時間：2022-05-27 04:43:23
序論：在您撰寫青少年心理問題論文時，參考他人的優(yōu)秀作品可以開闊視野，小編為您整理的1篇范文，希望這些建議能夠激發(fā)您的創(chuàng)作熱情，引導(dǎo)您走向新的創(chuàng)作高度。
青少年所遇到的心理挫折、負(fù)擔(dān)或困惑，大體上可以從自我心理、性心理、家庭（親子）關(guān)系、朋友關(guān)系及社會適應(yīng)幾個方面來探討。
（1）自我心理。隨著心理的成熟，青少年在內(nèi)心世界有許多復(fù)雜的事情要考慮，甚至操心。其中青少年最關(guān)心的是對“自我的認(rèn)識”，即怎樣認(rèn)清自己的行為、性格及心理上的表現(xiàn)。在日新月異、快速成長的過程中，覺得時時刻刻都要去摸索“自己心理上的肖像”，即去發(fā)覺自己的性格如何，自己在別人眼里的印象，自己的興趣及志向在何處，交來會成為一個什么機(jī)關(guān)報人等等。由于對成長變化的自我肖像常摸索不清而感到煩惱，同時也對別人的批語與反應(yīng)甚為敏感，只要稍微被人批評就反應(yīng)強(qiáng)烈，而且很難過。如何正確認(rèn)識自己，并增強(qiáng)自己的信心，是青少年們常遇到的內(nèi)心顧慮。
（2）性心理。隨著性生理的發(fā)育，青少年的性心理也隨之發(fā)展。隨著日益增長的性興趣與愿望，如何適應(yīng)社會文化的要求而加以控制，是青少年們必須面對的問題。同時，更重要的是如何建立起自己的“心理性別”。生理上的性別取決于人的解剖器官與生理現(xiàn)象，倡在心理及行為上，每個青少年要學(xué)習(xí)如何按生理性別角色去講話動作穿著；怎樣才能引起異性的好感與喜歡；如何與異性朋友結(jié)交相處等等，是青少年們必須去學(xué)習(xí)并且建立的“心理性別”。只有“生理性別”與“心理性別”相一致，才能完全定義為男性或女性。這些心理上的問題，也常是煩惱、壓力的來源。
（3）家庭關(guān)系。如何與父母親相處，是青少年們的心理負(fù)擔(dān)與困難之一。隨著思考方式的改變，年輕人改變了對父母的看法，開始批評父母的言行，甚至“看不起”父母，形成代際隔閡。假如父母處理不當(dāng)，就有親子關(guān)系的沖突而不悅。再者，年輕人追求獨(dú)立自主，力求減少依賴父母，而有些父母卻不關(guān)心孩子的自主精神，造成親子爭吵、家庭不睦。
（4）朋友關(guān)系。與同學(xué)、朋友交往是青少年的一種需要，在交往中相互學(xué)習(xí)、幫助，會增長知識。因此青少年們的朋友感情非常濃厚，自己是否被別人喜歡，是否被朋友接納，很是重要。對于同學(xué)或朋友的言語接納很敏感，也容易產(chǎn)生嫉妒或爭奪別人關(guān)心的現(xiàn)象。有時，受到群體朋友的壓力，非采取某種行為不可，唯恐被大家排除，也是心理問題根源之一。
（5）社會適應(yīng)。青少年們對自己的社會環(huán)境常常很敏感，崇尚時髦，追隨社會上流行的風(fēng)氣，最易被感染或鼓動，也容易批評傳統(tǒng)的社會觀念。假如民生劇烈的社會變革，價值觀念改革，年輕人常易落入變遷的漩渦當(dāng)中，首當(dāng)其沖受社會文化劇變的影響。
摘要：青少年的心理健康問題已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注，在中小學(xué)重視心理健康教育已勢在必行。本文，指出了心理教育的途徑方法，希望能引起教育工作者的重視，使之對青少年的心理健康教育有所幫助。
關(guān)鍵詞：心理問題 青少年 心理健康教育 心理品質(zhì)
一、心理健康的重要性
健康，人人向往與追求。一個人只有身體健康和心理健康才能是真正意義上的健康。在競爭激烈的當(dāng)今社會，心理的健康可能更重于身體的健康。試看中國體壇上的運(yùn)動健兒們，他們?nèi)〉媚敲春玫某煽?，除了有?qiáng)健的體魄、競技，更重要的是他們都具有良好的心理品質(zhì)。
同志曾指出：“一個民族的新一代沒有強(qiáng)健的體魄和良好的心理素質(zhì)，這個民族就沒有力量，就不可能屹立于世界之林?！鼻嗌倌甑男睦硭刭|(zhì)，作為心理塑造的重要時期，它的健全與否直接關(guān)系到社會主義建設(shè)事業(yè)的成敗。
二、 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么？歸納起來，主要有以下幾點(diǎn)：
（一）良好的個性。中學(xué)生要情緒穩(wěn)定，性格溫和，意志堅(jiān)強(qiáng)，胸懷坦蕩，豁達(dá)樂觀。
（二）良好的處世能力。觀察問題客觀現(xiàn)實(shí)，具有良好的自控能力，能適應(yīng)復(fù)雜的環(huán)境變化。
（三）良好的人際關(guān)系。助人為樂，與人為善，有好人緣，保持心情愉快。
三、當(dāng)前青少年心理問題
當(dāng)前中小學(xué)中存在心理問題比例相當(dāng)高。好動、多話、厭學(xué)、打架、嫉妒、憤怒等并不是單純的品行問題，而往往是由心理問題引起的。這些心理問題，主要表現(xiàn)為：
（一）情緒方面的極不穩(wěn)定，喜怒無常。當(dāng)其情緒喜悅時，學(xué)習(xí)積極性高漲，與別人相處和諧；當(dāng)其情緒煩燥憂郁時，學(xué)習(xí)積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、打架、斗毆等現(xiàn)象。
（二）意志脆弱，優(yōu)柔寡斷，虎頭蛇尾，缺乏主見，獨(dú)立處事能力差，一味盲從他人。
（三）性格一般表現(xiàn)為：1.自私狹隘型，斤斤計(jì)較，并且在很長時間不能自己解脫，甚至耿耿于懷；2.自大自負(fù)型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重；3.自卑怯懦型，這類人較為孤僻，做事優(yōu)柔寡斷。
（四）貪玩好動，懶惰散漫。主要表現(xiàn)在課堂不聽課，一味搞小動作或睡覺。
（五）愛出風(fēng)頭，虛榮心強(qiáng)。表現(xiàn)為部分學(xué)生只圖表現(xiàn)，不比學(xué)習(xí)比打扮比吃穿。
（六）自信不足，自卑感強(qiáng)。表現(xiàn)為部分學(xué)生因一時的挫折，便不能正確地認(rèn)識自己，常拿缺點(diǎn)同他人的優(yōu)點(diǎn)比，對自己失去信心。青少年以上的這些心理問題，如果得不到及時矯正，后果嚴(yán)重，輕則有損身體健康，有礙生活、學(xué)習(xí)、工作效率；重則造成離家出走、輕生、偷盜、搶劫、殺人、強(qiáng)奸等。所以這些心理問題，要及時醫(yī)治。
四、導(dǎo)致青少年心理問題的原因
導(dǎo)致青少年心理問題的原因很多，主要表現(xiàn)在以下四個方面：
（一）家庭原因。家庭是一個人生活的起點(diǎn)，父母是孩子的第一任教師。一個人能否健康成長，同家庭的教育無不密切相關(guān)，部分學(xué)生家長只重視滿足孩子的物質(zhì)需要，而忽視對孩子的心靈塑造和思想品德教育，有的家長缺乏教育方法，對子女教育過于武斷，使孩子產(chǎn)生逆反心理；有的過分嬌寵子女，忽視與子女的溝通和監(jiān)管教育；有的父母自私自利，唯利是圖，給孩子造成消極影響，這無形中為學(xué)生不健康心理的發(fā)展創(chuàng)造了有利條件。
（二）學(xué)校原因?，F(xiàn)在雖然強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，但沒有相應(yīng)的評價制度，分?jǐn)?shù)仍然是評價學(xué)生乃至老師的標(biāo)尺，決定著師生的前途，使學(xué)校只重視教師的教與學(xué)生的文化課的學(xué)習(xí)，忽視對學(xué)生心理健康教育。使得部分老師對差生的思想動態(tài)和心理狀態(tài)不了解、不研究，從而導(dǎo)致部分學(xué)生由厭學(xué)到棄學(xué)到輟學(xué)，閑散于社會。這些有著類似遭遇和感受的青少年，在他們團(tuán)伙中強(qiáng)烈的認(rèn)同感給了他們畸形的自信與自豪，往往會結(jié)伙從事違法犯罪活動。
（三）社會原因。一些非主流文化及不同背景的西方文化、港臺日韓文化乘虛而入，尤其是網(wǎng)絡(luò)媒體的負(fù)面影響，使得一些享樂主義、個人主義、暴力兇殺色情等信息，嚴(yán)重誤導(dǎo)了青少年的人生觀、價值觀和道德觀，成為近年來青少年犯罪的直接原因。
（四）學(xué)生原因。青少年處于這個時期，自制力差，對外界不良影響缺乏抵制力，加之對心理知識認(rèn)識不足，無法用心理知識矯正心理發(fā)展的曲形，是導(dǎo)致學(xué)生心理不健康的主觀原因。
五、心理健康教育方法途徑
針對以上學(xué)生的心理問題，應(yīng)引起我們的高度重視，既然，家庭、學(xué)校、社會存在的問題都影響青少年的健康成長，那么三者之間就必須協(xié)調(diào)起來，積極采取辦法對青少年進(jìn)行心理健康教育。
（一）家庭方面，要發(fā)揮家庭在青少年心理健康教育中的特殊作用
1.樹立正確的家庭教育觀念，掌握科學(xué)的家庭教育方法。家長要樹立為國教子的思想，教育并自覺履行職責(zé)。重視培養(yǎng)子女的獨(dú)立生活能力，重視培養(yǎng)子女良好心理品質(zhì)，并注重發(fā)揮子女的個性特長。多關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)、生活，多與孩子溝通交流，要引導(dǎo)孩子樹立責(zé)任意識、自立意識，克服攀比、享樂等毛病，讓孩子學(xué)會感恩，形成良好的心理品質(zhì)。
2.優(yōu)化家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境。注意創(chuàng)建民主和諧的家庭氛圍，家庭成員之間應(yīng)平等相處，交談要語言文明，父母之間要相敬如賓，尊敬長輩，鄰里團(tuán)結(jié)，避免吵吵鬧鬧，大動干戈。注意引導(dǎo)孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，力爭培養(yǎng)積極向上、對孩子成長有促進(jìn)作用的興趣愛好，要盡力為孩子創(chuàng)造一個寬松、安靜、舒適的家庭環(huán)境，以促進(jìn)孩子良好心理品質(zhì)的形成。
3.常與學(xué)校溝通。家長要常主動向老師了解孩子在學(xué)校的各方面的表現(xiàn)，保持教育的一致性。避免家校教育的不統(tǒng)一。
（二）要充分發(fā)揮學(xué)校教育的主渠道
