、體驗(yàn),鼓勵(lì)他們通過活動(dòng)探索自我。

4.準(zhǔn)備充分,提升效果?!胺彩骂A(yù)則立”,要想成功地組織一次心理健康教育主題班會(huì),前期充分的準(zhǔn)備是非常重要的。從班會(huì)前期二級(jí)工作站輔導(dǎo)老師關(guān)于主題及方案策劃的具體指導(dǎo),到具體各環(huán)節(jié)班級(jí)心理委員和各班級(jí)干部的任務(wù)分解、精心準(zhǔn)備,都將為班會(huì)的成功召開做好鋪墊。

三、高校二級(jí)工作站開展心理健康教育主題班會(huì)實(shí)踐應(yīng)用舉例

針對(duì)目前很多學(xué)生沉迷手機(jī),在很多場合都只顧著低頭玩手機(jī),對(duì)很多生活中的美好卻視而不見的現(xiàn)象,某學(xué)院二級(jí)工作站組織2013級(jí)某專業(yè)開展了以“身邊的小幸福――做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。整個(gè)班會(huì)用時(shí)約1個(gè)小時(shí),由七個(gè)環(huán)節(jié)組成,緊緊圍繞主題,環(huán)環(huán)相扣,具體環(huán)節(jié)如表1所示。

通過這次精選主題、科學(xué)設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備充分、高度參與的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)的開展,使同學(xué)們對(duì)幸福有了更實(shí)際更深刻的認(rèn)識(shí),很多同學(xué)表示愿意收起手機(jī),多抬頭看看世界,愿意用心去體會(huì)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,學(xué)會(huì)感受幸福。本次活動(dòng)取得了很好的成效,達(dá)到了既定的目標(biāo)。

四、結(jié)語

二級(jí)工作站結(jié)合所在院系實(shí)際有針對(duì)性地開展心理健康教育主題班會(huì),并將它作為各學(xué)院開展心理健康教育的一種常規(guī)化形式和平臺(tái),既能緩解二級(jí)工作站成員專業(yè)化程度不高的尷尬,也能最大程度地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的普及性及連續(xù)性,是符合當(dāng)下高校心理健康教育實(shí)際的理想選擇。當(dāng)然,心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)效果評(píng)價(jià)的量化、活動(dòng)的連續(xù)性、推廣性等方面仍需繼續(xù)深入研究探討。

參考文獻(xiàn):

第6篇

關(guān)鍵詞:班主任;心理健康教育;現(xiàn)狀;趨勢

一、班主任開展心理健康教育的意義

班主任工作與心理健康教育工作在性質(zhì)、目標(biāo)、職責(zé)與任務(wù)、對(duì)象以及方法上均存在一定程度的相似性。班主任實(shí)施心理健康教育同心理教師相比,具有鮮明的針對(duì)性、時(shí)空的靈活性、防治的系統(tǒng)性、施教的權(quán)威性、實(shí)施的可行性等優(yōu)勢。在班主任工作中引進(jìn)心理健康教育,有利于提高班主任德育工作的實(shí)效性,有利于開展班主任的班級(jí)管理工作,有利于促進(jìn)學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高,有利于班主任協(xié)調(diào)各方面的教育力量,共同完成育人的重任。

二、班主任開展心理健康教育的研究現(xiàn)狀

筆者對(duì)班主任開展心理健康教育的相關(guān)研究進(jìn)行歸類,按照對(duì)策研究、原則研究、途徑與方法研究的思路簡述如下:

