時間：2022-02-18 18:14:25
序論：在您撰寫小學(xué)生心理健康教案時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
活動目的:
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
活動重點:
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
活動難點:
引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。活動過程:
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱:
1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入:
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱:
誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動，傾訴煩惱:
1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題:有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!
4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo):
1、觀看心理小品，評析是非:
小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。)
小品二:(內(nèi)容概要:班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。)
2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動畫劇:《豬八戒新傳》。
思考:為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂?
教師小結(jié):不同的想法，對人的影響多大啊!
5、情境游戲:《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計:丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語:作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)
情節(jié)設(shè)計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)
情節(jié)設(shè)計:丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)
6、心理體驗，多媒體出示:小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒?，鄰居李芳說:“太難看了!”
小紅這樣想:。她覺得特別傷心。
小紅這樣想:。她覺得還可以。
小紅這樣想:。她覺得很快樂了。
7、師小結(jié):要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
四、分享經(jīng)驗，體驗快樂:
1、過渡:我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……
3、教師點撥:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。(配樂，學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”:
教師導(dǎo)語:現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比動畫片段;
②播放節(jié)奏感很強的音樂，跟著音樂做運動;
③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳
④看照片回憶快樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂, 發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!
高中學(xué)生心理健康教育教案內(nèi)容
高中學(xué)生心理健康教育教案一、課型
新授課，以陳述型知識為主
高中學(xué)生心理健康教育教案二、教育目的
1.通過舉例讓學(xué)生明白體會心理健康的重要，并且引起學(xué)生對心理健康課的興趣
2.通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議
高中學(xué)生心理健康教育教案三、重點
讓學(xué)生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
高中學(xué)生心理健康教育教案四、難點
能夠讓學(xué)生切實體會到心理健康的重要
高中學(xué)生心理健康教育教案五、教學(xué)過程
(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹
首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。
師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與
本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己。
心理活動課是一節(jié)相對輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。
(二)心理健康的重要
1.講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響
(1)以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自殺事情嗎?
師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質(zhì)沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。
(2)說明心理對生理的影響
舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。
2. 指出良好的心理，會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對
師：天堂和地獄的例子
地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。
這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。
3.總結(jié)心理健康的重要
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。
有位教授曾經(jīng)指出??心理健康在貧困時代是奢侈品，在發(fā)展中國家是點綴品，在發(fā)達(dá)國家是必需品。為什么會是這樣呢?
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)
在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。
師：有一個參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動物的簡單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對這個觀點，認(rèn)為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。
師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實現(xiàn)的需要，生理需要，及尊重的需要。請大家思考一下，哪一個是是最基本的，需要首先被滿足的需要?
自我實現(xiàn)的需要
尊重的需要
