時間：2022-05-31 19:08:30
序論：在您撰寫暑假復(fù)習(xí)計劃時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
這個階段過程主要是對高中三年全部課程的整體回顧。因高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的，高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題。注意，千萬不要埋頭做題，而是先鞏固課本知識，再“精”做題目。
2、把握好自己的節(jié)奏
很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是跟不上，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身個人情況進行制定。這個時期，培訓(xùn)班的優(yōu)勢就凸顯了。學(xué)生可根據(jù)需求選擇一對一培訓(xùn)班以更好地把握好自己的節(jié)奏，在第一輪復(fù)習(xí)計劃中脫穎而出。
3、正確處理作業(yè)練習(xí)
在處理作業(yè)練習(xí)上要記住兩個原則：
一、不要和題目過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，并將這類題型保留好，通過老師講解后，自己再動手去做，直到領(lǐng)會貫通。
二、要加強互動性。做完作業(yè)先不要對答案，和同學(xué)交流做題心得。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又有時間來探討自己做題時的思維。
4、利用好每一次考試
劉老師指出，處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。
5、努力很重要，但不能瞎努力
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學(xué)，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。方法很重要，看問題的角度也十分重要。
語文：
1.看些課外書，做課外閱讀。落實錯字錯音。
2.背誦古文，標出通假字，詞類活用等。
3.多看看高考的作文，并背過有用的詞、句。
4.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二語文。
數(shù)學(xué)：
1.復(fù)習(xí)高一的：看錯題，自己在考試中做錯的題。尤其是期中期末的卷子。
2.預(yù)習(xí)高二：借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二數(shù)學(xué)。
英語:
1.背課文提高語感，做課外閱讀理解，完型填空。
2．做些課內(nèi)練習(xí)，多聽聽英文歌曲
3.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二英語。
歷史：
1.全面寫出教材要點提綱。逐段找出知識點和層次結(jié)構(gòu)，進行適當加工，形成提綱。
2.、找出教材的內(nèi)在聯(lián)系。就是要搞清歷史的發(fā)展是怎樣一環(huán)套著一環(huán)，搞清它的發(fā)展線索，形成一個系統(tǒng)結(jié)構(gòu)。
3.找出必須記住的內(nèi)容并設(shè)法記牢。什么是重要的歷史內(nèi)容，就是歷史三要素和重要事件、制度和政策等。
4.在暑假翻讀高一的歷史書，并抄出重點與高二的知識相結(jié)合。
5.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二歷史。
地理：
1.多看看世界地圖,并在暑假完后記住大概的國家及其首都
2.看自己在期中期末做錯的題，在暑假翻讀高一的地理書，并抄出重點與高二的知識相結(jié)合。
3.借高二的教材或參考書預(yù)習(xí)高二地理。
政治：
1.在暑假翻讀高一的政治書，并抄出重點與高二的知識相結(jié)合。
1、認真回顧課本知識