1.在學(xué)校教學(xué)中加大心理教育的力度，改變忽視心理教育的現(xiàn)狀，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育。創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的校園環(huán)境，教師做到為人師表，以自己高尚的品德和良好的行為習(xí)慣影響學(xué)生，學(xué)校注意確立積極向上的校風(fēng)、班風(fēng)，提倡優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、教風(fēng)。通過健全機(jī)制，加強(qiáng)心理教育專業(yè)培訓(xùn)，強(qiáng)化教師的心理教育工作意識，開展各種有益學(xué)生身心發(fā)展的活動，開展心理咨詢等，教給學(xué)生自我心理保健的方法。還可以創(chuàng)設(shè)良好的心育h境熏陶學(xué)生，如通過美化、凈化校園讓學(xué)生受到美的熏陶，以豐富的校園文化，占領(lǐng)學(xué)生思想陣地，培養(yǎng)學(xué)生高雅的情趣、積極向上的進(jìn)取心，使學(xué)生在耳濡目染中促進(jìn)心理健康發(fā)展。通過開設(shè)心理輔導(dǎo)課，對有關(guān)心理行為問題進(jìn)行矯治，以增強(qiáng)心理輔導(dǎo)工作的實(shí)效性。這種有意識地磨練學(xué)生的心理品質(zhì)，是矯正學(xué)生不健康心理的根本途徑。
2.教育者要有高度的責(zé)任感，不斷學(xué)習(xí)文化知識和教育科學(xué)理論，掌握科學(xué)的育人方法，以育人為己任，積極投身心理健康教育。熱愛學(xué)生，向?qū)W生講解心理知識，開展“心理講座”活動、使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中擴(kuò)大視野，積累知識，開闊心胸；學(xué)會關(guān)心幫助他人，明白做人道理，淞⒄確的人生觀，遠(yuǎn)大理想，磨練克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)自強(qiáng)不息的精神。
3.學(xué)校老師要加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通。老師要主動接近學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生的心里，了解學(xué)生的思想狀態(tài)，理解他們的內(nèi)心感受，做學(xué)生的貼心人，取得學(xué)生的信任，這樣學(xué)生才可能暢所欲言，把自己的心里話說出來，促使學(xué)生在老師的幫助下克服孤僻、自私、脆弱、自卑、虛榮、傲慢等不良心理特征，自覺培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
4.學(xué)校需承擔(dān)起指導(dǎo)家庭教育的責(zé)任。學(xué)校應(yīng)通過網(wǎng)絡(luò)、家訪、召開家長會等方式指導(dǎo)家長掌握科學(xué)的教育方法，提高教育孩子的能力。對單親家庭和有特殊困難家庭的孩子予以更多的關(guān)愛和幫助。
（三）充分發(fā)揮社會對青少年心理健康教育的熏陶作用
1.大力發(fā)展先進(jìn)文化，為青少年提供豐富的精神食糧，全社會的思想文化戰(zhàn)線要增強(qiáng)社會責(zé)任感，大力發(fā)展和傳播先進(jìn)文化，樹立先進(jìn)事例，形成弘揚(yáng)正氣、扶正祛邪的社會輿論氛圍。大眾媒體、各文化單位要制作、刊播有利于青少年健康成長的文化作品，制作具有知識性、教育性的刊物。
2.努力優(yōu)化文化環(huán)境。一是要加強(qiáng)文化市場的綜合治理。新聞出版、公安、工商等部門要深入開展“打黃”、“掃非”斗爭，堅(jiān)決杜絕轉(zhuǎn)播色情、暴力、等出版物，堅(jiān)決制止向青少年兜售不良出版物。二是要加強(qiáng)對學(xué)校周邊營業(yè)性娛樂場所的管理，堅(jiān)決取締無證網(wǎng)吧，盡力防止青少年接觸不良場所。
（四）教育部門應(yīng)進(jìn)一步完善學(xué)生學(xué)習(xí)的評價制度，把心理素質(zhì)的好壞作為評價學(xué)生的一個重要指標(biāo)，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。
（五）青少年自身要在家長、老師的指導(dǎo)下，學(xué)會調(diào)節(jié)、控制情緒，正確對待困難。培養(yǎng)廣泛的興趣，多參加身體鍛煉，加強(qiáng)心理訓(xùn)練與修養(yǎng)，自覺提高心理健康水平，塑造完美人格。
總之，青少年心理健康教育不容忽視，這是家庭、學(xué)校、社會的共同責(zé)任。隨著時代的發(fā)展，青少年心理品質(zhì)必將出現(xiàn)新的特點(diǎn)，這就需要我們在探索中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，努力營造一個良好的成長環(huán)境，使他們在寬松、愉快的環(huán)境中健康快樂成長，最終成為社會需要的合格人才。
（作者單位：宜州市民族中學(xué)）
【摘 要】本文列舉了青少年心理問題常見的十種表現(xiàn)、以及目前在青少年心理健康教育中存在的誤區(qū)和對策。
【關(guān)鍵詞】青少年心理問題、心理健康教育、誤區(qū)與對策
所謂心理問題，就是心理活動失調(diào)或心理失去常態(tài)。人的心理活動為此源頭河水，日夜不停地流動著，如果心里流動遇到某種阻塞，這就是心理問題。目前青少年學(xué)生心理問題已經(jīng)引起人們廣泛關(guān)注，開始重新并著手開展心理健康教育了，但是由于心理健康教育對多數(shù)人來講還是一個新課題，加之，目前有關(guān)方面對這項(xiàng)教育的內(nèi)容還缺乏統(tǒng)一、規(guī)范的要求，因此，實(shí)踐中存在不少誤區(qū)，進(jìn)一步明確學(xué)校心理健康教育應(yīng)該做些什么是十分必要的。
1.青少年心理問題常見的十種表現(xiàn)
1.1抑郁
表現(xiàn)為郁郁寡歡、沉默、孤獨(dú)。這在一般情況下屬性格弱點(diǎn)，但嚴(yán)重的則是一種心理問題?；颊邥r常愁眉苦臉、動作遲緩、憂心忡忡、對人冷漠無情、對生活缺乏熱情、甚至對什么都不感興趣。
1.2狹隘
一般的狹隘只是性格弱點(diǎn)，但嚴(yán)重的狹隘則是一種心理問題。心胸狹隘表現(xiàn)在對人對事斤斤計(jì)較、常為細(xì)小過失煩惱苦悶，不能自解。
1.3怯懦
表現(xiàn)為在公開場合畏首畏尾，手足無措，唯恐別人笑話自己，甚至在課堂上做作業(yè)也要遮蓋起來，生怕別人見到了恥笑，沒有自信心。
1.4恐懼
由于多次的失敗和挫折，心靈刺激較深，產(chǎn)生恐懼心理。有的青少年學(xué)生受到不及格分?jǐn)?shù)的困擾，以致一看到分?jǐn)?shù)就恐懼。他們害怕見老師、家長、生人，一見到責(zé)備的目光就呆若木雞，有的被恐懼心理壓抑的不能進(jìn)行正常思維，連責(zé)備別人時，也會惴惴不安。
1.5神經(jīng)過敏
表現(xiàn)為異常敏感又失去自制。注意力不易集中、且不能專注于學(xué)習(xí)、過分關(guān)心人際關(guān)系。心理脆弱又無主見，易被引誘，行為坦率，一些小刺激也會引起大吵大鬧，易產(chǎn)生敵對情緒和報復(fù)心理。
1.6虛狂
表現(xiàn)為情緒極不穩(wěn)定、性情暴躁、一觸即發(fā)。同時，蠻橫任性、好冒險逞強(qiáng)，追求刺激，極好表現(xiàn)自己，常與人爭吵、打斗，行為不計(jì)后果。
1.7過度激動
這是受到不公正的待遇后產(chǎn)生的一種反常心理。表現(xiàn)為極易激動、舉止沖撞、待人態(tài)度生硬、愛發(fā)脾氣，有時則歇斯底里、不聽勸告。想讓別人知道自己的厲害，但又想不出恰當(dāng)?shù)陌l(fā)泄手段，處于一種誰碰到他讓誰倒霉的心理狀態(tài)。
1.8無動于衷
表現(xiàn)為為對一切都滿不在乎。往往是受到不公正待遇后表現(xiàn)出的一種反常心態(tài)，由于看不到自己的出路，就索性一切都不在乎、對來自任何方面的批評指責(zé)均若無其事。有時故作怪態(tài)，使你對他無可奈何。但滿不在乎的外表下卻充滿著自尊心受到傷害的痛楚。
1.9報復(fù)情緒
有的青少年犯了錯誤以后，認(rèn)為周圍的人都以輕蔑的態(tài)度看待他，在內(nèi)心激起一種仇恨與對立的情緒，任何一點(diǎn)動向都會觸動他的神經(jīng)，連別人看他一眼也覺得是在嘲弄他，甚至把無關(guān)的行為也視為挑釁，在內(nèi)心時時升起一種報復(fù)情緒，并用破壞、搗亂來發(fā)泄自己心中的怒氣。
1.10不良行為習(xí)慣
行為習(xí)慣本并非屬于心理范疇，但不良積習(xí)則是源自后天的下意識動作。不良行為習(xí)慣表現(xiàn)為惡意的模仿、說謊、搗亂、抽煙酗酒、小偷小摸等。有時已知不對，就是不改、難改。
2.青少年心理健康教育的誤區(qū)與對策
2.1認(rèn)為心理健康教育就是搞心理測驗(yàn)
把開展心理測驗(yàn)作為學(xué)校心理健康教育的主要內(nèi)容，似乎只有對學(xué)生進(jìn)行了繁多的心理測驗(yàn)，才算開展了心理健康教育。其實(shí)，這種做法更多的是成人的功利需要，轟轟烈烈造勢的需要。測驗(yàn)了解孩子發(fā)展?fàn)顩r的同時，也帶來了許多難以避免的負(fù)面影響。
目前，我國合格的心理測驗(yàn)專業(yè)人員嚴(yán)重缺乏。由于缺少專業(yè)人員的指導(dǎo)與訓(xùn)練，許多學(xué)校在心理測驗(yàn)量表的選擇，實(shí)施心理測驗(yàn)的過程中都表現(xiàn)出較大的隨意性和盲目性，學(xué)校對測驗(yàn)結(jié)果缺乏科學(xué)的認(rèn)識與處理方法，隨意公開結(jié)果，或以此給學(xué)生分類，這些都在有意無意的傷害學(xué)生和家長，而且違背了教育原則。心理測驗(yàn)的目的主要是為開展心理健康教育提供信息與服務(wù)，它側(cè)重與描述學(xué)生心理發(fā)展現(xiàn)有狀況，學(xué)校應(yīng)根據(jù)測驗(yàn)結(jié)果反映出來的規(guī)律、特點(diǎn)及問題，調(diào)整與完善心理健康教育工作。心理健康教育不等于心理測驗(yàn)，它重在教育。
2.2認(rèn)為心理健康教育就是搞心理咨詢
隨著越來越多的學(xué)校開始建立心理咨詢室，為此還投入了大量的人力、物力、財力，派出教師參觀、學(xué)習(xí)，并要求教師開展面向家長、學(xué)生進(jìn)行心理咨詢。在很多學(xué)校人為，心理健康教育就是開展心理咨詢。事實(shí)上，由于專業(yè)能力的限制、時間、精力等局限，很多開展心理咨詢教育的教師承擔(dān)不了這一責(zé)任，感到力不從心。
學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)，主要是促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展，因而學(xué)校的心理健康教育，不應(yīng)局限于心理咨詢，它應(yīng)當(dāng)體現(xiàn)“重全體、重預(yù)防、重教育”的思想，而不應(yīng)僅滿足于個別學(xué)生和家長的特殊需要。心理咨詢只是學(xué)校心理健康教育的一個方面，心理咨詢室應(yīng)成為學(xué)校心理健康教育的活動中心。以此為依托，它應(yīng)面向全體學(xué)生開設(shè)心理健康講座，開展廣播、電視、刊物等各類心理健康教育宣傳活動。至于根據(jù)實(shí)際開展針對個別學(xué)生、家長特殊需要的心理咨詢活動，只是學(xué)校心理健康教育內(nèi)容的一種補(bǔ)充形式。