歸屬和愛的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。
(三)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1、充分的適應(yīng)力;
2、充分了解自己，并對自己的能力作適度的估價;
3、生活的目標(biāo)能切合實際;
4、與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力;
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制;
9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個人發(fā)揮;
10、在不違背社會規(guī)范的情況下，對個人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識自己
人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優(yōu)點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長，只有正確認(rèn)識自己，才能算是心理健康。
悅納自己
自己對自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實了解自己，而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會產(chǎn)生很多的矛盾。
調(diào)適自己：
個人的行為總是受社會的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會調(diào)適自己的人，就會經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個心理健康的人。
最后，還有一個小內(nèi)容，希望大家做一張名片。
(四)小活動??做名片
1.講述名片的目標(biāo)??為了彼此交流
2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。
3.收齊名片
聽課教師反饋：：
1.同學(xué)們在聽到例子的時候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。
2. 馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。
對這堂課，應(yīng)該加入一個關(guān)于心理健康的小測試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來給他們做一下測試。
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關(guān)鍵詞:臺灣;大陸;大學(xué)生;心理健康教育
樊富珉教授指出，吸取、借鑒國外及港臺地區(qū)心理咨詢發(fā)展的成功經(jīng)驗?zāi)艽龠M(jìn)我國高校大學(xué)生心理咨詢更迅速的發(fā)展［1］。但心理咨詢起源于西方，如果不加思考地照搬西方的做法就很容易出現(xiàn)“一個中國人用完全西方的理論給另一個中國人做咨詢”的現(xiàn)象，出現(xiàn)適應(yīng)不良。臺灣的心理健康工作起步較早，且文化上與大陸一脈相承，對正處在轉(zhuǎn)型和專業(yè)規(guī)范時期的大陸心理健康教育工作具有重要的借鑒意義。
1兩岸高校心理健康教育工作的發(fā)展脈絡(luò)
1．1臺灣心理輔導(dǎo)工作發(fā)展脈絡(luò)
臺灣的“學(xué)校輔導(dǎo)”包括諮商(大陸稱為咨詢)、生活輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)輔導(dǎo)和生涯輔導(dǎo)等內(nèi)容。雖然與大陸的“學(xué)校心理健康教育”在概念上有所差異，但在工作理念、工作性質(zhì)、工作目標(biāo)、工作方式及學(xué)術(shù)領(lǐng)域、專業(yè)分工和主體服務(wù)內(nèi)容上是基本一致的［2］。五十多年來，臺灣的學(xué)校輔導(dǎo)事業(yè)經(jīng)歷了從無到有、從實務(wù)到實務(wù)與理論相結(jié)合、從行動到行動與制度相融合的發(fā)展歷程［3］。臺灣著名的輔導(dǎo)專家吳武典將臺灣的學(xué)校輔導(dǎo)分為5個階段:1)介紹期(20世紀(jì)50年代末60年代初);2)實驗期(20世紀(jì)60年代)，推動了中等學(xué)校輔導(dǎo)工作實驗計劃;3)推廣期(1968～1991年)，以“九年國教”為標(biāo)志;4)發(fā)展期(1991～2002年)，以臺灣教育部門實施的“輔導(dǎo)工作六年計劃”為標(biāo)志;5)轉(zhuǎn)型期(2002年至今)［4］。2001年通過的《心理師法》、2014年通過的《學(xué)生輔導(dǎo)法》都標(biāo)志著臺灣的學(xué)校輔導(dǎo)工作越來越專業(yè)。
1．2大陸心理健康教育的發(fā)展脈絡(luò)
大陸的學(xué)校心理健康教育起步較晚，迄今只有20余年的時間。大陸高校的心理健康教育是“大德育視野”中的心理健康教育，是思想政治教育工作的重要組成部分。葉一舵教授將大陸學(xué)校心理健康教育的發(fā)展歷程劃分為4個時期:1)調(diào)查、呼吁期(20世紀(jì)80年代的初、中期);2)嘗試、起步期(20紀(jì)80年代中后期至90年代初期);3)探索、發(fā)展期(20世紀(jì)90年代初至90年代末);4)推進(jìn)期(20世紀(jì)90年代末至今)。據(jù)教育部2009年在全國范圍內(nèi)對1538所高校的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大陸已有93%的高校建立了獨立的心理健康教育機構(gòu)，92．2%的高校建立了三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)，全國建有心理健康教育與咨詢機構(gòu)的高校已增至1983所［5］。2011年教育部思政廳1號文件《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》明確提出“要推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作科學(xué)化建設(shè)”，這說明大陸的高校心理健康教育工作進(jìn)入到一個科學(xué)化和規(guī)范化的新時期。但各高校心理健康機構(gòu)的建設(shè)并不平衡，以北京地區(qū)為例，有些學(xué)校的心理部門有800m2的工作場地，且專職人員齊備，設(shè)施完善，有專業(yè)經(jīng)費;有的學(xué)校則只有15m2的工作場地，一個專職人員，沒有專業(yè)的設(shè)施和經(jīng)費支持。比較兩岸的發(fā)展脈絡(luò)可發(fā)現(xiàn)，臺灣的學(xué)生輔導(dǎo)工作一直試圖在學(xué)生輔導(dǎo)的普及化和專業(yè)化中取得平衡，在發(fā)展過程中重視制度和法律建設(shè);大陸的心理健康教育一直屬于大德育的范疇，目前已經(jīng)走過了從無到有的普及階段，開始進(jìn)入到專業(yè)發(fā)展和規(guī)范化的階段。
2兩岸高校心理健康工作的具體比較
2．1名稱和機構(gòu)設(shè)置