1.對(duì)策研究

對(duì)班主任開展心理健康教育的對(duì)策,李景梅提出,確立高中班主任開展心理健康教育的地位、目標(biāo);構(gòu)建與完善高中班主任開展心理健康教育的運(yùn)行機(jī)制;協(xié)調(diào)高中班主任的雙重角色沖突,充分發(fā)揮心理健康教育優(yōu)勢等的對(duì)策。吳紹永提出,加強(qiáng)班主任隊(duì)伍建設(shè)和培訓(xùn),加快促進(jìn)班主任角色轉(zhuǎn)換,促進(jìn)班主任角色由單一型向多元型轉(zhuǎn)換、由權(quán)威型向?qū)υ捫娃D(zhuǎn)換、由限制型向發(fā)展型轉(zhuǎn)換、由高耗型向高效型轉(zhuǎn)換、由經(jīng)驗(yàn)型向科研型轉(zhuǎn)換、由被動(dòng)適應(yīng)型向主動(dòng)創(chuàng)造型轉(zhuǎn)換、由封閉型向開放型轉(zhuǎn)換、由時(shí)代型向未來型轉(zhuǎn)換的對(duì)策。郝麗提出,要樹立正確的理念;細(xì)心觀察、了解學(xué)生,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我教育;建立良好的班集體,形成和諧的班級(jí)心理環(huán)境;創(chuàng)設(shè)條件,堅(jiān)持對(duì)中學(xué)生進(jìn)行耐挫折能力教育的對(duì)策。

2.原則研究

對(duì)班主任工作開展心理健康教育的原則,吳紹永提出了教育性、全體性、差異性、主體性、整體性、保密性六原則。陳映蘭提出了防重于治、學(xué)生主體、因材施教和非指導(dǎo)性的原則。周愛軍提出了實(shí)施滲透式心理健康教育,班主任要展現(xiàn)良好的心理素質(zhì),體現(xiàn)示范性的滲透原則;營造和諧的班集體心理氛圍,體現(xiàn)潛隱性的滲透原則;改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式,體現(xiàn)基礎(chǔ)性的滲透原則;開設(shè)專門的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,體現(xiàn)主導(dǎo)性的滲透原則;開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐,體現(xiàn)活動(dòng)性的滲透原則;堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別咨詢相結(jié)合,體現(xiàn)靈活性的滲透原則;建立學(xué)生心理檔案,體現(xiàn)因材施教的滲透原則;建立三維教育網(wǎng)絡(luò),體現(xiàn)整體性的滲透原則。

3.途徑與方法研究

對(duì)班主任開展心理健康教育的途徑與方法,趙煒總結(jié)出了在班集體建設(shè)、班級(jí)管理、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化、班級(jí)教育力量的整合中滲透。李景梅總結(jié)出了用高中班主任良好的心理品質(zhì)影響和感染學(xué)生,通過營造健康和諧的班級(jí)心理氛圍感化高中學(xué)生,在高中班主任的課堂教學(xué)中滲透,定期召開有關(guān)的心理健康主題班會(huì),開展個(gè)別輔導(dǎo)與小組輔導(dǎo),引導(dǎo)家長做好高中生的心理輔導(dǎo),而具體的方法有談話法、故事啟迪法、主題討論法、角色扮演法和激勵(lì)法。陳映蘭指出,發(fā)揮學(xué)生自我教育作用與優(yōu)化班級(jí)群體心理,細(xì)心關(guān)注每個(gè)學(xué)生并及時(shí)主動(dòng)開展思想勸說,組織學(xué)生參加豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)以培養(yǎng)學(xué)生的良好心態(tài),幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我并制訂適當(dāng)?shù)膴^斗目標(biāo),重視學(xué)生偶發(fā)事件并及時(shí)進(jìn)行心理補(bǔ)救。

三、班主任工作與心理健康教育的融合將成為趨勢

班主任將成為學(xué)校心理健康教育的主力軍。越來越多的學(xué)校認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,但絕大多數(shù)中小學(xué)沒有專職心理健康教育教師。學(xué)生心理問題的隱蔽性及心理發(fā)展的長期性、反復(fù)性、復(fù)雜性及學(xué)生的個(gè)體差異性,決定了心理健康教育深化的重點(diǎn)在班級(jí),班級(jí)將成為學(xué)生心理健康教育的基地,班主任也將成為學(xué)校心理健康教育的主力軍。