2.3認(rèn)為心理健康教育就是向?qū)W生提供心理衛(wèi)生知識，開設(shè)心理課
其實(shí)這也是片面的。首先，心理健康教育中有許多屬于非知識性的內(nèi)容，它需要讓學(xué)生通過活動、實(shí)踐、訓(xùn)練等親自體驗(yàn)獲得，而心理課所能提供的活動空間、體驗(yàn)的機(jī)會是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。其次，學(xué)校心理健康教育處主題內(nèi)容外，還包括測驗(yàn)、咨詢、班會活動、野外訓(xùn)練等，而這些內(nèi)容無法由心理課來涵蓋。再次，心理課側(cè)重于一般性、共性的心理問題，它無法深入的解決特殊的、個別學(xué)生的心理問題。而“因材施教”對心理健康教育更為重要。不對癥，豈能亂下藥？
心理健康教育應(yīng)向?qū)W生日常生活滲透，心理知識傳授與心理教育活動相結(jié)合、對全體學(xué)生的心理教育應(yīng)與對個別學(xué)生的心理咨詢相結(jié)合、心理課程與心理訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)相結(jié)合。學(xué)校心理健康教育是以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動。應(yīng)遵循目標(biāo)性、現(xiàn)實(shí)性、發(fā)展性、差異性和活動性原則。
（作者單位：平?jīng)鲛r(nóng)業(yè)學(xué)校；甘肅 平?jīng)?744000）
摘 要： 作為21世紀(jì)以來最引人矚目的大眾文學(xué)題材之一，“穿越”文化儼然成了當(dāng)今社會的一種流行文化，吸引了許多青少年的青睞?！按┰健蔽幕幕鸨?，在一定程度上折射出了青少年群體的心理需求傾向，它迎合了當(dāng)代部分青少年逃避現(xiàn)實(shí)，釋放壓力，尋求自主性的心理需要，反映了青少年現(xiàn)實(shí)化、功利化、庸俗化的價值選擇。這些都是值得教育界、心理健康領(lǐng)域的研究者深思的問題。
關(guān)鍵詞： “穿越”文化 青少年心理問題 干預(yù)策略
當(dāng)前，作為21世紀(jì)以來最引人矚目的大眾文學(xué)題材之一，“穿越”文化儼然成了當(dāng)今社會的一種流行文化?！按┰健毙≌f借助網(wǎng)絡(luò)的形式迅速走紅，“穿越”題材的電視劇、電影、漫畫和游戲更是以其奇妙、刺激、未知等特色受到了許多人的青睞。“穿越”文化的主要受眾為青少年群體。“穿越”文化的火爆，在一定程度上折射出了當(dāng)代部分青少年群體的心理需求傾向。在“穿越”熱潮的背后，隱藏著青少年群體怎樣的社會文化心理和深層意義呢？這些都是值得教育界、心理健康領(lǐng)域的研究者深思的問題。
一、穿越文化的現(xiàn)狀分析
穿越，作為時下熱門詞匯，意即人或物發(fā)生時間和空間上的轉(zhuǎn)移。近幾年，穿越小說狂飆突起，以一種勢不可擋的勁頭席卷了整個網(wǎng)絡(luò)小說，成了最熱門的題材之一，并形成了一個龐大的穿越小說粉絲群。1994年，黃易的武俠小說《尋秦記》成為穿越小說的雛形，此后又有了席絹的《穿越時空的愛戀》，這些都是早期的穿越類作品。目前圖書市場上也出現(xiàn)了多種穿越小說，其中較知名的有《綰青絲》、《夢回大清》、《步步驚心》等，且大多擁有不錯的銷量。作家出版社更一口氣推出了“四大穿越奇書”——《木槿花西月錦繡》、《鸞：我的前半生，我的后半生》、《迷途》、《末世朱顏》，現(xiàn)在這些穿越小說更是成了電視劇改編的對象。2010年以同名網(wǎng)絡(luò)小說為藍(lán)本，穿越古今的電視劇《宮鎖心玉》的熱播，引起了巨大的轟動效應(yīng)。據(jù)湖南衛(wèi)視的官方微博透露，《宮》自2010年1月31日開播以來，收視率一直位居全國同時段節(jié)目之首，2011年2月16日的收視份額甚至達(dá)到14.28%。近來，受“穿越劇”收視率節(jié)節(jié)攀升的影響，穿越題材小說繼續(xù)升溫，尤其受到了廣大青少年的追捧。
鋪天蓋地的“穿越”文化大多有雷同的內(nèi)容、相似的模式，它匯集了歷史、言情、宮廷紛爭等多種元素，講述現(xiàn)代人穿越時空與古人的愛情故事。其情節(jié)通常是描述一個當(dāng)代青年在遭逢變故，機(jī)緣巧合下，穿越到古代的某一個朝代，美其名曰“架空”，在那里經(jīng)歷欺凌、磨難，陰謀、宮闈政變、后宮紛爭等，女主角利用自己超前的現(xiàn)代經(jīng)驗(yàn)，百折不撓地對抗惡勢力，在英俊且癡情的英雄男主角的保駕護(hù)航之下，最終走向一個共同的結(jié)局——有情人終成眷屬，過著神仙般的瀟灑生活。這期間還不忘宣傳現(xiàn)代的政治、經(jīng)濟(jì)、軍事、科教文衛(wèi)等知識。這些文字、影視劇帶來的是青少年對穿越的羨慕、模仿，甚至崇拜。
二、從穿越熱潮透視青少年心理問題
在一定程度上，“穿越”就像一場華麗而旖旎的“清秋大夢”，其主要功能在于滿足觀眾休閑和放松的需要，對于普通大眾起到消遣娛樂的作用。然而，穿越熱潮在青少年學(xué)生群體中的甚囂塵上，折射出當(dāng)今社會，尤其青少年世界的一些心理問題。
（一）“穿越”文化迎合了當(dāng)代部分青少年逃避現(xiàn)實(shí)、釋放壓力的心理需求。
按照弗洛伊德的觀點(diǎn)，夢有解除心理壓力的作用。從這一層面來看，“穿越”文化更像是青春世界里一場“豪華的白日夢”，它迎合了年輕人在某種惶恐與迷惘狀態(tài)下的情感需求。有學(xué)生表示：“其實(shí)我們愛它并不是因?yàn)樾≌f本身，而是當(dāng)今在學(xué)校壓力、家庭壓力、社會壓力之下，我們暫且躲在穿越中找到一個避風(fēng)港，那里天馬行空，有各種我們想要卻在現(xiàn)實(shí)中找不到的世界?！鼻嗌倌辍按┰矫浴敝浴按┰健蔽幕且?yàn)檫@種文化中所展現(xiàn)的無憂無慮、逍遙自在的生活令人向往。
當(dāng)代部分青少年學(xué)生之所以有這樣的文化選擇，與當(dāng)代社會環(huán)境不無關(guān)系。當(dāng)今社會的變化發(fā)展日新月異，經(jīng)濟(jì)呈全球化趨勢，中國市場化步伐不斷加快，社會各階層不同程度地表現(xiàn)出一種集體意義上的精神焦慮和心靈困惑，這是當(dāng)今社會普遍存在的問題?！按┰健蔽幕笮衅涞勒f明現(xiàn)代社會中人類的焦慮心理無處不在、無時不在。某些青少年學(xué)生對“穿越”文化的癡迷，可以說是這種焦慮和困惑在校園文化生活內(nèi)的折射。當(dāng)代青少年處在時代與社會發(fā)展的轉(zhuǎn)型時期，現(xiàn)代社會生活節(jié)奏加快，社會觀念巨大變化，人際關(guān)系、人與人之間溝通、家庭關(guān)愛等因素出現(xiàn)了一些新情況，對青少年的成長造成了不可忽視的影響。當(dāng)今社會的激烈競爭直接體現(xiàn)在學(xué)習(xí)和生活的方方面面，父母對孩子、青少年學(xué)生本身對自我的期望往往偏高，家庭矛盾突出，家庭、社會成員之間的親密度降低，社會關(guān)愛匱乏，個人情感的孤獨(dú)等，這些因素直接導(dǎo)致了部分青少年性格中的消極因素的形成。孤獨(dú)與寂寞成了部分青年人共有的情感體驗(yàn)。
青少年正處于向成人的過渡時期，生理成熟而心理不成熟，面對未來，他們有著美好的憧憬，有對理想的期待和對現(xiàn)實(shí)社會的失望。而現(xiàn)實(shí)生活中，各種壓力使他們有時處于緊張和彷徨之中，他們需要一種排遣寂寞、填補(bǔ)空虛、釋放壓力的方式。缺乏有效的緩解途徑，容易導(dǎo)致其心理失衡，產(chǎn)生逃避現(xiàn)實(shí)，在虛幻的“穿越”中找尋自我、宣泄挫折的潛在愿望?！按┰健蔽幕瘎?chuàng)造的就是一種精神的虛擬。在另一個世界里，有張揚(yáng)的個性和不羈的叛逆，也有對真、善、美的渴求，是當(dāng)代青年理想與現(xiàn)實(shí)矛盾心理的最好寫照。它在一定程度上迎合了當(dāng)代部分青少年在壓力下自我解脫的心理需求。他們在“穿越”制造的虛擬的空間里自由自在地生活，放松自我，“穿越”進(jìn)入的另一個世界滿足了他們的幻覺，釋放了他們的焦慮，使他們獲得了一種假想式的滿足和替代式的補(bǔ)償。他們把自我從現(xiàn)實(shí)世界放逐，實(shí)現(xiàn)精神上的“詩意棲居”。這種令人暫時忘卻現(xiàn)實(shí)的“穿越”功能滿足了青少年的消費(fèi)口味和精神需要，其實(shí)也是一種無奈的逃避，是一種缺乏主體精神和時代責(zé)任感缺乏信心和勇氣的表現(xiàn)。
（二）“穿越”文化迎合了當(dāng)代青少年尋求“自主性”的心理需要。
根據(jù)馬斯洛的需求層次理論，在低層次的需要得到滿足后，相應(yīng)的都會追求更高層次的需要。“自我實(shí)現(xiàn)”是人的最高層次，也是難以實(shí)現(xiàn)的需要。弗洛姆認(rèn)為，現(xiàn)代社會精神危機(jī)的表現(xiàn)之一是人們?nèi)找娓杏X到自我的疏離，盡管他們有思想，有情感，卻不能支配自己，從而陷入深深的焦慮之中。
當(dāng)今青少年在所處的社會環(huán)境中屬于社會的弱勢群體。社會終究是成人控制的社會，而青少年學(xué)生是成人教育培養(yǎng)的對象，他們無法實(shí)現(xiàn)對社會的控制。青少年學(xué)生的主體性的實(shí)現(xiàn)受到社會及成人的制約，無法與成年人抗衡。在當(dāng)今社會，青少年的自身發(fā)展更多的不是自我的選擇，而是對社會的適應(yīng)。他們生存于社會的種種規(guī)定和控制之下。社會和成人通過各種途徑和手段影響青少年的成長路程。社會的價值觀、教育制度、就業(yè)政策、輿論力量，都對青少年的發(fā)展有決定性影響。
青少年伴隨著生理和心理的逐漸成熟，心理呈現(xiàn)出“獨(dú)立感”和“成就感”的需求。他們渴望擺脫成人的控制，迫切希望獨(dú)立自主，喜歡獨(dú)立探索和思考問題；他們開始關(guān)注“自我”，關(guān)心自己與他人的內(nèi)心世界；他們開始了解、接納和逐漸掌握更多的行為規(guī)范、價值標(biāo)準(zhǔn)、社會角色，并渴望自我價值的實(shí)現(xiàn)和社會的認(rèn)同。一方面青少年要求自主，另一方面得不到自主，缺乏自我的空間與自由?！按┰健被毓糯?，他們是“主宰者”，不僅能主宰自己，還可以主宰所處的社會。因而當(dāng)某些青少年學(xué)生的“自主性”的需要在現(xiàn)實(shí)生活中難以實(shí)現(xiàn)后，他們往往在虛擬的世界中尋找滿足，“穿越”文化就成為他們欲望的無拘束宣泄的介質(zhì)?！按┰健被毓糯?，已經(jīng)經(jīng)歷了現(xiàn)代文明，他們作為現(xiàn)代人的強(qiáng)勢就充分體現(xiàn)了出來。他們追求更廣闊的空間和更多的自我獨(dú)立意識，運(yùn)用現(xiàn)代人的理念在古代混得如魚得水。因此，在顛倒的現(xiàn)實(shí)與虛幻的情境中，他們的自主性和成就感油然而生。某中學(xué)高二、已讀過30余本穿越小說的小溫同學(xué)表示：“小說中的現(xiàn)代主角正身處困境，但在另一個時空只要懂得一條基本的化學(xué)公式就大顯威風(fēng)，我也想像他這樣到了古代變成神人?！鼻嗌倌陮W(xué)生對“穿越”文化的熱衷，反映了他們尋求“自主性”的心理需要，其實(shí)也是一種對現(xiàn)實(shí)教育和文化的抗議。