臺灣高校的心理健康教育部門普遍稱為“學(xué)生輔導(dǎo)中心”，例如臺灣師范大學(xué)稱之“學(xué)生輔導(dǎo)中心”;或者為了凸顯諮商的性質(zhì)，稱之“學(xué)生心理諮商與輔導(dǎo)中心”，例如彰化師范大學(xué)。從名稱上看，臺灣的心理教育工作包含個別諮商和普遍輔導(dǎo)，帶有引導(dǎo)和幫助的性質(zhì)。從機構(gòu)設(shè)置上看，彰化師大與高雄師大的學(xué)生輔導(dǎo)中心為獨立的行政或研究單位，屬于一級機構(gòu)，其余大部分均為學(xué)生事務(wù)處下屬，或稱中心、或稱工作組，但工作均相對獨立。學(xué)生輔導(dǎo)中心都擁有較完善的硬件設(shè)施和房間配備。大陸大部分高校仍沿用“心理咨詢中心”的名稱，很大程度上將心理健康教育理解為“預(yù)防為主，治療為輔”的“醫(yī)學(xué)模式”，缺乏發(fā)展的理念;有些稱之為“心理健康教育中心”，體現(xiàn)了發(fā)展的理念，但卻忽略了心理咨詢的專業(yè)性［6］。目前很多高校已經(jīng)看到了這些弊端，從名稱上開始了一些改革嘗試。如，2015年3月清華“學(xué)生心理咨詢中心”改名為“學(xué)生心理發(fā)展指導(dǎo)中心”，突出了面向全體學(xué)生、為了學(xué)生的全面發(fā)展和為學(xué)生服務(wù)的定位。大陸多數(shù)高校心理咨詢中心在管理體制上隸屬學(xué)工部，這使得心理健康教育工作易于在全校推動，但這種隸屬關(guān)系缺乏學(xué)科依托，至于哪種管理模式更合理，目前國內(nèi)學(xué)術(shù)界尚未形成統(tǒng)一意見。從工作條件上看，大陸心理中心的發(fā)展非常不平衡，有的學(xué)校其硬件配備已經(jīng)超越了臺灣高校，甚至達(dá)到國際一流水平，而有些學(xué)校則僅有一間個體咨詢室，條件簡陋。
2．2機構(gòu)人員構(gòu)成
臺灣的學(xué)生輔導(dǎo)中心一般設(shè)主任1人，為諮商與輔導(dǎo)專業(yè)教授或有執(zhí)照的諮商心理師擔(dān)任，其他人員由專職輔導(dǎo)老師(大部分都是有執(zhí)照的諮商心理師)、支援輔導(dǎo)人員(兼職諮商心理師、社工師)、協(xié)同人員、行政助理人員等構(gòu)成。人員分工較為明確，且專業(yè)性強，負(fù)責(zé)咨詢預(yù)約及宣傳、行政管理等工作的行政人員也必須受過基本的心理咨詢教育。但目前臺灣很多高校其專業(yè)人員比例還是較低，制約著臺灣高校心理輔導(dǎo)的發(fā)展，一般高校會把正在取得資格認(rèn)證的駐地實習(xí)人員作為重要的補充。2014年底臺灣通過《學(xué)生輔導(dǎo)法》，規(guī)定大專院校中學(xué)生規(guī)模不足1200人的設(shè)一名專職輔導(dǎo)人員，超過1200人的則每1200人設(shè)置一名專職輔導(dǎo)人員，這就從法律的層面保證了人員數(shù)量和專業(yè)性。大陸的學(xué)生輔導(dǎo)中心一般設(shè)主任1人，但不一定為專業(yè)人員，可能由校長、學(xué)工部長或其他行政領(lǐng)導(dǎo)兼任。2011年教育部文件《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》規(guī)定“每校配備專職教師的人數(shù)不得少于2名，每2000人增設(shè)一名專職教師”，這使得心理健康教育工作的專業(yè)人員得到了一定的保證，但各高校執(zhí)行的力度不一致，大部分高校未達(dá)到規(guī)定的人數(shù)標(biāo)準(zhǔn)，文件也并未提出輔助人員的聘任保證。從人員的專業(yè)性要求上，大陸也與臺灣存在較大差異。大陸高校的心理健康教育中心隸屬于學(xué)工部，很多專職教師還需要做一些評優(yōu)、軍訓(xùn)等學(xué)生事務(wù)工作，工作的獨立性無法得到保證;另外，因為學(xué)歷教育的限制，很多專職人員雖具備了相關(guān)專業(yè)背景，但并未經(jīng)過嚴(yán)格的心理咨詢臨床訓(xùn)練，專業(yè)能力有限;因職稱評定、角色定位的模糊，很多專業(yè)人員對職業(yè)前景不看好［6］。
2．3工作內(nèi)容
臺灣新頒布的《學(xué)生輔導(dǎo)法》對學(xué)生輔導(dǎo)工作的內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的規(guī)定。一是針對全體學(xué)生的心理健康教育工作，主要采用相關(guān)課程、心理測評、相關(guān)輔導(dǎo)活動等形式，給學(xué)生提供身心發(fā)展、自我統(tǒng)整、學(xué)業(yè)、生涯發(fā)展及社會適應(yīng)等方面所需要的知識、技能和資訊;二是以個別或小團(tuán)體為單位，針對學(xué)生的特別需求，實施心理諮商或治療、危機管理、資源整合、個案管理、轉(zhuǎn)介服務(wù)及延續(xù)輔導(dǎo)，并給家長及教師提供咨詢服務(wù)，以協(xié)助學(xué)生解決認(rèn)知、情緒或行為問題。工作重點和核心是服務(wù)，學(xué)生輔導(dǎo)老師作為專業(yè)人士為學(xué)生提供適宜的服務(wù)和幫助。大陸的學(xué)生心理健康教育工作內(nèi)容與臺灣類似，既包括全員的心理健康教育工作，又包括個別的心理咨詢工作。但大陸心理健康教育工作起步晚，整個社會的認(rèn)知程度有限，中小學(xué)的相關(guān)工作也相對滯后，這使得高校心理健康工作肩負(fù)著很多的知識普及功能，推廣開設(shè)心理健康必修課和各種心理健康宣傳活動。但專職工作人員忙于各種宣傳普及活動和行政事務(wù)，無暇做咨詢等專業(yè)工作，這對心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展非常不利。隨著工作的深入，不管是學(xué)校、學(xué)生還是專業(yè)人員自身對專業(yè)性的要求都越來越高，專業(yè)性不足和邊界不清等問題也日益凸顯。
2．4倫理規(guī)范和配套法規(guī)
臺灣高校的心理輔導(dǎo)工作在倫理和法規(guī)方面的建設(shè)較完善，如《倫理守則》《性別平等法》《個人資訊法》《心理師法》等。對于處罰和上報等程序，處理部門也都有較為完善的規(guī)定，如果出現(xiàn)違反倫理和法規(guī)的事情，都有“法”可依，按程序進(jìn)行規(guī)范處理。這些規(guī)定都最大限度保證了來訪者的利益，保證了由專業(yè)人員從事心理咨詢，也保證了心理咨詢和輔導(dǎo)的專業(yè)性，捍衛(wèi)了大眾對心理咨詢的認(rèn)可。大陸高校的心理健康教育工作在制度和法規(guī)方面的建設(shè)顯得非常薄弱。教育主管部門的文件并未對工作倫理和專業(yè)保證方面做出規(guī)定，行業(yè)協(xié)會的倫理守則最近才出臺，而且大陸心理咨詢工作須滿足學(xué)生管理的需要，也要滿足維持校園穩(wěn)定需要，很多咨詢師感受到雙重角色的沖突和倫理、法規(guī)困境。如遇到學(xué)生需要危機轉(zhuǎn)介等問題時，往往都是特事特辦，沒有規(guī)范的倫理法規(guī)可以遵循。2013年《精神衛(wèi)生法》的出臺標(biāo)志著相應(yīng)法規(guī)建設(shè)正在進(jìn)行中，但還不夠規(guī)范。
3臺灣經(jīng)驗對大陸心理教育工作的啟示
前臺灣諮商與輔導(dǎo)學(xué)會理事長、高雄師范大學(xué)學(xué)生輔導(dǎo)中心主任徐西森教授指出:“臺灣的現(xiàn)在就是十年、二十年后的大陸?！钡舱佌伕嬲]:“千萬不要照搬某個具體的做法，一定要找到適合當(dāng)?shù)貙嶋H情況的做法?！?/p>
3．1樹立心理健康工作的生態(tài)觀
從臺灣學(xué)生輔導(dǎo)的發(fā)展脈絡(luò)來看，一直非常重視制度、法規(guī)的執(zhí)行，不斷通過各個層面的呼吁和規(guī)范給咨詢和輔導(dǎo)工作創(chuàng)設(shè)良好的工作生態(tài)。高校心理健康教育工作一定不是心理咨詢中心自己的事情，也不是學(xué)校維護(hù)安全穩(wěn)定的工作，而是整個社會都參與的事情。需要從人員、立法、制度建設(shè)和專業(yè)建設(shè)等方面入手，調(diào)動學(xué)生工作隊伍、其他老師、學(xué)校、醫(yī)院、社工、政府部門的資源，為心理健康工作營造積極的生態(tài)環(huán)境，發(fā)揮工作生態(tài)的整合作用。輔導(dǎo)員和心理委員等是生態(tài)發(fā)展的人員保證，立法和規(guī)范建設(shè)是生態(tài)發(fā)展的制度保證，心理健康和心理咨詢本身的專業(yè)發(fā)展是生態(tài)發(fā)展的根本動力。
3．2保證心理健康工作的專業(yè)化
心理健康和心理咨詢本身的專業(yè)性是行業(yè)信譽的保障，也是發(fā)展的必然。隨著時代的發(fā)展，學(xué)生的心理問題越來越復(fù)雜，只具備一點基本理念顯然不能滿足學(xué)生的需求，必須不斷提高高校心理專業(yè)人員的專業(yè)化水平，保證專業(yè)的人在做專業(yè)的事情，不能讓專職人員淪為“大型活動組織者”“會議籌辦者”“兼職咨詢師的輔助者”。高校心理專業(yè)工作人員也必須處理好行政事務(wù)與專業(yè)發(fā)展的矛盾，保持專業(yè)持續(xù)發(fā)展，才能保證心理健康教育事業(yè)可持續(xù)發(fā)展。