這個階段過程主要是對高中三年全部課程的整體回顧。因高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的，高考試題的80%是基礎(chǔ)知識，20%是稍難點的綜合題。注意，千萬不要埋頭做題，而是先鞏固課本知識，再“精”做題目。
2、把握好自己的節(jié)奏
很多學(xué)生因為在復(fù)習(xí)過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是跟不上，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身個人情況進行制定。這個時期，培訓(xùn)班的優(yōu)勢就凸顯了。學(xué)生可根據(jù)需求選擇一對一培訓(xùn)班以更好地把握好自己的節(jié)奏，在第一輪復(fù)習(xí)計劃中脫穎而出。
3、正確處理作業(yè)練習(xí)
在處理作業(yè)練習(xí)上要記住兩個原則：
一、不要和題目過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，并將這類題型保留好，通過老師講解后，自己再動手去做，直到領(lǐng)會貫通。
二、要加強互動性。做完作業(yè)先不要對答案，和同學(xué)交流做題心得。無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又有時間來探討自己做題時的思維。
4、利用好每一次考試
劉老師指出，處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。
5、努力很重要，但不能瞎努力
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學(xué)，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。方法很重要，看問題的角度也十分重要。
要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
1.基本要點：
第一、要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個學(xué)生的學(xué)習(xí)計劃，都是為了達到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動機的反映，它是推動學(xué)生主動積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動力。
第二、計劃內(nèi)容一般分五個部分：
① 全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時間安排。
② 分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗表明，在制定分科學(xué)習(xí)計劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點，但不能偏廢某些學(xué)科。
③ 系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
② 為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③ 不受老師的教學(xué)進度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④ 參加課外科技活動和其他學(xué)習(xí)活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。
⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發(fā)。
一個中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學(xué)生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計劃都必須包括以上五個部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課外讀物，而應(yīng)該把主要精力放在自學(xué)缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上?？傊?，要制定一個對學(xué)習(xí)有指導(dǎo)意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學(xué)習(xí)情況，從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。