（三）“穿越”文化反映了當(dāng)代部分青少年現(xiàn)實(shí)化、功利化、庸俗化的價值選擇。
廣大青少年的人生觀和世界觀還沒有完全成熟，受外界各種因素的影響還比較大，尤其對社會轉(zhuǎn)型時期的各種現(xiàn)象不能作出準(zhǔn)確的判斷和評價，這給廣大青少年的心理造成了巨大的沖擊和影響。青少年成長的良好社會大環(huán)境要靠各方努力營造。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，仍然存在一些影響青少年健康成長的不利因素。中國正處于社會轉(zhuǎn)型期，社會中出現(xiàn)了一些有悖常理的現(xiàn)象，對主流文化造成了猛烈沖擊，社會核心價值體系尚待重建，社會評價體系失序，在一部分人中產(chǎn)生了“拜金主義”、“享樂主義”等負(fù)面價值觀。在此背景下，某些青少年學(xué)生更關(guān)心的是如何過好自己的生活，更注重對“小資情調(diào)”的追求，對“生活質(zhì)量”的講究。
“穿越”小說、“穿越”劇中，女主人公在穿越前也許資質(zhì)平平，貌不驚人，但是穿越后，無不擁有成熟的心智、美麗的容顏和特別的個性，因此更容易獲得王公貴族的青睞。而男主角無不是王公貴族、皇親國戚，他們英俊瀟灑、富貴多情，要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨。青少年學(xué)生對“穿越”文化的熱衷折射出了他們對現(xiàn)實(shí)愛情和生活的態(tài)度。這種跨越時空的愛情追求，既豪華富貴又浪漫溫柔，把物質(zhì)享受和精神追求共同推向極致，無疑容易引起青少年學(xué)生的向往。他們深諳美貌、物質(zhì)、金錢、地位的重要性，把自己想象為“穿越”小說、“穿越”劇中美麗多才的女主角，瀟灑富貴的男主角，宣泄個人對權(quán)勢的支配欲和對金錢的占有欲。在“穿越”文化備受推崇的背后，透視出當(dāng)代青少年的現(xiàn)實(shí)化、功利化、庸俗化的價值選擇。
三、穿越熱潮背后的隱憂及干預(yù)策略
“穿越”就像是一次華麗而旖旎的心靈旅行，在一場夢幻中的生死之戀里，擁有一個“率性而為的我”，這個“我”萬人矚目且極盡完美，確實(shí)可以讓現(xiàn)代人暫時緩解緊張生活節(jié)奏下的壓力。然而，它僅僅是一種消遣娛樂，絕不能當(dāng)成精神食糧。當(dāng)代青少年通過“穿越”文化折射的心理問題應(yīng)該引起重視，得到矯正。社會應(yīng)該為青少年提供一個寬松、積極、公平的社會環(huán)境，這樣有利于緩解與釋放他們的壓力。從以上分析我們可以看出，自我實(shí)現(xiàn)、釋放壓力、逃避現(xiàn)實(shí)、填補(bǔ)精神空虛是當(dāng)代青少年群體沉迷“穿越”的主要原因。因此，學(xué)校和家長要注重培養(yǎng)年輕人獨(dú)立生活的能力，給予他們更多的自我鍛煉、自我服務(wù)的機(jī)會，提高其對社會生活的適應(yīng)能力。廣大青年需時常調(diào)整自己的心態(tài)，盡可能從容地接受和融入社會大環(huán)境中，提高社交能力，拓寬社交范圍，形成健康的生活方式，學(xué)會通過各種方式排除不良情緒，緩解壓力。我們應(yīng)該讓青少年學(xué)生清楚，與其把情感寄托在想象空間里，不如通過腳踏實(shí)地的奮斗創(chuàng)造精彩的未來。
摘要： 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對當(dāng)代青少年的心理健康產(chǎn)生越來越重要的影響，青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，會導(dǎo)致情緒、性格、行為與品德、人際交往諸多方面的心理問題。因此，要積極營造健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，開設(shè)上網(wǎng)指導(dǎo)課，監(jiān)督其上網(wǎng)行為，開展心理健康教育和豐富多彩的校園文化活動與社區(qū)活動，防范青少年受網(wǎng)毒的侵害，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。
關(guān)鍵詞： 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境 青少年 心理健康
隨著網(wǎng)絡(luò)時代的到來，青少年上網(wǎng)的人數(shù)和時間呈上升趨勢。網(wǎng)絡(luò)文化以其獨(dú)特的開放性、互動性、平等性、趣味性、豐富性等特點(diǎn)，滿足了青少年的心理需求，強(qiáng)烈地吸引著青少年一代，對其人生觀、價值觀等的確立、心理的健康發(fā)展產(chǎn)生著深刻影響。由于青少年的身心發(fā)展還尚未完全成熟，好奇心強(qiáng)，辨別力與自控力還不是很強(qiáng)，因此，網(wǎng)絡(luò)在給青少年帶來空前的自由與滿足、豐富的信息的同時，也導(dǎo)致不少青少年長期沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔，給他們的心理健康帶來了許多隱患，出現(xiàn)了一些心理障礙。因此，分析網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下青少年出現(xiàn)的心理問題并探討解決策略，是當(dāng)前迫切需要解決的問題。
一、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的青少年心理問題分析
沉迷于網(wǎng)絡(luò)的青少年容易出現(xiàn)下列心理問題。
（一）情緒障礙
青少年長時間沉迷于網(wǎng)絡(luò)，欲罷不能，流連忘返，一方面會對外界刺激缺乏相應(yīng)的情緒反應(yīng)，內(nèi)心體驗(yàn)缺乏，嚴(yán)重時對一切漠不關(guān)心，導(dǎo)致情緒冷漠癥。另一方面會造成精神、軀體對上網(wǎng)的依賴，如果得不到滿足，情緒就會變得異常低落、煩躁、焦慮不安、脾氣暴躁，無法入眠。
（二）性格障礙
在網(wǎng)絡(luò)的虛擬環(huán)境中，對信息接受者來說，接受的過程是相對封閉的，青少年一旦離開電腦，就會感到孤獨(dú)，很難表達(dá)自己，難以與人交往、溝通。
（三）行為與品德障礙
撒謊，遨游在網(wǎng)絡(luò)世界中的人不需要真實(shí)姓名、身份，人與人的交往不需要有責(zé)任和義務(wù)，容易引發(fā)撒謊行為。
暴戾，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中，網(wǎng)絡(luò)游戲所營造的虛擬世界充滿血腥和暴力，對生命毫無同情和憐憫之心，只有好勇狠斗，久而久之，會引起青少年情感的匱乏和冷酷無情，行為的暴戾。
（四）人際交往障礙
在網(wǎng)絡(luò)世界中，人的姓名、性別、身份、行為目的等都可以得到隱藏，人與人之間的交往具有平等性、互動性。且網(wǎng)絡(luò)突破了時間、空間的限制，具有全球性。這使得青少年傾向于在網(wǎng)絡(luò)上與人交流，在網(wǎng)上盡情地發(fā)表自己的觀點(diǎn)，暢所欲言，充分而真實(shí)地展現(xiàn)自我。也喜歡在網(wǎng)絡(luò)世界中發(fā)泄自己的苦悶、排解孤獨(dú)。傳統(tǒng)的情感交流方式逐漸被淡化。許多青少年面對網(wǎng)絡(luò)，能夠?qū)?nèi)心豐富復(fù)雜的情感通過鍵盤熟練地敲打出來，但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，卻沉默寡言，與人交談時不知從何講起，也不知道說些什么，導(dǎo)致人際交往障礙。
二、解決策略
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對青少年心理健康造成的負(fù)面影響是客觀存在的，需要引起全社會的關(guān)注。學(xué)校、家庭和社會要形成合力，齊抓共管，采取有效措施，共同防范青少年受網(wǎng)毒的侵害，以保證其身心朝著健康的方向發(fā)展。
（一）凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境
加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的監(jiān)控與管理，規(guī)范網(wǎng)絡(luò)運(yùn)作，以防止不良信息危害青少年。政府要嚴(yán)格控制網(wǎng)絡(luò)，對網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供商和內(nèi)容提供商實(shí)行許可制度，要求網(wǎng)絡(luò)服務(wù)提供商限制青少年進(jìn)入負(fù)面影響大的網(wǎng)址，要求內(nèi)容提供商遵守網(wǎng)絡(luò)操作法典，不將色情、暴力、煽動種族和宗教仇恨的內(nèi)容提供給青少年。加強(qiáng)立法、執(zhí)法，用強(qiáng)制性的手段對不良網(wǎng)站予以打擊。建立有效的安全檢測機(jī)制，開發(fā)安全檢查軟件，過濾網(wǎng)絡(luò)信息，對色情、暴力、迷信等有害信息進(jìn)行甄別和查堵，以保證網(wǎng)絡(luò)信息的純凈，放心讓青少年綠色上網(wǎng)。
（二）開設(shè)上網(wǎng)指導(dǎo)課
面對豐富而又復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)信息，要注意對青少年的上網(wǎng)指導(dǎo)，積極引導(dǎo)他們樹立健康的上網(wǎng)意識。首先要求他們遵守網(wǎng)上公德，以道德的、合法的言行介入網(wǎng)絡(luò)，防范網(wǎng)上失范行為。其次要教會青少年保護(hù)個人隱私，教育他們不要輕易與網(wǎng)友約會，不輕易把自己和家人的地址、電話等信息告訴網(wǎng)友。還要教育青少年正確分辨、判斷、選擇網(wǎng)絡(luò)信息，遠(yuǎn)離黃毒等有害信息，以避免受色情、暴力、詐騙等有害信息的侵蝕。
（三）監(jiān)督上網(wǎng)行為
家庭、學(xué)校相互協(xié)調(diào)，共同防范青少年受網(wǎng)毒的侵害。隨著電腦的普及，家庭成了青少年上網(wǎng)的主要渠道，家長在監(jiān)督孩子上網(wǎng)行為方面負(fù)有重要責(zé)任。家長要以身作則，言傳身教，不瀏覽不健康的信息。注意安裝必要的軟件或加設(shè)密碼，將不良信息排除在孩子視線之外。另外還要限制、監(jiān)督孩子上網(wǎng)的時間和內(nèi)容。老師要經(jīng)常與家長聯(lián)系，了解學(xué)生的上網(wǎng)情況，協(xié)助家長做好監(jiān)督工作。
（四）開展心理健康教育