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【關(guān)鍵詞】高校大學(xué)生 見刊心理 教育防范
一 、學(xué)生心理問題會引發(fā)安全事故
資料顯示，近年來，大學(xué)生心理問題日益嚴(yán)重，其導(dǎo)致的惡性事件越來越多，例如復(fù)旦大學(xué)殺人案等。此外，心理問題還導(dǎo)致了行為偏差問題，這些問題如雨后春筍般出現(xiàn)而且沒有停止的趨勢。這些悲劇的發(fā)生不僅給學(xué)生本人及其家人、同學(xué)造成傷害，還會給社會帶來負(fù)面的影響，導(dǎo)致這種悲劇增加。悲劇發(fā)生的原因是各種各樣的，但通常是多種因素共同作用的結(jié)果，主要包括：學(xué)生自己的心理問題、家庭的原因、學(xué)校教育的因素以及社會風(fēng)氣的影響。其中當(dāng)事人不能合理的解決自身的心理問題是最主要的原因，一些學(xué)生的心理承受能力比較差，在遇到巨大困難后，他們發(fā)泄自身壓力時往往會產(chǎn)生一些過激的言行，因此，社會各界對大學(xué)生的心理健康問題越來越關(guān)心和重視。通常來說，會導(dǎo)致安全事故發(fā)生的心理問題主要有以下三種：第一，當(dāng)事人的心理成熟度比較低，遇到問題時，不能夠冷靜思考，對事情的分析往往是主觀的且?guī)в幸欢ㄇ榫w的，這種情況往往導(dǎo)致暴力或者殺人等過激行為；第二，當(dāng)事人有性格缺陷，例如自卑或者自閉等，這種人往往心理承受力較低，經(jīng)常壓抑自己的情緒，極易導(dǎo)致離家出走、沉迷游戲以及自殺等問題行為；第三，當(dāng)事人出現(xiàn)心理問題時，自我調(diào)節(jié)能力不強，不能夠合理發(fā)泄情緒，導(dǎo)致更嚴(yán)重的身心問題出現(xiàn)，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
二、提高大學(xué)生心理安全水平，改善大學(xué)生心理健康狀況
（一）專人進(jìn)行心理疏導(dǎo)，健全心理管理體系。
目前，我國高校的心理輔導(dǎo)工作還處在初始階段，專門的心理疏導(dǎo)人員只存在于一部分大學(xué)，有必要提高心理輔導(dǎo)的廣泛性；其次，提高心理疏導(dǎo)人員的職業(yè)素養(yǎng)和專業(yè)素養(yǎng)，正確區(qū)分思想問題和心理問題，有針對性的對大學(xué)生們進(jìn)行及時、科學(xué)的心理指導(dǎo)；最后，理論結(jié)合實際，建立起健全的心理教育體系，使心理安全教育更加專業(yè)、科學(xué)，緊密聯(lián)系學(xué)生的日常生活。
為提高大學(xué)生的心理健康狀況應(yīng)該從學(xué)生的日常生活入手進(jìn)行管理，具體做法為建立獨立學(xué)院的心理健康中心，然后逐級豐富，向下延伸至各系、輔導(dǎo)員、班級心理委員、宿舍長以及宿舍成員，形成六級網(wǎng)絡(luò)，進(jìn)行全面管理。新生報到時，師兄師姐、班干、輔導(dǎo)員以及專業(yè)老師等要對其進(jìn)行心理健康教育，細(xì)致廣泛地做好心理工作，因此，各級人員具有過硬的心理教育的知識和能力非常重要。
（二）加強大學(xué)生的心理健康教育。
第一，大學(xué)生的人生觀和價值觀的形成與受到的教育密切相關(guān)，學(xué)校應(yīng)該以學(xué)生的健康成長為最高目標(biāo)，對大學(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)和教育，使其能夠合理規(guī)劃自己的人生，積極思考自己的人生價值，為了自己人生價值的實現(xiàn)積極努力，迎難而上，忽視過程中的負(fù)面影響，將壓力轉(zhuǎn)化為動力，樂觀的生活和學(xué)習(xí)，最終實現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
第二，重視大學(xué)生的心理健康，對其現(xiàn)狀進(jìn)行普查，及時發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理問題，邀請一些相應(yīng)領(lǐng)域的專家針對具體問題舉辦講座，通過講座以及參加社會實踐活動等各種各樣的方式傳遞給學(xué)生正確的信息，使正能量遍布學(xué)校，使學(xué)生們能勇敢的面對和接受自己的心理問題和心理健康狀況，并努力客服問題，改善自己，提高自己的心理承受力，最終達(dá)到提高大學(xué)生總體心理健康水平的目的。
第三，開設(shè)心理知識理論課程，提高大學(xué)生的心理健康意識，使學(xué)生能夠合理安排自己的時間，對自己要學(xué)習(xí)的課程具有充分的自由和主觀能動性，能夠根據(jù)自身需要對不同的課程進(jìn)行選擇和學(xué)習(xí)，目的是解決困擾大學(xué)生的心理問題，使大學(xué)生的自我調(diào)整能力和心理健康水平有較大提高。
團(tuán)體咨詢：以前曾經(jīng)有人對心理團(tuán)體咨詢進(jìn)行了研究，旨在確定其對大學(xué)生心理健康水平能夠產(chǎn)生怎樣的影響。結(jié)果顯示，團(tuán)體咨詢能夠在短期內(nèi)影響大學(xué)生的心理健康水平，在一定程度上，能夠解決大學(xué)生的心理問題，在以后的教育工作中，它有廣闊的前景。一些日常工作表明，比起參加講座，學(xué)生更愿意選擇團(tuán)體培訓(xùn)，他們參與團(tuán)體培訓(xùn)的程度更高，而且他們能夠在培訓(xùn)師的引導(dǎo)下認(rèn)識和接納自己，提高自己。
第四，加強學(xué)生對生命的認(rèn)識，讓他們更了解生命的本質(zhì)，對于生活中的困難要勇敢積極的面對。當(dāng)今社會全球化迅速，各種思想百花齊放，人們的生活充滿了更多的競爭和壓力，因此，高校要適應(yīng)時展，不能只是傳授知識，還要教育學(xué)生重視生命，加強學(xué)生的本性教育，讓學(xué)生對自己的生命價值有更深的了解，“為何而生”以及“何以為生”，幫助學(xué)生在實現(xiàn)人生價值的過程中培養(yǎng)自己的責(zé)任感以及自信心，能夠以平靜、豁達(dá)的良好心態(tài)對待周圍的事物，從容應(yīng)對瞬息萬變的社會，懷著健康向上的心態(tài)走好自己將來的每一步。
三、整合資源，建立大學(xué)生心理健康教育新機制
學(xué)生的教育主要由三個方面構(gòu)成，第一，學(xué)校教育。它是大學(xué)生心理健康教育工作的主要載體。第二，家庭教育。它能夠有力地支撐學(xué)校教育，是其堅強的后盾。第三，社會教育。它是學(xué)校教育的有效補充。學(xué)校心理健康教育人才缺乏，為了解決該問題，各學(xué)校可以聯(lián)合專業(yè)的心理醫(yī)院開設(shè)“學(xué)校-醫(yī)院”大學(xué)生心理健康教育機構(gòu)，在心理疾患方面進(jìn)行長期的防控合作，開設(shè)“學(xué)校-醫(yī)院”24小時心理咨詢和輔導(dǎo)援助熱線。醫(yī)院醫(yī)生和心理專家擔(dān)任大學(xué)的心理教育顧問，接待學(xué)生的心理咨詢和對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)，為學(xué)生的心理健康教育開展專題研究，并培訓(xùn)相關(guān)人員，以便于更有效提升大學(xué)生心理健康教育工作的能力和水平。
關(guān)鍵詞：學(xué)校安全工作；心理健康教育；原則；途徑；注意事項
中圖分類號：G630？搖 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1674-9324（2012）12-0270-02
安全工作，情系千家，心牽萬戶；安全工作，責(zé)任重于泰山。在學(xué)校安全工作中，很多安全問題是顯性的，常容易引起大家的警惕或重視，而心理健康問題是隱性的，常被大家漠視或忽略，一旦它由隱性轉(zhuǎn)為顯性時，往往安全禍患已經(jīng)釀成，給學(xué)生、家庭、學(xué)校造成難以挽回的損失。