有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
1、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時就會心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。 第-范.文 網(wǎng)整理該文章。
基本要點：
第一、根據(jù)老師的教學(xué)進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時間。
第二、課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三、反復(fù)閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四、將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
第五、不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
第六、結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七、新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
第八、做好自學(xué)筆記。
2、專心上課
上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課?！皩W(xué)然后知不足”，往往這時學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課。
基本要點：
第一、帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當堂消化。
第二、將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。
第三、 認真做好課堂筆記。
第四、在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。
對于憧憬大學(xué)的我們來說，復(fù)讀，是一個避諱的字眼。然而當高考的分數(shù)讓我們與夢想擦肩而過時，我們不得不面對～～1、認識自己。首先要清楚你高考為什么考得不好?是臨場發(fā)揮不好，還是本身基礎(chǔ)不好。如是臨場發(fā)揮不好：諸如生病或其他技術(shù)性失誤，那么選擇復(fù)讀沒問題;但如果你的分數(shù)和目標分數(shù)線差130分以上的話，就應(yīng)慎重。2、選擇學(xué)校。學(xué)校最好是封閉式軍事化管理，能使你更專注與學(xué)校。而且要進入復(fù)讀班，不要插入應(yīng)屆生的班。3、一旦你確定復(fù)讀，就應(yīng)馬上進入狀態(tài)，抓緊這個暑假復(fù)習(xí)。如果你放松兩個月后再來復(fù)習(xí)，那么很可能需要4個月來恢復(fù)到之前的水平。而且提前復(fù)習(xí)有助于開學(xué)時更快進入狀態(tài)。4、對自己薄弱的科目要不惜一切代價弄懂，不要期望用好的科目來彌補。
5、老師有他們的教學(xué)計劃，但這是針對全班同學(xué)的。你應(yīng)知道你需要做什么，要有自己的計劃，而且不要因老師的安排而擾亂你的計劃。6、爭取每兩周就要把一個科目的所有基礎(chǔ)知識梳理一遍，例如睡覺時可以回想。基礎(chǔ)重要!試題是萬變不離其宗。7、不要談戀愛。要談等上了大學(xué)，天天花前月下也沒人管你。8、復(fù)讀時，就不要想如果又失敗會怎樣?這一類的問題;另外，別在意他人的目光，即便你是高5、高6也好，敢于拼搏總比安于現(xiàn)狀要好的多。9、面對平時測試的分數(shù)，如果不好，應(yīng)慶幸這不是高考，還能補救。每一科目都應(yīng)有一本筆記，專門記錄自己做錯的題，不要一次次地掉進同一個坑。10、能勇敢地選擇復(fù)讀，我們對得起自己了!無論結(jié)果如何，只要你全力以赴了，就應(yīng)無怨無悔!(記住，復(fù)讀要全力以赴，而不是盡力而為，這是態(tài)度問題。