學(xué)校要更新觀念，清醒地認(rèn)識對青少年進(jìn)行心理健康教育的緊迫性和必要性，把心理健康教育提高到與科學(xué)文化知識教育同等重要的地位，將心理健康教育課程納入學(xué)校的必修課，通過該課程的學(xué)習(xí)，使青少年學(xué)會運(yùn)用心理學(xué)的知識進(jìn)行自我調(diào)適，保持心理平衡，提高自我免疫力，促進(jìn)心理健康。此外，學(xué)校還應(yīng)該開設(shè)心理健康知識的宣傳欄，舉辦心理健康講座，舉辦心理健康知識競賽，在校園網(wǎng)上開設(shè)心理健康與心理輔導(dǎo)專版，通過豐富多彩的形式提高心理健康教育的實(shí)效。
（五）開展豐富多彩的校園文化活動
青少年富有朝氣、精力旺盛、求知欲強(qiáng)，各種文體比賽、知識競賽、晚會、英語角、郊游、暑期社會實(shí)踐活動等豐富多彩的校園文化活動對他們有著強(qiáng)烈的吸引力，使他們在廣闊的生活空間中盡情地施展自己的才能，旺盛的精力能夠得到合理釋放，從而有效遏制他們沉迷于網(wǎng)絡(luò)，還有利于增強(qiáng)他們的競爭意識和奮發(fā)進(jìn)取的精神，建立和睦、融洽的人際關(guān)系，塑造健全的人格，提高自我心理保健能力，促進(jìn)心理健康發(fā)展。此外，可舉辦一些有特色的活動，如網(wǎng)絡(luò)知識競賽、程序編寫比賽、我的博客、電子信箱、論壇等，以激發(fā)青少年學(xué)習(xí)、使用計(jì)算機(jī)的熱情與興趣，把他們對網(wǎng)絡(luò)的注意力引到查詢資料、提高寫作能力、拓寬知識面等有意義的活動中，有效防止沉迷于游戲、聊天等易成癮的活動。
【摘要】學(xué)業(yè)不良青少年較容易出現(xiàn)的心理與行為問題有社會適應(yīng)、人際問題、情緒問題、危險行為等；問題的成因來源于自身、家庭、學(xué)校和社會四大方面；文章對學(xué)業(yè)不良青少年心理問題的干預(yù)策略進(jìn)行了分析，期望對相關(guān)的教育工作提供借鑒。
【關(guān)鍵詞】學(xué)業(yè)不良 心理問題 干預(yù)策略
一、前言
隨著時代的進(jìn)步，人們越來越關(guān)注教育中的每一個個體，注重教育質(zhì)量整體的提高，而學(xué)生學(xué)業(yè)不良問題也一直倍受關(guān)注。國內(nèi)外研究表明，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題突出，影響其學(xué)習(xí)、生活和心理健康。因此，迫切需要對學(xué)業(yè)不良青少年學(xué)生的心理與行為問題及成因探索并進(jìn)行教育干預(yù)，相關(guān)的研究成果將會對學(xué)校對這類學(xué)生進(jìn)行教育引導(dǎo)提供指導(dǎo)，有利于促進(jìn)學(xué)業(yè)不良學(xué)生的身心健康發(fā)展，有利于促進(jìn)學(xué)校教育質(zhì)量的提高。目前關(guān)于學(xué)業(yè)不良青少年學(xué)生的心理問題較多關(guān)注其類型、成因、對學(xué)生成長的影響及教育干預(yù)策略。
二、學(xué)業(yè)不良青少年的心理問題
學(xué)業(yè)不良指學(xué)習(xí)成績低于群體平均水平，且不是由感官或智力障礙引起的。
孫紅梅，姚本先（2010）研究總結(jié)發(fā)現(xiàn)青少年常見的心理與行為問題有：情緒問題、學(xué)業(yè)問題、人際關(guān)系問題、青春期性心理類問題、網(wǎng)絡(luò)問題、危險行為問題等。
關(guān)于對學(xué)生的成長的影響方面，越來越多的研究者開始關(guān)注學(xué)業(yè)不良對學(xué)生心理與行為健康的影響。有研究顯示，學(xué)業(yè)不良學(xué)生會出現(xiàn)各種心理與行為問題影響其健康成長。國內(nèi)外研究表明，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題突出表現(xiàn)在社會適應(yīng)、違紀(jì)行為、人際關(guān)系問題、焦慮抑郁情緒、自殺傾向、自我認(rèn)識問題、網(wǎng)絡(luò)問題等方面。學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題又會反過來進(jìn)一步影響其學(xué)業(yè)表現(xiàn)，形成惡性循環(huán)。
俞國良等人（2000）對小學(xué)四至六年級學(xué)生的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的孤獨(dú)感明顯高于一般學(xué)生，并且學(xué)業(yè)不良學(xué)生的同伴接受性較差。程黎等人（2011）對10-12歲學(xué)生研究發(fā)現(xiàn)，隨年齡的增長學(xué)業(yè)不良高智商兒童考試焦慮水平在五、六年級時顯著高于學(xué)業(yè)優(yōu)秀高智商兒童；而在成績目標(biāo)掌握方面低于學(xué)業(yè)優(yōu)秀高智商兒童，且表現(xiàn)出更多的成績回避行為；隨著年齡的增長學(xué)業(yè)優(yōu)秀高智商兒童的非學(xué)業(yè)自我概念在五、六年級時顯著高于學(xué)業(yè)不良高智商兒童。
三、學(xué)業(yè)不良青少年心理問題的影響因素
隨著對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的教育干預(yù)的迫切需求，研究者們逐步探索學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題的成因，期望對其教育干預(yù)提供指導(dǎo)。一般研究者從智力與非智力因素兩方面來分析影響學(xué)生學(xué)習(xí)最重要的因素；國內(nèi)外研究表明，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題的影響因素大致來源于個體自身因素、家庭因素、學(xué)校教育因素和社會因素。
1.個體自身因素。個體自身因素方面，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的大腦發(fā)育程度、智力水平、個性特點(diǎn)、歸因風(fēng)格、應(yīng)對風(fēng)格等影響其心理與行為問題。劉愛書，陳力（2004）研究發(fā)現(xiàn)智力不平衡和P300潛伏期延遲提示的腦功能損傷可相互驗(yàn)證；且有混合行為問題兒童的腦功能損傷程度比單一問題兒童嚴(yán)重；智力不平衡且有混合問題兒童的腦功能損害更有可能是器質(zhì)性損害。其結(jié)果一定程度反映了腦損傷影響智力發(fā)展進(jìn)而影響兒童行為問題的發(fā)生類型。蔣航英（2011）研究發(fā)現(xiàn)學(xué)業(yè)不良者的倒攝抑制更明顯，記憶績效較差。
2.家庭因素。家庭因素方面，家庭教養(yǎng)方式、家庭氣氛、家庭結(jié)構(gòu)、父母受教育水平、親子關(guān)系等因素均影響學(xué)業(yè)不良青少年心理問題。
家庭氣氛包括家庭環(huán)境、夫妻關(guān)系、親子關(guān)系等。家庭氣氛的好壞直接影響著家庭成員之間的心理關(guān)系以及孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境，良好的家庭物理與心理環(huán)境、和諧融洽的夫妻關(guān)系、相對親密的親子關(guān)系將有利于促進(jìn)青少年的身心健康和學(xué)業(yè)發(fā)展，相反，不良的家庭氣氛也會產(chǎn)生消極影響，從而影響他的學(xué)習(xí)成績導(dǎo)致學(xué)業(yè)上的失敗，引起各類心理問題。俞國良的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)業(yè)不良兒童更多的生活在父母關(guān)系緊張的家庭中，而對待孩子的教育問題上，教育分歧大，父母對孩子的情感投人相對較少。
父母教養(yǎng)態(tài)度和方式對青少年的認(rèn)知發(fā)展和人格發(fā)展都有比較重要的影響；正確的教養(yǎng)方式塑造青少年良好的行為習(xí)慣，使青少年認(rèn)知能力和個性得到正常發(fā)展；錯誤的教養(yǎng)方式和教養(yǎng)觀念，影響其認(rèn)知能力及個性的健康發(fā)展。谷長芬等人（2009）研究顯示學(xué)業(yè)不良兒童的孤獨(dú)感與父母的“情感溫暖”呈顯著負(fù)相關(guān)，與父母的“懲罰嚴(yán)厲”、“拒絕否認(rèn)”呈顯著正相關(guān)；對學(xué)業(yè)不良兒童而言，母親的懲罰嚴(yán)厲和父親的溫暖理解是最主要的解釋變量，即母親的懲罰越嚴(yán)厲其孤獨(dú)感越高，父親的溫暖理解越多，其孤獨(dú)感越低。
家庭教育資源不足是影響學(xué)業(yè)不良青少年心理與行為問題的重要因素。劉頌，劉全禮（2007）研究顯示學(xué)業(yè)不良兒童的家庭教育資源在家長受教育水平、家長期望值、家庭學(xué)習(xí)氛圍方面顯著低于一般兒童，學(xué)業(yè)不良兒童家長提供的學(xué)業(yè)支持存在不同于一般兒童的特點(diǎn)。
3.學(xué)校與社會因素。學(xué)校教育因素方面：教師對待學(xué)業(yè)不良學(xué)生的態(tài)度和給予的支持，學(xué)校同學(xué)關(guān)系、班級氛圍等影響其心理與行為問題。社會因素方面，社會支持、同伴團(tuán)體特征等影響其心理與行為問題。社會支持是學(xué)業(yè)不良青少年社會性發(fā)展的重要內(nèi)容，它包含學(xué)生從父母親、教育工作者、朋友等處獲得的支持力量。社會支持的力度對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理發(fā)展會產(chǎn)生影響。葛娟（2011）研究顯示：學(xué)業(yè)不良學(xué)生在獲得父母親、教師和同性朋友的總體社會支持上均少于普通學(xué)生，且學(xué)業(yè)不良學(xué)生對異性朋友支持的需求高于對父母與教師。另外，同伴群體的特征也會影響學(xué)業(yè)不良學(xué)生的各類心理行為問題產(chǎn)生。
四、學(xué)業(yè)不良青少年心理問題的干預(yù)策略
學(xué)業(yè)不良青少年的干預(yù)，目前大致有兩類干預(yù)模式：醫(yī)學(xué)-心理教育結(jié)合干預(yù)模式和只進(jìn)行心理教育的干預(yù)模式。
國內(nèi)主要的青少年心理教育干預(yù)策略為：心理健康檢測并建立心理健康檔案、開展心理健康教育課、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、家庭干預(yù)和學(xué)校干預(yù)等。