一、當(dāng)前校園中由心理問題引發(fā)的常見安全問題
心理問題往往是在學(xué)生的成長過程中產(chǎn)生的，由于自身個體發(fā)展的原因，家庭的原因、學(xué)校及社會的原因等一系列因素誘發(fā)的。與其成因?qū)?yīng)，當(dāng)前校園中由心理問題引發(fā)的常見安全問題主要集中在五個方面：一是中學(xué)生個人成長的問題，如對人生的迷茫、焦慮等引發(fā)的厭世輕生等；二是青春期的問題，如早戀、黃色文化引發(fā)的害等；三是學(xué)習(xí)的問題，如學(xué)習(xí)失敗引發(fā)的厭學(xué)逃課等；四是與同伴溝通的問題，如交流不暢引發(fā)的打架斗毆等；五是與父母的矛盾問題，如溝通不暢引發(fā)的離家出走等。這五個問題是中學(xué)安全教育中必須要解決的重要問題，這些重要問題解決好了，就為中學(xué)生的安全健康成長鋪平了道路，就抓住了學(xué)校安全教育的關(guān)鍵，對中學(xué)生的安全健康成長具有重要作用。
案例一：校園，晚自修時間，某學(xué)科期末考試結(jié)束。一位男同學(xué)回到寢室，一聲大喊，飛身一腳踹向盥洗間的玻璃門。結(jié)果門碎腳傷，該男生的腳被玻璃劃破，在醫(yī)院縫了20多針。事后調(diào)查，原來是該生考試結(jié)束后，心理十分郁悶，用大喊大砸以發(fā)泄心中的煩惱。案例二：某校一單親家庭的學(xué)生，平時父母工作忙，照顧不周，該生自覺缺少關(guān)愛，后向本班一同學(xué)示愛又被拒絕，倍感孤獨，覺得自己被世界遺棄，人生無趣。某天晚自習(xí)結(jié)束后，到五樓走廊翻越圍欄跳下，當(dāng)即死亡。
二、加強心理健康教育，消除安全隱患的對策
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視，轉(zhuǎn)變教師觀念，加強教師職業(yè)培訓(xùn)，建立健全教育管理體系
一個學(xué)校搞得好不好，關(guān)鍵在校長。一個校長的水平，就是學(xué)校的水平，對于心理素質(zhì)教育也是如此。校長認(rèn)識到了它的重要性，校長有一定的心理素質(zhì)教育理論，學(xué)校的心理素質(zhì)教育就能很快開展起來。同時也能積極地對教師進(jìn)行必要的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，使其掌握一定的心理健康教育的理論和技能，不斷提高教師相關(guān)知識水平。加強師德教風(fēng)建設(shè)，建設(shè)一支高素質(zhì)的教師隊伍，是實施心理健康教育的關(guān)鍵，關(guān)心、愛護(hù)和尊重學(xué)生，用教師的人格力量對學(xué)生的心理實施健康的影響，有利于促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
（二）在進(jìn)行心理健康教育過程中應(yīng)堅持的幾項原則
1.全面性原則。一切教育應(yīng)面向一切學(xué)生和學(xué)生的一切，心理健康也不例外。
2.發(fā)展性原則。以發(fā)展的眼光和宗旨來進(jìn)行心理健康教育，一切為了使學(xué)生的心理健發(fā)展。由于學(xué)生的年齡、文化、生理等都在不斷地變化，他們的認(rèn)識水平、承受能力、內(nèi)心體驗、行為表現(xiàn)等都是變化著的“不穩(wěn)定因子”。因此，在教育時，不可以來所謂的“一錘定音”，而應(yīng)當(dāng)堅持發(fā)展性原則。
3.活動性原則。這是一條很重要的原則，在整個心理健康教育過程中，一定要以活動為載體，因為在活動中，學(xué)生的心理才展示出真實的一面，這是進(jìn)行心理健康教育最好的機會。
4.協(xié)同性原則。心理健康教育最講究協(xié)調(diào)一致，雙向互動，切不可一廂情愿地說教或以某種手段施壓，那樣的結(jié)果只能會造成更大的心理障礙和心理傷害。
（三）學(xué)校開展心理健康教育可以嘗試的一些途徑
1.學(xué)校可以利用課堂主渠道，向廣大學(xué)生傳授有關(guān)心理健康方面的知識，這應(yīng)該是應(yīng)用最廣泛也最有效的途徑。課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程，也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。
2.課余時間開展專題教育，如講座、報告會等，普及心理健康知識。定期、不定期地舉行以集體或個體為對象的心理咨詢活動，努力消除學(xué)生心中的不自然感，營造濃郁的心理健康教育氛圍。逐步建立一套由“學(xué)生-學(xué)生干部-任課老師-班主任-年段長-學(xué)校德育處-學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)”組成的分布廣泛、功能齊全、整體聯(lián)動、效果明顯的心理健康教育體系。加快學(xué)校心理咨詢室的建設(shè)并不斷完善其功效，以求更好地提高心理健康教育的實效。
3.創(chuàng)造條件，開辦家長心理學(xué)校，或利用家長會向家長傳授心理健康教育的有關(guān)知識，這樣可以在對學(xué)生的心理健康教育中與家庭互相配合，達(dá)到更好的效果，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生活、熱愛科學(xué)、關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
4.利用社區(qū)資源對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。例如建立德育基地參加社會實踐活動等。
綜上所述，學(xué)校教育工作者要不斷地提高對安全重要性的認(rèn)識，重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，總結(jié)心理教育的經(jīng)驗，并與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
三、實施心理健康教育應(yīng)注意的一些問題
（一）防止學(xué)校心理健康教育德育化傾向
我們工作在第一線的班主任老師，一定要明白，現(xiàn)在中學(xué)生中出現(xiàn)的安全問題行為不僅有思想、品德、法制紀(jì)律觀念方面的原因，而且還有更深層次的心理方面的成因。因此，我們在育人工作中應(yīng)正確區(qū)分學(xué)生的心理行為問題與品德行為問題，不要把本是心理健康范疇的問題，上升或轉(zhuǎn)移到學(xué)生的思想、品德、行為規(guī)范等問題上來處置。我們只有認(rèn)識到問題的本質(zhì)，才能從治標(biāo)轉(zhuǎn)向治本，從而從源頭上、從深層次上杜絕安全隱患。
（二）防止學(xué)校健康教育形式化、課程化、知識化傾向
在教育實踐中，我們漸漸認(rèn)識到，學(xué)校心理教育應(yīng)該有機地融入到日常的教育教學(xué)活動中，并輔之以一些富有針對性的、結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和生活實際問題的活動，引領(lǐng)學(xué)生自我認(rèn)識、自我體驗、自我控制與自我向上。
（三）防止教育功利心過重
在現(xiàn)行教育管理制度下，許多老師天天面對激烈的升學(xué)競爭，神經(jīng)整日處于高度緊張之中。這樣，許多教育行為顯得急功近利，師生之間的關(guān)系也因此變得極為單一，那就是教育與被教育、管理與被管理之間的關(guān)系，而一旦這種關(guān)系處理不當(dāng)，便易激化成矛盾，引發(fā)生沖突。其后果是學(xué)生心理壓力急劇增加，輕則影響學(xué)生人格的健全發(fā)展，重則誘發(fā)安全事故。因此，我們在學(xué)生心理教育中，應(yīng)克服過重的功利之心，不要試圖走捷徑，簡單粗暴地解決學(xué)生學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的問題。我們不僅要強調(diào)法制、道德、紀(jì)律、規(guī)章制度對學(xué)生的管理與約束，更要高度地尊重學(xué)生，真誠地關(guān)愛學(xué)生，讓學(xué)生要安全感、歸屬感。