11.盡量少跟過去的同學(xué)來往了，特別是已經(jīng)上大學(xué)的同學(xué)12.如果你實在復(fù)讀班里，一定要處理好自己與同學(xué)的關(guān)系，因為大家都是復(fù)讀生，可能或多或少都有些浮躁，所以遇事能忍則忍，不要讓一些小事影響到自己的心情而影響學(xué)習(xí)13.不要太在意別人對自己的看法，特別是不要總以為自己是復(fù)讀生而會受到歧視14.總要拿現(xiàn)在的自己與過去的自己比較，看看自己到底有多大提高，這時候心態(tài)要平穩(wěn)，做到時時刻刻提高就行了，自己問心無愧就行了15.多于老師交流，其一可以從老師那里得到知識，其二可以舒緩心情16.復(fù)讀生，最大的收獲可能不是收到錄取通知書的時刻，而是回首自己走過的這一年的時刻，這一年的辛酸才是一種永不么滅的財富，復(fù)讀的生活就是這樣——痛并快樂著!記住堅持，再堅持這是你只剩的法寶PART2一、如何準備學(xué)習(xí)資料1.整理舊筆記經(jīng)過上一年的學(xué)習(xí)，大部分學(xué)生都有許多留下來的資料與筆記，黃華老師建議把它們整理、分類、裝訂成冊，然后再給自己訂一個時間計劃，在某一段時間內(nèi)，把這些看過的資料，做過的題再重新做一遍，因為在不久前已經(jīng)看過一遍、做過一遍，許多資料與筆記上還留著自己劃的標記，所以，印象一定很深刻，這個復(fù)習(xí)過程，黃華老師建議在一至兩個月內(nèi)完成。
把自己的這些高考的落英拾起來，收藏在心靈的某一角落，一方面，在心理上會感到輕松、親切，另一方面對新的一輪備考也會有一番新的理解與認識。2.準備新筆記作為高考試題，每一年的基礎(chǔ)知識都是一樣的，但考點、側(cè)重點、各個章節(jié)的題型又略有不同，所以同學(xué)們還應(yīng)關(guān)注每一年考綱與教材的變化，比如今年北京市的英語教材就發(fā)生了變化。遇到教材變化，復(fù)讀生也不要有恐懼感，實際上，新教材和舊教材在知識點上總體上是一致的，只是要關(guān)注今年關(guān)注的是哪一些考點與重點，因此在進行高考輔導(dǎo)時，一定要選擇師資力量強，具有豐富高考教學(xué)輔導(dǎo)經(jīng)驗的老師，因為他根據(jù)經(jīng)驗，就能準確預(yù)測出每年的高考重難點與各章節(jié)題型，這幾乎是有經(jīng)驗的高考輔導(dǎo)老師的本能。
3.選擇新資料市場上的高考復(fù)習(xí)資料很多，但良莠不齊，一定要選擇那種知識點梳理比較清楚、各章節(jié)分析解析比較細、例題較多解答較詳細、各章節(jié)有獨立練習(xí)答案、出錯率較低的復(fù)習(xí)資料。告誡同學(xué)：最重要的還是上課認真聽老師講課，記好筆記，好好利用學(xué)校發(fā)的考試資料。因為上課是天天的，課外輔導(dǎo)只是上課的一種補充，千萬不要把主次弄倒了。在準備新的復(fù)習(xí)資料時建議同學(xué)們:首先，購買廣東出版的參考資料(您是廣東的嗎?)，因為廣東現(xiàn)在是獨立命題，廣東本地出版的參考資料對高考復(fù)習(xí)更有針對性。第二，買參考資料應(yīng)重質(zhì)量而不是重數(shù)量。尤其是對復(fù)讀生來說，好的參考資料只需要一套，把這一套吃透就足夠了。記得黃華老師當年復(fù)讀的時候，就準備了兩個筆記本,一個用來上課記筆記，因為上課時，有時老師講得有些快，來不及記錄，我就飛快地記，晚上回家后，把今天在學(xué)校記的筆記重頭到尾看一遍，再用另一個筆記本，把重點的內(nèi)容重新記一遍，這樣加深了影響鞏固了知識。