學(xué)校教育中，教育者應(yīng)關(guān)注青少年心理與行為問題的成因并開展相關(guān)的干預(yù)。對于源于家庭因素的心理問題，家校合作是其中一種重要的干預(yù)形式。學(xué)校和教師可以通過家訪、家長會、開辦家長學(xué)校等形式，使家長了解和體會到健康的家庭功能對于教育和矯正學(xué)業(yè)不良學(xué)生的重要價值；并且學(xué)校也可針對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的家長舉行關(guān)于學(xué)生問題的特點(diǎn)、成因及干預(yù)策略方面的講座，指導(dǎo)家長如何更好地了解自己的孩子，積極改善學(xué)業(yè)不良兒童的家庭教育環(huán)境，改進(jìn)學(xué)業(yè)不良學(xué)生家庭環(huán)境中的社會性發(fā)展?fàn)顩r，也可開設(shè)關(guān)于建立良好親子關(guān)系的講座與家長交流會。對于社會適應(yīng)不良的學(xué)業(yè)不良學(xué)生，應(yīng)引導(dǎo)他們掌握一定的社交禮儀和人際交往技巧，并為他們提供應(yīng)用這些社交禮儀的機(jī)會和場所，以發(fā)展其與他人進(jìn)行有效溝通、結(jié)交朋友并維持友誼的能力；且可在教學(xué)中積極開展合作學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)有利于學(xué)業(yè)不良學(xué)生的同伴接納積極發(fā)展。
在學(xué)校教育中，教師應(yīng)對學(xué)業(yè)不良學(xué)生予以積極關(guān)注，學(xué)習(xí)運(yùn)用班級氣氛、班級同伴關(guān)系、師生關(guān)系來對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的各類問題進(jìn)行教育干預(yù)。在班級管理中，班主任和任課教師應(yīng)認(rèn)識到積極樂觀對待學(xué)業(yè)不良學(xué)生對此類學(xué)生發(fā)展的重要性，有效的引導(dǎo)學(xué)生形成良好的班級同伴關(guān)系，特別是引導(dǎo)學(xué)業(yè)不良學(xué)生發(fā)展積極的同伴關(guān)系，增強(qiáng)社會交往技能。
針對學(xué)業(yè)不良兒童的嚴(yán)重心理問題，也可以開展相關(guān)的個體與團(tuán)體輔導(dǎo)。關(guān)于心理輔導(dǎo)進(jìn)行干預(yù)方面，戴育紅等（2004）研究發(fā)現(xiàn)，小組輔導(dǎo)活動是幫助學(xué)業(yè)不良學(xué)生提高學(xué)習(xí)適應(yīng)性和學(xué)習(xí)效果的一條重要途徑。普通學(xué)校宜采用個體干預(yù)和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合的綜合干預(yù)模式，實(shí)行朋輩幫扶、學(xué)校教育、家庭輔助、社會支持的多層面結(jié)合，形成教育與預(yù)防同時并進(jìn)的三級防御系統(tǒng)。
五、關(guān)于學(xué)業(yè)不良青少年心理問題研究的反思
綜上所述，研究者對學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題的探索在逐步深入，學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題相關(guān)研究呈現(xiàn)出多元化研究的特點(diǎn)。然而，目前，對于少數(shù)民族地區(qū)學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題的實(shí)證研究非常欠缺，對于學(xué)業(yè)不良學(xué)生的發(fā)展性研究不足。
從研究成果對實(shí)踐的指導(dǎo)意義來講，目前的大多研究是揭示學(xué)業(yè)不良學(xué)生的心理與行為問題現(xiàn)狀，靜態(tài)研究成果較多，而相關(guān)的動態(tài)干預(yù)研究成果較少，然而對于這類群體來講更需要的是干預(yù)研究成果來指導(dǎo)教育實(shí)踐。
從研究方法方面來看，目前對學(xué)業(yè)不良青少年的各類問題的研究絕大多數(shù)研究者采用的是定性的調(diào)查法，然而，每一種教育現(xiàn)象的發(fā)生都有具體的教育情景，學(xué)業(yè)不良學(xué)生都有獨(dú)特的教育生活實(shí)踐，因此質(zhì)性的研究方法，特別是行動研究和敘事研究對學(xué)業(yè)不良問題的研究尤其是其心理問題的干預(yù)研究更容易解決實(shí)際問題，這將是將來研究的新的方法學(xué)取向。
[摘要]隨著改革開放的不斷深入，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和生物技術(shù)的飛速發(fā)展，人民的生活水平、健康水平得到了空前的提高。文章分析了青少年存在的主要心理問題以及不健康心理成因分析，最后提出了中學(xué)生心理健康教育的對策。
[關(guān)鍵詞]青少年；心理；問題研究
隨著物質(zhì)財富的不斷擴(kuò)大，社會競爭的日益激烈，生活節(jié)奏的日益加快，新的健康問題又出現(xiàn)了，那就是心理問題。由于這些心理問題源于早期心理素質(zhì)訓(xùn)練的缺失，并且這些病癥具有較強(qiáng)的不可逆轉(zhuǎn)性，特別是現(xiàn)在的青少年兒童，其心理問題呈現(xiàn)出一種快速增長的趨勢。如果我們不從現(xiàn)在開始，加強(qiáng)對青少年兒童的心理健康教育，那么作為祖國未來建設(shè)者的他們將很難適應(yīng)這種高強(qiáng)度、高速度、快節(jié)奏的社會生活，進(jìn)而成為家庭和社會的負(fù)擔(dān)。
一、青少年存在的主要心理問題有以下幾個方面
（一）學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差
在高手如林的高中，學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即灰心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在高三更為突出。在咨詢中不少學(xué)生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學(xué)，哪有臉見人”，“我自認(rèn)為我學(xué)習(xí)是努力的，但中期考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“我是學(xué)校保送來的，學(xué)習(xí)不好，我無臉見老師和校長”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。
（二）人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
由于初中學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚(yáng)，加之是獨(dú)生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。
（三）自信心不足
由于家長、老師（主要是班主任）對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生（特別是優(yōu)生）的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺?！?，失去自信心。
（四）早戀問題的困擾
中學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，高中這種現(xiàn)象也較突出，在我們的咨詢中略占1/7，“總是想看到他”“我總想和他在一起”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我愛上了我的語文老師”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。
二、青少年不健康心理的成因分析
我們要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先必須明確學(xué)生產(chǎn)生心理問題、心理疾患的原因，以便對癥下藥。
（一）社會原因
我國當(dāng)前正處在全方位的社會轉(zhuǎn)型之中，在由計(jì)劃經(jīng)濟(jì)向社會主義市場經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)變的過程中，必然會使社會產(chǎn)生震蕩。人們的理想、信念、世界觀、價值觀、人生觀等都會由于震蕩而產(chǎn)生變化，甚至發(fā)生紊亂。而理想、信念的缺失，價值觀體系的紊亂，對心理還不成熟，行為尚不夠完善、缺乏人生與社會經(jīng)驗(yàn)的青少年、兒童來說，就會顯得不知所措，無所適從。多重的價值觀，增加了他們選擇的難度。另外，再加上大眾傳媒上的一些誤導(dǎo)，使學(xué)生難以形成一個穩(wěn)固的、正確的價值體系，很難形成真正的“自我”。這就為心理問題的產(chǎn)生埋下隱患。
（二）學(xué)校原因
學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與學(xué)校教育有著極為密切的關(guān)系。主要表現(xiàn)在：
1.課業(yè)負(fù)擔(dān)過重
在由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的過程中，由于受老的傳統(tǒng)的影響，部分教師還一直把眼光盯在學(xué)生的考分上，忽視了學(xué)生其他能力的培養(yǎng)。為了使學(xué)生能考出好成績，教師便對學(xué)生重重加碼：內(nèi)容上多講，上課和補(bǔ)課時間延長，作業(yè)量加大。過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)使學(xué)生身心疲憊，根本沒有喘息的機(jī)會。這就嚴(yán)重影響了學(xué)生的身心健康，而且極易形成惡性循環(huán)。
2.教育教學(xué)方法落后，過于簡單
部分教師在教育學(xué)生時方法簡單、粗暴，不會因材施教，只會用老一套對學(xué)生管、卡、壓、灌；教育學(xué)生缺乏耐心，學(xué)生稍有問題就批評、訓(xùn)斥、責(zé)罵甚至體罰學(xué)生，對學(xué)生搞“精神虐待”。受自身分析問題、處理問題的習(xí)慣的影響，教師在評價學(xué)生的時候，往往會出現(xiàn)評定不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象，不會用發(fā)展的眼光一分為二地去分析學(xué)生，把學(xué)生看死；用不同的標(biāo)準(zhǔn)對待學(xué)生，對優(yōu)等生關(guān)懷備至，對后進(jìn)生不管不問，甚至歧視、虐待后進(jìn)生，等等。這樣的教育方法勢必對學(xué)生的心理造成傷害。
（三）家庭原因