總之，中學(xué)階段是容易滋生心理異常的溫床期，必須將加強中學(xué)生心理健康教育作為中學(xué)生安全教育的一個重要工作來抓緊抓好。只有重視心理健康教育的安全教育才是真正的安全教育，也才是真正的教育。我們倡導(dǎo)構(gòu)建和諧社會，創(chuàng)建平安校園，這就要求人人關(guān)心學(xué)校安全，個個支持學(xué)校安全。教書育人，我們既然關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步，更要關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展。只有這樣，才能在學(xué)校安全工作中做到未雨綢繆，防心理問題于發(fā)端，避安全隱患于未然。
1．心理健康教育的提出是社會進(jìn)步、教育事業(yè)發(fā)展的需要
20世紀(jì)80年代以來，中國社會發(fā)生了巨大變化，總的趨勢是由傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會過渡。這種發(fā)展給每個人都帶來了價值觀的變化，具體表現(xiàn)為：價值主體由社會本位向個體本位變動，價值選擇出現(xiàn)功利性傾向，價值評價出現(xiàn)多樣化傾向。價值觀的演變使傳統(tǒng)的德育體系常常陷入困境。
困境之一：現(xiàn)代社會的一個主要特征是多信息源。學(xué)校不再是青少年獲得信息的惟一或主要來源，而且，校外的影響大于校內(nèi)的教育。
困境之二：傳統(tǒng)的教育內(nèi)容與方式滯后于社會的發(fā)展。多年來學(xué)校的德育工作習(xí)慣于用某種抽象的政治原則向?qū)W生進(jìn)行灌輸，這種灌輸不能適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展，導(dǎo)致德育工作缺乏實效性。
困境之三：當(dāng)前的中小學(xué)生大多為獨生子女。獨生子女在家庭處于核心地位，家長的溺愛、嬌寵容易使他們變得任性、自私、經(jīng)不起挫折；又由于缺乏同伴交往，所以，易產(chǎn)生性格孤僻、情感脆弱、壓抑、焦慮等種種心理問題。近年來離婚率上升，家庭結(jié)構(gòu)動蕩不定，升學(xué)、就業(yè)的競爭日趨激烈，帶給學(xué)生的緊張、恐懼、悲觀等種種心理沖擊都不是傳統(tǒng)的德育工作能有效解決的。
時代要求我們改革現(xiàn)行教育中落后于社會發(fā)展的內(nèi)容，適應(yīng)時代的變化，增加反映時代氣息的教育內(nèi)容。心理健康教育即適應(yīng)了這一社會發(fā)展的需要。
2．心理健康教育體現(xiàn)了素質(zhì)教育的核心
人的素質(zhì)可分為身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和文化素質(zhì)。生理素質(zhì)是一切素質(zhì)的自然載體，文化素質(zhì)在人的整體素質(zhì)中居主導(dǎo)地位，是人才素質(zhì)高低的標(biāo)志，心理素質(zhì)是二者的中介。換言之，我們的一切教育活動必須通過學(xué)生的心理作用，才能落實到學(xué)生的生物體上。惟其如此，學(xué)生才有可能接納學(xué)校的一切教育。
3．學(xué)生的實際情況說明了心理健康教育的緊迫性和必要性
健康的心理與造就學(xué)生健康的身體同樣責(zé)無旁貸，兩者都是受教育者成長的基礎(chǔ)。良好的心態(tài)對德、智、體、美、勞都能發(fā)揮促進(jìn)作用。隨著教育程度的提高，學(xué)生的心理發(fā)展必須同步而行，因此，學(xué)校教育應(yīng)該干預(yù)學(xué)生心理的發(fā)展，但這種干預(yù)應(yīng)是積極的和建設(shè)性的。
近年來大量的調(diào)查表明，我國中小學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀，因此，改善學(xué)生的心理衛(wèi)生狀況，預(yù)防心理疾病的發(fā)生是心理健康教育的著眼點。
心理健康教育的落腳點是以解決學(xué)生成長中的實際問題為主，使他們掌握個體順利成長、順利渡過青春期所需要的知識、技能和態(tài)度。教師要對學(xué)生的心理迷惘與心理困惑及時洞察并給予疏導(dǎo)，對學(xué)生生活及學(xué)習(xí)中最為敏感、重視的問題要予以關(guān)注，對能夠引起學(xué)生心理沖突的問題給予有效的輔導(dǎo)和妥善的解決，使學(xué)生能以良好的心態(tài)適應(yīng)現(xiàn)代社會的快節(jié)奏、高壓力和強競爭。
青少年的身心發(fā)展是環(huán)境、教育和自身內(nèi)部因素共同作用的結(jié)果。在基礎(chǔ)教育中，學(xué)校如何憑借自身的優(yōu)勢來維護(hù)學(xué)生的心理健康，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，并對學(xué)生的心理成長施加積極的干預(yù)和有效的指導(dǎo)，是實驗研究要解決的根本問題。
另外，學(xué)校的心理健康教育能否取得成效，取決于有無科學(xué)的理論指導(dǎo)及操作模式是否行之有效，這也是實驗研究要解決的具體問題。
二、心理健康教育的研究目標(biāo)
心理健康教育的研究目標(biāo)包括總體目標(biāo)、學(xué)校教育目標(biāo)和效果達(dá)成目標(biāo)，它是課題研究的指導(dǎo)思想，也是學(xué)校教育水平和學(xué)生質(zhì)量水平的具體要求和評價標(biāo)準(zhǔn)。
1．總體目標(biāo)
培養(yǎng)受教育者良好的心理素質(zhì)，開發(fā)其心理潛能，促進(jìn)其心理的健康發(fā)展是課題研究的總體目標(biāo)。
2．學(xué)校教育目標(biāo)
(1)對學(xué)生心理發(fā)展施加積極的干預(yù)，使其掌握個體順利成長、順利渡過青春期所需要的知識、技能和態(tài)度。
(2)喚起學(xué)生關(guān)注自身心理衛(wèi)生和心理健康的意識，著眼于心理疾病的預(yù)防。
(3)有效解決學(xué)生成長中遇到的具體心理問題，使學(xué)生能以良好的心態(tài)適應(yīng)學(xué)校生活。
3．效果達(dá)成目標(biāo)
(1)從教育思想的視角看：青少年心理發(fā)展的最終目標(biāo)是人格的提升，心理教育的效果指向是學(xué)生的心理品質(zhì)――即學(xué)生人格的優(yōu)化。
(2)從教育活動的角度看：心理健康教育的遷移將促進(jìn)教育方針的全面落實，學(xué)校各項教育活動要明確其心理訓(xùn)練目標(biāo)，使心理訓(xùn)練的層次不斷提高，促進(jìn)學(xué)生自覺接受學(xué)校的各項教育。
三、實驗假設(shè)
1．從學(xué)生成長的角度出發(fā)
學(xué)校心理健康教育應(yīng)該以學(xué)生成長中的實際問題為基礎(chǔ)，以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為目標(biāo)，通過學(xué)校的心理健康教育使學(xué)生了解心理學(xué)的知識、掌握心理調(diào)適的技能，進(jìn)而形成正確的為人處事態(tài)度，促使學(xué)生心理健康發(fā)展和社會適應(yīng)能力的不斷提高。
2．從教育者的立場出發(fā)
通過實驗研究探索基礎(chǔ)教育中心理健康教育相對完整的理論，提出心理健康教育的內(nèi)容、模式、操作和評價方法，使學(xué)校心理健康教育得以順利實施并取得預(yù)期效果。
四、實驗方法
1．被試
以24所中小學(xué)58個教學(xué)班3000余名學(xué)生為樣本，以原有自然班為單位。
2．具體實驗方法
以實驗法為主，輔之以觀察法和文獻(xiàn)法。通過對實驗班施加實驗因子考察被試的變化，與對照班進(jìn)行比較。通過因果分析，驗證實驗效果的可靠性和實驗方法的可重復(fù)性。
3．實驗的變量
(1)自變量
A．課程體系：以《小學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)》和《中學(xué)生心理健康教程》為自變量。