二、如何有效地聽課1.消化聽課內(nèi)容每節(jié)課上的45分鐘是最重要的學(xué)習(xí)時間。對于復(fù)讀生而言，最重要的就是找準自己的缺陷和優(yōu)勢，仔細分析自己的情況，找出適合自己的學(xué)習(xí)方法。雖然在高三的時候，已經(jīng)將知識系統(tǒng)地上課學(xué)習(xí)過一遍，但是同學(xué)們還是應(yīng)該認真聽好每一節(jié)課，因為對于許多復(fù)讀的學(xué)生來說，他經(jīng)過一年的高考復(fù)習(xí)，對基礎(chǔ)知識已經(jīng)比較熟悉，上課的時候，要把重點放在弄懂知識的內(nèi)涵和外延，扎扎實實地將基礎(chǔ)知識的要義記于心中，以數(shù)學(xué)而言，注意把重點放在解題的技巧方法與解題思路的分析上，這樣才能在如今重視能力的高考試題命題動向中占據(jù)先機。2.主動學(xué)習(xí)與思考同學(xué)們在上課的時候不光要認真記筆記，更重要的是主動學(xué)習(xí)。主動思考、主動解題、主動歸納、主動記憶與主動背誦，化被動為主動，并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)思維與學(xué)習(xí)習(xí)慣。
另一方面，在聽課時，要行成主動參與課堂的習(xí)慣，也就是聽課時，緊跟老師的思路走，要主動去思考，而不是被動地接受老師的講解，被動地記筆記，多去領(lǐng)會老師的思路，這樣才能真正把老師所教的知識進轉(zhuǎn)化、吸收、內(nèi)化成自己的知識，才能在新的一輪復(fù)習(xí)中一步步走向成功與希望。Part3一位高考復(fù)讀生的高分秘訣：心態(tài)平穩(wěn)+選準目標+方法得當我收到了中國傳媒大學(xué)的錄取通知書!東北育才學(xué)校高考復(fù)讀班學(xué)生劉佳希，以文化分600分(藝術(shù)類)的驕人成績考取了中國傳媒大學(xué)數(shù)字媒體藝術(shù)專業(yè)。你相信嗎，去年的高考，佳希只考了490分。如此大的進步背后，佳希做了怎樣的努力?7月19日，她的母親王荔講起了孩子高考復(fù)讀成功的秘訣。心態(tài)決定一切2006年高考，120中學(xué)的藝術(shù)類考生劉佳希得到了7所高校的專業(yè)課合格證，可因為文化課只考了490分，沒有得到她渴望已久的中國傳媒大學(xué)的錄取通知書。
你的成績夠二本院校了，何苦折磨自己再讀一年呢?有同學(xué)勸她不要復(fù)讀。佳?？紤]了很久，覺得這只是一次失利，因為任何一次模擬考試的成績都要比這次好，于是她選擇了復(fù)讀。王荔對女兒復(fù)讀表示支持，但作為過來人，她還是建議：選擇復(fù)讀，一定要從考試的陰影中走出來，不要總是埋怨。孩子選擇復(fù)讀一定要自己愿意，如果孩子主觀上沒有學(xué)習(xí)的愿望，一定不要強求。盡快確定目標有些復(fù)讀的學(xué)生甚至到填報志愿時還不知道自己應(yīng)該報考什么學(xué)校，而佳希的目標卻非常明確，她在書桌旁醒目的地方寫著：加油!中國傳媒大學(xué)在等著你!。為了這個目標，她定下了幾項計劃，每天晚上準備演講，從一開始的角度平常到很快切入主題，立意新穎，佳希一連練了三個月。藝術(shù)類考生需要同時復(fù)習(xí)文化課和專業(yè)課，孩子在北京考專業(yè)課用了一個月，這段時間里耽誤的文化課都要加倍努力地補回來，真的很辛苦，但因為有目標，還是堅持下來了。
王荔說。摸索學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)方法在復(fù)讀中至關(guān)重要，王荔講起了女兒的學(xué)習(xí)方法：首先應(yīng)該制定一個詳細的復(fù)習(xí)計劃，注意協(xié)調(diào)自己的強勢學(xué)科和弱勢學(xué)科，要保留住優(yōu)勢。制定好目標后一定要堅持，不能放棄。對于復(fù)讀的學(xué)生來說，知識已經(jīng)學(xué)過一遍，有的同學(xué)不在意書本知識，其實很多知識都是在書本的基礎(chǔ)上延伸出來的。例如文綜合復(fù)習(xí)，光是歷史書她就看過10遍以上，不但注意書上的正文部分，對于具體歷史知識的注解、圖表也要仔細看。如果數(shù)學(xué)基礎(chǔ)不好，一定不要盲目大量做題，要仔細看書，做題要做歷年的真題，同時要看以前自己做錯的題。語文與英語是一個平時積累的過程，英語一定要堅持天天看，這樣才會有語感，多做題就會在其中摸索出竅門PS：以上是我從個大論壇辛苦收集的資料，我將它們整理在了一起，希望您可以方便點查閱。