班主任工作經(jīng)歷是優(yōu)秀專職心理教師成長的必由之路。心理健康教育不是孤立的,學(xué)生的心理發(fā)展是受諸多因素共同作用的結(jié)果,專職心理教師兼任班主任,有利于全方位地了解學(xué)生和觀察學(xué)生,防止教育的片面性;有利于持續(xù)地對(duì)學(xué)生實(shí)施專業(yè)的心理干預(yù),防止教育的中斷;有利于整合各方面的教育力量共同實(shí)施心理健康教育,防止教育的單一性;有利于專職心理教師的綜合發(fā)展,達(dá)到班主任工作與心理健康教育的互相促進(jìn);有利于心理健康教育與班主任工作的真正融合,為廣大班主任提供經(jīng)驗(yàn)。

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第7篇

范文一:

一、 活動(dòng)目的:對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

二、 活動(dòng)主題:心理健康

三、 活動(dòng)時(shí)間:201X.05.10

四、 活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)樓待定

五、 參加人員:景觀09-02團(tuán)支部全體成員、心理輔導(dǎo)老師

六、 活動(dòng)流程:1、同學(xué)自發(fā)演講,闡述自己對(duì)大學(xué)生心理健康的理解,正確對(duì)待心理問題,提高自我調(diào)節(jié)能力,正視自身的缺點(diǎn),積極向上的面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

2、心理輔導(dǎo)老師對(duì)大學(xué)生心理問題進(jìn)行講座,針對(duì)大學(xué)生普遍的心理問題進(jìn)行分析,講解心理問題產(chǎn)生的緣由,并教導(dǎo)同學(xué)們?nèi)绾畏乐剐睦韱栴}的產(chǎn)生,同學(xué)們自發(fā)提出問題,老師進(jìn)行講解。

3、心理委員進(jìn)行活動(dòng)活躍環(huán)節(jié):首先給同學(xué)們做系列的心理測試,統(tǒng)計(jì)結(jié)果并進(jìn)行分析,請老師進(jìn)行具體分析,心理委員根據(jù)平時(shí)對(duì)班級(jí)同學(xué)的觀察和悉心洞悉,對(duì)班級(jí)同學(xué)的性格等方面進(jìn)行分析。然后心理委員帶領(lǐng)同學(xué)做關(guān)于心理暗示等的兩組小游戲,并進(jìn)行結(jié)果分析。最后心理委員對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)(主要對(duì)班級(jí)同學(xué)的整體心理健康方面進(jìn)行系統(tǒng)的分析)。

4、團(tuán)支書對(duì)此次團(tuán)會(huì)進(jìn)行最終總結(jié),讓同學(xué)們更加深入的了解心理健康的意義所在,增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理將抗的關(guān)注,提高西里健康水平,讓同學(xué)們對(duì)過健康樂觀積極向上的大學(xué)生活。

范文二

由于我國心理健康教育起步較晚,大多數(shù)人對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還存在一定的偏差,甚至有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),盡管我校已經(jīng)致力于心理健康教育課題的研究,但在師生中未能正確認(rèn)識(shí)心理健康教育的現(xiàn)象還是存在的,在學(xué)生群體中,對(duì)心理健康持有不正確觀念,或者知之甚少的例子還比較普遍。因此,舉辦此次團(tuán)日活動(dòng)是非常有必要的。為更好的將此次活動(dòng)達(dá)到組織有序、主題鮮明、效果顯著的目的,特制定本策劃書。

一.活動(dòng)目的:

消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素,培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

二.活動(dòng)主題:

“珍愛生命,健康成長”!

三.活動(dòng)對(duì)象:

機(jī)電xx09班、xx10班

四.活動(dòng)時(shí)間;

xx年12月5日晚

五.活動(dòng)地點(diǎn):

機(jī)電學(xué)院育賢閣406

六.主持人:

張超 、孔宇軒

七.程序:

由主持人根據(jù)現(xiàn)狀引出主題,再由成員以個(gè)人為單位對(duì)主題相關(guān)內(nèi)容展開演講和意見的發(fā)表,從身邊的事例說起,再以小組為單位進(jìn)行討論,最后由主持人對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。