B．輔導(dǎo)體系：通過活動訓(xùn)練對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，包括情緒調(diào)適輔導(dǎo)、人際關(guān)系輔導(dǎo)、個性品質(zhì)輔導(dǎo)及心理衛(wèi)生輔導(dǎo)。
(2)因變量
考察實驗班和對照班學(xué)生的學(xué)習(xí)、身體、品德及心理衛(wèi)生情況。對實驗班學(xué)生施加刺激變量，經(jīng)過三年的三輪實驗后再進(jìn)行后測。
(3)控制變量
為了使實驗成果具有普遍性，我們的實驗校包括城市、郊區(qū)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、農(nóng)村的中小學(xué)校，既有經(jīng)濟發(fā)達(dá)地區(qū)也有經(jīng)濟落后地區(qū)。實驗以中等水平的學(xué)校薄弱班級為主，以青年教師為主。使實驗班一切自然條件與對照班等同，實驗結(jié)果具有可比性。
五、實驗的實施范圍
1．超前性教育
心理健康教育的超前性教育是通過課程的設(shè)置得以實現(xiàn)的。它能系統(tǒng)、有組織、有計劃地傳授知識和訓(xùn)練技能。通過課程的學(xué)習(xí)可使學(xué)生了解心理學(xué)知識、掌握心理調(diào)適的技能、化解心理問題。
2．過程性教育
以學(xué)生成長中的實際問題為核心，通過活動訓(xùn)練、輔導(dǎo)講座、個別談話和學(xué)科教學(xué)滲透等多種形式來維護(hù)學(xué)生的心理健康。
3．補救性教育
對學(xué)生中出現(xiàn)的心理迷惘、心理困惑、情緒偏常以及成長過程中的生理心理上的疑問給予解答或疏導(dǎo)，對心理衛(wèi)生欠佳、患有心理疾病的學(xué)生給予指導(dǎo)和幫助。
六、心理健康教育的實驗原則
1．協(xié)同與和諧發(fā)展的原則
學(xué)校應(yīng)該將心理健康教育擺在基礎(chǔ)地位，將心理教育目標(biāo)與學(xué)校各育、各科教學(xué)及各項工作目標(biāo)結(jié)合起來，創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理發(fā)展的外部環(huán)境，使學(xué)生的心理素質(zhì)通過各類教育得到和諧發(fā)展。
2．活動訓(xùn)練原則
學(xué)校的各項活動要有明確的“心理訓(xùn)練”目標(biāo)。學(xué)生不僅僅是活動的參與者，更應(yīng)該是活動的策劃者，應(yīng)在活動中培養(yǎng)學(xué)生的生存能力、合作精神和社會適應(yīng)性。
3．人本主義原則
雖然教師在教育活動中占主導(dǎo)地位，但由于師生之間人格是平等的，所以在教學(xué)過程的組織上師生關(guān)系應(yīng)是民主的。惟其如此，才能培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
4．創(chuàng)新性原則
心理健康教育要著眼于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，充分挖掘?qū)W生的主動性和創(chuàng)造性。可以考慮突破班級授課的組織形式，增或刪選修課內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維，挖掘?qū)W生創(chuàng)新潛質(zhì)，喚起學(xué)生的創(chuàng)新意識。
七、實驗過程
2001～2002年，參與總課題組網(wǎng)絡(luò)課程教材的建設(shè)。
2002～2003年，建成本地區(qū)心理健康教育資源庫。
2003～2004年，在本地區(qū)建成中小學(xué)生心理咨詢體系，實現(xiàn)異步咨詢和同步咨詢。
關(guān)鍵詞 校園安全 獨立學(xué)院 心理健康
中圖分類號：G41 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A DOI：10.16400/ki.kjdkz.2016.04.035
Abstract This article from actual cases encountered in work， combined with case studies of the current independent college student common mental health problems and causes， and combined with the campus security perspective proposed emphasis on students' mental health， maintaining campus security and stability of relevant measures.
Key words campus safety； independent college； mental health
隨著社會競爭日益激烈，大學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力、人際關(guān)系問題、情感問題、就業(yè)的壓力而患心理問題的人越來越多，因心理問題而引發(fā)的一些自殺、他殺、傷害等事件也時有發(fā)生。高校的校園安全工作是高校各項工作的重點，而大學(xué)生的心理健康問題是影響高校安全的重要因素之一，因此，抓好高校學(xué)生的心理健康教育工作，是維護(hù)高校安全的有利保障。
1 案例簡介
小林，男，19歲，獨生子女，大二開學(xué)后，班級心理委員反映該同學(xué)與上個學(xué)期相比變化很大，沉默，不和同學(xué)交流，經(jīng)常曠課。了解到這一信息之后，輔導(dǎo)員及時向小林的班級同學(xué)和室友了解情況。據(jù)同學(xué)和室友反映，小林平時不參加班級集體活動，總是獨來獨往，不和室友交流，經(jīng)常自己一個人在寢室里睡覺、上網(wǎng)或者是玩手機，衣服也很少換洗。室友偶爾發(fā)現(xiàn)他自己會一個人哭。輔導(dǎo)員找到該同學(xué)談話。在談話的過程中發(fā)現(xiàn)，該同學(xué)情緒低落，意志消沉，做事情沒有動力，對什么都提不起興趣，覺得生活沒有意思，活著很痛苦，想要離家出走，去一個沒有人認(rèn)識的世界。
2 案例的處理
從以上案例中可以看出，該生的問題已經(jīng)很突出，已經(jīng)萌生要離家出走的念頭，如果不及時發(fā)現(xiàn)和干預(yù)，任其自然發(fā)展的話很可能會出現(xiàn)比較嚴(yán)重的后果。輔導(dǎo)員立即向上級領(lǐng)導(dǎo)匯報了該生的基本情況，并與家屬取得了聯(lián)系，同時采取了以下一系列積極措施來幫助該生：
（1）專業(yè)咨詢：輔導(dǎo)員根據(jù)了解到的情況，及時與學(xué)校的心理健康教育與咨詢中心部門取得聯(lián)系，將該生的情況進(jìn)行上報，心理老師了解情況之后與該生交流。經(jīng)過心理老師的了解，發(fā)現(xiàn)該生有抑郁傾向，可能會有抑郁癥并建議該生去看專業(yè)的心理門診。同時，心理健康教育與咨詢中心健全該生的心理檔案，在該生后續(xù)的治療期間以及恢復(fù)之后的心理健康狀況進(jìn)行跟蹤。
（2）與家長聯(lián)系，取得家長的支持和配合：輔導(dǎo)員及時和家長聯(lián)系，將學(xué)生在校的情況，以及心理咨詢老師的建議和意見告知家長，讓家長了解到全面信息，并做好家長的思想工作。在輔導(dǎo)員的建議下家長帶該生去看心理門診，診斷的結(jié)果為輕度抑郁癥，心理醫(yī)生開了抗抑郁的藥，并約好定期看心理門診。
（3）發(fā)動學(xué)生干部和室友共同幫助：發(fā)動學(xué)生干部和室友對該生進(jìn)行進(jìn)行關(guān)心和照顧，讓他感受到集體的溫暖。班委和室友在日常的生活中主動與該生交流，多帶他去上課和參加集體活動。針對該生學(xué)習(xí)上的困難，輔導(dǎo)員讓學(xué)習(xí)較好的同學(xué)給該生進(jìn)行輔導(dǎo)，同時囑咐室友注意觀察該生的行為和心理，若有異常發(fā)生，馬上與輔導(dǎo)員聯(lián)系。