找了很久，看了很久，覺得上面的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和方法算是最好的了。我想別人的親身經(jīng)驗是很重要的而且我整理這些花費了很多時間很不容易了PS：我今年也剛高考完以下是我的個人意見我想沒改教材是個很好的優(yōu)勢因為畢竟你要想：我已經(jīng)學(xué)過一年的首先直接跟你說白了魔獸你別玩了如果你想上大學(xué)的話2畢竟學(xué)習(xí)是自己的事，學(xué)不學(xué)自己看著辦3現(xiàn)在努力一年將來就是幸福的未來了，難道就不可以為了以后而奮斗一年嗎?4想想自己的親人朋友他們都在默默支持你一直都是，所以現(xiàn)在的你什么都不用想，心無雜念一心學(xué)習(xí)。5很抱歉的是我是文科生，不知道該怎么回答你理科的學(xué)習(xí)，但我可以告訴你我學(xué)習(xí)語文英語和綜合的經(jīng)驗6學(xué)英語我想從頭開始,如音標,詞匯,詞性等.這是學(xué)習(xí)語言的基礎(chǔ).很重要.可以選擇一些好的英語培訓(xùn)機構(gòu),先把基礎(chǔ)學(xué)好,對以后學(xué)難一些的英語是很有必要的.多讀,多背,多聽,多寫.另外就是要常常保持心靜的狀態(tài).另外我覺得每天讀幾遍英語作文范文很有用，最好把它背下來，至于課文英語看過就好，背了感覺用處不大，真的，還是范文好的多。
摘要 富硒黑花生是一種特色的保健食品，介紹了其特征特性、營養(yǎng)價值及栽培技術(shù)，以期促進富硒黑花生的推廣種植。
關(guān)鍵詞 富硒黑花生;特征特性;營養(yǎng)價值;栽培技術(shù)
富硒黑花生是一種綠色環(huán)保食品，其營養(yǎng)豐富，口味鮮美，色澤誘人，常食可調(diào)節(jié)人體生理功能、提高血紅蛋白的含量、滋膚美容、明眼烏發(fā)、益智長壽等[1-2]。我國除湖北恩施、陜西紫陽等外，72%的地區(qū)缺硒，因缺硒引發(fā)多種疾病不甚枚舉，黑花生所含硒元素是普通花生的10倍，因此種植富硒黑花生有一定的市場潛力。其種植技術(shù)與普通花生種植技術(shù)基本相同，成本相差不多，但產(chǎn)量高，售價高，銷路好。
1 特征特性
富硒黑花生的外觀與其他花生沒有多大區(qū)別，但是其果殼堅硬，不易破裂，外殼剝掉后，里面的花生是紫黑色的，籽仁比一般的花生仁大而飽滿，籽仁橢圓形，食味較甜，故名為黑花生。黑花生是我國新培育的獨有品種，2007年由漢陰農(nóng)人農(nóng)業(yè)開發(fā)有限公司從中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院油料研究所引進新品種由谷黑花生，2008年在漢中試種，2009年在安康月河川道種植，經(jīng)過試驗對比，其適應(yīng)性強，表現(xiàn)性狀穩(wěn)定，可作種年年使用。富硒黑花生屬于中早熟大粒品種，百果重180～200 g，植株直立緊湊，抗倒伏性好，株高35～40 cm，側(cè)枝長50 cm左右，有效結(jié)果枝5～7個，葉色濃綠，倒卵型，春播生育期135～140 d，花呈深黃色，花期長、花量多，出仁率高達65%～70%，結(jié)實率高，一般產(chǎn)量5 250 kg/hm2左右。
2 營養(yǎng)價值
富硒黑花生中硒和黑色素的含量是普通品種的20倍以上。硒被科學(xué)家稱之為人體微量元素中的“抗癌之王”，參與合成人體內(nèi)多種含硒酶和含硒蛋白質(zhì);能增強人體免疫力，預(yù)防非典型肺炎、流行性感冒發(fā)生;同樣黑色素也具有抗氧化、降血脂、美容等作用。綠色富硒食品黑花生是當前市場上最為稀有、奇特、優(yōu)質(zhì)的營養(yǎng)保健食品，屬典型的堿性食品，1 kg黑?；ㄉ? g、含鋅37 mg、含硒83 μg，分別比普通花生高19%、48%、101%，是一種富含高硒、鐵、鋅等微量元素的新品種。富含人體所需的20種氨基酸和維生素E、維生素B族以及卵磷脂和黑亮活性物質(zhì)，是當今高效農(nóng)業(yè)中最有發(fā)展前景的稀有作物。
3 栽培技術(shù)
3.1 播種