家庭是學(xué)生社會化的最初的重要場所，是家長把品質(zhì)行為傳給下一代的地方。家長的品質(zhì)行為是影響學(xué)生在學(xué)生乃至社會能否成功的重要因素。學(xué)生們知道的許多知識不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來的，現(xiàn)在許多家族缺乏文化氛圍，有的家長工作之余忙于喝酒，賭博，或忙于發(fā)財致富，放松了對孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長品行不端，行為放縱，對孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對獨(dú)生子女采取嬌寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。即使對小孩嚴(yán)格要求的家長也有不少總想把自己的期待強(qiáng)加給子女，而對于子女在情感，需要，意志，性格等等心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)置之不理。其結(jié)果是，中學(xué)生階段不少學(xué)生對家長采取的能騙就騙，能瞞就瞞，結(jié)果是受害的是學(xué)生，心靈情感必然不健康。
（四）學(xué)生自身的原因
主要表現(xiàn)在：心理承受能力偏低，特別是獨(dú)生子女，由于他們往往受到家長過多的保護(hù)，從小就缺乏失敗與挫折的體驗(yàn)，缺乏應(yīng)付困難與挫折的心理準(zhǔn)備，意志薄弱，感情脆弱，依賴性強(qiáng)但又盲目自尊，再加上他們?nèi)狈π睦硇l(wèi)生知識，缺乏心理調(diào)節(jié)技術(shù)與方法的訓(xùn)練，長期的內(nèi)心矛盾、苦悶、壓抑，尤其是面臨重大挫折的打擊，很容易使他們張皇失措，“心理崩潰”，做出異常的或病態(tài)的行為。
三、教育工作者對中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對策
對于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，我對加強(qiáng)青少年心理健康教育有以下幾點(diǎn)建議：
（一）調(diào)動多方力量營造心理教育的優(yōu)良環(huán)境
調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育的納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。
（二）加強(qiáng)素質(zhì)教育的時效性
素質(zhì)教育的主渠道是學(xué)校課堂教學(xué)，把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識，訓(xùn)練技能的同時，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。
（三）發(fā)揮班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)作用
班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實(shí)中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項(xiàng)工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。
（四）開展心理健康咨詢活動，組織學(xué)生收聽收看相關(guān)的心理知識節(jié)目
心理咨詢主要是借助語言、文字，給咨詢對象以啟發(fā)與教育的過程，即教育者讓學(xué)生訴說自己的煩惱、痛苦、疑懼，使學(xué)生在得到情感宣泄和凈化的同時，因勢利導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生找到解決心理問題的有效辦法。一些具有自私、自卑、嫉妒、孤獨(dú)等心理的學(xué)生，大多是在感到不受人們歡迎時，才喪失自信心，表現(xiàn)出心理缺陷的。
當(dāng)然，青少年心理健康教育的方式和方法還有很多很多，而這些方法的實(shí)施、完善、發(fā)展還需要社會、學(xué)校、家庭齊心努力，共同探索，相互協(xié)作。
目前，我國的心理教育工作才剛剛起步，任重而道遠(yuǎn)。我真心的呼吁全社會，為孩子們營造一個健康的受教環(huán)境，為孩子們尋找一種切實(shí)的教育方法，為孩子們編織一個美好的成長夢境。
【摘要】目的：研究青少年心理狀況，為青春期門診開展青少年心理咨詢提供科學(xué)的依據(jù)。方法：2006年～2009年來我院青春期門診接受心理咨詢的青少年620例，分析各種心理問題的發(fā)生情況。結(jié)果：620例青少年前4位常見心理問題依次為性心理問題、學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、情緒問題。結(jié)論：青少年的心理問題，關(guān)系著下一代的健康成長，應(yīng)引起學(xué)校、家庭和社會的廣泛重視。
【關(guān)鍵詞】青春期門診;青少年;心理問題
在我國，10～24歲的年輕人接近3億。大約每4個中國人中就有1個是青少年。青少年在體格形態(tài)、生殖系統(tǒng)迅速發(fā)育的同時，心理也發(fā)生巨大的變化。全國14～16歲兒童青少年精神衛(wèi)生問題發(fā)生率為12.20[1]，因此，青少年心理問題也應(yīng)引起重視，本研究通過對我院青春期門診青少年心理咨詢情況的總結(jié)，為開展青少年心理咨詢提供科學(xué)的依據(jù)。
1 對象與方法
1.1 2006年～2009年來我院青春期門診接受心理咨詢的青少年620例，年齡均為10～24歲。
1.2 方法:咨詢方法包括門診咨詢和電話咨詢，通過耐心真誠的交談，建立融洽的咨詢關(guān)系，對青少年給予無條件尊重，完成咨詢后馬上記錄，咨詢記錄格式標(biāo)準(zhǔn)化。記錄一般資料包括性別、年齡、在校生（小學(xué)、初中、高中或中專、大學(xué)）、校外生、咨詢內(nèi)容及醫(yī)生的指導(dǎo)意見。
1.3 統(tǒng)計(jì)分析方法:用SPSS10.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。用百分?jǐn)?shù)表示各類型問題。
2 結(jié)果
2.1 一般資料:門診咨詢403 例，電話咨詢217 例。年齡最小的10歲，最大的24歲。其中，10～14歲78例，占12.6 %；15～19歲 264 例，占42.5 %；20～24歲278 例，占 45.0%。全部未婚。
2.2 主要心理問題見表。
3 討論
3.1 青春期性心理問題：本研究顯示，性心理問題占青少年心理問題咨詢的首位，占30.2 %。不同年齡段的青少年關(guān)心的問題不同。在15～18歲的男性青少年中，手淫成為首要咨詢問題。在咨詢中發(fā)現(xiàn),93.6%青少年初次手淫的誘因是接觸色情錄像或讀物。由于對手淫缺乏正確的認(rèn)識，他們擔(dān)心：手淫是否會縮短壽命，是否會影響婚后的性功能，是否引起生殖器感染等。19～24歲組的青少年，性成熟并開始有性經(jīng)歷，性行為、避孕、人工流產(chǎn)以及由此引起的心理問題成為首要咨詢問題。咨詢中發(fā)現(xiàn)，他們對避孕方法的選擇、性傳播疾病、人工流產(chǎn)后的危害及保健知識知道的很少。
因此，要重視青春期性教育。學(xué)校不能只是重視知識的傳播，忽略了生殖健康保健的基本技能指導(dǎo)，而是要將性與生殖健康知識和技能系統(tǒng)地傳授給青少年。開設(shè)學(xué)校心理健康咨詢室，建立比較完善的校園內(nèi)學(xué)生健康檔案，心理輔導(dǎo)老師可以根據(jù)學(xué)生的性格感情等特征開展心理健康咨詢，有針對性地開展輔導(dǎo)和幫助[2]。醫(yī)院的青春期門診不僅要針對青春期出現(xiàn)的生殖器官疾病，還要涉及青少年身體發(fā)育、疾病預(yù)防、心理咨詢、性健康咨詢、性健康教育等多種青春期保健服務(wù)內(nèi)容[3]，設(shè)置青春期健康網(wǎng)絡(luò)。家庭要針對性對青少年適時進(jìn)行性衛(wèi)生知識及道德倫理教育，引導(dǎo)他們科學(xué)地對待自身的變化和正確地對待異性，把充沛的精力投入到有益的活動中去。
青少年無保護(hù)性性行為使青少年非意愿妊娠和性傳播疾病發(fā)生率明顯上升。在許多國家，性傳播疾病發(fā)生的第一人群是20～24歲年齡組，其次是15～19年齡組和25～29年齡組。性傳播疾病可引起多種并發(fā)癥，如不孕、生殖道癌癥等等，直接威脅到成年期以致終身的生殖健康。醫(yī)院青春期門診要開設(shè)生殖衛(wèi)生專科咨詢，教會青少年選擇避孕的方法，如何避免性傳播疾病的傳播等等。
3.2 學(xué)習(xí)問題:學(xué)習(xí)問題占21.3%。由于父母對自己的成績不滿意，經(jīng)常批評抱怨，一些中差等學(xué)生產(chǎn)生消極情緒，他們懷疑自己的學(xué)習(xí)能力、心灰意冷、自暴自棄、。有些學(xué)生抄襲別人的作業(yè)，甚至逃學(xué)。這種現(xiàn)象被稱為“習(xí)得性無能”[4]。是指個人經(jīng)歷了失敗與挫折后，面臨問題時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)。這種現(xiàn)象在中差等生中很常見。指導(dǎo)原則: 需要老師和家長的共同努力。鼓勵對青少年進(jìn)行賞識教育。老師布置適合學(xué)生實(shí)際水平的作業(yè)，使他們通過完成作業(yè)獲得成就感，及時檢查學(xué)生的作業(yè)，發(fā)現(xiàn)進(jìn)步及時表揚(yáng)，家長要多關(guān)心孩子的家庭作業(yè)，有困難共同克服。
3.3 人際關(guān)系:因人際關(guān)系求助的青少年有共同的特點(diǎn):自卑、害羞或嫉妒。由于自卑，往往過低估計(jì)自己，在與人交往的過程中顧慮重重，行為退縮。害羞是青少年常見的心理現(xiàn)象，常常表現(xiàn)出過分的自我注意和自我約束。在陌生人面前害怕、不安、拘謹(jǐn)，影響人際交往。嫉妒心理也很常見?？吹絼e人進(jìn)步、成功、成績好、有能力時容易產(chǎn)生嫉妒心理，這些會嚴(yán)重影響與同學(xué)和朋友的關(guān)系。從而導(dǎo)致青少年無法滿足依戀感，內(nèi)心苦悶無法宣泄，對心理健康有極大的危害。青春期是人生的第二反抗期，易產(chǎn)生親子矛盾、師生矛盾，而誘發(fā)人際關(guān)系問題。家長和教師多給他們更多的理解，耐心傾聽他們的意見，交給一些解決問題的基本技能，給予正確的幫助和引導(dǎo)。
3.4 情緒問題:情緒與身心健康關(guān)系極為密切，正性情緒可促進(jìn)身心健康，而負(fù)性情緒如果持續(xù)時間長，則易導(dǎo)致心理和身體的疾病。目前調(diào)查，青少年情緒問題發(fā)生率在10%～30%之間[2]。抑郁是最常見的心理障礙之一。抑郁可以導(dǎo)致自殺。興趣與快樂是人的最主要的正性情緒狀態(tài)，對青少年認(rèn)知行為發(fā)展具有重要意義，快樂情緒有利于青少年在心理發(fā)展時期，自信而穩(wěn)定地面對各種復(fù)雜的外界環(huán)境。因此，對家長來說，在日常生活和學(xué)習(xí)中，要想方設(shè)法地培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和愛好，以使孩子保持積極健康穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。