通過心理咨詢和大家的共同努力，半年后，該生有了明顯的好轉(zhuǎn)，積極參加學(xué)校的集體活動，學(xué)習(xí)努力，精神狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，與同學(xué)和家人的相處融洽。
3 啟示與思考
從以上案例可以看出，對心理問題學(xué)生的治愈也需要心理健康教育中心、老師、同學(xué)的共同努力。通過這個案例筆者對獨立學(xué)院學(xué)生的心理健康問題有以下的思考。
3.1 獨立學(xué)院學(xué)生常見的心理問題與原因分析
與普通高等院校的學(xué)生相比，獨立學(xué)院在學(xué)生的素質(zhì)、人才的培養(yǎng)以及辦學(xué)模式等方面，都有自己的特殊性。同時獨立院校里的學(xué)生比一般的高等院校的學(xué)生更容易產(chǎn)生心理問題與疾病。因此，這一切決定了獨立學(xué)院自身應(yīng)該要更加關(guān)注學(xué)生的心理健康，更加重視學(xué)生的心理健康教育。
（1）缺乏學(xué)習(xí)的目標(biāo)和主動性。缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)是當(dāng)前很多大學(xué)生面臨的一個問題。在我國當(dāng)前的教育體制下，學(xué)生在初中和高中都有著非常明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。在進(jìn)入大學(xué)后，很多的學(xué)生家長對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績不再做硬性的要求，高校的老師相較于中學(xué)的老師，在管理上也相對寬松，在學(xué)生中也流傳著六十分萬歲的觀念，甚至有些學(xué)生在經(jīng)過了緊張的高考后，認(rèn)為自己長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，上大學(xué)應(yīng)該要輕松一下，因此，在大學(xué)期間，有一部分學(xué)生容易缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)。
獨立學(xué)院的學(xué)生相較于一本、二本的學(xué)生來講，在學(xué)習(xí)上缺乏一定的主動性，對老師的依賴程度較高。另外，很多獨立學(xué)院學(xué)生培養(yǎng)計劃的制定是參照一本二本的母體院校來進(jìn)行的，有些教材也是參照一本二本的教材，這提升了學(xué)習(xí)的難度，有些獨立院校也會聘請一些母體的一本二本院校的老師來上課，這些老師按照一本二本院校的標(biāo)準(zhǔn)來教學(xué)，會增加獨立院校學(xué)生的學(xué)習(xí)難度和壓力。學(xué)生本來學(xué)習(xí)的主動性就不高，自我控制能力較弱，再加上學(xué)習(xí)難度比較大，很多學(xué)生在跟不上課程之后就不愿意去努力，甚至自暴自棄。
（2）人際交往能力欠缺。獨立學(xué)院的學(xué)生大多數(shù)家庭條件較好，很多都是獨生子女，在家比較受寵，有自我中心傾向，缺乏一定的人際交往能力和經(jīng)驗。在獨立學(xué)院學(xué)生心理問題中，人際關(guān)系問題所占比例最大，大部分的心理問題都是由人際關(guān)系問題所引發(fā)。比較明顯的表現(xiàn)就是部分學(xué)生不關(guān)心他人的感受，只顧自己，不懂得團(tuán)隊合作，缺乏集體主義觀念。在學(xué)生工作中經(jīng)常會遇到因?qū)嬍颐芏髶Q寢室的學(xué)生，詳細(xì)了解原因之后發(fā)現(xiàn)是由于只關(guān)注自己，不關(guān)注他人的感受，不懂人際交往技巧，不擅長處理人際關(guān)心而導(dǎo)致的。
（3）心理承受能力差。獨立學(xué)院學(xué)生大多數(shù)家庭環(huán)境較好，父母也總是盡其所能的為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，一直在順境中成長的學(xué)生心理承受較差，外表浮躁，內(nèi)心脆弱、敏感，常常會因為老師或者同學(xué)的一句話或者一件事而引起很大的心理波動，容易走極端，在遇到困難和挫折的時候，常常會不知所措、自暴自棄。①
3.2 高度重視學(xué)生的心理健康，維護(hù)校園安全的相關(guān)措施
學(xué)生的心理健康與校園的安全與穩(wěn)定密切相關(guān)，大學(xué)生的心理健康是校園安全的重要保證，而安全和諧的校園環(huán)境是保證大學(xué)生心理健康的重要條件，因此解決大學(xué)生的心理問題對維護(hù)校園的和諧與穩(wěn)定有著重要的意義。
（1）樹立正確的心理健康教育理念。關(guān)于學(xué)生的心理健康教育工作，我們不能將它看作是一個獨立的部分，而應(yīng)該將其納入整個學(xué)校管理工作的動態(tài)大系統(tǒng)中，與學(xué)校的管理工作、教學(xué)工作以及就業(yè)工作等一起統(tǒng)籌發(fā)展。另外，目前許多獨立學(xué)院心理健康教育的重點是針對少數(shù)出現(xiàn)心理健康問題的學(xué)生，大多數(shù)學(xué)生沒有參與進(jìn)來，獨立學(xué)院應(yīng)該消除“心理咨詢就是心理工作的全部”這一誤區(qū)，樹立正確的教育理念以提高學(xué)生心理健康水平，預(yù)防心理問題發(fā)生為主，心理干擾為輔。幫助學(xué)生認(rèn)識自己，悅納自己，全面發(fā)展自己是教育機構(gòu)應(yīng)有的目標(biāo)，而不是以處理問題為目標(biāo)。②
（2）建立健全“學(xué)院―系部―學(xué)生”心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。在當(dāng)前的形式下，單純依靠學(xué)院心理健康教育中心的力量來維護(hù)全校學(xué)生的心理健康是不可能實現(xiàn)的，必須要發(fā)動全校的力量，建立“學(xué)院―系部―班級”心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。學(xué)院層面成立心理健康教育中心，中心由全部專業(yè)的心理教師組成。系部成立二級的心理輔導(dǎo)工作站，由相應(yīng)的心理輔導(dǎo)員組成。班級層面設(shè)立心理委員，由經(jīng)過心理健康教育培訓(xùn)的學(xué)生組成，形成三個層面的合力，共同致力于學(xué)生的心理健康教育。在上面的案例中可以看出，正是由于班級心理委員具有一定的敏感性，覺察出了該生的問題，并及時的反饋給輔導(dǎo)員，輔導(dǎo)員又及時反饋到學(xué)院心理健康教育中心，才使得這個學(xué)生的問題得到及時的解決，因此“學(xué)院―系部―班級”這三個方面的力量缺一不可，每個層面都必須要重視，不可流于形式。
（3）加強心理健康知識的普及。很多獨立學(xué)院都開設(shè)了心理健康教育課程，但是涉及面不夠廣，心理健康知識得不到普及，獨立學(xué)院應(yīng)該結(jié)合自己的學(xué)校的實際情況，設(shè)計心理健康教育課程體系，并將其納入教學(xué)計劃和培養(yǎng)，開設(shè)心理健康教育公共必修課，也可以開設(shè)一些與大學(xué)生心理相關(guān)的選修課程，如情感心理學(xué)，人際關(guān)系心理學(xué)等，使心理健康知識得到普及，力爭覆蓋全體學(xué)生，同時引導(dǎo)學(xué)生遇到心理問題主動尋求幫助，避免因心理問題而導(dǎo)致心理危機的發(fā)生，防患于未然。③
總之，大學(xué)生的心理健康與校園的安全與穩(wěn)定存在著密切的相關(guān)性，獨立學(xué)院學(xué)生自身的特點使得獨立學(xué)院更應(yīng)該關(guān)注與重視學(xué)生的心理健康。作為獨立學(xué)院應(yīng)該通過樹立正確的心理健康教育，建立健全心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，普及心理健康知識等方面著手，努力發(fā)動全校各部門人員共同努力，促成大學(xué)生身心的全面發(fā)展，保障大學(xué)校園的和諧、安全與穩(wěn)定。
注釋
① 龐鵬.獨立學(xué)院大學(xué)生心理特點及對策[J].科教縱橫，2012.08.