選擇耕作層疏松、土性好、排水好的土壤最好。深耕25～30 cm，要結(jié)合冬耕施農(nóng)家肥37.5～45.0 t/hm2。翌年3月下旬至4月中下旬均可種植播種。播前應(yīng)將種子晾曬3 d，然后剝殼，將小粒、感病及有霉變特征的種子挑出淘汰[3]。用50%的辛硫磷100 g拌50 kg種子可防蟲害，用40%～50%的多菌靈150～250 g拌種50 kg可防治莖腐病。富硒黑花生要求起壟種植，以利于排灌，促進莢果膨大，增加飽果數(shù)。要隨時起壟、隨時播種。壟高度以10～12 cm為宜，壟距90 cm，壟寬80 cm，壟上種2行花生，行距30～35 cm，株距15～18 cm。
3.2 田間管理
在播后10～15 d黑花生出苗后及時查苗，發(fā)現(xiàn)有缺苗現(xiàn)象及時催芽補種，確保全苗。對害蟲應(yīng)以預(yù)防為主，每月噴灑1～2次多菌靈、代森錳鋅等殺菌抗病毒藥物。為了提高結(jié)果率和單果重，合理控制旺長是不能忽視的管理措施。一般黑花生長到35～40 cm時，遇到高溫陰雨天氣最易造成旺長，旺長一般減產(chǎn)10%～15%以上，故控制黑花生旺長很有必要。在黑花生始花期將主莖頂心摘去，摘掉的生長點的多少要適宜，多則影響光合作用，少則不能控制旺長。用烯唑醇60～75 kg/hm2，既可防葉斑病，又可控制旺長。
3.3 科學(xué)施肥
黑花生生長較旺的地塊少施或不施氮肥，可結(jié)合病蟲害防治，適當噴施鉀肥。葉面施肥是生產(chǎn)上經(jīng)常采用的一種施肥方法[4]，而且黑花生葉片表面氣孔較多且大，對葉面養(yǎng)分的吸收能力強，因此在黑花生生長期間合理地進行葉面施肥以及時補充所需各種養(yǎng)分，可防止花生莖、葉早衰，提高光合作用效率，增加養(yǎng)分積累，具有明顯的增產(chǎn)作用。中后期需肥量較大，應(yīng)從花期開始，每隔7～10 d噴1次肥，連噴3～5次。常用葉面肥有2%過磷酸鈣浸出液、0.3%磷酸二氫鉀、0.1%～0.2%鉬酸銨、1%～2%尿素溶液。在收獲前30～40 d加噴1次1%尿素和0.3%磷酸二氫鉀溶液，有利于防止早衰，促進養(yǎng)分積累，增加產(chǎn)量，提高莢果質(zhì)量。
3.4 病蟲防治
苗期可用50%井岡霉素水劑2 000倍液噴霧防治立枯病。用20%粉銹寧1 500～2 000倍液、70%甲基托布津1 200倍液、65%代森錳鋅600倍液、農(nóng)抗120 200～300倍液等防治銹病、葉斑病。黑花生的蟲害較少，應(yīng)注意蚜蟲、棉鈴蟲、紅蜘蛛等蟲害發(fā)生。
3.5 適期采收
植株中下部葉片正常脫落、果枝葉片變黃、種皮呈現(xiàn)粉紅色時收獲。及時曬干，以防止霉變，黑花生可采用帶秧曬果，在植株上曬干脫果的比收獲后馬上摘掉曬干的花生果，果重可增加12%。
4 參考文獻
[1] 胡松.富硒黑花生栽培技術(shù)[J].中國農(nóng)村科技，2006(8):17.
[2] 劉平剛.無公害保健黑花生種植技術(shù)[J].農(nóng)村實用技術(shù)，2005(2):23.
她1990年考入中央美院國畫系，得孫景波、華其敏、曹力等名師悉心指導(dǎo)，主攻人物畫，兼涉山水花鳥。1993年就在北京舉辦了“繼英三代六人書畫展”，1997年在中國美術(shù)館成功舉辦了“傅繼英畫展”，畫作《高瞻遠矚》被北京大學(xué)永久收藏，代表作《山神》入選《中國美術(shù)選集》，作品《游園圖》獲全國書畫院百年大展“百佳”、“優(yōu)秀”雙獎，還先后出版了《繼英畫集》、《畫蝦速成》、《畫說菜根譚》三部專著。
作為一名畫家，傅繼英總是集中一些時間，背著畫具走出城市去采風(fēng)，她由衷喜愛郊外的小橋、流水、河港、白帆；喜愛那綠樹、藍天、遠山、田野；喜愛那牧笛、漁歌夕陽、明月；喜愛那紅頂白墻的村舍，參差不齊的籬笆……即使原野依稀聽到的一兩聲雞鳴犬吠，也頓時產(chǎn)生詩意般的陶醉，這些感受時時激起傅繼英創(chuàng)作的波瀾。
在傅繼英的畫作里，豪放中有雋永，厚實中有情趣，她的畫或以蒼古沉郁取勝，或以淡秀典雅奪人，近取其質(zhì)，遠取其勢，不落尋常蹊徑。筆墨符號與圖式無不透出一種胸懷的清靜與坦蕩，透出一種山水田園特有的生生不息與枝繁葉茂的感覺，留給人長久的咀嚼與回味。我喜愛傅繼英畫中那淡煙疏雨繁密香草間幽獨的小鳥，愛其一叢叢綠苔上亂鋪金蕊的黃菊，尤愛她作品里反復(fù)出現(xiàn)的那個溫柔、情心初萌的鄉(xiāng)村少女形象，畫面上流露出那純凈脫俗、那非物質(zhì)的情思，讓人想起作家沈從文筆下《邊城》里的“翠翠”、作家鐵凝筆下的“香雪”。而這個形象上也有著畫家對純樸人性美、人情美的深情呼喚。