總之，青少年的心理衛(wèi)生問題，關(guān)系著下一代的健康成長，關(guān)系著民族的素質(zhì)水平，應(yīng)引起學(xué)校、家庭和社會的廣泛重視。
作者：季衛(wèi)東 方文莉 鄭云飛 高建軍
【關(guān)鍵詞】 社區(qū)；青少年；心理問題
社區(qū)青少年是指年齡在14 a～25 a、不在學(xué)校讀書、尚未就業(yè)或沒有固定工作、缺乏或沒有家長監(jiān)管的青少年。社區(qū)青少年的概念具有特殊的意義和地域特點(diǎn)，社區(qū)青少年的概念，有別于以往的“問題青少年”、“邊緣青少年”“問題青年”等概念［1］。在社會輿論與公共生活中，后者有著很重要的價值評價和負(fù)面標(biāo)簽色彩，而“社區(qū)青少年”是一種較為客觀的描述，比較容易為社會、家庭和社區(qū)青少年自身所接受。隨著對青少年心理健康問題的研究，人們逐漸認(rèn)識到，在青少年中，社區(qū)青少年作為一個游離于學(xué)?；蚣彝ブ狻⑻幱谏鐣刂七吘壍奶厥馊后w，其心理健康問題不容忽視，其危險性也更高。學(xué)校教育的缺失、家庭教育的不當(dāng)及社區(qū)教育的不到位，使得社區(qū)青少年面臨的心理健康問題較為突出，這不僅成為困擾他們成長的重要問題，也成為人們普遍關(guān)注的社會問題。
1 社區(qū)青少年常見心理問題及其影響因素
從總體上看，社區(qū)青少年的心理健康狀況是良好的，通過對比，社區(qū)青少年心理健康狀況明顯低于普通在校學(xué)生和工讀學(xué)校的學(xué)生，其心理狀況令人擔(dān)憂［2］。另外有研究還表明［3］，社區(qū)青少年心理健康水平顯著低于全國常模，敵意因子分顯著高于大學(xué)生，心理健康狀況不容樂觀。社區(qū)青少年常見的心理問題表現(xiàn)有：情緒問題（抑郁或焦慮）、網(wǎng)絡(luò)過度使用、暴力、精神活性物質(zhì)濫用、逆反、自卑、猜疑、自傷或自殺、性心理問題、人際關(guān)系不適等，由此往往導(dǎo)致青少年多種危險行為的發(fā)生。
參考國內(nèi)外對青少年心理健康問題的研究，我們發(fā)現(xiàn)除了生理和遺傳等內(nèi)在因素的影響外，影響青少年心理健康狀況的外在因素主要集中在家庭、學(xué)校和社會等方面［4］。研究進(jìn)一步顯示，家庭環(huán)境是青少年成長的首要環(huán)境，是影響青少年健康成長最重要因素，其中父母教育子女的方式、父母的文化素質(zhì)及家庭關(guān)系的好壞都直接影響著青少年身心的健康成長。而社區(qū)青少年作為游離于學(xué)校和工作單位之外的特殊群體，家庭環(huán)境無疑成為其成長的最重要的環(huán)境，生活在健全、和睦家庭的孩子普遍心理素質(zhì)好，而生活在單親、離異、夫妻不和的家庭中的孩子相對來講心理較敏感，承受能力較差。調(diào)查表明，在家庭方面，青少年感到心理壓力的生活事件排在前五位的分別是：家庭經(jīng)濟(jì)困難、家庭成員死亡、家庭成員患急重病、父母關(guān)系緊張和家庭負(fù)債等。父母教育子女的方式影響著青少年的健康成長，粗暴的教育方式不僅使子女的身心受到創(chuàng)傷，而且會增大與父母的隔閡。而父母給與子女更多的溫情與愛，子女出現(xiàn)問題行為的可能性就會降低，這不僅有助于形成和諧的親子關(guān)系，同時還有利于子女的心理健康，說明家庭關(guān)系對青少年的影響很大；學(xué)校是青少年心理發(fā)展的一個重要場所，資料顯示社區(qū)青少年多數(shù)有學(xué)業(yè)失敗感，對學(xué)校有抵觸情緒；社會因素對青少年心理問題的影響更是不言而喻，那些不在學(xué)校、無人監(jiān)管的社區(qū)青少年面對社會上形形色色的現(xiàn)象，部分青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)、暴力、色情中不能自拔。
2 國外社區(qū)青少年心理干預(yù)
在美國，沒有“社區(qū)青少年”這一提法，用的更多的是“at?risk youth”這一表達(dá)方式。美國青少年群體分布在社會生活的各個領(lǐng)域，數(shù)量龐大且由于年齡、種族、信仰、家庭背景、生活區(qū)域等不同而導(dǎo)致其興趣愛好、人生追求、生活方式、職業(yè)趨向有很大的不同。縱向的類別差異和橫向的層次分化使得當(dāng)今青少年群體越來越多樣化。美國青少年在道德問題上的缺陷體現(xiàn)在“自我為中心”意識較強(qiáng)。這與美國社會所倡導(dǎo)的價值取向是分不開的。美國提倡的是個人主義，美國人認(rèn)為，個人發(fā)展了社會就發(fā)展了。美國對于青少年心理問題的干預(yù)主要基于以下方面：完善的社區(qū)發(fā)展基礎(chǔ)，美國每年大約有30～50萬志愿者加入到社區(qū)工作當(dāng)中，其中不少人員參加社區(qū)青少年的心理矯治工作；針對性強(qiáng)的社區(qū)青少年矯治項(xiàng)目，包括依據(jù)其特點(diǎn)設(shè)立專門的青少年輔導(dǎo)中心、咨詢室、訓(xùn)練中心等機(jī)構(gòu)，輔導(dǎo)人員必須具有學(xué)士以上學(xué)位和豐富的專業(yè)經(jīng)歷；豐富多彩的團(tuán)體活動，包括集體觀摩富有趣味性和教育意義的影片，或聽榜樣講座、角色扮演活動、團(tuán)體訓(xùn)練等［5］。
NYA(National Youth Agency)是培育英國青少年和社會人士專業(yè)訓(xùn)練的組織機(jī)構(gòu)，其服務(wù)的范圍涵蓋所有青少年和社會工作人士。NYA能幫助青少年通過非正式教育活動去學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)更多的新知。NYA廣泛地向年輕人提供運(yùn)動、藝術(shù)及社區(qū)的機(jī)會，并在青少年心理發(fā)展和個人技能方面提供幫助，讓他們在工作上有所改善與進(jìn)展，其工作內(nèi)容還包括培訓(xùn)和簽署高等教育學(xué)院及區(qū)域雇主討論學(xué)問小組計(jì)劃。
3 我國社區(qū)青少年心理干預(yù)
我國在社區(qū)青少年心理干預(yù)方面進(jìn)行的比較好的城市有香港、上海等，在香港，除了“青少年服務(wù)中心”和學(xué)校社會工作以外，專業(yè)的社會工作機(jī)構(gòu)還在課余時間和休息日專門派工作人員前往青少年常去的場所和街頭，特別是青少年犯罪率較高的地區(qū)，和青少年接觸、交朋友，對中途輟學(xué)的學(xué)生、離家出走的青少年，以及一些青少年群體，開展有針對性的心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作，幫助他們恢復(fù)學(xué)業(yè)、回歸家庭，引導(dǎo)他們走上正途。此項(xiàng)工作在香港被稱為青少年的“外展社會工作”，是一項(xiàng)頗有特色的青少年社會工作?！巴庹股鐣ぷ鳌边x取了一個非常有效的角度，來整合社會資源，可以說，香港的外展社會工作非常有針對性，對國內(nèi)的社區(qū)青少年工作有很大的借鑒意義。
近年來上海在社區(qū)青少年工作方面取得了長足的發(fā)展［6］。2002年5月，建立了上海市社區(qū)青少年工作聯(lián)席會議制度，市委、市政府分管綜治工作的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任召集人，全市18個委辦局作為成員單位，聯(lián)席會議辦公室設(shè)在團(tuán)市委，負(fù)責(zé)日常工作的推進(jìn)與協(xié)調(diào)。浦東新區(qū)、長寧區(qū)、楊浦區(qū)率先開展社區(qū)青少年事務(wù)試點(diǎn)工作。同時，共青團(tuán)上海市委與零點(diǎn)調(diào)查公司合作，組織了近5千名調(diào)查員，采用專業(yè)調(diào)查、上門家訪、一對一訪談的形式，首次對上海市社區(qū)青少年群體的狀況進(jìn)行普查，并建立了信息系統(tǒng)。調(diào)查顯示，當(dāng)時共有6?3萬名具有上海市戶籍，16 a～25 a，沒有固定工作、沒有就學(xué)、缺少監(jiān)管的青少年(統(tǒng)稱“三失”青少年)。2002年9月，上海市社區(qū)青少年工作會議召開，向全市推廣試點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，推動上海市19個區(qū)(縣)建立聯(lián)席會議制度，并在街鎮(zhèn)和居(村)委會配備相應(yīng)的工作力量，形成了市、區(qū)(縣)、街鎮(zhèn)、居(村)委會四級工作網(wǎng)絡(luò)。2003年8月，為加強(qiáng)社區(qū)青少年的教育、管理和服務(wù)，從源頭上預(yù)防社區(qū)青少年違法犯罪和促進(jìn)社區(qū)青少年健康成長，上海市委、市政府專門批準(zhǔn)在共青團(tuán)上海市委下設(shè)立了上海市社區(qū)青少年事務(wù)辦公室(與上海市社區(qū)青少年工作聯(lián)席會議辦公室合署辦公)，浦東新區(qū)、徐匯區(qū)、盧灣區(qū)、閘北區(qū)實(shí)施第二輪試點(diǎn)工作。2004年2月，民辦非企業(yè)性質(zhì)的上海市陽光社區(qū)青少年事務(wù)中心掛牌成立，并推薦產(chǎn)生董事會、監(jiān)事會和干事人選。2004年5月，上海市全面推進(jìn)預(yù)防犯罪工作體系建設(shè)動員大會召開，標(biāo)志著社區(qū)青少年工作在上海市全面推開。近年來，以杜亞松教授為主的上海市兒童青少年行為發(fā)展中心在青少年情緒障礙、青少年網(wǎng)絡(luò)過度使用的預(yù)防干預(yù)方面做了很多工作，同時針對社區(qū)青少年也開展了相應(yīng)的干預(yù)工作，取得了可喜的成就［7］。
4 結(jié)語
總體而言，國外社區(qū)青少年心理問題干預(yù)體系比較完善，具有良好的可操作性和可借鑒性，值得我們學(xué)習(xí)和總結(jié)。國內(nèi)社區(qū)青少年工作起步較晚，即使是已經(jīng)有一定基礎(chǔ)的香港、上海也是在某種基礎(chǔ)上摸索前進(jìn)，更多的精力和設(shè)備放在青少年犯罪預(yù)防和控制上面，但在社區(qū)青少年心理干預(yù)方面還有待加強(qiáng)，尤其是要加強(qiáng)社區(qū)青少年心理健康的隊(duì)伍建設(shè)，我國社區(qū)青少年心理健康服務(wù)的發(fā)展需要建立隊(duì)伍網(wǎng)絡(luò)，其中應(yīng)該包括精神衛(wèi)生工作者、社會工作者、社區(qū)工作人員、政府的各級相關(guān)人員、特殊治療者以及社會志愿者等。不同的人員都需要接受相應(yīng)的社會學(xué)、社區(qū)工作、臨床心理學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、精神病學(xué)等學(xué)科的基礎(chǔ)知識，了解心理發(fā)展、環(huán)境、社會、人文的相關(guān)知識，各類人員都要以人為中心，以社區(qū)服務(wù)為主，以心理保健和預(yù)防為先，注重和搞好社區(qū)青少年的心理健康工作，減少青少年違法犯罪比率，構(gòu)建具有中國特色的和諧社區(qū)。
